Sinasabi nila, “Sa likod ng bawat galit na asawa ay nakatayo ang isang lalaki, na talagang walang ideya kung ano ang kanyang ginawang mali.” At boy, tama ba iyan.

Galit ang mga asawa sa kanila. sa iba't ibang dahilan at higit sa kalahati ng oras na hindi alam ng mga asawa kung bakit. Well, hindi natin masisisi ang mga mahihirap na asawa sa tuwing ang mga asawa ay medyo moody kung minsan nang walang tunay na dahilan. Na naging dahilan upang maging maikli at baliw ang mga ito, na nag-iiwan sa mga lalaki na tulala. At ang isang galit na asawa ay maaaring mangahulugan na ang buong bahay ay nabaligtad!

Ang mga asawa ay magagalit sa kanilang mga asawa, ito ay ibinigay. Pero paano mo papatahimikin ang galit mong asawa? At higit sa lahat, paano pasayahin ang iyong asawa kapag siya ay galit? Ito mismo ang tatalakayin natin sa susunod na artikulo.

Kadalasan ang mga lalaki ay nababaliw kapag nagagalit ang kanilang mga asawa, hindi maisip kung ano ang kanilang ginawa upang ma-trigger ang episode. Isaisip ito na walang asawang nananatiling galit o tumatawid sa iyo magpakailanman. Sa tamang taktika para lapitan siya at makipag-usap sa kanya, mapapatahimik mo talaga siya at magiging maayos muli ang lahat.

Bakit Palaging Nagagalit At Negatibo ang Asawa Mo?

Kung ang iyong asawa ay palaging galit at negatibo sa iyo, kailangan mo munang maunawaan ang iba't ibang mga nag-trigger na nagiging dahilan upang siya ay maging ganito. Marahil ay mayroon siyang malalim na mga isyu sa galit na kadalasang nagpapakita at nagdudulot ng kaguluhan sa iyong buhay mag-asawa. Maaari rin itong humantong sa kanyang pagiging isang galit at nalulumbay na asawa.

Itomararamdaman nang sabay-sabay. Ngunit isang bagay ang siguradong hindi niya kakayanin ang mainit na yakap na iyon mula sa iyo. Tiyak na yayakapin ka niya pabalik nang mahigpit sa abot ng kanyang makakaya. Pagkatapos ay maaari kayong mag-chat pareho. ang problema at lutasin ang iyong mga isyu.

10. Paano haharapin ang galit na asawa? Mag-order ng pagkain online

Ang mga modernong problema ay nangangailangan ng mga modernong solusyon at narito ang isang siguradong solusyon sa 'Paano haharapin ang isang galit na asawa?'

Sinasabi na ang daan patungo sa puso ng isang lalaki ay sa pamamagitan ng kanyang tiyan . Ngunit kung kailangan mong pasayahin ang iyong galit na asawa, magagawa rin ng pagkain ang paraan para sa kanya.

Kapag napatahimik mo na siya, mag-order ng pagkain online para sa kanya. Thai, Chinese, Sushi o isang plain cheeseburger - siguraduhing makuha mo ang kanyang comfort food na talagang magugustuhan niya sa sandaling iyon. Kapag dumating na ang pagkain, ipaghanda siya ng plato at tanungin siya kung ano ang dahilan kung bakit siya naliligaw kamakailan.

Tandaan, ang galit ay kadalasang nagmumula sa nasaktan at hindi tugmang mga inaasahan sa mga relasyon. Ang iyong asawa ay maaaring magalit sa iyo para sa wastong mga kadahilanan at ito ay isang indikasyon na nasaktan mo siya sa anumang paraan. Ikaw bilang asawa, hindi lang kailangang pagsikapan ang mga alalahaning iyon kundi kailangan mo ring tiyakin sa kanya na mahal mo at iginagalang mo pa rin siya.

Kung ang mga dahilan ng kanyang pagiging galit na asawa ay walang kinalaman sa iyo, kahit na, subukan para patahimikin siya hangga't kaya mo. Kung pagkatapos ng maraming pagtatangka, hindi mo matukoy ang dahilan para sa kanyanegatibong pag-uugali, humingi ng ikatlong opinyon o isaalang-alang ang pagpunta sa isang tagapayo. Ang pagkakaroon ng bagong pananaw ay maaaring makatulong sa iyong lutasin ang mga isyu sa galit ng iyong asawa. Sa kabutihang-palad, ang Bonobology ay may dalubhasang panel ng mga therapist na ikalulugod na tulungan ka sa parehong bagay.

Mahalagang buhayin ang kaligayahan ng iyong asawa at ibalik ang nawalang saya sa iyong bahay sa halip na tawagin siyang baliw na asawa at iba pang mga pangalan at pagkatapos ay ipagpatuloy ang pakikipag-away sa kanya tungkol dito. Kahit na nasaktan ka niya at naiinis ka sa kanya, oras na para maging mas malaking tao ka at ibalik ang iyong relasyon sa landas.

Sabi ni Paul Friedman, ang tagapagtatag ng Marriage Foundation sa isa sa kanyang YouTube talks, "Ang isang magandang bagay ay ang galit ay hindi nagpapanatili. Mayroong dalawang magkaibang antas ng galit. Ang isa ay isang reaktibong pagsabog at ang iba pang antas ay emosyonal na galit na patuloy na dinadala sa loob. Kaya ang unang bagay na dapat matutunan ng isang asawang lalaki na gawin ay humiwalay sa sandaling siya ay magalit o maaari lamang itong mag-duck. Maaari kang kumuha ng isang basong tubig o anyayahan siyang maglakad at pagkatapos ay pag-usapan ang tungkol sa mga isyu.”

1. Ang hindi naaabot na mga inaasahan ay maaaring humantong sa isang galit na asawa

Ang galit at kalungkutan ay lumitaw sa isang relasyon dahil sa hindi matugunan ang mga inaasahan. Ang iyong asawa ay maaaring may ilang mga inaasahan mula sa iyo na hindi mo nagawang matupad. Nagdudulot ito ng pagkabalisa sa kanya at ginagawa siyang parang galit at nalulumbay na asawa dahil hindi niya maipahayag ang kanyang sarili sa isang mas nakabubuo na paraan.

Marahil ay umaasa siyang gumugugol ka ng mas maraming oras na kasama siya kapag umalis ka na. trabaho o na tulungan mo siya sa mga gawain sa bahay. Ayaw niyang sabihin sa iyo na naiinis siya sa iyo dahil sa mga kadahilanang itoinaasahan niya na matanto mo ito sa iyong sarili. Ngunit ang nakakulong frustration na ito ay lalabas sa ibang mga paraan tulad ng paggawa sa kanya na parating parang galit na asawa.

2. Ang mga nakaraang isyu ay umiikot pa rin sa kanyang isipan

Naisip mo kung bakit mo ang asawa ay nagdadala ng mga nakaraang away sa iyong mga kasalukuyan? Karamihan sa mga lalaki ay napopoot kapag nangyari iyon ngunit mas madalas na napapailalim ito kaysa sa hindi. Ngunit oras na ngayon para isipin kung bakit madalas ilabas ng mga babae ang mga lumang problema. Ito ay dahil ang mga isyung iyon ay hindi pa ganap na nalutas. At sa lahat ng oras na ito ang maiisip mo lang ay galit na galit sa iyo ang asawa mo.

Maraming beses na pumapasok sa isip ng asawa mo ang hindi pa nareresolba na mga isyung ito at lalo siyang nadidismaya. Ito ay humahantong sa galit at sama ng loob sa iyong asawa. Kung ang iyong asawa ay palaging galit at negatibo sa iyo, nangangahulugan ito na mayroong isang bagay sa kanyang isip na bumabagabag sa kanya at patuloy na mabibigo sa kanya hanggang sa ito ay malutas. Kaya kung sasabihin niya sa oras na iyon na hindi mo siya ipinakilala sa iyong boss sa isang party sa opisina sa isang away na tungkol sa kung aling takip ang napupunta sa kung aling lalagyan sa kusina, maaaring kailanganin mong harapin ang maraming isyu nang sabay-sabay.

3. Isang hangin ng negatibiti ang nakulong sa iyong relasyon

Nabubuo ang negatibiti sa isang kasal sa maraming dahilan. Maaaring pagod ang iyong asawa sa pamamahala sa kanyang balanse sa buhay sa trabaho, lalo na kung sa palagay niya ay hindi mo siya tinutulungan sa mga gawain o sinusuportahan. Sumusunodmga deadline, pagbili ng mga grocery sa paggawa ng mga takdang-aralin ng mga bata ay lahat ng mga responsibilidad na maaaring maging napakahirap para sa kanya. Sa dami ng dapat gawin, ang isang galit na asawa ay tapat, isang natural na kahihinatnan.

Dahil sa mga stressor na ito, siya ay sumiklab sa kaunting dahilan at ikaw ay naiiwan na nagsasabing, “Hindi ko alam kung paano masaya ang galit kong asawa!”

Nasuri mo na ba kung may problema sa pananalapi ang bumabagabag sa kanya? Hindi ba niya kayang hawakan ang pressure ng multi-tasking ng napakaraming bagay? Ang pagbili sa kanya ng afternoon massage ay hindi malulutas ang problema dito. Mayroong mas malalim na isyu sa pag-aayos ng oras at pagsisikap sa iyong relasyon. Sa sandaling makausap mo siya at ipakita sa kanya na hindi siya nag-iisa, maaaring mawala ang negatibong hangin na ito.

10 Paraan Upang Pasayahin ang Isang Nagagalit na Asawa

Paano pasayahin ang iyong asawa kapag siya ay galit ? Kung ang iyong asawa ay sobrang galit sa iyo, ang lahat sa pag-aasawa ay tila babagsak. Nagsisimula kang madama na ang iyong bahay ay wala na ang kaligayahan at ang liwanag na dati nitong taglay.

Ano ang gagawin kapag nagagalit ang asawa? Bakit galit sa akin ang asawa ko? Paano ko haharapin ang isang galit na asawa? Ito ang ilang tanong na patuloy na magpapahirap sa iyo hanggang sa makakita ka ng paraan para maayos ang mga bagay-bagay sa iyong galit na asawa.

Gusto mo siyang pakalmahin at pasayahin siyang muli ngunit hindi mo alam kung paano ito gagawin. Sa kasong iyon, napunta ka sa tamang lugar. Huwag mag-alala, walang hindi maaaring mangyarinakapirming. At sa kaunting pagmamahal at pagsisikap, ang iyong galit na asawa ay mabilis na magiging isang masayang asawa. Narito ang 10 paraan kung paano pakalmahin ang isang galit na asawa.

1. Humingi ng paumanhin sa iyong pagkakamali

Ang mga asawang babae ay nananatiling galit sa kanilang asawa nang mas matagal dahil ang kanilang asawa ay hindi humingi ng tawad sa kanilang mga pagkakamali. Mahalaga na kapag may away, isasantabi ng isang tao ang kanyang ego at sinusubukang ayusin ang mga bagay-bagay. Para sa lahat ng alam mo, nagtatampo pa rin siya sa oras na nakalimutan mong magdilig ng mga halaman ngunit nagsinungaling ka sa kanya na ginawa mo.

Kung ikaw ang nakagawa ng pagkakamali, dapat kang humingi ng tawad sa kanya ng taimtim. ang iyong asawa sa unang pagkakataon na makukuha mo. Hindi lamang ito isang mahalagang birtud, ngunit ang isang ugali na tulad nito ay maiiwasan din ang ilan sa iyong mga problema sa pag-aasawa.

2. Patahimikin ang isang galit na asawa sa halip na magdagdag ng gasolina sa apoy

Ito ay mahalaga para pakalmahin ang isang galit na asawa kapag siya ay galit na galit sa iyo. Sa halip na hayaan ang kanyang mga salita na makarating sa iyo, sa halip ay tahakin ang mas mataas na daan. Huwag magsabi ng masasakit na bagay pabalik sa kanya o subukang baguhin ang sisi. Sa halip, subukang kausapin siya o hawakan siya nang mahigpit ngunit buong pagmamahal kapag hinahabol ka niya.

Tingnan din: 8 Bukas na Mga Panuntunan sa Relasyon na Kailangang Sundin Upang Maging Mahusay Ito

Sa oras na ito, siguraduhing huwag gumanti o magsabi ng isang bagay na lalong nagpapahirap sa kanya. This is the time to show her that you still care for her kahit sinisigawan ka niya. Alam ko, parang hinihiling ka naming maging santo perominsan, kailangan mo. Sa kalaunan ay susuko siya sa iyong pagsisikap at kalmado.

Kung galit sa iyo ang iyong asawa, maging mas malaking tao at isantabi ang iyong ego. Manatiling kalmado at subukang pakalmahin siya. Kapag kalmado na siya, kausapin siya at pagsikapang lutasin ang isyu.

3. Makinig sa kanyang panig ng kuwento

Kapag nagalit sa iyo ang iyong asawa, maaari siyang mabilis na maging masungit na asawa. Ang isang makulit na asawa ay maaaring patuloy na magreklamo ng maraming dahilan kung bakit ka mapapagod na marinig ang parehong bagay nang paulit-ulit. Ngunit pag-isipan ito nang mas malalim dahil maaaring hindi ito walang dahilan.

Paano haharapin ang isang galit na asawa? Bigyang-pansin siya at pakinggan kung anong mga reklamo o isyu ang mayroon siya sa iyo. Marahil ay late ka na umuuwi araw-araw, o may isa pang hindi pagkakaunawaan na patuloy na bumabalot sa kanyang isipan. Anuman ang mangyari, hayaan siyang ilabas ang lahat.

Ibuhos niya ang kanyang puso at subukang unawain ang kanyang pananaw. Ang pakikinig sa kanyang panig ng kuwento ay makakatulong din sa iyo na matanto ang iyong sariling pagkakamali.

4. Huwag hayaang makahadlang ang iyong kaakuhan

Tao lang para masaktan ang iyong ego kapag ang isang galit na asawa ay nagpapahayag ng kanyang mga hinaing sa iyo. Kaya hindi ka namin lubos na sinisisi kung nagsimula kang maging defensive habang nakikipaglaban. Ngunit maraming beses kapag nag-aaway ang mag-asawa, mas lumalala ang isyu dahil ayaw palayain ng magkapareha ang kanilang ego.

Parehong nararamdaman ng mag-asawa sa kanilang isipanna sila ay tama at sa paggawa nito, sila ay humahadlang sa kanilang relasyon. At unti-unti, nagiging mas malaki ang away kaysa sa relasyon. Sa bandang huli, nakakalimutan na ng mag-asawa kung ano ang tunay na mahalaga at patuloy na nag-iisip tungkol sa sakit na dulot ng isyung kinakaharap.

Hindi mo dapat hayaang hadlangan ang iyong ego kapag sinusubukan mong pasayahin ang iyong galit na asawa. Kung sa tingin mo ay kailangan mo ng time out para iproseso ang mga bagay, pagkatapos ay kunin ito. Ngunit huwag magsisingil sa silid na may 'Alpha male' na saloobin dahil lalala lamang nito ang mga bagay. Isantabi mo ang ego mo at saka mo lang siya lapitan.

5. Paano pasayahin ang asawa mo kapag galit siya? Sorpresahin siya

Ang isang galit na asawa ay hindi magagalit nang matagal kapag sinimulan niyang makita na ikaw ay gumagawa ng tunay na pagsisikap upang makuha muli ang kanyang pagmamahal. Alam mo ang lahat ng bagay na magpapatunaw sa kanyang puso at ngayon na ang pagkakataong gamitin ang mga bagay na iyon para mapanumbalik ang iyong asawa.

Bigyan siya ng mga sorpresa at maalalahaning regalo na agad na magpapatunaw sa kanyang puso. Ang pagpapadala sa kanya ng mga bulaklak, pagluluto ng isang espesyal na pagkain para sa kanya, o pagpapadala sa kanya ng mga tsokolate na binabaybay ang 'I'm sorry' ay ilang magagandang paraan para muling ngumiti sa kanyang mukha. Matunaw ang puso niya ng di oras at mawawala ang galit niya.

Tingnan din: Healthy Relationship Dynamics – 10 Fundamentals

6. Landi mo ang galit mong asawa para gumaan ang sitwasyon

Nang iniisip mo kung paano haharapin ang galit na asawa, naisip mo ba nanliligaw sa iyong asawa? Kakaiba, ang paglalandi ay talagang nakakatulong sa pagpapatahimik ng iyong galitasawa. Ang pakikipag-flirt na may haplos ng katatawanan at kaunting paghingi ng tawad ay nakagagawa ng mga kababalaghan sa pagpapatahimik ng iyong galit na asawa. Isipin ang isang scenario kung saan sinabi ng iyong asawa na ayaw ka niyang kausapin.

Kaya bilang asawa ay hindi mo dapat simulang balewalain siya kapag galit na galit siya sa iyo. sa halip, bilang tugon ay maaari mong sabihin, “Pero hindi ako makakatagal nang hindi ako kinakausap ng aking asawa. baka mamatay ako. Oh hindi! I’m dying already, please come back to your crappy good for nothing husband.”

The cheesier it sounds, the more effective it is. Ang iyong asawa ay magsisimulang ngumiti at malalaman mo na ito ay gumagana.

7. Magpakita ng awa at pagmamahal sa kanya

Kung ang galit at pagkabigo ng iyong asawa ay nagmumula sa wala, posibleng hindi mo talaga kasalanan. May iba pa sigurong nasa isip niya na bumabagabag sa kanya ngunit hindi pa niya ibinabahagi sa iyo. Huwag mabigo sa kanyang pag-uugali o humiwalay sa pagkabigo dahil maaaring ikaw ang lahat ng mayroon siya. At sa puntong ito, kailangan ka niya nang higit sa anupaman.

Kung iiwasan niya ang pagpapalagayang-loob o nagpapakita ng mga senyales ng pag-anod palayo, huwag mo siyang batukan sa pagiging masamang asawa. Sa puntong ito, magpakita ng habag sa kanya at ipaalam sa kanya na nandiyan ka para sa kanya kahit anong mangyari. Gaano man siya kasuklam-suklam, kailangan ka ngayon ng iyong galit at nalulumbay na asawa.

Kapag handa na ang iyong asawa na makipag-usap, lalapit siya at sasabihin sa iyo ang kanyang nararamdaman. Kaya bigyan siya ng espasyo ngunitbuhosan din siya ng kaunting pagmamahal para malaman niyang hindi siya nag-iisa.

Kaugnay na Pagbasa: 7 paraan para muling buuin ang tiwala sa iyong relasyon sa iyong asawa pagkatapos ng kanyang pakikipagrelasyon

8. Ipakita sa kanya na pinagbubuti mo ang iyong sarili

Kung nakagawa ka ng isang malaking pagkakamali sa nakaraan, huwag lang humingi ng tawad sa iyong asawa para sa kapakanan nito. Kung makita ng iyong asawa na gumawa ka muli ng parehong pagkakamali, maaari itong masaktan lalo at maaari siyang magsimulang humiwalay sa iyo. Ito ay hindi lamang mapanganib dahil ito ang dahilan ng masamang kalooban ng iyong asawa ngunit ito rin ay isa sa mga palatandaan ng isang kasal na nasa bato. Sa puntong ito, kailangan mong iangat ang iyong medyas.

Ang paghingi ng paumanhin ay hindi sapat maliban kung nagsusumikap ka upang ayusin ang problema. Matapos ipangako sa kanya na hindi mo na gagawin ang parehong pagkakamali, ipakita sa kanya na nagsusumikap ka sa pagpapabuti ng iyong sarili para sa kanyang kapakanan at para sa iyong kasal. Kapag nakita niya ang iyong tunay na pagsisikap na iligtas ang kasal, mas magiging masaya siya at muling magtitiwala sa iyo.

9. Paano pasayahin ang iyong asawa kapag siya ay galit? Hilahin siya sa isang mahabang yakap

Ito ay maaaring gumawa ng kamangha-manghang. Magtiwala ka sa amin. Kapag ang iyong asawa ay galit at galit na galit kaya sige at yakapin mo siya ng mahigpit na oso at tingnan mo ang epekto nito sa iyong sarili.

Maaaring labanan niya ito sa simula ngunit ito ay magpapatahimik sa kanya habang siya ay sumuko sa iyong pag-ibig. Baka umiyak pa siya dahil sa lahat ng matinding emosyon niya