Du träffade en trevlig man. Tog lite tid på dig att lära känna honom. Gick på flera dejter innan du blev kär i honom. Du trodde att han var lika intresserad av dig också. Men nu beter han sig konstigt och distanserat och du vet inte vad du ska göra. Om din man beter sig så här, bör du lära dig att vända på steken när han drar sig undan? Får han dig att jaga honom? Eller har han djupare problem än vad som syns på första ögonkastet?

Ska du ens tänka på vad du ska skriva när han drar sig undan från dig? Eller ignorerar du honom? Detta förändrade beteende gör dig orolig. Det gick så bra, vad måste ha hänt? Om du är förvirrad och inte vet vad du ska göra när han drar sig undan, ger vi dig 8 steg framåt för att få tillbaka övertaget i förhållandet. Men först, låt oss ta reda på vad som är på gång med honom.

Varför drar sig män undan?

Det spelar ingen roll i vilket skede av förhållandet du befinner dig. Oavsett om ni precis har börjat träffas eller om ni har varit tillsammans väldigt länge är det irriterande när din pojkvän blir frånvarande från dig. Men varför? Du har inte gjort något för att såra honom. Här är några anledningar till att han drar tillbaka sin kärlek.

1. När han drar sig undan i början beror det på att han inte tycker tillräckligt mycket om dig

Om du bara har varit på ett par dejter och inte förstår varför han ignorerar dig, då är det uppenbart att han inte gillar dig. Du trodde att ni båda hade kul på dejten. Han sa till och med att han skulle hålla kontakten, men det gjorde han inte. Efter de första dejterna, när han drar sig undan, gör ingenting. Det är ett av tecknen på att han inte gillar dig.

Kanske tyckte han inte att du var charmig eller så stämde inte era intressen överens. Oavsett anledning, låt honom dra sig tillbaka. Det är hans sätt att säga att hans känslor inte är desamma som dina och att han vill träffa andra människor. Slösa inte din tid på att jaga honom eller få honom att jaga dig när han har dragit sig tillbaka.

2. När han drar sig undan men kommer tillbaka varje gång, vill han att du ska jaga honom.

Om du säger: "Han drog sig undan men kontaktar mig fortfarande då och då", då spelar han bara svårfångad. Så enkelt är det. Han är nära dig en dag och nästa dag har han glömt bort att du finns. Detta är en typisk push-and-pull-attityd. Hans heta och kalla beteende är ett tydligt tecken på att han vill att du ska jaga honom. Motstå frestelsen att gå på den här taktiken. Du måste lära dig hur du backar undan från enkille även om du gillar honom.

Här är några andra tecken på att han gillar dig men han vill att du ska jaga honom:

• Han har gett dig antydningar om att han gillar dig men har inte riktigt gjort något för att gå vidare.
• Han pratar om andra dejter för att göra dig svartsjuk
• Han bjuder inte ut dig men gillar inte när du går ut med andra

3. När han drar sig undan efter att ha träffat dig exklusivt betyder det att han är rädd för att binda sig

Den här mannen ansträngde sig så mycket för att vinna dig. Han smickrade dig och brydde sig verkligen om dig. Ni började dejta varandra exklusivt. Men nu vägrar han att binda sig till dig eller kalla dig sin partner. Han kom starkt och backade sedan. Detta kan vara ett av tecknen på att du dejtar en engagemangsfobiker.

Personer som har denna fobi tar vanligtvis ett steg tillbaka när saker och ting blir allvarliga. Enligt en studie visade det sig att de som undviker engagerade romantiska relationer sannolikt är en produkt av en förälder som inte svarar eller är alltför påträngande.

5 tecken på att han drar sig undan

Han kan vara stressad. Han kan fokusera på andra områden i sitt liv. Men det betyder inte att han inte kan skicka ett sms till dig för att berätta att han är upptagen. Det är här hela problemet ligger. Han kan vara hänsynsfull och berätta att han är upptagen eller så kan han fortsätta att vara distanserad. Det senare är en av de röda flaggorna för dejting som du aldrig bör ignorera.

Du vet inte om problemet ligger i hans anknytningsstil eller om han medvetet ignorerar dig. Oavsett om han är fast på jobbet, dejtar någon annan eller är förvirrad över dig, här är några tecken på att han drar sig undan om du undrar varför han helt plötsligt beter sig så distanserat.

1. Han delar inte längre någonting med dig

Detta är en av de första sakerna som händer när en kille drar sig undan. Han kommer att hålla tillbaka med att dela sina känslor och åsikter. Han undviker ögonkontakt, skickar knappt några sms längre och kommunikationen dör sakta ut. Det här är några av sätten att ta reda på om din kille undviker dig.

Han försökte en gång vara din riddare i skinande rustning. Men nu har han svårt att intressera sig för hur din dag gick. Det är här du måste vara försiktig. När han drar sig undan, gör ingenting. Att inte investera i förhållandet är ett beräknat val från hans sida, och du borde vara med någon som älskar att dela sitt liv med dig.

2. Han är inte längre entusiastisk över att tillbringa tid med dig

När du älskar någon vill du prata med dem, träffa dem och vara i deras närvaro så länge du kan. När han inte längre är intresserad av att spendera tid med dig eller gå på dejter med dig, är det ett av tecknen på att han backar från förhållandet.

3. Han uppskattar dig inte, ger dig inga komplimanger eller erkänner dig inte

Några grundläggande saker som håller ett förhållande harmoniskt är kommunikation, acceptans, bekräftelse och uppskattning. När du slutar göra ens en av dessa kan det orsaka problem i förhållandet. Du vet att han inte vill vara med dig längre när han slutar uppskatta dig.

4. Tecken på att han drar sig undan - det finns lite eller ingen intimitet nu

Alla typer av intimitet får stå tillbaka när han drar sig undan. Det kommer inte att finnas någon känslomässig, fysisk eller sexuell intimitet mellan dig och din pojkvän. Han är inte längre sårbar inför dig. Antingen vill han vara med dig bara för att ha sex eller så har han sex med dig bara för att ni dejtar. Det har blivit en känslomässigt otillfredsställande dynamik. Du måste lämna honom i fred när han drar sig undanbort så här.

5. Han har slutat prata om förhållandets framtid

Om ni har dejtat länge, har bra kemi och han plötsligt drar sig undan, finns det en chans att han inte ser en framtid med dig. När du älskar någon vill du så småningom flytta ihop, gifta dig och stadga dig. Men om han har slutat prata om sin och förhållande framtid, är det ett tecken på att han inte är intresserad längre.

Hur du vänder på steken när han drar sig undan - 8-stegsstrategin

Vill du veta hur du håller en kille intresserad eller hur du får en kille att bli kär i dig igen? Här är några strategier för hur du vänder på steken när han drar sig undan.

1. Flippa inte ut

Det första du ska tänka på när han verkar frånvarande är att det kan vara ingenting. Han kan ha familjeproblem eller vara fast på jobbet varje dag och har inte haft tid att svara på dina meddelanden eller så kanske han behöver utrymme och vill tillbringa lite tid ensam.

Hur får du hans uppmärksamhet när han drar sig undan? Genom att hålla dig lugn. Lämna honom ifred när han drar sig undan. Detta är det bästa du kan göra om du vill att förhållandet ska överleva. Även om han avsiktligt drar sig undan från förhållandet ska du inte agera förhastat eller konfrontera honom omedelbart.

2. Observera hans handlingar

När en kille plötsligt verkar ointresserad kan det utlösa oönskade trauman från det förflutna och gnaga på våra djupaste rädslor. Det är här du måste sluta övertänka. Om du vill veta hur du ska vända på steken när han drar sig undan, försök då att observera hans handlingar. Har du gjort eller sagt något som gjorde honom upprörd? Eller kanske lär han sig att komma över osäkerhet. Det kan vara något relaterat till dig ellerDet är därför du måste observera tålmodigt innan du brister ut.

3. Gör något omtänksamt för honom

Du undrar hur du ska vinna tillbaka honom efter att han dragit sig undan, eller vad du ska skriva när han plötsligt drar sig undan. Om orsakerna till hans distanserade beteende fortfarande är oklara, gör då något sött och omtänksamt. Eller försök att skriva något romantiskt till honom. Försök att göra några saker som gör din pojkvän glad och får honom att känna sig älskad.

Försök att återuppväcka kärleken och ta reda på hur du får honom att jaga dig. Du kan prova nya saker i sängen om du vill veta hur du tänder honom. Laga mat åt honom. Beröm honom. Om det finns tecken på att han har starka känslor för dig, då kommer han att komma tillbaka.

4. Ha ett samtal med honom

Kommunikation är nyckeln till en sund relation. Sätt dig ner och prata med honom. Trappa inte upp samtalet genom anklagelser och påstående. Skyll inte på någon annan. Använd "jag"-meningar. Berätta hur du känner dig istället för hur han får dig att känna dig.

Några av exemplen är:

• Det känns som om du undviker mig
• Jag tror att vår känslomässiga intimitet har tagit en smäll
• Det känns som om du drar dig undan och vi måste hitta sätt att återuppbygga vår relation

5. Ge honom utrymme

Ge en man utrymme när han drar sig undan även efter att ha haft ett samtal om hans beteende. Tvinga honom inte att prata med dig. Tvinga honom inte att spendera tid med dig. Du kan inte vara den enda som löser detta. Det krävs två personer i ett förhållande för att överbrygga klyftan.

Om du ser tecken på att han drar sig undan, låt honom då få lite egentid för att bearbeta sina tankar och känslor. Kanske drar han sig undan i en relation för att han vill ha en paus. Det finns många fördelar med att ta en paus i en relation. Om det är vad du också vill, är det inget ovanligt att ta en paus i en relation. Det är hälsosamt och känt för att stärka ett band.

6. Jaga honom inte

Om han inte föll för alla de söta saker du gjorde för honom och fortfarande inte visar något intresse för dig, så är här en av de chockerande sakerna att göra när en man drar sig undan - agera som om han inte finns. Om han rör sig bort från dig, måste du också röra dig bort.

Du kan inte jaga honom om han inte vill vara med dig. Det kommer bara att få honom att känna sig instängd. När han drar sig undan i ett förhållande och det inte verkar som om han vill återvända, behöver du inte lägga så mycket ansträngning och energi på honom längre.

7. Gå ut med dina vänner

Ha ett spännande liv utan honom. En man är inte allt. Du kan ha ett liv med eller utan honom. Gå ut med dina vänner. Träffa din familj. Gå tillbaka till dina gamla hobbies. Följ din passion. Världen stannar inte bara för att en man slutade ge dig den uppmärksamhet och kärlek du sökte.

Detta är ett av de bästa sätten att få en man att jaga dig efter att han dragit sig undan. Lev ditt liv. Tro aldrig att felet är ditt när du vet att det inte är det. Det är en sak att bry sig om en man i ett hälsosamt förhållande. Men att överösa dig med uppmärksamhet en dag och agera som om de inte känner dig nästa dag är giftigt.

8. träffa andra personer

Så här gör du när ni hade bra kemi och han plötsligt drar sig undan. Dejta andra män. Han kan inte förvänta sig att du ska tolerera hans beteende för alltid. Han utnyttjade din motståndskraft tillräckligt. Det är dags att du lär dig hur du drar dig undan en kille du älskar. Han kan inte vara borta i veckor och förvänta sig att du ska vara singel. Så dejta andra människor. Detta kommer definitivt att få honom att komma tillbaka. Om inget fungerar, är det härvårt sista tips om hur du vänder på steken när han drar sig undan.

Viktiga punkter

• Det är en varningssignal om han ofta använder sig av push and pull-beteende
• Han kanske drar sig undan i början av dejten eftersom han inte är attraherad av dig
• Ett av de viktigaste tecknen på att han drar sig undan är att han inte visar något intresse för ditt liv
• Om det känns som om han bara gör det för att såra dig, lämna honom och dejta andra personer

Du måste veta vad du ska göra när han drar sig undan istället för att jaga honom. Om han är en narcissist är det precis vad han vill. Mata inte hans ego genom att låta honom leka med dina känslor. Denna sekvens där han drar sig undan och sedan kommer tillbaka kan allvarligt påverka din mentala hälsa.

Vanliga frågor

Om det bara har hänt en gång har du inget att oroa dig för. Han kan vara upptagen på riktigt. Men om det är en återkommande handling testar han dig genom att dra sig undan. 2. När en man drar sig undan, hur länge varar det?

Det kan vara från en dag till veckor. Allt över 3 veckor är praktiskt taget ett uppbrott. Du behöver inte vänta på honom om han har ignorerat dig i fyra dagar i sträck. Varje förhållande har konflikter. Det betyder inte att du ska dra dig undan plötsligt utan ett ömsesidigt samtal om att ta utrymme.

Om det inte finns någon logisk anledning bakom hans beteende, så ja. Du måste dra dig undan. Om du har gjort något för att förolämpa eller skada honom, prata med honom. Försök att förstå varför han drar sig undan från dig.