Εσύ, εγώ, και σχεδόν όλοι όσοι γνωρίζουμε, έχουμε δεχτεί ghosting και έχουμε κάνει το ghosting τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Είτε πρόκειται για online dating, φιλία, ευρύτερη οικογένεια, ή πρώην συνάδελφοι, δεν είναι ποτέ σωστό, αλλά το να απαντάς με τίποτα έχει γίνει όλο και πιο διαδεδομένο. Ωστόσο, είναι οδυνηρό να είσαι στο αποδέκτη του ghosting, και μπορεί να βρεθείς να εύχεσαι να ήξερες πώς να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει.να σε κυνηγάει.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0">,

Το ghosting είναι όταν ένα άτομο αποφασίζει ότι η διακοπή της επικοινωνίας χωρίς εξήγηση ή κλείσιμο είναι η μόνη επιλογή για να τελειώσουν τα πράγματα ή να ξεφύγουν από δυσάρεστες καταστάσεις. Το να είσαι ghosted μπορεί να σε αφήσει συναισθηματικά κατεστραμμένη. Εξάλλου, αν ένας άντρας σε αφήσει διαβασμένη μετά από αυτό που νόμιζες ότι ήταν ένα επιτυχημένο τρίτο ραντεβού, είναι φυσικό ότι θα γκουγκλάρεις "πώς να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει που σε ghosting" αφού μαριναριστείς σεαυτο-αμφιβολία και σύγκρουση του εγώ.

Δείτε επίσης: Πώς να αποχαιρετήσετε κάποιον που αγαπάτε - 10 τρόποι

Για έναν ghoster, η πράξη του ghosting μπορεί να είναι ένα μέσο αποφυγής συγκρούσεων ή δυσάρεστων συζητήσεων, αλλά η αποφυγή αυτών των θεμάτων με αυτόν τον τρόπο μπορεί να τους οδηγήσει σε αισθήματα ενοχής, ντροπής ή τύψεων. Παρόλα αυτά, μια μελέτη της Theresa E. DiDonato, Ph.D., κοινωνικής ψυχολόγου και καθηγήτριας ψυχολογίας, αναφέρει ότι πολλοί άνθρωποι θεωρούν το ghosting ως έναν λογικό τρόπο αποχώρησης από βραχυπρόθεσμες σχέσεις.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:400px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:580px;max-width:100%!important">,

Γιατί με φάντασμα;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να φαντάζεται ένα άλλο άτομο. Μερικοί συνηθισμένοι λόγοι είναι:

• Αισθάνονται συγκλονισμένοι ή αβέβαιοι για τη σχέση
• Έλλειψη συναισθηματικής ωριμότητας ή αυτογνωσίας !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">,
• Δεν είστε σίγουροι για το πώς να επικοινωνείτε αποτελεσματικά
• Μέσα αποφυγής συγκρούσεων ή δύσκολων συζητήσεων
• Ένας τρόπος για να τερματίσετε μια σχέση χωρίς καμία αντιπαράθεση !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">,
• Το Ghosting μπορεί να είναι αποτέλεσμα αναντιστοιχίας σε αυτό που και οι δύο άνθρωποι θέλουν ή περιμένουν από μια (πιθανή) σχέση.
• Όταν πρόκειται για το ghosting που κάνουν κάποιοι άνδρες, μπορεί να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης των συναισθημάτων ανασφάλειας ή του φόβου της απόρριψης.
• Όταν οι άνδρες φαντάσματα, μπορεί να έχουν φόβο για τη δέσμευση και μπορεί να μην ξέρουν πώς να το εκφράσουν αυτό με τρόπο που να είναι ειλικρινής αλλά όχι πληγωτικός !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important">,
• Μπορεί να έχουν χάσει το ενδιαφέρον τους ή να έχουν βρει κάποιον άλλο

Να τι διαπιστώθηκε μέσω μιας μελέτης που έγινε σε μια ομάδα φοιτητών από τον καθηγητή Royette Dubar:

• Μερικοί άνθρωποι μπορεί να φαντάζονται από φόβο αντιπαράθεσης και κακές δεξιότητες επικοινωνίας !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">,
• Οι άνθρωποι μπορεί να φαντάζονται κάποιον από το φόβο της κλιμάκωσης των πραγμάτων μεταξύ τους, όπως η ανάπτυξη συναισθημάτων για το άλλο άτομο.
• Σε ορισμένες άλλες περιπτώσεις, οι γυναίκες συμμετέχουσες ανέφεραν την ασφάλεια ως λόγο για να εγκαταλείψουν τους άντρες που φαίνονται πολύ "σκιεροί", "τοξικοί" ή που φαίνεται να έχουν λάθος προθέσεις.

Σχετική ανάγνωση : 10 σημάδια ότι δεν είναι πραγματικά αξιόπιστος

Η Δρ Gili Freedman (επίκουρη καθηγήτρια Ψυχολογίας) αναφέρει στην ερευνητική της εργασία ότι πολλοί νέοι άνθρωποι κάνουν ghosting από φόβο για την αβεβαιότητα του μέλλοντος. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και δεν υπάρχει μία και μοναδική απάντηση στο γιατί οι άνθρωποι κάνουν ghosting. Οι λόγοι για το ghosting είναι διαφορετικοί για διαφορετικούς ανθρώπους και μπορεί να τροφοδοτούνται από τις προσωπικές τους εμπειρίες και την κατανόησή τουςγια το πώς πρέπει να εξελίσσονται τα ραντεβού ή οι σχέσεις.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;display:block!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">,

Πώς να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει που σε φάνταζε - 21 τρόποι

Το να είσαι ο καλύτερος άνθρωπος, να το αφήσεις και να το ξεπεράσεις, είναι όλα τα ίδια κουρασμένα κλισέ που ακούς όταν ρωτάς κάποιον πώς να προσεγγίσεις το να σε αφήσουν να γίνεις φάντασμα. Λοιπόν, εμείς καταλαβαίνουμε τον πόνο του να σε αγνοούν και την οργή που το συνοδεύει. Εξάλλου, δεν είναι κακό να έχεις μερικούς άσους στο μανίκι σου για να δείξεις σε εκείνον τον τύπο ότι δύο μπορούν να παίξουν το παιχνίδι. Πήγαινε και ρίξε μια ματιά στους 21 τρόπους για το πώς να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει.να σε κυνηγάει.

1. Προσποιηθείτε μέχρι να τα καταφέρετε

Η συνειδητοποίηση ότι σας έχουν κάνει ghosting πρέπει να είναι ένα από τα πιο πικρά ξυπνητήρια που μπορεί να βιώσει κάποιος. Θέλατε να κάνετε έναν άντρα να μετανιώσει που σας έκανε ghosting, το ξέρουμε, οπότε ας κάνουμε το πρώτο βήμα προς αυτή την κατεύθυνση.

• Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ένα κοκτέιλ συναισθημάτων, όπως σύγχυση, θυμό, θλίψη και μοναξιά, αλλά σταματήστε ακριβώς εκεί - πρέπει να προσποιηθείτε την αδιαφορία !important;margin-right:auto!important;padding:0">,
• Για να εκδικηθείτε τον ghoster, θυμηθείτε ότι δεν μπορούμε ποτέ να ξέρουμε πώς αισθάνονται οι ghosters, εκτός αν το πουν ρητά οι ίδιοι- το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να διαχειριστούμε τις αντιδράσεις μας.
• Ξεκινήστε με το να προσποιείστε ότι δεν σας ενοχλεί, σαν να μην έχει σημασία αν θα απαντήσει στις κλήσεις/τα μηνύματά σας ή όχι.

Σχετική ανάγνωση : 9 Πράγματα που το Ghosting λέει για εσάς περισσότερα από το άτομο που Ghosted

2. Εκτός οπτικού πεδίου, εκτός μυαλού

Όταν ένας άντρας προσπαθεί ενεργά να αποφύγει τα μηνύματα και τις κλήσεις σας ή σας έχει ήδη κάνει ghosting, δεν αξίζει να τον κυνηγάτε άλλο. Έτσι, αν κάποιος βλέπει τις προσπάθειές σας και εξακολουθεί να μην θέλει να σας δει, είναι καλύτερα να τον αφήσετε να είναι εκτός οπτικού πεδίου και εκτός μυαλού.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0">,

Το να γίνεις μη διαθέσιμος στον ghoster θα του στείλει το μήνυμα ότι δεν ενδιαφέρεσαι γι' αυτόν, κάτι που θα παίξει με τον εγωισμό του και θα τον κάνει να σε θέλει πίσω, κάνοντάς τον με τη σειρά του να μετανιώσει που σε έκανε ghosting. Αν είναι ένας κατά συρροή ghoster, μπορεί να είναι ένα άτομο που κάνει ghosting σε ανθρώπους μόνο και μόνο για να δει τις αντιδράσεις τους. Αν δεν του δώσεις μια αντίδραση, μπορεί απλά να αρχίσει να αμφιβάλλει για τον εαυτό του και για το αν εσύ πρόσεξες καν την απουσία τουσωστά.

3. Βγάλτε το από μέσα σας, χύστε το τσάι

Αντί να σκέφτεσαι πώς θα κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει που σε έχει κάνει ghosting, πάρε λίγο χρόνο άδεια και χαλάρωσε το μυαλό σου. Τηλεφώνησε ή συνάντησε τους φίλους σου. Σε διαβεβαιώνουμε ότι αυτό είναι μέρος της αγάπης για τον εαυτό σου.

• Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεστε για να ξεπεράσετε κάποιον είναι να καλέσετε την κολλητή σας φίλη και να της εκτονώσετε την καρδιά σας !important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">,
• Πάρτε μια τηλεδιάσκεψη, συμπεριλάβετε κάθε άτομο που μπορείτε να σκεφτείτε στον στενό σας κύκλο που αγαπάει το δράμα και ξεράστε το τσάι!
• Τώρα, αυτό που θα ήταν ακόμα καλύτερο είναι αν οι φίλοι σου διαδώσουν το τσάι και όλο το σύμπαν μάθει πόσο μεγάλος γκουστάρτης είναι ο τύπος.
• Όσο περισσότερο μιλάτε γι' αυτό, τόσο περισσότερο συνειδητοποιείτε ότι συμβαίνει στους καλύτερους από εμάς και ότι κάποιος που δεν θέλει να σας δώσει το χρόνο του δεν αξίζει ούτε το δικό σας, αλλά οι φίλοι σας αξίζουν !important;margin-right:auto!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important">,

4. Αγνοήστε τον αν σας πλησιάσει

Την ώρα που αρχίζετε να παίρνετε φόρα, εμφανίζονται στα εισερχόμενά σας με ένα "Γεια" ή "Πώς είσαι;". Αυτό ονομάζεται "ψωμοτύρι", επειδή σας δίνουν μεζέδες για να συνεχίσετε. Κλείστε αυτή την ανοησία, γιατί αξίζετε κάτι αληθινό.

Να προσέχεις πάντα τα μηνύματα στις 2 το πρωί. Γιατί το πρωί που έρχεται θα σε αφήσει πάλι στο απυρόβλητο. Γι' αυτό μην απαντήσεις και άφησέ τον να θέλει κι άλλο. Αν τον αγνοήσεις, θα καταλάβει ότι χάνει την επίδρασή του πάνω σου και έτσι θα προσπαθήσει να ξανακερδίσει την προσοχή σου. Πρέπει να ικανοποιήσει τον εγωισμό του άλλωστε.

Σχετική ανάγνωση : Τι σκέφτεται όταν τον αγνοείς - 11 εκπληκτικές αποκαλύψεις

5. Κρατήστε τις επιλογές σας ανοιχτές

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεπεράσετε έναν άντρα που σας έκανε ghosted είναι να δώσετε μια ευκαιρία σε έναν άλλο άντρα και στη συνέχεια να βεβαιωθείτε ότι ο άντρας που σας έκανε ghosted βλέπει ότι είστε με έναν άλλο άντρα. Αυτό θα τον κάνει να ταραχθεί και να ζηλέψει- θα αναρωτηθεί πώς μπορέσατε να προχωρήσετε τόσο γρήγορα και πιθανότατα θα σας θέλει πίσω.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">,

Και είναι υγιές και για σένα, αφού μπορεί να βρεις έναν καλύτερο άντρα. Προσωπικά πιστεύω στο να κρατάω τις επιλογές μου ανοιχτές μέχρι ένας άντρας να αποδείξει ότι είναι σοβαρός με τις πράξεις του και όχι μόνο με τα λόγια του. Η ουσία είναι να κρατάς τις επιλογές σου ανοιχτές, ώστε ένας άντρας να μην καταλαμβάνει το χρόνο, την προσοχή και τις προσπάθειές σου.

6. Για να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει που σε έκανε ghosting, αντιμετώπισέ τον

Να είστε ειλικρινής σχετικά με το ότι θέλετε μια αντιπαράθεση. Οι φαντάσματα το μισούν αυτό και είναι ένας από τους κύριους λόγους που τα αγόρια φαντάσματα στην πρώτη θέση, επίσης. Αντί να τον μπλοκάρετε αν/όταν κάνει μια επιστροφή, ζητήστε του σταθερά να ξεκαθαρίσει την πράξη του ghosting. Αυτό όχι μόνο θα τον πιάσει απροετοίμαστο, αλλά και θα τον κάνει να μείνει άναυδος.

Θα προσπαθήσει να δικαιολογήσει τις πράξεις του και με αυτόν τον τρόπο, ασυνείδητα θα επιδιώξει την έγκρισή σας. Δεν θα συνειδητοποιήσει καν ότι έχει μετανιώσει που σας έκανε ghosting. Αλλά αν δεν μπορεί να δικαιολογήσει τις πράξεις του με την αλήθεια, δεν αξίζει να τον αφήσετε να επιστρέψει στον κύκλο σας.

!important;margin-top:15px!important!important;margin-left:auto!important;width:580px">,

7. Ζυγίστε τις πράξεις έναντι των λόγων και γίνετε λιγότερο επιεικείς

Ας υποθέσουμε ότι ο ghoster επιστρέφει με μια ζαχαρένια συγγνώμη. Πρέπει να του δώσετε μια γεύση από το δικό του φάρμακο. Έτσι, η επόμενη κίνησή σας πρέπει να είναι αυτή - Μην τον συγχωρήσετε. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για το πώς να κάνετε έναν άντρα να μετανιώσει που σας έχει κάνει ghosting.

Τα λόγια δεν σημαίνουν τίποτα, αν δεν ακολουθούνται από πράξεις που ταιριάζουν. Είναι εύκολο να ξαναμπείτε σε ένα τοξικό μοτίβο που τον κάνει να εξαφανίζεται και να επανεμφανίζεται όποτε τον βολεύει. Οι συγγνώμες του δεν σημαίνουν τίποτα, αν δεν δουλέψει πάνω στη συμπεριφορά του. Μην πιστεύετε τις γλυκές υποσχέσεις που σας λέει, μέχρι να δείτε μια σταθερή αλλαγή στις πράξεις του. Μπορεί να νιώθετε ότι εσείς είστε αυτή που γίνεται τοξική γι' αυτό,και μπορεί να βρεθείς να σερφάρεις στο διαδίκτυο για να δεις πώς θα σταματήσεις να είσαι τοξική, αλλά μην ανησυχείς. Μερικές φορές, τέτοιες δύσκολες αποφάσεις πρέπει να ληφθούν. Περίμενε τη συγγνώμη μέχρι τότε. Κάνε τον να μετανιώσει για την απουσία του.

Σχετική ανάγνωση : 20 απλοί τρόποι για να κάνετε έναν άντρα να σας χάσει

8. Ήρθε η ώρα να αφήσετε το θυμό σας να λάμψει

Είναι φυσικό να αισθάνεστε άσχημα για το γεγονός ότι φερθήκατε σε κάποιον με τον τρόπο που σας φέρθηκε, ειδικά αν δεν είστε απερίσκεπτος άνθρωπος. Αλλά δεν μπορείτε να περιμένετε να σας φέρονται με καλοσύνη αν συνεχίζετε να επιλέγετε ανθρώπους που σας έχουν δείξει ότι δεν είναι καθόλου ικανοί να είναι ευγενικοί.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;min-height:250px">,

• Μπορείς να χρησιμοποιήσεις όλο τον συσσωρευμένο θυμό σου για το γεγονός ότι σε άφησαν να φύγεις. Πρόσθεσε λίγο από τον θυμό που μπορεί να έχεις για άλλα πράγματα, όπως η πατριαρχία και η κυβέρνηση, και ρίξ' τον όλο πάνω του αν επιστρέψει με μια συγγνώμη.
• Μπορείς να του πεις να πάει να *αποτύχει* μόνος του και να τον αγνοήσεις για λίγο. Θα θέλει να σε ευχαριστήσει, ίσως και να ξαναγυρίσει στα γόνατα
• Πείτε του ότι δεν έχετε χρόνο για παιδαριώδη παιχνίδια του μυαλού και ότι είστε ήδη με κάποιον άλλο. Αυτό θα έπρεπε να τον κάνει να ζηλέψει !σημαντικό">,

9. Αποσύρετε τη φροντίδα σας, αφήστε τον στο κρύο

Μην τον αφήσετε να σας πιάσει απροετοίμαστη. Τα φαντάσματα έχουν τη φήμη ότι επιστρέφουν για δεύτερα. Μην ενδώσετε στο δράμα του "δεν ξέρω τι θέλω αλλά λυπάμαι". Είναι μια πολύ παλιά δικαιολογία. Αν ξέρει ότι τα λόγια του έχουν τη δύναμη να σας λιώσουν, μόνο και μόνο επειδή έχουν λειτουργήσει στο παρελθόν, είναι η ώρα να του δείξετε ότι έχετε αλλάξει.

Όταν δει ότι δεν πιστεύετε τα ψέματά του, ότι δεν συμπάσχετε με τις δικαιολογίες του, ότι δεν εκφράζετε την ίδια φροντίδα όπως παλιά, θα αιφνιδιαστεί και θα τον κάνει να μετανιώσει που σας έκανε ghosting.

10. Να μην κάνετε ποτέ (ξανά) την πρώτη επαφή

Αυτό είναι για όσους έχουν γίνει ghosted από το ίδιο άτομο ξανά και ξανά. Σε μια στιγμή αδυναμίας, οι καλύτεροι από εμάς έχουμε σκεφτεί ότι ο ghoster μας μπορεί να ξέχασε να απαντήσει. Ή μπορεί να ήταν πολύ απασχολημένος, ή πολύ αφηρημένος, ή το ένα ή το άλλο. Και μπορεί να έχουμε στείλει ένα μοναχικό μήνυμα "Γεια σου, απλά ελέγχω για να δω αν όλα είναι εντάξει", μόνο και μόνο για να το αφήσουμε να φανεί. ΞΑΝΑ.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">,

Δεν υπάρχει καμία ντροπή ή κρίση στο να παραδεχτείς ότι το έκανες. Αλλά προχωρώντας μπροστά, πρέπει να θυμάσαι να μην προσπαθήσεις ποτέ να αποκαταστήσεις μια σχέση με έναν κατά συρροή γκέιτερ, ό,τι και να γίνει. Δώσε του τη σιωπηλή μεταχείριση. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να δει ότι δεν ενδιαφέρεσαι πια γι' αυτόν ή τις πράξεις του. Θα περιμένει να του στείλεις μήνυμα/τηλεφώνησες ή να τον προσεγγίσεις με κάποιο τρόπο, όπως έκανες κάθε φορά που σε γκέιτερρε.νωρίτερα. Πίστεψέ μας, υποσυνείδητα, περιμένει να συμβεί αυτό. Αλλά όταν δει ότι δεν προσπαθείς καθόλου να έρθεις σε επαφή μαζί του αυτό το διάστημα, θα μετανιώσει που σε άφησε ποτέ φάντασμα.

Σχετική ανάγνωση : 15 Λόγοι που ο άντρας σας δεν σας στέλνει ποτέ πρώτα μηνύματα αλλά πάντα σας απαντάει

11. Πιάστε τον απροετοίμαστο για να τον κάνετε να μετανιώσει που σας έκανε ghosting

Θέλεις να μάθεις την καλύτερη εκδίκηση, την τέλεια απάντηση για το πώς να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει που σε έκανε ghost; Κάνε το να φαίνεται σαν να μην το πρόσεξες καν.

• Φέρσου έκπληκτα αν σου ξαναστείλει μήνυμα- κάνε το να φαίνεται σαν να ξέφυγε όλη η ύπαρξή του από το μυαλό σου και απλά τον θυμάσαι εκείνη τη στιγμή !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">,
• Η Carolyn Wexler στο Quora λέει: "Κάνε ότι δεν το προσέχεις. Αν το άτομο σε αγνοεί, κάνε του μια μεγάλη αγκαλιά και πες του, χαίρομαι τόσο πολύ που σε βλέπωuuuu! Πες "Συγγνώμη που δεν είχα επαφή, ήμουν πολύ απασχολημένη." Αυτό θα έπιανε τον καθένα απροετοίμαστο, αν με ρωτάς"

12. Πείτε του ότι αυτό ήταν αρκετά προβλέψιμο

Ο Τζόζεφ Πόρτερ, καθηγητής Φιλοσοφίας και Ηθικής, δήλωσε στο Quora: "Σε όλους αρέσει να θεωρούν τον εαυτό τους ως ένα μοναδικό άτομο. Είναι επίσης ενοχλητικό να αισθάνεται κανείς ότι είναι προβλέψιμος. Το να είναι κανείς προβλέψιμος (δηλαδή να γενικεύει το μοτίβο συμπεριφοράς του) υπονοεί ότι είναι "καθορισμένος" με την έννοια ότι αυτό που κάνει είναι απλώς αποτέλεσμα μιας σειράς αιτιωδών παραγόντων - δεν αφήνει περιθώρια γιατον αυθορμητισμό ή την ατομικότητα στον τρόπο που συμπεριφέρεται κανείς".

Γι' αυτό όταν γενικεύεις τη συμπεριφορά κάποιου, τον τρελαίνεις. Πες του ήρεμα, σαν να χαίρεσαι που αποδεικνύεται ότι έχεις δίκιο, ότι ήξερες ότι ήταν κάποιος που θα έκανε κάτι τέτοιο. Σύγκρινέ τον με μια γενίκευση που τον ενοχλεί, πιθανόν να του ταιριάζει κι αυτός *αυτός* Γωνίωσέ τον σε αυτή την παγίδα σύγκρισης.

!important;margin-top:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-left:auto!important;text-align:center!important">,

13. Ντυθείτε καταπληκτικά και επιδείξτε

Μπορείς να βγάλεις τα πιο σέξι ρούχα σου και να πλημμυρίσεις το Instagram σου με υπέροχες φωτογραφίες σου. Ενώ το κάνεις, ζήτα από τους φίλους σου να ανεβάσουν και αυτοί καλές φωτογραφίες σου. Θα δει τι χάνει και θα μετανιώσει αμέσως για την απόφασή του να σε κάνει ghosting. Οι παγίδες δίψας λειτουργούν επίσης, αλλά μην κάνεις τίποτα που δεν νιώθεις άνετα μόνο και μόνο για να τραβήξεις την προσοχή ενός αγοριού.

Σχετική ανάγνωση : 10 ιδέες για ρούχα για τις γυναίκες για να φορέσουν στο πρώτο ραντεβού

14. Επικοινωνήστε με τους κοινούς σας φίλους ή τους φίλους του

Το να ασχολείσαι χαρούμενα με ανθρώπους με τους οποίους διατηρεί τακτικά επαφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκδικηθείς έναν άντρα που σε έκανε ghost. Είναι βέβαιο ότι κάποια στιγμή θα αναφερθούν στο θέμα σου μαζί του και θα κολλήσει να σε σκέφτεται για λίγο, πιάνοντάς τον απροετοίμαστο. Μπορεί μάλιστα να του πουν πόσο ωραία ήσουν, τα πράγματα που κάνεις ή για το νέο άτομο με το οποίο κάνεις παρέα.

15. Γίνε μέλος του γυμναστηρίου και κάνε τον να μετανιώσει που σε άφησε φάντασμα

Το κλισέ είναι αληθινό: Όταν δείχνεις ωραία, νιώθεις πραγματικά καλά. Η άσκηση δεν κάνει μόνο τον εγκέφαλό σου να απελευθερώνει ενδορφίνες, αλλά είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να τονώσεις τους μύες σου. Το σώμα της εκδίκησης είναι ένα πράγμα τελικά, έτσι δεν είναι;

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;line-height:0">,

16. Να ευχαριστήσετε τον ghoster που σας βοήθησε να ανεβάσετε τα στάνταρ σας

Δεν σημαίνει ότι έχετε χαμηλά στάνταρ, αλλά το να δίνετε δεύτερη ευκαιρία σε τύπους που σας φαντάζουν δεν φαίνεται καλό στο βιογραφικό σας. Όταν κάποιος φεύγει, αφήστε τον να φύγει για τα καλά και προχωρήστε σε ανθρώπους που αποδεικνύουν την προθυμία τους να ανταποδώσουν το χρόνο και τις προσπάθειές σας. Θα είναι μια καταπληκτική ιδέα να τα πείτε πραγματικά όλα αυτά στον τύπο που σας φαντάστηκε.

Δείτε επίσης: Προσπάθεια σε μια σχέση: Τι σημαίνει και 12 τρόποι για να το δείξετε

Μην αφήσετε αυτό να σας δημιουργήσει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αντ' αυτού, στείλτε του ένα μήνυμα/email ευγνωμοσύνης: "Γεια σου, σε ευχαριστώ που με άφησες όταν το έκανες. Δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να βγω μόνη μου από αυτή την ανικανοποίητη σχέση. Αν δεν είχες φύγει, δεν θα είχα βρει ποτέ καλύτερα πρότυπα. Να προσέχεις".

17. Μην προσπαθείτε πολύ σκληρά

Το μεγαλύτερο λάθος που μπορείς να κάνεις είναι να προσπαθείς υπερβολικά να τραβήξεις την προσοχή του, όπως το να ποστάρεις τυχαία γλυκανάλατα αποφθέγματα ή τραγούδια που θα ξέρει ότι απευθύνονται σε εκείνον. Αυτό θα τον κάνει να θέλει να απομακρυνθεί περισσότερο. Το να ζεις τη ζωή σου φυσιολογικά θα ήταν η καλύτερη εκδίκηση.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;padding:0">,

18. Να "ξεχάσει" ότι υπάρχει

Εδώ είναι η ιδέα μας για το πώς να κάνεις έναν άντρα να μετανιώσει που σε έχει κάνει ghosting. Στους Ghosters αρέσει να ξέρουν ότι τους σκέφτεσαι ακόμα, οπότε, δείξε τους ότι έχεις προχωρήσει. Πέσε πάνω του "τυχαία" σε δημόσιο χώρο, σιγουρέψου ότι σε προσέχει και μετά κάνε ότι ξεχνάς την ύπαρξή του. Συνέχισε να γελάς με τους φίλους σου και συνέχισε να περπατάς.

Αν έρθει να σε χαιρετήσει, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τον ρωτήσεις: "Σε ξέρω;" Αυτό θα τον κάνει να ξεφύγει. Θα θέλει να μάθει πώς γίνεται να τον ξεχνάς τόσο εύκολα και θα προσπαθήσει να σου το θυμίσει. Κάνε τον αδιάφορο, αυτό θα του μάθει.

19. Να αποπνέετε εμπιστοσύνη γύρω του

Αυτό είναι για όσους έχουν να αντιμετωπίσουν τον γκόστερ τους σε τακτική βάση. Ο Lachlan Brown, γνωστός συγγραφέας, είπε σε ένα άρθρο του: "Οι γκόστερς τρέφουν τον εγωισμό τους με το να θίγουν τον εγωισμό κάποιου άλλου." Αντί λοιπόν να τον αφήνετε να μπει στο κεφάλι σας μειώνοντας την αξία σας, δείξτε του πόσο αδιάφορη είστε και ότι ό,τι κάνει ή δεν κάνει δεν έχει καμία απολύτως επίδραση πάνω σας.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px">,

Κάντε ελιγμούς σε κάθε κατάσταση που τον αφορά με αυτοπεποίθηση. Είναι πολύ πιθανό να μετανιώσει που σας έκανε ghosting, γιατί ποιος δεν αγαπάει μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση; Ακούστε τι μπορείτε να κάνετε:

• Αν είναι στην ίδια τάξη με σένα : Πηγαίνετε στην τάξη προετοιμασμένοι και απαντήστε με αυτοπεποίθηση στις ερωτήσεις του δασκάλου. Αν κατά λάθος έρθετε σε οπτική επαφή μαζί του, απλά αγναντέψτε τον και συνεχίστε τη μέρα σας
• Εάν εργάζεστε στο ίδιο γραφείο/κτίριο : Πάρτε έναν φίλο μαζί σας και πέστε του επίτηδες πάνω του. Ζητήστε από τον φίλο σας να καυχηθεί δυνατά για εσάς, ενώ εσείς θα απολαμβάνετε την υπερηφάνεια και τις αναθυμιάσεις της λύπης του γκαστρωτή σας !important;margin-right:auto!important;display:block!important">,
• Αν είναι ο γείτονάς σας : Φέρε φίλους (άλλους άντρες συγκεκριμένα) και άφησέ τον να ζηλέψει. Α, και φεύγεις πάντα από το σπίτι σου ντυμένη στα καλύτερά σου, ώστε να ξέρει ότι η ψυχική σου υγεία δεν έχει δεχτεί πλήγμα. Και καλά, όταν είσαι ντυμένη στα καλύτερά σου, νιώθεις και εσύ σίγουρη για τον εαυτό σου

20. Μιλήστε με έναν επαγγελματία

Ενώ αυτό το άρθρο εξερευνά τους κορυφαίους τρόπους για το πώς να κάνετε έναν άντρα να μετανιώσει που σας έκανε ghosting, μπορεί να είναι χρήσιμο να μιλήσετε για την κατάστασή σας με έναν προπονητή σχέσεων ή έναν ψυχολόγο. Ανεξάρτητα από το πόσο συχνό είναι το ghosting, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι παίρνει φόρο στην ψυχική και συναισθηματική σας υγεία. Μπορείτε να περιηγηθείτε στην ομάδα έμπειρων και επαγγελματιών εμπειρογνωμόνων του Bonobology και να επιλέξετε αυτόν που πιστεύετε ότι μπορεί νανα σας βοηθήσει περισσότερο.

Αυτό θα εξυπηρετήσει δύο σκοπούς. Όλες οι συμβουλές που αναφέρθηκαν παραπάνω μπορούν να λειτουργήσουν αποτελεσματικά μόνο αν έχετε επιτύχει κάποια επίφαση εσωτερικής λύσης και ηρεμίας. Έτσι, όχι μόνο θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την ψυχική σας υγεία, αλλά θα τον κάνει επίσης να μετανιώσει που σας πλήγωσε όταν δει ότι έχετε πράγματι απομακρυνθεί συναισθηματικά από αυτόν.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-height:250px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:300px;max-width:100%!important;padding:0">,

21. Όταν όλα τα άλλα αποτυγχάνουν - μπλοκάρετε, μπλοκάρετε, μπλοκάρετε!

Είτε έχετε δοκιμάσει όλα τα υπόλοιπα ξανά και ξανά, είτε αν μόλις τώρα μπαίνετε στο πρώτο σπαραγμό της καρδιάς σας που σας έκαναν ghosting, το μπλοκάρισμα θα σας γλιτώσει από πολύ χρόνο, προσπάθεια και ενέργεια. Όχι μόνο μετά το ghosting, αλλά και στο μέλλον, αν προσπαθήσει να σας προσεγγίσει ξανά. Ακολουθήστε τον κανόνα της μη επαφής. Όταν δει τον εαυτό του αποκλεισμένο από κάθε τρόπο πρόσβασης σε εσάς, θα μετανιώσει που σας έκανε ghosting.

Η χρήστης του Quora, Hyperion Daxx, συμφωνεί λίγο πολύ. Η απάντησή της σε μια ερώτηση σχετικά με την καλύτερη εκδίκηση από τον ghoster σου ήταν: "Κάνε τους ghosting όπως σου έκαναν, μπλόκαρε, αγνόησε κ.λπ. κ.λπ. ... αλλά μη σταματάς. Άφησε τον πόνο να σε τροφοδοτήσει. Μην τους βγάλεις μόνο από τη φυσική σου ζωή, βγάλτους από τη συναισθηματική σου παρουσία".

Βασικοί δείκτες

• Το Ghosting είναι ένας οδυνηρός τρόπος με τον οποίο κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν να εγκαταλείψουν καταστάσεις και σχέσεις επειδή θέλουν να αποφύγουν τη σύγκρουση και δεν έχουν το εύρος ζώνης για να επικοινωνήσουν τα συναισθήματα ή τις προοπτικές τους !important;min-height:250px">,
• Δεν υπάρχει μόνο μία απάντηση για το γιατί ένα άτομο μπορεί να καταλήξει να κάνει ghosting σε κάποιον ή να καταλήξει να κάνει ghosting.Μπορεί να αφήσει το άτομο που κάνει ghosting σε μεγάλη σύγχυση, θλίψη και αυτοαμφισβήτηση.
• Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι μέσω των οποίων μπορείτε να τον κάνετε να μετανιώσει για το ghosting σας, όπως να τον μπλοκάρετε, να τον αγνοήσετε, να δείξετε τον εαυτό σας και τι χάνει, κ.λπ.
• Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε να μην αφήνετε αυτό να είναι ο μοναδικός σας στόχος. Ποτέ μην χάνετε την αυτοπεποίθησή σας και συνεχίστε να εργάζεστε για να γίνεστε καλύτεροι !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">,

Στο τέλος της ημέρας, θα πρέπει να θυμάστε ότι οι άνθρωποι έχουν τους δικούς τους λόγους για ό,τι κάνουν και είναι τελικά στο χέρι τους να αναλάβουν την ευθύνη για τις πράξεις τους και τα συναισθήματά τους. Ενώ είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας, δεν είναι δυνατόν να ελέγξετε ή να αλλάξετε τη συμπεριφορά κάποιου άλλου. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι κάποιος που σας κάνει ghosting δεν καθορίζει ποιος είστε ως άτομο και δεν είναι ένααντανακλά την αξία σας. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να επεξεργαστεί τα συναισθήματά σας και να φροντίσει τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου. Η ενασχόληση με δραστηριότητες αυτοφροντίδας, όπως η άσκηση, η ενασχόληση με φίλους και οικογένεια ή η ενασχόληση με χόμπι, μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα του ghosted.

Συχνές ερωτήσεις

1. Οι φαντάσματα παίρνουν κάρμα;

Το κάρμα είναι μια προσωπική πεποίθηση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι σίγουροι ότι οι φανταστές θα αντιμετωπίσουν αρνητικές συνέπειες για τις πράξεις τους στο μέλλον. Μερικοί άνθρωποι θα έλεγαν επίσης ότι δεν είναι απαραίτητο ότι οι φανταστές θα αντιμετωπίσουν αρνητικές συνέπειες. Είναι σημαντικό να εστιάσετε στη δική σας θεραπεία και ευημερία, αντί να εστιάζετε στο να πάρετε εκδίκηση ή να περιμένετε κάποιον άλλο να βιώσει συνέπειες. 2. Το ghosting διαρκεί για πάντα;

Οι επιπτώσεις του ghosting μπορεί να είναι οδυνηρές και μακροχρόνιες, αλλά τελικά εναπόκειται στο άτομο που έπαθε ghosting να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του και να προχωρήσει. Το συναίσθημα του ghosting μπορεί να είναι συγκλονιστικό, αλλά με τον καιρό οι επιπτώσεις του θα μειωθούν και θα μάθετε να το αντιμετωπίζετε.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important">, 3. Το ghosting βλάπτει τον ghoster;

Η πράξη του ghosting κάποιου μπορεί να είναι οδυνηρή για το άτομο που κάνει το ghosting. Ο χρήστης του Quora, Sean, μιλάει για το αίσθημα ενοχής που νιώθει όταν κάνει ghosting σε κάποιον με το "The Fade is such a terrible feeling. Nobody likes to let someone down." Εξηγεί ότι του άρεσε μια γυναίκα αλλά σταδιακά έχασε κάθε ενδιαφέρον και κατέληξε να την κάνει ghosting.