24 Tilvitnanir í sundurliðun til að byrja upp á nýtt

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander
We-have-to-be-whole-people-to-find-whole-loveBreakups-can-be-sad,-but-sometimes-tears-are-the-price-we-pay-for-a-freedom-we-needIf-you-take-the-L-out-of-Lover,-it’s-overI-will-not-allow-myself-to-not-feel-chosen-every-single-day.-And-I’ll-wait-till-whenever-that-isHearts-live-by-being-woundedLife-always-waits-for-some-crisis-to-occur-before-revealing-itself-at-its-most-brilliantI-may-have-cried-when-you-left-me,-but-I-definitely-laughed-when-I-saw-who-you-left-me-forNothing-hurts-more-than-being-disappointed-by-theIt-just-hurts-a-lot-because-it-is-healingOf-all-my-mistakes,-you-were-the-mistakiestNever-allow-someoneLetting-go-is-a-conscious-process-of-discarding-the-false-belief-that-your-Ex-is-your-happinessSome-things-break-your-heart-but-fix-your-vision-twoSharp-is-the-arrows-of-a-broken-heartFailed-relationships-can-be-described-as-so-much-wasted-make-upThis-is-a-good-sign,-having-a-broken-heart.-It-means-we-have-tried-for-somethingSome-things-break-your-heart-but-fix-your-visionPain-is-inevitable.-Suffering-is-optionalThere-is-a-point-of-no-return,-unremarked-at-the-time,-in-most-livesSometimes,-I-don’t-know-what-haunts-me-more.-The-memories-of-you…-or-the-happy-person-I-used-to-beYour-memory-feels-like-home-to-me.-So-whenever-my-mind-wanders,-it-always-finds-its-way-back-to-youThe-way-they-leave-tells-you-everythingFyrri mynd Næsta mynd

Slit eru alltaf erfið, sama hvað! Sumir kjósa að tala um það opinskátt og sumir velja að berjast við það einir. Allir ganga í gegnum þessa tegund af sársauka á einhverjum tímapunkti á lífsleiðinni, en viðbragðsaðferðin er mismunandi fyrir alla. Hins vegar er alltaf jákvæð hlið á öllu; sársauki gerir okkur vitrari, kennir okkur að sjá lífið frá öðru sjónarhorni hvort sem það er góð eða slæm leið og hann gerir okkur sterkari. Við getum ekki hjálpað neinum að vaxa upp úr sársauka sínum en við getum veitt innblástur til að takast á við hann með nokkrum tilvitnunum.

Hér eru nokkrar af þeim hvetjandi tilvitnunum sem geta hjálpað þér að takast á við sambandsslit á jákvæðan hátt.

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.