„Er ég eigingjarn kærasti/kærasta? Eða er ég bara að passa mig? Hvernig veit ég muninn?" Svarið við þessari spurningu er ekki einfalt. Kannski ertu bara hávær um þarfir þínar. Það gerir þig ekki sjálfselska - það gerir þig bara að manneskju með sjálfsvirðingu.

"Það er annað hvort mín leið eða þjóðvegur." Stundum gætirðu trúað því að þú sért að passa sjálfan þig. En í raun og veru ertu bara eigingjarn kærasti/kærasta. Þegar þú ert ósammála maka þínum og krefst þess að hlutirnir fari eins og þú vilt, gætirðu verið að hafna skoðun þeirra. Litlir hlutir eins og þetta geta byrjað að planta gremju í maka þínum.

Þessi auðvelda spurningakeppni, sem samanstendur af aðeins sjö spurningum, mun hjálpa þér að finna út úr því. Kannski hefur maki þinn rétt fyrir ásökunum sínum. Kannski ert þú ástæðan fyrir því að jafnvægi skortir í líkamlegri og tilfinningalegri nánd. Taktu þetta nákvæma „eigingjörn sambandspróf“ og komdu að því!

Áður en þú ferð í „Er ég eigingjarn í sambandi mínu“ spurningakeppninni, eru hér nokkur dæmi um eigingirni í samböndum:

• Að tapa hugur þinn þegar þú færð ekki svör strax
• Hótar að fara frá maka þínum
• Reynir að vinna rifrildi eins og það séu Ólympíuleikar
• Sektarkennd slær maka þínum til að fá það sem þú vilt
• Keppt við maka þinn

Að lokum, ef niðurstöður spurningakeppninnar segja að þú sért eigingjarn, ekki hafa áhyggjur. Þú getur tekiðábyrgð í samböndum með því að byrja smátt. Þegar þú byrjar að upplifa „gefinn háa“ er ekki aftur snúið. Passaðu þig alltaf. En líka maka þínum. Ef þú finnur fyrir þér í erfiðleikum á einhverjum tímapunkti skaltu ekki hika við að leita þér aðstoðar fagaðila. Ráðgjafar okkar frá Bonobology pallborðinu eru bara með einum smelli í burtu.