ڇا مان پنهنجي رشتي جي سوالن ۾ خودغرض آهيان

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“ڇا مان هڪ خود غرض ڇوڪرو/گرل فرينڊ آهيان؟ يا مان صرف پنهنجو پاڻ کي ڳولي رهيو آهيان؟ مون کي فرق ڪيئن معلوم ٿئي؟" هن سوال جو جواب سادو نه آهي. ٿي سگهي ٿو ته توهان صرف پنهنجي ضرورتن جي باري ۾ آواز آهي. اهو توهان کي خودغرض نه بڻائيندو آهي - اهو توهان کي صرف هڪ شخص بڻائيندو آهي جيڪو خود عزت سان.

“اهو يا ته منهنجو رستو آهي يا هاءِ وي. ڪڏهن ڪڏهن، توهان يقين ڪري سگهون ٿا ته توهان پنهنجي لاء ڳولي رهيا آهيو. پر حقيقت ۾، توهان صرف هڪ خود غرض ڇوڪرو / گرل فرينڊ آهيو. جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر سان متفق آهيو ۽ توهان اصرار ڪيو ته شيون توهان جي رستي تي وڃو، توهان شايد انهن جي راء جي باري ۾ رد ڪري رهيا آهيو. اهڙيون ننڍيون شيون توهان جي ساٿين ۾ ناراضگي جا ٻج پوکڻ شروع ڪري سگهن ٿيون.

هي آسان سوال، صرف ست سوالن تي مشتمل آهي، ان کي سمجهڻ ۾ توهان جي مدد ڪندو. ٿي سگهي ٿو، توهان جو ساٿي انهن جي الزامن بابت صحيح آهي. ٿي سگهي ٿو، توهان جو سبب آهي ته جسماني ۽ جذباتي قربت ۾ توازن جي کوٽ آهي. هي صحيح ’خودڪار رشتي ڪوئز‘ وٺو ۽ ڳوليو!

ڏسو_ پڻ: 8 حيران ڪندڙ غلطيون جيڪي توھان ڪري رھيا آھيو جيڪي توھان جي ساٿي کي گھٽ پرجوش محسوس ڪن

'ڇا مان پنهنجي رشتي ۾ خود غرض آهيان' سوال کڻڻ کان اڳ، هتي رشتن ۾ خودغرضيءَ جا ڪجهه مثال آهن:

ڏسو_ پڻ: 13 ٺڳيءَ جي ڏوهه جون نشانيون توهان کي ڏسڻ جي ضرورت آهي
  • وڃڻ توهان جو دماغ جڏهن توهان کي فوري جواب نه ملندو آهي
  • پنهنجي پارٽنر کي ڇڏي ڏيڻ جي ڌمڪي
  • دليل کٽڻ جي ڪوشش ڪرڻ جيئن اهو اولمپڪس آهي
  • جيڪو توهان چاهيو ٿا حاصل ڪرڻ لاءِ توهان جي پارٽنر کي ڇڪائڻ
  • پنهنجي ساٿي سان مقابلو ڪرڻ

آخرڪار، جيڪڏهن سوالن جا نتيجا چون ٿا ته توهان خود غرض آهيو، پريشان نه ٿيو. توهان وٺي سگهو ٿاننڍي شروع ڪندي رشتي ۾ احتساب. هڪ دفعو توهان تجربو ڪرڻ شروع ڪيو 'ڏيندڙ جي اعلي'، اتي واپس وڃڻ وارو ناهي. هميشه پنهنجي لاء ٻاهر ڏسو. پر توهان جو ساٿي پڻ. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ڪنهن به نقطي تي جدوجهد ڳوليندا آهيو، پروفيسر مدد ڳولڻ کان پري نه ڪريو. Bonobology جي پينل مان اسان جا صلاحڪار صرف هڪ ڪلڪ پري آهن.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.