বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি, মই আৰু আমি চিনি পোৱা প্ৰায় সকলোৱেই আমাৰ জীৱনত এবাৰ হ’লেও ভূতৰ দৰে ভূত হৈ ভূতৰ কাম কৰিছে। অনলাইন ডেটিং হওক, বন্ধুত্ব হওক, বহল পৰিয়াল হওক, বা প্ৰাক্তন সহকৰ্মী হওক, ই কেতিয়াও উপযুক্ত নহয় কিন্তু একো নোহোৱাকৈ সঁহাৰি দিয়াটো অধিক প্ৰচলিত হৈ পৰিছে৷ কিন্তু, ভূতৰ ৰিচিভিং এণ্ডত থকাটো আঘাতজনক অনুভৱ হয়, আৰু আপুনি হয়তো নিজকে ইচ্ছা কৰিব পাৰে যে আপুনি এজন ল'ৰাক আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰিবলৈ কেনেকৈ জানিছিল।
!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center !গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:250px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ডান:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:স্বয়ংক্ৰিয়!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক! important;min-height:250px;line-height:0">ভূত হ'ল যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে সিদ্ধান্ত লয় যে কোনো ব্যাখ্যা বা বন্ধ নকৰাকৈ যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন কৰাটোৱেই তেওঁলোকৰ একমাত্ৰ বিকল্প বস্তু শেষ কৰিবলৈ বা অস্বস্তিকৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ। ভূত হোৱা আপুনি সফল তৃতীয় ডেট বুলি ভবা কথাটোৰ পিছত যদি কোনো ল'ৰাই আপোনাক পঢ়াত এৰি দিয়ে, তেন্তে আপুনি আত্মসন্দেহত মেৰিনেট কৰাৰ পিছত 'ল'ৰাক আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে কেনেকৈ অনুশোচনা কৰিব' বুলি গুগল কৰাটো স্বাভাৱিক ego conflict.
এজন ভূতৰ বাবে ভূতৰ কাৰ্য্য সংঘাত বা অস্বস্তিকৰ কথা-বতৰা এৰাই চলাৰ উপায় হ'ব পাৰে, কিন্তু এই ধৰণৰ বিষয়সমূহ এৰাই চলিলে তেওঁলোকৰ প্ৰতি অপৰাধবোধ, লাজ বা অনুশোচনাৰ অনুভৱ হ'ব পাৰে। তথাপিও থেৰেছা ই ডিড’নাটো, পি এইচ ডি, এগৰাকী সামাজিক মনোবিজ্ঞানী আৰু অধ্যাপিকা...ব্যক্তি বাৰে বাৰে। দুৰ্বলতাৰ এটা মুহূৰ্তত আমাৰ শ্ৰেষ্ঠসকলে ভাবিছে যে আমাৰ ভূতটোৱে হয়তো সঁহাৰি দিবলৈ পাহৰি গৈছে। বা তেওঁ হয়তো বেছি ব্যস্ত আছিল, বা বেছি বিচলিত হৈছিল, বা এইটো বা সেইটো। আৰু আমি হয়তো এটা অকলশৰীয়া “হেৰা, মাত্ৰ সকলো ঠিক আছে নে নাই চাবলৈ চেক ইন কৰি আছো” টেক্সট এটা পঠিয়াইছিলো কেৱল ইয়াক দেখাৰ বাবে। আকৌ.
See_also: যদি তেওঁৰ প্ৰেমিকা আছে তেন্তে তেওঁ মোক কিয় বিচাৰে? এই দ্বিধাদ্বন্দ্ব সমাধান কৰা !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">তেনে কৰা বুলি স্বীকাৰ কৰাত কোনো লাজ বা বিচাৰ নাই। কিন্তু আগবাঢ়ি গৈ, আপুনি কেতিয়াও নকৰিবলৈ মনত ৰাখিব লাগিব এইদৰে তেওঁ দেখিব যে আপুনি তেওঁক বা তেওঁৰ কাৰ্য্যৰ প্ৰতি আৰু কোনো গুৰুত্ব নিদিয়ে। তেওঁ আশা কৰিব যে আপুনি তেওঁক মেছেজ/ফোন কৰিব বা আপুনি আগৰ দৰে কোনো ধৰণে হাত আগবঢ়াব যেতিয়াই তেওঁ আপোনাক আগতে ভূত কৰিছিল।আমাক বিশ্বাস কৰক, অৱচেতনভাৱে, তেওঁ সেইটো হ'বলৈ অপেক্ষা কৰি আছে।কিন্তু যেতিয়া তেওঁ দেখিব যে আপুনি এই সময়ত তেওঁৰ সৈতে একেবাৰেই যোগাযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা নাই, তেতিয়া তেওঁ কৰিব
সম্পৰ্কীয় পঢ়া : 15 কাৰণ আপোনাৰ মানুহে আপোনাক প্ৰথমে কেতিয়াও মেছেজ নকৰে কিন্তু সদায় আপোনাক উত্তৰ দিয়ে
>এটা ল'ৰাক আপোনাক ভূত কৰি দিয়াৰ বাবে কেনেকৈ অনুশোচনা কৰিব পাৰি তাৰ বাবে সৰ্বোত্তম প্ৰতিশোধ জানিব বিচাৰেনে? তাৰ গোটেই অস্তিত্ব আপোনাৰ মনটোৰ পৰা পিছলি গ'ল আৰু আপুনি মাত্ৰ মনত পেলাইছেসেই মুহূৰ্তত তেওঁৰ বিষয়ে !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-উচ্চতা:250px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;লাইন-উচ্চতা:0 ;padding:0">
দৰ্শন আৰু নৈতিকতাৰ অধ্যাপক জোচেফ পৰ্টাৰে Quora ত কয়, "প্ৰত্যেকেই নিজকে এজন অনন্য ব্যক্তি বুলি ভাবি ভাল পায়।এজনক ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্য যেন অনুভৱ কৰাটোও বিৰক্তিকৰ। ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্য হোৱা (অৰ্থাৎ নিজৰ আচৰণক সাধাৰণীকৰণ কৰা 'নিৰ্ধাৰিত' এই অৰ্থত যে কোনোবাই যি কৰে সেয়া কেৱল কাৰণগত কাৰকৰ শৃংখলাৰ ফল – ই কেনেকৈ আচৰণ কৰে তাৰ স্বতঃস্ফূৰ্ততা বা ব্যক্তিত্বৰ কোনো ঠাই এৰি নাযায়।''
সেইবাবেই যেতিয়া আপুনি সাধাৰণীকৰণ কৰে কাৰোবাৰ আচৰণ, ই তেওঁলোকক বাদামৰ দৰে কৰি তোলে। তেওঁক শান্তভাৱে কওক, যেন আপুনি সঠিক প্ৰমাণিত হোৱাত আনন্দিত হৈছে, যে আপুনি জানিছিল যে তেওঁলোক এনেকুৱা কিবা এটা কৰিব পৰা মানুহ৷ তেওঁক বিৰক্তিকৰ বুলি ভবা এটা সাধাৰণীকৰণৰ সৈতে তুলনা কৰক, তেওঁও হয়তো তাৰ লগত খাপ খাই পৰে। *shrugs* সেই তুলনা ফান্দত তেওঁক কোণত ৰাখক।
!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মিনিট-উচ্চতা:90px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;লাইন-উচ্চতা:0;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো !গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-align:center!important">13. আচৰিত ধৰণে সাজ-পোছাক পিন্ধক আৰু দেখুৱাওক
আপুনি আপোনাৰ আটাইতকৈ চেক্সি সাজ-পোছাক উলিয়াই আনিব পাৰে আৰু আপোনাৰ কিছুমান কল্পনাতীত ফটোৰে আপোনাৰ ইনষ্টাগ্ৰামত বানপানী কৰিব পাৰে। আপুনি ইয়াত থকাৰ সময়ত, সুধিব আপোনাৰ বন্ধুসকলেও আপোনাৰ ভাল ফটো পোষ্ট কৰিবলৈ 14. আপোনাৰ মিউচুৱেল বা তেওঁৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক
মানুহৰ সৈতে আনন্দৰে জড়িত হোৱা তেখেতে তেখেতৰ লগত নিয়মিতভাৱে যোগাযোগ ৰাখে 15. জিমত যোগদান কৰক আৰু তেওঁক আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰাব পাৰে ক্লিচে সঁচা: যেতিয়া আপুনি ভাল দেখা যায়, তেতিয়া আপুনি সঁচাকৈয়ে ভাল অনুভৱ কৰে। ব্যায়াম কৰিলে মগজুৱে কেৱল এণ্ড’ৰ্ফিন মুক্ত কৰাই নহয়, ই আপোনাৰ পেশীবোৰ টোন কৰাৰ এক উত্তম উপায়ো। প্ৰতিশোধৰ শৰীৰটো আটাইবোৰৰ পিছতো এটা বস্তু, নহয়নে?
!গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important ;min-width:336px;line-height:0">16. ধন্যবাদ জনাইছোআপোনাৰ মানদণ্ড উন্নত কৰাত সহায় কৰাৰ বাবে ghoster
আপোনাৰ মানদণ্ড কম বুলি কোৱা নহয় কিন্তু ভূতৰ দৰে ল'ৰাক দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে সুযোগ দিয়াটো আপোনাৰ ডেটিং ৰিজ্যুমত ভাল দেখা নাযায়। কোনোবাই যেতিয়া গুচি যায়, তেতিয়া তেওঁলোকক সদায়ৰ বাবে গুচি যাওক আৰু আপোনাৰ সময় আৰু কষ্টৰ প্ৰতিদান দিবলৈ ইচ্ছা প্ৰমাণ কৰা মানুহৰ ওচৰলৈ যাওক। আপোনাক এই সকলোবোৰ ভূত কৰা ল’ৰাজনক আচলতে কোৱাটো এটা আচৰিত ধাৰণা হ’ব৷
এইটোৱে আপোনাক কম আত্মসন্মান নিদিব৷ বৰঞ্চ তেওঁলৈ কৃতজ্ঞতাৰ এটা টেক্সট/ইমেইল পঠাওক: “হাই, আপুনি যেতিয়া এৰি থৈ গৈছিল তেতিয়া মোক এৰি যোৱাৰ বাবে ধন্যবাদ। মই নাভাবো যে মই নিজাববীয়াকৈ সেই অপূৰ্ণ সম্পৰ্কৰ পৰা ওলাই আহিব পাৰিলোহেঁতেন। আপুনি যোৱা নহ’লে ইয়াতকৈ ভাল মানদণ্ড মই কেতিয়াও বিচাৰি নাপালোঁহেঁতেন৷ যত্ন লওক।’
17. বেছি চেষ্টা নকৰিব
আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ডাঙৰ ভুলটো হ’ল তেওঁৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ বহুত চেষ্টা কৰা, যেনে এৰাব নোৱাৰাকৈ চেপি উক্তি বা গীত পোষ্ট কৰা যিবোৰ তেওঁ জানিব যে তেওঁৰ প্ৰতি নিৰ্দেশিত। ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ নিজকে আৰু বেছি দূৰত্ব বজাই ৰাখিবলৈ মন যাব। আপোনাৰ জীৱনটো স্বাভাৱিকভাৱে জীয়াই থকাটোৱেই হ'ব সৰ্বোত্তম প্ৰতিশোধ।
!গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line -উচ্চতা:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:336px;মিনিট-উচ্চতা:280px;পেডিং:0">18. 'পাহৰি যাওক' যে তেওঁৰ অস্তিত্ব
এইয়া আমাৰ ধাৰণা আছে যে কেনেকৈ এজন ল'ৰাই আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰিব পাৰি।ভূতে জানি ভাল পায় যে আপুনি এতিয়াও তেওঁলোকৰ কথা ভাবি আছে, গতিকে,তেওঁলোকক দেখুৱাওক যে আপুনি আগবাঢ়িছে৷ ৰাজহুৱাভাৱে তেওঁৰ লগত ‘আকস্মিকভাৱে’ খুন্দা মাৰিব, নিশ্চিত হওক যে তেওঁ আপোনাক লক্ষ্য কৰিছে, আৰু তাৰ পিছত তেওঁৰ অস্তিত্বৰ কথা পাহৰি যোৱাৰ অভিনয় কৰক। মাত্ৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত হাঁহি থাকিব আৰু আগবাঢ়ি যাওক।
যদি তেওঁ হাই ক’বলৈ ওচৰলৈ আহে, তেন্তে আপুনি মাত্ৰ সুধিব লাগিব, “মই তোমাক চিনি পাওঁনে?” ইয়াৰ ফলত তেওঁক ঘূৰণীয়াকৈ পঠিয়াব। তেওঁ জানিব বিচাৰিব যে আপুনি তেওঁক ইমান সহজে কেনেকৈ পাহৰি যাব পাৰিলে আৰু তেওঁ আপোনাক সোঁৱৰাই দিবলৈ চেষ্টা কৰিব৷ সকলো অসাৱধানতাৰে কাম কৰক। এইটোৱে তেওঁক শিকাব।
19. তেওঁৰ চাৰিওফালে আত্মবিশ্বাস বিকিৰণ কৰক
এইটো সেইসকলৰ বাবে যিসকলে নিয়মিতভাৱে নিজৰ ভূতৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলগীয়া হয়। প্ৰখ্যাত লেখক লাচলান ব্ৰাউনে এটা প্ৰবন্ধত কৈছিল, “ভূতে আন কাৰোবাৰ ইগোক ঘাঁ কৰি নিজৰ ইগোক খাদ্য যোগান ধৰে।” গতিকে তেওঁক আপোনাৰ মূল্য হ্ৰাস কৰি আপোনাৰ মূৰত সোমাবলৈ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁক দেখুৱাওক যে আপুনি কিমান অবিৰক্ত, আৰু তেওঁ কৰা বা নকৰা যিকোনো কামে আপোনাৰ ওপৰত কোনো প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই।
!important;margin-right:auto!important;margin -তলত:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-প্ৰান্তিককৰণ:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:300px;মিনিট-উচ্চতা: 250px">তেওঁক জড়িত কৰা প্ৰতিটো পৰিস্থিতিত আত্মবিশ্বাসেৰে কাৰ্য্যকৰী কৰক। তেওঁ আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰাৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি কাৰণ আত্মবিশ্বাসী মহিলাক কোনে ভাল নাপায়? ইয়াত আপুনি কি কৰিব পাৰে:
- যদি... তেখেতে আপোনাৰ সৈতে একেটা শ্ৰেণীতে আছে : সাজু হৈ ক্লাছলৈ যাওক আৰু আত্মবিশ্বাসেৰে শিক্ষকৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিয়ক।যদি আপুনি ভুলতে তেওঁৰ সৈতে চকুৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, তেন্তে তেওঁৰ ওপৰত গ্লেজ কৰক আৰু...আপোনাৰ দিনটোৰ কামত যাওক
- যদি আপুনি একেটা অফিচ/বিল্ডিঙতে কাম কৰে : আপোনাৰ লগত বন্ধু এজনক লৈ যাওক আৰু ইচ্ছাকৃতভাৱে তেওঁৰ লগত মুখামুখি হওক। আপোনাৰ বন্ধুক আপোনাৰ বিষয়ে জোৰেৰে গৌৰৱ কৰিবলৈ কওক, সেই সময়ত আপুনি আপোনাৰ ভূতৰ অনুশোচনাৰ অহংকাৰ আৰু ধোঁৱাত তিতি আছে !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ৰাইট:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ">
- যদি তেওঁ আপোনাৰ... চুবুৰীয়া : বন্ধু-বান্ধৱীক (বিশেষকৈ আন ল'ৰাবোৰক) আনি তেওঁক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ দিয়ক।অ', আৰু সদায় আপোনাৰ ঘৰৰ পৰা ওলাই যাওক আপোনাৰ শ্ৰেষ্ঠ সাজ-পোছাক পিন্ধি, যাতে তেওঁ জানে যে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যই কোনো আঘাত লোৱা নাই 20. এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিৰ সৈতে কথা পাতক
যেতিয়া এই প্ৰবন্ধটোৱে এজন ল'ৰাক কেনেকৈ ভূতৰ বাবে অনুশোচনা কৰিব পাৰি তাৰ শীৰ্ষ উপায়সমূহ অন্বেষণ কৰে আপুনি, আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে ৰিলেচনশ্বিপ কোচ বা থেৰাপিষ্টৰ সৈতে কথা পাতিলে সহায়ক হ'ব পাৰে। ভূত যিমানেই সাধাৰণ নহওক কিয়, ই আপোনাৰ মানসিক আৰু আৱেগিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত যে ক্ষতি কৰে, সেই কথা অস্বীকাৰ কৰিব নোৱাৰি
এইটোৱে দুটা উদ্দেশ্য সাধন কৰিব। গতিকে, ই কেৱল আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰাই নহয়, যেতিয়া তেওঁ দেখিব যে আপুনি তেওঁৰ পৰা আৱেগিকভাৱে আঁতৰি গৈছে তেতিয়া তেওঁ আপোনাক আঘাত দিয়াৰ বাবে অনুশোচনাও কৰিব।
!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ৰাইট:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মিনিট-উচ্চতা:250px;লাইন-উচ্চতা:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;টেক্সট- align:center!important;min-width:300px;max-width:100%!important;padding:0">21. যেতিয়া বাকী সকলো বিফল হয় – ব্লক, ব্লক, ব্লক!
আপুনি বাৰে বাৰে বাকী সকলো চেষ্টা কৰক বা যদি আপুনি মাত্ৰ ভূত হোৱাৰ প্ৰথম হৃদয় বিদাৰকত সোমাইছে, ব্লক কৰিলে আপোনাৰ বহু সময়, কষ্ট, শক্তি ৰাহি হ'ব।কেৱল ভূত হোৱাৰ পিছত নহয়, কিন্তু যদি তেওঁ আপোনাক প্ৰৱেশ কৰিবলৈ সকলো উপায়ৰ পৰা নিজকে ব্লক কৰা দেখিব, তেতিয়া তেওঁ আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰিব।
Quora ব্যৱহাৰকাৰী, Hyperion Daxx, প্ৰায় একমত আপোনাৰ ভূতৰ ওপৰত সৰ্বোত্তম প্ৰতিশোধ লোৱাৰ বিষয়ে এটা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ আছিল, “তেওঁলোকে আপোনাক ভূত কৰা দৰে তেওঁলোকক ভূত কৰক, ব্লক কৰক, আওকাণ কৰক ইত্যাদি ইত্যাদি ... কিন্তু বন্ধ নকৰিব। বিষটোৱে আপোনাক ইন্ধন যোগাওক। কেৱল তেওঁলোকক কাটি পেলাব নালাগে আপোনাৰ শাৰীৰিক জীৱন, তেওঁলোকক আপোনাৰ আৱেগিক উপস্থিতিৰ পৰা কাটি পেলাওক।”
মূল পইণ্টাৰ
- গোষ্টিং হৈছে এটা আঘাতজনক উপায় যে কিছুমান মানুহে পৰিস্থিতি আৰু সম্পৰ্ক এৰি যাবলৈ বাছি লয় কাৰণ তেওঁলোকে সংঘাত এৰাই চলিব বিচাৰে আৰু তেওঁলোকৰ অনুভৱ বা দৃষ্টিভংগী প্ৰকাশ কৰিবলৈ বেণ্ডউইডথ নাথাকে !গুৰুত্বপূৰ্ণ; min-height:250px">
- এজন ব্যক্তিয়ে কাৰোবাক কিয় ভূতৰ দৰে হ'ব পাৰে বা শেষত ভূতৰ দৰে হ'ব পাৰে তাৰ এটা উত্তৰ নাই। ই ভূত-প্ৰেতক এৰিব পাৰেপাৰ্টি অতি বিভ্ৰান্ত, দুখী, আৰু আত্মসন্দেহত
- কিন্তু, কিছুমান বিশেষ উপায় আছে যাৰ জৰিয়তে আপুনি তেওঁক আপোনাক ভূতৰ ৰূপ দিয়াৰ বাবে অনুশোচনা কৰিব পাৰে, যেনে তেওঁক ব্লক কৰা, তেওঁক আওকাণ কৰা, নিজকে দেখুৱাই দিয়া আৰু তেওঁ কি হেৰুৱাইছে ইত্যাদি<৫>কিন্তু এইটো মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে এইটো আপোনাৰ একমাত্ৰ লক্ষ্য হ'ব নিদিব। আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস কেতিয়াও হেৰুৱাব নালাগে, আৰু নিজকে ভাল কৰাৰ কাম কৰি যাওক !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;margin -right:auto!important;margin-left:auto!important">
দিনৰ শেষত, আপুনি মনত ৰাখিব লাগিব যে মানুহৰ নিজৰ... নিজৰ যত্ন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যদিও আন কাৰোবাৰ আচৰণ নিয়ন্ত্ৰণ বা সলনি কৰাটো সম্ভৱ নহয় আপুনি এজন ব্যক্তি হিচাপে কোন সেইটো সংজ্ঞায়িত নকৰে আৰু ই আপোনাৰ মূল্যৰ প্ৰতিফলন নহয়।এই কঠিন সময়ত আপোনাৰ অনুভৱসমূহ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ আৰু নিজৰ যত্ন ল'বলৈ নিজকে সময় দিয়ক আৰু পৰিয়াল, বা চখৰ পিছত লগাটোৱে আপোনাক ভূতৰ অনুভৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে বিশ্বাস. কিছুমান মানুহে হয়তো নিশ্চিত হ’ব যে ভূতে নেতিবাচক পৰিণতিৰ সন্মুখীন হ’বভৱিষ্যতে তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যৰ বাবে। কিছুমান মানুহে এইটোও ক’ব যে ভূতে নেতিবাচক পৰিণতিৰ সন্মুখীন হোৱাটো প্ৰয়োজনীয় নহয়। প্ৰতিশোধ লোৱা বা আন কোনোবাই পৰিণতি অনুভৱ কৰিবলৈ অপেক্ষা কৰাতকৈ নিজৰ নিৰাময় আৰু মংগলৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। <৮><৮>২. ভূত চিৰদিনৰ বাবে থাকেনে?
ভূতৰ প্ৰভাৱ আঘাতজনক আৰু দীৰ্ঘস্থায়ী হ’ব পাৰে, কিন্তু শেষত ভূতৰ ৰূপ লোৱা ব্যক্তিজনৰ নিজৰ অনুভৱৰ মাজেৰে কাম কৰি আগবাঢ়ি যোৱাটো তেওঁৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। ভূতৰ অনুভৱ আপ্লুত হ'ব পাৰে, কিন্তু সময়ৰ লগে লগে ইয়াৰ প্ৰভাৱ কমি যাব আৰু আপুনি ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকিব।
!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display: block!important"> 3. ভূতে ভূতক আঘাত কৰেনে?কাৰোবাক ভূত কৰা কাৰ্য্যই ভূত কৰা ব্যক্তিজনৰ বাবে আঘাত দিব পাৰে। Quora ব্যৱহাৰকাৰী, শ্বেনে কথা কয় “The Fade is so a terrible feeling. কোনোৱেই কাৰোবাক নিৰাশ কৰিবলৈ ভাল নাপায়।” তেওঁ বুজাইছে যে তেওঁ এগৰাকী মহিলাক ভাল পাইছিল যদিও লাহে লাহে সকলো আগ্ৰহ হেৰুৱাই পেলাইছিল আৰু শেষত তাইক ভূতৰ দৰে কৰি পেলাইছিল।
<১><১><১><১><১><১><১>মনোবিজ্ঞানে কয় যে বহুতে ভূতক হ্ৰস্বম্যাদী সম্পৰ্ক এৰি যোৱাৰ এটা যুক্তিসংগত উপায় বুলি গণ্য কৰে।!গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align :কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-উচ্চতা:400px;লাইন-উচ্চতা:0;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:580px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%! important">Why Did He Ghost Me?
কোনোবাই আন এজনক ভূতৰ ৰূপ দিয়াৰ বহু কাৰণ আছে। কিছুমান সাধাৰণ কাৰণ হ'ল:
- তেওঁলোকে সম্পৰ্কটোৰ বিষয়ে আপ্লুত বা অনিশ্চিত অনুভৱ কৰে<৫>আৱেগিক পৰিপক্কতা বা আত্মসচেতনতাৰ অভাৱ !গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">
- কেনেকৈ ফলপ্ৰসূভাৱে যোগাযোগ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে নিশ্চিত নহয়
- সংঘাত বা কঠিন পৰিহাৰ কৰাৰ উপায় কথোপকথন
- কোনো ধৰণৰ সংঘাত নোহোৱাকৈ এটা সম্পৰ্ক শেষ কৰাৰ এটা উপায় !গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width: 728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">
- গোষ্টিং এটা (সম্ভাৱ্য) সম্পৰ্কৰ পৰা দুয়োজন মানুহে কি বিচাৰে বা আশা কৰে তাৰ মিল নোহোৱাৰ ফল হ'ব পাৰে
- কিছুমান পুৰুষে কৰা ভূতৰ ভয়ৰ কথা আহিলে ই হ’ব পাৰে নিৰাপত্তাহীনতাৰ অনুভূতি বা প্ৰত্যাখ্যানৰ ভয়ৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায়
- পুৰুষে যেতিয়া ভূত কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ ভয় থাকিব পাৰে আৰু তেওঁলোকে হয়তো সেইটো কেনেকৈ প্ৰকাশ কৰিব নাজানে ক যিটো সৎ কিন্তু আঘাতজনক নহয়!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important">
- তেওঁলোকে আগ্ৰহ হেৰুৱাইছে বা আন কাৰোবাক বিচাৰি পাইছে
অধ্যাপিকা ৰয়েট ডুবাৰে কলেজীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ এটা দলৰ ওপৰত কৰা এক অধ্যয়নৰ জৰিয়তে কি পোৱা গৈছে:
- কিছুমান লোক সংঘাত আৰু দুৰ্বল যোগাযোগ দক্ষতাৰ ভয়ত ভূত হ'ব পাৰে !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;লাইন-উচ্চতা:০;পেডিং:০;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:১০০%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন -top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">
- মানুহে কাৰোবাক ভূত কৰিব পাৰে তেওঁলোকৰ মাজত কথাবোৰ বৃদ্ধি পোৱাৰ ভয় যেনে আনজনৰ প্ৰতি অনুভূতি গঢ়ি তোলাৰ ভয়ৰ ওপৰত
- আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত মহিলা অংশগ্ৰহণকাৰীসকলে নিৰাপত্তাক অত্যধিক 'ছাঁয়াযুক্ত', 'বিষাক্ত' বা যি যেন লগা ল'ৰাক ভূতৰ দৰে দেখা যায় বুলি কয় ভুল উদ্দেশ্য থকা
সম্পৰ্কীয় পঠন : তেওঁ সঁচাকৈয়ে বিশ্বাসযোগ্য নহয় বুলি ১০টা চিন
ডাঃ গিলি ফ্ৰীডমেনে (মনোবিজ্ঞানৰ সহকাৰী অধ্যাপিকা) উল্লেখ কৰিছে তেওঁৰ গৱেষণা পত্ৰত প্ৰকাশ পাইছে যে বহু যুৱকে ভৱিষ্যতৰ অনিশ্চয়তাৰ ভয়ত ভূতৰ দৰে কাম কৰে। মনত ৰখা ভাল যে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়েই অনন্য, আৰু মানুহে কিয় ভূত-প্ৰেত কৰে তাৰ কোনো এক আকাৰৰ উত্তৰ নাই। ভূতৰ কাৰণ বিভিন্ন মানুহৰ বাবে বেলেগ বেলেগ আৰু তেওঁলোকৰ ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আৰু বুজাবুজিৰ দ্বাৰা ইন্ধন যোগাব পাৰিডেটিং বা সম্পৰ্কসমূহ কেনেকৈ আগবাঢ়িব লাগে তাৰ।
!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তলত:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-প্ৰান্তিককৰণ:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:336px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ ;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">এটা ল'ৰাক আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কেনেকৈ কৰিব – ২১টা উপায়
ডাঙৰ মানুহ হোৱা, এৰি দিয়া আৰু তাৰ ওপৰত উঠি যোৱা, সকলোবোৰ একেটা ভাগৰুৱা ক্লিচে যিবোৰ আপুনি কাৰোবাক ভূতৰ কাষ চাপিবলৈ কেনেকৈ যাব লাগে বুলি সুধিলে শুনা যায়। 1. ল'ৰাটোক দেখুৱাবলৈ যে দুজনে খেল খেলিব পাৰে বুলি দেখুৱাবলৈ আপোনাৰ হাতৰ আঁচলত কেইটামান এচ থাকিলেও কোনো ক্ষতি নহয় 11>
আপোনালোকক ভূতৰ দৰে কৰা বুলি উপলব্ধি কৰালৈকে নকল কৰক। জানো, গতিকে তাৰ দিশত প্ৰথম পদক্ষেপটো স্থাপন কৰোঁ আহক।
- বিভ্ৰান্তি, খং, দুখ, আৰু নিসংগতাৰ দৰে আৱেগৰ ককটেল অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক, কিন্তু তাতেই বন্ধ কৰক – আপুনি নকল ননচেলেন্স কৰিব লাগিব ! important;margin-right:auto!important;padding:0">
- ভূতৰ প্ৰতিশোধ ল'বলৈ, মনত ৰাখিব যে আমি কেতিয়াও জানিব নোৱাৰো যে ভূতে কেনে অনুভৱ কৰে যদিহে তেওঁলোকে নিজেই স্পষ্টভাৱে নকয়; আমি কৰিব পৰা কামটো হ’ল আমাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াসমূহ পৰিচালনা কৰা
- আৰম্ভণি কৰকঅবিৰক্ত হোৱাৰ অভিনয় কৰি, যেন তেওঁ আপোনাৰ ফোন/টেক্সট ঘূৰাই দিব নে নকৰে সেয়া কোনো কথা নহয়
সম্পৰ্কীয় পঢ়া : 9 টা কথা ভূতৰ দৰে আপুনি ভূত কৰা ব্যক্তিজনতকৈ আপোনাৰ বিষয়ে বেছি কয়
2. দৃষ্টিৰ পৰা আঁতৰত, মনটোৰ বাহিৰত
যেতিয়া এজন ল'ৰাই সক্ৰিয়ভাৱে আপোনাৰ টেক্সট আৰু ফোন কৰে বা ইতিমধ্যে আপোনাক ভূত কৰি থৈছে, তেতিয়া তেওঁ কৰে 't আৰু পিছত খেদি যোৱাৰ যোগ্য। গতিকে, যদি কোনোবাই আপোনাৰ প্ৰচেষ্টা চাই আছে আৰু তথাপিও আপোনাক চাব নিবিচাৰে, তেন্তে তেওঁক দৃষ্টিৰ পৰা আঁতৰত আৰু মনটোৰ বাহিৰত থাকিবলৈ দিয়াটোৱেই ভাল।
!important;margin-top:15px!important;margin-right :auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0">ভূতৰ বাবে অনুপলব্ধ হোৱাটোৱে তেওঁলোকক এটা বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিব যিটো আপুনি কৰে যদি তেওঁ এজন ধাৰাবাহিক ভূত হয়, তেন্তে তেওঁ মানুহ হ'ব পাৰে যিয়ে মানুহৰ প্ৰতিক্ৰিয়া চাবলৈহে ভূত কৰে তাৰ পিছত তেখেতে তেখেতৰ অনুপস্থিতি সঠিকভাৱে লক্ষ্য কৰে।
See_also: শহুৰেকৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰখা – প্ৰায় সদায় কাম কৰা ৭টা টিপছ৩ বন্ধু-বান্ধৱীক ফোন কৰক বা লগ কৰক আপোনাৰ হৃদয় তেওঁলোকৰ প্ৰতি!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-প্ৰান্তিককৰণ:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:৭২৮px;মিনিট-উচ্চতা:৯০px;লাইন-উচ্চতা:০;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:১৫px!গুৰুত্বপূৰ্ণ ;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">
4. যদি তেওঁ
<0 হাত আগবঢ়ায় তেন্তে তেওঁক আওকাণ কৰক>আপুনি আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে আপোনাৰ ইনবক্সত “হাই” বা “কেনে আছা?” ইয়াক ‘ব্ৰেডক্ৰামবিং‘ বোলা হয় কাৰণ ই আপোনাক আগুৱাই নিবলৈ টিডবিট দিয়ে। এই আজে বাজে কথাবোৰ বন্ধ কৰক কাৰণ আপুনি বাস্তৱিক কিবা এটাৰ যোগ্য।সদায় ২ বজাৰ টেক্সটৰ পৰা সাৱধান হওক। কাৰণ ৰাতিপুৱা আহক আপুনি আকৌ দেখা পোৱাৰ দৰে হৈ পৰিব৷ গতিকে, উত্তৰ নিদিব আৰু তেওঁক আৰু বিচাৰি এৰি দিয়ক৷ যদি আপুনি তেওঁক আওকাণ কৰে, তেন্তে তেওঁ উপলব্ধি কৰিব যে তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত নিজৰ প্ৰভাৱ হেৰুৱাই পেলাইছে আৰু সেয়েহে তেওঁ আপোনাৰ মনোযোগ ঘূৰাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰিব। তেওঁ আটাইবোৰৰ পিছতো নিজৰ ইগোটো সন্তুষ্ট কৰিব লাগিব।
সম্পৰ্কীয়পঢ়া : আপুনি তেওঁক আওকাণ কৰিলে তেওঁ কি ভাবে – 11 টা আচৰিত প্ৰকাশ
5. আপোনাৰ বিকল্পসমূহ মুকলি কৰি ৰাখক
আপুনি ভূত কৰা ল'ৰা এজনক অতিক্ৰম কৰাৰ এটা উত্তম উপায় হ'ল আন এজন ল'ৰাক দিয়া আৰু তাৰ পিছত নিশ্চিত হওক যে আপোনাক ভূত কৰা ল'ৰাজনে দেখিছে যে আপুনি আন এজন ল'ৰাৰ লগত আছে। ইয়াৰ ফলত তেওঁ উত্তেজিত আৰু ঈৰ্ষা কৰিব; তেওঁ ভাবিব যে আপুনি ইমান সোনকালে কেনেকৈ আগবাঢ়িব পাৰে, আৰু তেওঁ হয়তো আপোনাক ঘূৰি আহিব বিচাৰিব।
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">আৰু সেয়াই 'আপুনি হয়তো এজন ভাল ল'ৰা বিচাৰি পাব পাৰে।' 6. এটা ল'ৰাক আপোনাক ভূত কৰাৰ বাবে অনুশোচনা কৰিবলৈ, তেওঁৰ সৈতে মুখামুখি হওক
এটা সংঘৰ্ষ বিচৰাৰ বিষয়ে আপফ্ৰন্ট হওক তাৰ পিছত তেখেতে তেখেতৰ ভূতৰ দৰে কাৰ্য্য স্পষ্ট কৰিবলৈ দৃঢ়ভাৱে কওক তেখেতে তেখেতৰ কাৰ্য্যক ন্যায্যতা প্ৰদান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব, আৰু তেনে কৰাৰ সময়ত তেওঁ অজ্ঞাতে আপোনাৰ অনুমোদন বিচাৰিব আপোনাৰ বৃত্তত উভতি যাবলৈ দিয়া।
!important;margin-top:15px!important!important;margin-left:auto!important;width:580px">7. শব্দৰ বিপৰীতে কাৰ্য্যক ওজন কৰক আৰু কম ক্ষমাশীল হওক
ধৰি লওক ভূত আহিল 'আপুনি তেওঁক নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদ দিব লাগিব। গতিকে, আপোনাৰ পৰৱৰ্তী পদক্ষেপ এইটো হ'ব লাগিব – তেওঁক ক্ষমা নকৰিব।
শব্দৰ কোনো অৰ্থ নাই যদিহে তাৰ পিছত মিল থকা কাৰ্য্যবোৰে অনুসৰণ নকৰে।তেওঁৰ বাবে সুবিধাজনক হ'লেই তেওঁৰ অন্তৰ্ধান আৰু পুনৰ আবিৰ্ভাৱ হোৱাৰ বিষাক্ত আৰ্হি এটালৈ ঘূৰি অহাটো সহজ।তেওঁৰ ক্ষমা বিচৰাৰ কোনো অৰ্থ নাই যদিহে তেওঁ নিজৰ আচৰণৰ ওপৰত কাম নকৰে তেখেতে কোৱা কোনো মিঠা প্ৰতিশ্ৰুতিত কিনিব নালাগে যেতিয়ালৈকে আপুনি তেওঁৰ কাৰ্য্যৰ এক কঠিন পৰিৱৰ্তন দেখা নাপায় কেতিয়াবা এনে কঠিন সিদ্ধান্ত লোৱাৰ প্ৰয়োজন হয়। তেতিয়ালৈকে সেই ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনাটো বন্ধ কৰি ৰাখক মিছ ইউ<১০>৮। আপোনাৰ খং উজ্জ্বল হ’বলৈ দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে
কাৰোবাৰ লগত যিদৰে ব্যৱহাৰ কৰিছিল, বিশেষকৈ যদি আপুনি অবিবেচক ব্যক্তি নহয় তেন্তে কাৰোবাৰ লগত বেয়া অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু আপুনি যদি এনেকুৱা মানুহক বাছি লৈ থাকে তেন্তে আপুনি দয়াৰ ব্যৱহাৰ পোৱাৰ আশা কৰিব নোৱাৰে যিয়ে আপোনাক দেখুৱাইছে যে তেওঁলোকে একেবাৰেই দয়ালু হ’ব নোৱাৰে।
!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:300px ;min-height:250px">- আপুনি আপোনাৰ সকলো গোপন খং ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে ভূতৰ বাবে তাৰ ওপৰত যদি তেওঁ ক্ষমা বিচাৰি উভতি আহে
- আপুনি তেওঁক ক'ব পাৰে যে তেওঁ নিজেই *অপ্ৰিণ্ট কৰিব নোৱাৰা* যাওক আৰু তেওঁক কিছু সময়ৰ বাবে আওকাণ কৰক শিশুসুলভ মনৰ খেলৰ বাবে সময় নাই আৰু আপুনি ইতিমধ্যে আন কাৰোবাৰ লগত আছে। সেইটোৱে তেওঁক ঈৰ্ষা কৰা উচিত !গুৰুত্বপূৰ্ণ">
9. আপোনাৰ যত্ন প্ৰত্যাহাৰ কৰক , ঠাণ্ডাত তেওঁক বাহিৰত এৰি দিয়ক
তেওঁ আপোনাক অফ গাৰ্ড ধৰিব নিদিব। ভূতৰ চেকেণ্ডৰ বাবে ঘূৰি অহাৰ সুনাম আছে। “মই কি বিচাৰো নাজানো কিন্তু ক্ষমা কৰিব” এই নাটকখনত হাৰ নামানিব। বৰ পুৰণি অজুহাত। যদি তেওঁ জানে যে তেওঁৰ কথাবোৰে আপোনাক গলিব পৰা শক্তি আছে, কেৱল আগতে কাম কৰাৰ বাবেই, তেন্তে এইটোৱেই তেওঁক দেখুৱাবলৈ যে আপুনি সলনি হৈছে৷
যেতিয়া তেওঁ দেখিব যে আপুনি তেওঁৰ মিছা কথা বিশ্বাস নকৰে, তেওঁৰ অজুহাতত আপুনি সহানুভূতিশীল নহয়, আপুনি আগৰ দৰে যত্ন প্ৰকাশ কৰা নাই, তেতিয়া তেওঁ আচৰিত হ'ব আৰু ই তেওঁক বাধ্য কৰিব regret ghosting you.
10. কেতিয়াও কেতিয়াও প্ৰথম যোগাযোগ নকৰিব (আকৌ)
এইটো সেইসকলৰ বাবে যিসকলে একেটাৰ দ্বাৰা ভূত হৈ পৰিছে