24 Dyfynbris Torri i Fyny i Ddechrau o'r Newydd

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander
We-have-to-be-whole-people-to-find-whole-loveBreakups-can-be-sad,-but-sometimes-tears-are-the-price-we-pay-for-a-freedom-we-needIf-you-take-the-L-out-of-Lover,-it’s-overI-will-not-allow-myself-to-not-feel-chosen-every-single-day.-And-I’ll-wait-till-whenever-that-isHearts-live-by-being-woundedLife-always-waits-for-some-crisis-to-occur-before-revealing-itself-at-its-most-brilliantI-may-have-cried-when-you-left-me,-but-I-definitely-laughed-when-I-saw-who-you-left-me-forIt-just-hurts-a-lot-because-it-is-healing, 12, 13, 2016Failed-relationships-can-be-described-as-so-much-wasted-make-upThis-is-a-good-sign,-having-a-broken-heart.-It-means-we-have-tried-for-somethingSome-things-break-your-heart-but-fix-your-visionPain-is-inevitable.-Suffering-is-optionalThere-is-a-point-of-no-return,-unremarked-at-the-time,-in-most-lives>Your-memory-feels-like-home-to-me.-So-whenever-my-mind-wanders,-it-always-finds-its-way-back-to-youThe-way-they-leave-tells-you-everythingDelwedd flaenorol Delwedd nesaf

Mae toriadau bob amser yn ergyd drom, beth bynnag! Mae rhai yn dewis siarad am y peth yn agored ac mae rhai yn dewis cael trafferth ag ef ar eu pen eu hunain. Mae pawb yn mynd trwy'r math hwn o boen ar ryw adeg yn eu bywydau, ond mae'r mecanwaith ymdopi yn wahanol i bawb. Fodd bynnag, mae ochr gadarnhaol i bopeth bob amser; mae poen yn ein gwneud yn ddoethach, yn ein dysgu i weld bywyd o bersbectif gwahanol boed yn ffordd dda neu ddrwg ac mae'n ein gwneud ni'n gryfach. Ni allwn helpu unrhyw un i dyfu'n fwy na'u poen ond gallwn gynnig rhywfaint o ysbrydoliaeth i ddelio ag ef trwy rai dyfyniadau.

Dyma rai o'r dyfyniadau mwyaf ysbrydoledig a all eich helpu i ddelio â chwalfa yn gadarnhaol.

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.