Seja em encontros online, amizades, família alargada ou ex-colegas de trabalho, nunca é apropriado, mas responder sem dizer nada tem-se tornado cada vez mais frequente. No entanto, é doloroso estar na extremidade receptora de um ghosting e pode dar por si a desejar saber como fazer um tipo arrepender-sea fazer-te de fantasma.

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O ghosting é quando uma pessoa decide que cortar a comunicação sem uma explicação ou uma conclusão é a sua única opção para acabar com as coisas ou sair de situações desconfortáveis. Ser vítima de um ghosting pode deixá-la emocionalmente danificada. Afinal, se um rapaz a deixa em suspenso depois de um terceiro encontro que pensou ter sido bem sucedido, é natural que pesquise no Google "como fazer um rapaz arrepender-se de a ter deixado em suspenso" depois de ficar marinada emdúvidas sobre si próprio e conflitos de ego.

Para um "ghoster", o acto de "ghosting" pode ser um meio de evitar conflitos ou conversas desconfortáveis, mas evitar estas questões pode levar a sentimentos de culpa, vergonha ou remorsos. Ainda assim, um estudo realizado por Theresa E. DiDonato, Ph.D., psicóloga social e professora de psicologia, diz que muitas pessoas consideram o "ghosting" como uma forma razoável de abandonar relações de curta duração.

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Por que é que ele me perseguiu?

Há muitas razões que podem levar alguém a fantasiar outra pessoa. Algumas razões comuns são:

Veja também: O que é a traição por vingança? 7 coisas para saber

• Sentem-se sobrecarregados ou inseguros em relação à relação
• Uma falta de maturidade emocional ou de auto-consciência !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">
• Não tem a certeza de como comunicar eficazmente
• Meios de evitar conflitos ou conversas difíceis
• Uma forma de terminar uma relação sem qualquer confronto !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">
• O Ghosting pode ser o resultado de uma incompatibilidade entre o que ambas as pessoas querem ou esperam de uma (potencial) relação
• Quando se trata de ghosting feito por alguns homens, pode ser uma forma de lidar com sentimentos de insegurança ou medo de rejeição
• Quando os homens são fantasmas, podem ter medo do compromisso e podem não saber como o expressar de uma forma honesta mas não ofensiva !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important">
• Podem ter perdido o interesse ou encontrado outra pessoa

Eis o que se descobriu através de um estudo realizado num grupo de estudantes universitários pelo Prof. Royette Dubar:

• Algumas pessoas podem fantasiar por medo do confronto e por falta de competências de comunicação !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">
• As pessoas podem fantasiar alguém por medo de que as coisas se agravem entre elas, como por exemplo, desenvolver sentimentos pela outra pessoa
• Noutros casos, as participantes do sexo feminino referiram a segurança como uma razão para deixar de seguir rapazes que pareciam demasiado "obscuros", "tóxicos" ou que pareciam ter a intenção errada

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A Dr.ª Gili Freedman (professora assistente de Psicologia) refere no seu trabalho de investigação que muitos jovens se tornam fantasmas por medo da incerteza do futuro. É importante lembrar que cada pessoa é única e que não existe uma resposta única para as razões que levam as pessoas a tornarem-se fantasmas. As razões para se tornarem fantasmas são diferentes para cada pessoa e podem ser alimentadas pelas suas experiências pessoais e pela sua compreensãode como os encontros ou relacionamentos devem progredir.

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Como fazer com que um homem se arrependa de te ter abandonado - 21 maneiras

Ser a pessoa mais importante, esquecer e ultrapassar, são todos os mesmos clichés cansados que se ouvem quando se pergunta a alguém como abordar o facto de ter sido vítima de um ghosting. Bem, nós compreendemos a dor de ser ignorado e a raiva que vem com isso. Além disso, não há mal nenhum em ter alguns ases na manga para mostrar a esse tipo que duas podem jogar o jogo. Vá em frente e dê uma vista de olhos a 21 maneiras de fazer um tipo arrepender-sea fazer-te de fantasma.

1. fingir até conseguir

Perceber que se foi vítima de um ghosting deve ser uma das chamadas de atenção mais amargas que alguém pode ter. Nós sabemos que tem andado a querer fazer com que um tipo se arrependa de o ter feito, por isso vamos dar o primeiro passo nesse sentido.

• É normal estar a sentir um cocktail de emoções como confusão, raiva, tristeza e solidão, mas pare imediatamente - precisa de fingir despreocupação !important;margin-right:auto!important;padding:0">
• Para se vingar do fantasma, lembre-se de que nunca podemos saber como se sentem os fantasmas, a menos que eles próprios o digam explicitamente; tudo o que podemos fazer é gerir as nossas reacções
• Comece por fingir que não está incomodada, como se fosse indiferente se ele responde ou não às suas chamadas/textos

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2. fora da vista, fora da mente

Quando um indivíduo está activamente a tentar evitar as suas mensagens de texto e chamadas ou já o deixou de fora, não merece ser perseguido por mais tempo. Por isso, se alguém está a olhar para os seus esforços e continua a não querer vê-lo, é melhor deixá-lo fora da vista e fora da mente.

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Tornar-se indisponível para o ghoster vai enviar-lhe uma mensagem de que não se importa com ele, o que vai fazer com que o ego dele o queira de volta, fazendo com que ele se arrependa de o ter abandonado. Se ele for um ghoster em série, pode ser uma pessoa que persegue as pessoas só para ver as suas reacções. Se não lhe der uma reacção, ele pode começar a duvidar de si próprio e de que você tenha notado a sua ausênciacorrectamente.

3. desabafar, entornar o chá

Em vez de pensar em como fazer com que um rapaz se arrependa de a ter abandonado, tire um tempo para si e alivie a sua mente. Ligue ou encontre-se com os seus amigos. Garantimos-lhe que isso faz parte do amor-próprio.

• Por vezes, tudo o que precisamos para esquecer alguém é telefonar à nossa BFF e desabafar com ela !important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">
• Faça uma chamada em conferência, inclua todas as pessoas do seu círculo mais próximo que se lembrem de quem gosta de drama e derrame o chá!
• Agora, o que seria ainda melhor é se os teus amigos espalhassem o chá e todo o universo descobrisse o grande idiota que o tipo é
• Quanto mais se fala sobre isso, mais se percebe que acontece aos melhores de nós e que alguém que não quer dar-nos o seu tempo também não merece o nosso, mas os nossos amigos merecem !important;margin-right:auto!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important">

4) Ignorá-lo se ele estender a mão

Quando começamos a trabalhar, eles aparecem na nossa caixa de correio electrónico com um "Olá" ou "Como estás?". Chama-se a isto "breadcrumbing", porque nos dão pequenos detalhes para continuarmos.

Tenha sempre cuidado com as mensagens das duas da manhã, porque ao amanhecer vai ser deixada à vista outra vez. Por isso, não responda e deixe-o a querer mais. Se o ignorar, ele vai perceber que está a perder o efeito que tem em si e vai tentar chamar a sua atenção de novo. Afinal, ele precisa de satisfazer o seu ego.

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5) Mantenha as suas opções em aberto

Uma das melhores formas de esquecer um homem que a deixou sem resposta é dar uma oportunidade a outro homem e depois fazer com que o homem que a deixou sem resposta veja que está com outro homem. Isto vai deixá-lo agitado e com ciúmes; ele vai perguntar-se como é que você conseguiu seguir em frente tão depressa e provavelmente vai querer que volte.

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Pessoalmente, acredito em manter as minhas opções em aberto até que um homem prove que está a falar a sério com as suas acções e não apenas com as suas palavras. A essência é manter as suas opções em aberto para que um homem não lhe roube tempo, atenção e esforços.

6) Para fazer com que um rapaz se arrependa de a ter deixado para trás, confronte-o

Em vez de o bloquear se/quando ele voltar, peça-lhe com firmeza que esclareça o seu acto de fantasma. Isto não só o apanhará desprevenido, como também o deixará estupefacto.

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Ele tentará justificar as suas acções e, ao fazê-lo, estará inconscientemente a procurar a sua aprovação. Ele nem sequer se aperceberá de que está arrependido de a ter abandonado. Mas se ele não conseguir justificar as suas acções com a verdade, não vale a pena deixá-lo voltar ao seu círculo.

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7) Pesar os actos em relação às palavras e ser menos indulgente

Suponha que o ghoster volta com um pedido de desculpas açucarado. Você precisa dar a ele o gosto do seu próprio remédio. Então, seu próximo passo precisa ser este - Não o perdoe. Esta é uma das melhores maneiras de fazer um cara se arrepender de ter te dado um ghosting.

As palavras não significam nada se não forem seguidas de acções que correspondam. É fácil voltar a um padrão tóxico de ele desaparecer e reaparecer sempre que lhe for conveniente. As desculpas dele não significam nada se ele não melhorar o seu comportamento. Não acredite em nenhuma promessa que ele lhe faça até ver uma mudança sólida nas acções dele. Pode parecer que é você que se está a tornar tóxica por causa disto,e pode dar por si a navegar na Internet para ver como deixar de ser tóxico, mas não se preocupe. Por vezes, é preciso tomar decisões tão difíceis. Não peça desculpa até lá. Faça-o arrepender-se da sua ausência.

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8. é altura de deixar a sua raiva brilhar

É natural sentirmo-nos mal por tratarmos alguém da mesma forma que nos trataram a nós, especialmente se não formos uma pessoa irreflectida. Mas não podemos esperar ser tratados com gentileza se continuarmos a escolher pessoas que nos mostraram ser incapazes de ser gentis.

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• Pode usar toda a sua raiva reprimida por ter sido vítima de um ghosting. Acrescente alguma da raiva que possa ter em relação a outras coisas, como o patriarcado e o governo, e descarregue-a sobre ele se ele voltar com um pedido de desculpas
• Pode dizer-lhe para se tornar *inimputável* e ignorá-lo durante algum tempo. Ele vai querer agradar-lhe, talvez até volte a ajoelhar-se
• Diga-lhe que não tem tempo para jogos mentais infantis e que já está com outra pessoa. Isso deve deixá-lo com ciúmes !important">

9) Retirar os seus cuidados, deixá-lo ao abandono

Não deixe que ele a apanhe desprevenida. Os fantasmas têm a reputação de voltar para repetir. Não ceda ao drama de "não sei o que quero mas peço desculpa". É uma desculpa muito antiga. Se ele sabe que as palavras dele têm o poder de a derreter, só porque já funcionaram antes, esta é a altura de lhe mostrar que mudou.

Quando ele vir que não acreditas nas suas mentiras, que não simpatizas com as suas desculpas, que não estás a manifestar o mesmo cuidado que costumavas ter, ele vai ficar surpreendido e vai arrepender-se de te ter deixado.

10. nunca fazer o primeiro contacto (de novo)

Esta é para aqueles que já foram "ghosted" pela mesma pessoa vezes sem conta. Num momento de fraqueza, os melhores de nós já pensaram que o nosso "ghoster" se poderia ter esquecido de responder. Ou que poderia estar demasiado ocupado, ou demasiado distraído, ou isto ou aquilo. E podemos ter enviado uma mensagem solitária "Olá, só para ver se está tudo bem", apenas para que fosse deixada no visto. NOVAMENTE.

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Não há qualquer vergonha ou julgamento em admitir que o fez. Mas, daqui para a frente, deve lembrar-se de nunca tentar restabelecer uma ligação com um fantasma em série, aconteça o que acontecer. Dê-lhe o tratamento do silêncio. Desta forma, ele pode ver que já não se importa com ele ou com as suas acções. Ele estará à espera que lhe envie uma mensagem de texto/ligue ou que o contacte de alguma forma, como costumava fazer sempre que ele o deixava sem respostaMas quando ele vir que não está a tentar entrar em contacto com ele desta vez, vai arrepender-se de o ter feito.

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11) Apanhe-o desprevenido para que ele se arrependa de a ter abandonado

Queres saber qual é a melhor vingança, a resposta perfeita para fazer com que um tipo se arrependa de te ter deixado passar para trás? Faz com que pareça que nem sequer reparaste.

• Faça de conta que está surpreendida se ele voltar a enviar-lhe mensagens; faça parecer que toda a existência dele lhe escapou da mente e que só se está a lembrar dele nesse momento !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• Carolyn Wexler, no Quora, diz: "Finja que não reparou. Se a pessoa o ignorar, dê-lhe um grande abraço e diga: "É tão bom vê-lo! Diga: "Peço desculpa por não ter mantido o contacto. Tenho andado tão ocupado." Isso apanharia qualquer pessoa desprevenida, se quer saber"

12. Dizer-lhe que isto era bastante previsível

Joseph Porter, professor de Filosofia e Ética, disse no Quora: "Toda a gente gosta de pensar que é um indivíduo único, mas também é desagradável sentir que se é previsível. Ser previsível (ou seja, generalizar o padrão de comportamento de uma pessoa) implica que se é "determinado" no sentido de que o que se faz é simplesmente o resultado de uma série de factores causais - não deixa espaço paraespontaneidade ou individualidade na forma como nos comportamos".

É por isso que, quando se generaliza o comportamento de alguém, essa pessoa fica louca. Diga-lhe calmamente, como se estivesse contente por lhe darem razão, que sabia que era alguém que faria algo assim. Compare-o com uma generalização que ele considera irritante, provavelmente ele também se enquadra nela.

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13) Vestir-se de forma espectacular e exibir-se

Pode usar as suas roupas mais sensuais e inundar o seu Instagram com algumas fotos fabulosas suas. Enquanto está a fazer isso, peça aos seus amigos para publicarem boas fotos suas também. Ele vai ver o que está a perder e vai arrepender-se instantaneamente da sua decisão de a ter deixado para trás. As armadilhas da sede também funcionam, mas não faça nada com que não se sinta confortável só para chamar a atenção de um rapaz.

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14) Entre em contacto com os seus amigos em comum ou com os amigos dele

Estar alegremente envolvida com pessoas com quem ele mantém contacto regularmente é uma óptima forma de se vingar de um rapaz que a deixou pendurada. É provável que, um dia, eles falem do seu assunto com ele e ele fique a pensar em si durante algum tempo, apanhando-o desprevenido. Podem até dizer-lhe como estava bonita, as coisas que anda a fazer ou sobre a nova pessoa com quem anda.

15. ir para o ginásio e fazer com que ele se arrependa de a ter abandonado

O cliché é verdadeiro: quando temos bom aspecto, sentimo-nos realmente bem. O exercício não só faz com que o nosso cérebro liberte endorfinas, como também é uma excelente forma de tonificar os músculos. Afinal, o corpo de vingança é uma coisa, não é?

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16) Agradecer ao fantasma por o ter ajudado a elevar os seus padrões

Não quer dizer que tenha padrões baixos, mas dar uma segunda oportunidade a tipos que lhe fazem ghosting não fica bem no seu currículo de encontros. Quando alguém se vai embora, deixe-o ir de vez e passe para pessoas que provem estar dispostas a retribuir o seu tempo e os seus esforços. Será uma ideia fantástica contar tudo isto ao tipo que lhe fez ghosting.

Em vez disso, envie-lhe uma mensagem de texto/email de agradecimento: "Olá, obrigado por me teres deixado quando o fizeste. Acho que não teria conseguido sair daquela relação insatisfatória sozinho. Se não tivesses partido, nunca teria encontrado padrões melhores. Fica bem".

17. não se esforce demasiado

O maior erro que pode cometer é esforçar-se demasiado para chamar a atenção dele, como publicar citações ou canções que ele sabe que são dirigidas a ele. Isso vai fazer com que ele queira distanciar-se ainda mais. Viver a sua vida naturalmente seria a melhor vingança.

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18. "Esquecer" que ele existe

Aqui está a nossa ideia de como fazer com que um rapaz se arrependa de a ter abandonado. Os fantasmas gostam de saber que ainda pensa neles, por isso, mostre-lhes que já seguiu em frente. Encontre-o "acidentalmente" em público, certifique-se de que ele repara em si e depois finja que esqueceu a sua existência. Continue a rir-se com os seus amigos e siga em frente.

Se ele vier dizer olá, tudo o que tem a fazer é perguntar: "Eu conheço-o?" Isto vai fazê-lo entrar numa espiral. Ele vai querer saber como é que você se esqueceu dele tão facilmente e vai tentar lembrá-lo. Aja com indiferença. Isto vai ensiná-lo.

19. exalar confiança à sua volta

Esta é para aqueles que têm de lidar com o seu fantasma regularmente. Lachlan Brown, um autor de renome, disse num artigo: "Os fantasmas alimentam o seu ego ferindo o de outra pessoa." Por isso, em vez de o deixar entrar na sua cabeça, diminuindo o seu valor, mostre-lhe como não se incomoda e que tudo o que ele faz ou deixa de fazer não tem qualquer efeito em si.

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É muito provável que ele se arrependa de a ter abandonado, porque quem é que não gosta de uma mulher confiante? Eis o que pode fazer:

• Se ele estiver na mesma turma que tu Se o professor não estiver preparado para a aula, responda com confiança às perguntas do professor e, se o olhar acidentalmente, passe por cima dele e continue o seu dia
• Se trabalha no mesmo escritório/edifício O que é que se pode fazer: levar um amigo consigo e ir deliberadamente contra ele. Pedir ao seu amigo para se gabar de si em voz alta, enquanto você se sente orgulhoso e se sente a fumaça do arrependimento do seu fantasma !important;margin-right:auto!important;display:block!important">
• Se ele é teu vizinho E, para que ele saiba que a sua saúde mental não foi abalada, é preciso que ele saiba que a sua saúde mental não foi abalada. E, bem, quando estamos bem vestidas, sentimo-nos confiantes

20. falar com um profissional

Embora este artigo explore as principais formas de fazer com que um rapaz se arrependa de a ter abandonado, pode ser útil falar sobre a sua situação com um orientador de relações ou um terapeuta. Por muito comum que seja o ghosting, é inegável que afecta a sua saúde mental e emocional. Pode consultar a equipa de especialistas experientes e profissionais da Bonobology e seleccionar aquele que pensa que podemais o ajudam.

Todas as dicas acima mencionadas só podem funcionar eficazmente se tiver alcançado uma certa resolução interior e calma. Assim, isto não só a ajudará a gerir a sua saúde mental, como também fará com que ele se arrependa de a magoar quando vir que se tornou emocionalmente distante dele.

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21) Quando tudo o resto falhar - bloquear, bloquear, bloquear!

Quer já tenha tentado tudo o resto vezes sem conta, quer esteja a começar a sentir o primeiro desgosto de ser vítima de um ghosting, o bloqueio poupar-lhe-á muito tempo, esforço e energia. Não só depois de ser vítima de um ghosting, mas também no futuro, se ele tentar contactá-la de novo. Siga a regra de não contacto. Quando ele se vir bloqueado de todas as formas de acesso a si, arrepender-se-á de o ter feito.

A resposta dela a uma pergunta sobre a melhor forma de se vingar do seu ghoster foi: "Coloque-o como fantasma, bloqueie-o, ignore-o, etc. ... mas não pare. Deixe a dor alimentá-lo. Não o elimine apenas da sua vida física, elimine-o da sua presença emocional".

Indicadores-chave

• O "Ghosting" é uma forma dolorosa que algumas pessoas escolhem para abandonar situações e relações porque querem evitar conflitos e não têm largura de banda para comunicar os seus sentimentos ou perspectivas !important;min-height:250px">
• Não existe apenas uma resposta para a razão pela qual uma pessoa acaba por fazer um ghosting a alguém ou acaba por ser feita um ghosting, o que pode deixar a pessoa que fez o ghosting muito confusa, triste e com dúvidas
• No entanto, há certas formas de fazer com que ele se arrependa de a ter deixado passar, como bloqueá-lo, ignorá-lo, mostrar-se a si própria e o que ele está a perder, etc
• Mas é importante lembrar-se de não deixar que este seja o seu único objectivo. Nunca perca a sua confiança e continue a trabalhar para se tornar melhor !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">

No final do dia, tem de se lembrar que as pessoas têm as suas próprias razões para o que fazem e, em última análise, cabe-lhes a elas assumir a responsabilidade pelas suas acções e emoções. Embora seja importante cuidar de si próprio, não é possível controlar ou mudar o comportamento de outra pessoa. Lembre-se de que o facto de alguém o ter "fantasiado" não define quem é como pessoa e não é umaDê a si próprio tempo para processar os seus sentimentos e para cuidar de si próprio durante este período difícil. Praticar actividades de autocuidado, como exercício físico, passar tempo com amigos e família ou dedicar-se a passatempos, pode ajudá-lo a lidar com os sentimentos de ter sido vítima de um fantasma.

Perguntas frequentes

1. os fantasmas recebem karma?

O karma é uma crença pessoal. Algumas pessoas podem ter a certeza de que os fantasmas sofrerão consequências negativas pelas suas acções no futuro. Algumas pessoas também diriam que não é necessário que os fantasmas sofram consequências negativas. É importante concentrar-se na sua própria cura e bem-estar, em vez de se concentrar em vingar-se ou esperar que outra pessoa sofra consequências. 2) O ghosting dura para sempre?

Os efeitos do ghosting podem ser dolorosos e duradouros, mas, em última análise, cabe à pessoa que foi vítima do ghosting ultrapassar os seus sentimentos e seguir em frente. O sentimento de ser vítima de um ghosting pode ser avassalador, mas com o tempo o seu impacto reduzir-se-á e aprenderá a lidar com ele.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important"> 3) O ghosting prejudica o ghoster?

O utilizador do Quora, Sean, fala sobre o sentimento de culpa por ter deixado alguém para trás com "The Fade is such a terrible feeling. Nobody likes to let someone down." Ele explica que gostava de uma mulher, mas que gradualmente perdeu todo o interesse e acabou por deixá-la para trás.