எதுவாக இருந்தாலும் முறிவுகள் எப்போதுமே கடினமானவை! சிலர் அதை வெளிப்படையாகப் பேசவும், சிலர் தனியாகப் போராடவும் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் இந்த வகையான வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் சமாளிக்கும் வழிமுறை அனைவருக்கும் வேறுபட்டது. இருப்பினும், எல்லாவற்றிலும் எப்போதும் ஒரு நேர்மறையான பக்கம் உள்ளது; வலி நம்மை புத்திசாலியாக ஆக்குகிறது, வாழ்க்கையை நல்லதாக இருந்தாலும் கெட்டதாக இருந்தாலும் வேறு கோணத்தில் பார்க்க கற்றுக்கொடுக்கிறது மேலும் அது நம்மை பலப்படுத்துகிறது. யாருடைய வலியையும் மிஞ்சுவதற்கு எங்களால் உதவ முடியாது, ஆனால் சில மேற்கோள்கள் மூலம் அதைச் சமாளிக்க சில உத்வேகத்தை வழங்க முடியும்.
பிரிவினையை நேர்மறையாகச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும் மிகவும் ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் சில இதோ.