Nola egin aurre zure bikotekidea kontrol freak denean

Julie Alexander 05-06-2024
Julie Alexander

Nola jokatu kontrolatzen duen senar batekin? Buruan izan duzun galdera bat bada, leku egokira etorri zara. Jendeak kontrolatzea zaila da orokorrean aurre egitea, baina arazoa askoz zehatzagoa bihurtzen da zure senarrak zure bizitza bereganatu nahi duenean eta erabateko kontrol arraroa denean.

Ikusi ere: Senar alferra al duzu? Mugitzeko 12 aholku ematen dizkizugu!

Nola egiten diozu aurre zure maitalea saiatzen denean. zu mikrokudeatzeko? Nekagarria izan daiteke eta mugak hautsi ohi dira zure bikotea kontrol-freak denean. Norbait maite duzunean eta harreman bati uko egin nahi ez diozunean kontrolatzen ari delako, mingotsa zure harremanean hirugarren bat bihurtuko ez dela ziurtatzeko moduak ere aurkitu behar dituzu.

Seinaleak. Senarra kontrolatzailea duzu

Senarra kontrolatzaileari nola aurre egin pentsatzen ari bazara, egiaztatzeko lehenengo gauza zure senarrak kontrol-seinaleak erakusten al ditu? Badira senar batzuk, neurri batean, posesiboak eta manipulatzaileak ere izan daitezkeenak, baina aldi berean oso maitagarriak eta solidarioak dira.

Erraz jeloskor bihurtu daitezke edo batzuetan ume batek bezala haserreak bota ditzakete, baina bai. ez benetan mota kaltegarriak. Baina benetan zure senarrak kontrolatzen zaituela sentitzen baduzu, egiaztatu beharko zenuke kontrol-seinale horiek erakusten ari ote den.

  • Lagun eta familiarengandik urruntzen zaitu.
  • Zure autoestimua jaisten du.
  • Xantaia emozionaletara jotzen du.
  • Arrazoirik gabeko eskakizunak egiten ditu.
  • Errua tresna gisa erabiltzen du.
  • Maitasuna eta zaintza erabiltzen ditu negoziazio-puntu gisa.
  • Espiatzen zaitu.
  • Barkamena eskatzen jarraitzen du.

Zure senarra baldin bada seinale hauek erakusten ari al da, orduan arazoren bat duzu eta guztiz justifikatuta zaude galdera hausnartzea: Nola jokatu senarra kontrolatzaile batekin? Haiekin identifikatzen al zara?

Ikusi ere: Gela berean lo egiten duen haurtxo batekin intimo izateko asmoa duzu? Jarraitu beharreko 5 aholku

Zergatik da zure senarra kontrolaren friki bat?

Ekipaje emozionala - Zer esan nahi duen eta nola kendu 7 zodiako-zeinu zapore garestiak dituztenak, bizitza handia maite dutenak

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.