Өмнөх зураг Дараагийн зурагЯмар ч байсан салалт үргэлж хэцүү байдаг! Зарим нь энэ талаар илэн далангүй ярихыг, зарим нь ганцаараа тэмцэхийг сонгодог. Хүн бүр амьдралынхаа зарим үед ийм төрлийн өвдөлтийг туулдаг, гэхдээ үүнийг даван туулах механизм нь хүн бүрийн хувьд өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх зүйлд үргэлж эерэг тал байдаг; Өвдөлт нь биднийг ухаалаг болгож, амьдралыг сайн ч бай, муу ч бай өөр өнцгөөс харахыг заадаг бөгөөд энэ нь биднийг хүчирхэг болгодог. Бид хэн нэгний өвдөлтийг даван туулахад тусалж чадахгүй ч зарим ишлэлээр дамжуулан түүнийг даван туулах урам зоригийг өгч чадна.
Эдгээр салалтыг эерэгээр шийдвэрлэхэд тань туслах хамгийн урам зоригтой эшлэлүүдийг энд оруулав.