Co zrobić, gdy on się odsuwa - 8-stopniowa idealna strategia

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Poznałaś miłego mężczyznę. Poświęciłaś trochę czasu, aby go poznać. Byłaś na kilku randkach, zanim się w nim zakochałaś. Myślałaś, że on również jest tobą zainteresowany. Ale teraz zachowuje się dziwnie i z dystansem, a ty nie wiesz, co robić. Jeśli twój mężczyzna zachowuje się w ten sposób, czy powinnaś nauczyć się, jak odwrócić sytuację, gdy się wycofuje? Czy zmusza cię do pogoni za nim? A może ma głębsze problemy niż to, co widać na pierwszy rzut oka?

Czy powinnaś w ogóle myśleć o tym, co napisać, gdy on się od ciebie odsuwa? A może go zignorować? To zmienione zachowanie sprawia, że jesteś niespokojna. Wszystko szło tak dobrze. Co musiało się stać? Jeśli jesteś zdezorientowana i nie wiesz, co zrobić, gdy on się odsuwa, podamy ci 8 kroków, które pozwolą ci odzyskać przewagę w związku. Ale najpierw dowiedzmy się, co się z nim dzieje.

Dlaczego mężczyźni się wycofują?

Nie ma znaczenia, na jakim etapie związku jesteś. Niezależnie od tego, czy dopiero zacząłeś się spotykać, czy jesteś razem od bardzo dawna, irytujące jest, gdy twój chłopak staje się od ciebie odległy. Ale dlaczego? Nie zrobiłeś nic, aby go zranić. Oto kilka powodów, dla których wycofuje swoją miłość.

1) Kiedy odsuwa się na początkowych etapach, to dlatego, że nie lubi cię wystarczająco.

Jeśli byłaś tylko na kilku randkach i nie rozumiesz, dlaczego cię ignoruje, to oczywiste, że nie jest tobą zainteresowany. Myślałaś, że oboje dobrze się bawiliście na randce. Powiedział nawet, że pozostanie w kontakcie, ale tego nie zrobił. Po kilku pierwszych randkach, kiedy się wycofuje, nie rób nic. To jeden ze znaków, że nie jest tobą zainteresowany.

Może nie uważał cię za czarującą lub wasze zainteresowania nie były zbieżne. Bez względu na powód, pozwól mu się wycofać. To jego sposób na powiedzenie, że jego uczucia nie są takie same jak twoje i chce spotykać się z innymi ludźmi. Nie trać czasu na ściganie go lub zmuszanie go do ścigania cię po tym, jak się wycofa.

2) Kiedy odchodzi, ale za każdym razem wraca, chce, żebyś go gonił.

Jeśli mówisz: "Oddalił się, ale nadal kontaktuje się ze mną od czasu do czasu", to po prostu gra trudnego do zdobycia. To takie proste. Jednego dnia jest blisko ciebie, a następnego dnia zapomina o twoim istnieniu. To typowa postawa push-and-pull. Jego gorące i zimne zachowanie to wyraźny znak, że chce, abyś go ścigała. Oprzyj się pokusie, by dać się nabrać na tę taktykę. Musisz nauczyć się, jak wycofać się z niego.nawet jeśli go lubisz.

Oto kilka innych oznak, że mu się podobasz, ale chce, żebyś za nim goniła:

  • Dał ci wskazówki, że mu się podobasz, ale tak naprawdę nie wykonał żadnego ruchu, by posunąć sprawy naprzód
  • Mówi o innych randkach, aby wzbudzić w tobie zazdrość
  • Nie zaprasza cię na randkę, ale nie lubi, gdy spotykasz się z innymi.

3) Kiedy on się wycofuje po randce na wyłączność, oznacza to, że boi się zaangażowania.

Ten mężczyzna włożył wiele wysiłku w to, by cię zdobyć. Pochlebiał ci i szczerze się o ciebie troszczył. Zaczęliście spotykać się wyłącznie ze sobą. Jednak teraz odmawia związania się z tobą lub nazwania cię swoim partnerem. Zaczął mocno, a potem się wycofał. To może być jeden ze znaków, że spotykasz się z osobą, która nie chce się angażować.

Ludzie, którzy cierpią na tę fobię, zwykle cofają się o krok, gdy sprawy stają się poważne. Według badań stwierdzono, że ci, którzy unikają zaangażowanych romantycznych związków, są prawdopodobnie produktem nieodpowiedzialnego lub zbyt nachalnego rodzicielstwa.

5 oznak, że się wycofuje

Może być zestresowany, może koncentrować się na innych obszarach swojego życia. Ale to nie znaczy, że nie może wysłać ci SMS-a, aby powiedzieć ci, że jest zajęty. W tym tkwi cały problem. Może być troskliwy i powiedzieć ci, że jest zajęty lub może nadal być zdystansowany. To drugie jest jedną z czerwonych flag randkowych, których nigdy nie należy ignorować.

Zobacz też: Sny o zdradzie współmałżonka - co oznaczają i co możesz zrobić?

Nie wiesz, czy problem tkwi w jego stylu przywiązania, czy też celowo cię ignoruje. Niezależnie od tego, czy utknął w pracy, spotyka się z kimś innym, czy też jest zdezorientowany, oto kilka oznak, że się od ciebie odsuwa, na wypadek gdybyś zastanawiała się, dlaczego nagle zachowuje się tak zdystansowanie.

1. nie dzieli się już z tobą niczym

Jest to jedna z pierwszych rzeczy, które dzieją się, gdy facet się wycofuje. Będzie powstrzymywał się od dzielenia się swoimi uczuciami i opiniami. Unika kontaktu wzrokowego, ledwo pisze do ciebie, a komunikacja powoli zanika. Oto niektóre ze sposobów, aby dowiedzieć się, czy twój facet cię unika.

Kiedyś starał się być twoim rycerzem w lśniącej zbroi, ale teraz ma trudności z zainteresowaniem się tym, jak minął twój dzień. W tym miejscu musisz być ostrożna. Kiedy się odsuwa, nie rób nic. Brak inwestycji w związek jest skalkulowanym wyborem z jego strony, a ty powinnaś być z kimś, kto uwielbia dzielić z tobą swoje życie.

2. nie jest już podekscytowany spędzaniem z tobą czasu

Kiedy kogoś kochasz, chcesz z nim rozmawiać, spotykać się z nim i przebywać w jego obecności tak długo, jak to możliwe. Kiedy nie jest już zainteresowany spędzaniem z tobą czasu lub chodzeniem na randki, jest to jeden ze znaków, że wycofuje się ze związku.

3. nie docenia cię, nie komplementuje ani nie uznaje

Kilka podstawowych rzeczy, które utrzymują związek w harmonii to komunikacja, akceptacja, uznanie i docenianie. Kiedy przestaniesz robić nawet jedną z tych rzeczy, może to spowodować problemy w związku. Będziesz wiedziała, że on nie chce już z tobą być, kiedy przestanie cię doceniać.

4. Oznaki, że się odsuwa - intymność jest teraz niewielka lub nie ma jej wcale.

Wszystkie rodzaje intymności zejdą na dalszy plan, gdy on się odsunie. Nie będzie żadnej emocjonalnej, fizycznej ani seksualnej intymności między tobą a twoim chłopakiem. On nie jest już wobec ciebie wrażliwy. Albo chce być z tobą tylko po to, by uprawiać seks, albo uprawia seks z tobą tylko dlatego, że się spotykacie. Stało się to emocjonalnie niespełniającą dynamiką. Musisz zostawić go w spokoju, gdy się odsunie.z dala od tego.

5. przestał mówić o przyszłości związku

Jeśli umawialiście się przez długi czas, mieliście świetną chemię, a on nagle się wycofał, to są szanse, że nie widzi przyszłości z tobą. Kiedy kogoś kochasz, chcesz w końcu zamieszkać razem, wziąć ślub i ustatkować się. Ale jeśli przestał mówić o przyszłości swojej i związku, jest to jeden ze znaków, że nie jest już zainteresowany.

Jak odwrócić sytuację, gdy on się wycofuje - strategia 8 kroków

Czy chcesz wiedzieć, jak utrzymać zainteresowanie faceta lub jak sprawić, by facet zakochał się w tobie od nowa? Oto kilka strategii, jak odwrócić sytuację, gdy on się wycofuje.

1. nie panikuj

Pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać, gdy zachowuje się z dystansem, jest to, że może to być nic takiego. Może mieć do czynienia z problemami rodzinnymi lub może naprawdę utknąć w pracy każdego dnia i nie mieć czasu, aby odpowiedzieć na twoje wiadomości lub może potrzebować przestrzeni i chcieć spędzić trochę czasu sam.

Jak zwrócić jego uwagę, gdy się wycofuje? Zachowując spokój. Zostaw go w spokoju, gdy się wycofuje. To najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić, jeśli chcesz, aby związek przetrwał. Nawet jeśli celowo wycofuje się z relacji, nie działaj w pośpiechu ani nie konfrontuj się z nim natychmiast.

2. obserwować jego działania

Kiedy facet nagle zachowuje się niezainteresowany, może to wywołać niechciane traumy z przeszłości i skubać nasze najgłębsze lęki. W tym miejscu musisz przestać nadmiernie myśleć. Jeśli chcesz wiedzieć, jak odwrócić sytuację, gdy on się wycofuje, spróbuj obserwować jego działania. Czy zrobiłaś lub powiedziałaś coś, co go zdenerwowało? A może uczy się, jak radzić sobie z niepewnością. Może to być coś związanego z tobą lubDlatego musisz cierpliwie obserwować, zanim wybuchniesz.

3. zrób dla niego coś przemyślanego

Zastanawiasz się, jak go odzyskać po tym, jak się wycofał, lub co napisać, gdy nagle się wycofał. Jeśli powody jego odległego zachowania są nadal niejasne, zrób coś słodkiego i przemyślanego. Lub spróbuj napisać mu coś romantycznego. Spróbuj zrobić kilka rzeczy, które sprawią, że twój chłopak będzie szczęśliwy i poczuje się kochany.

Spróbuj na nowo rozpalić w nim miłość i dowiedz się, jak sprawić, by się za tobą uganiał. Możesz próbować nowych rzeczy w łóżku, jeśli chcesz wiedzieć, jak go podniecić. Gotuj dla niego, chwal go. Jeśli są oznaki, że żywi do ciebie silne uczucia, to wróci.

4. przeprowadzić z nim rozmowę

Komunikacja jest kluczem do zdrowych relacji. Usiądź, porozmawiaj z nim. Nie eskaluj rozmowy poprzez oskarżenia i zarzuty. Nie graj w obwinianie. Używaj zdań typu "ja". Powiedz mu, jak się czujesz, zamiast mówić mu, jak on sprawia, że się czujesz.

Niektóre z przykładów to:

  • Czuję, że mnie unikasz
  • Myślę, że nasza emocjonalna intymność ucierpiała
  • Czuję, że się oddalasz i musimy znaleźć sposób na odbudowanie naszej relacji.

5. daj mu przestrzeń

Daj mężczyźnie przestrzeń, gdy odsuwa się nawet po rozmowie na temat jego zachowania. Nie zmuszaj go do rozmowy z tobą. Nie zmuszaj go do spędzania z tobą czasu. Nie możesz być jedyną osobą, która to naprawi. Potrzeba dwóch osób w związku, aby wypełnić lukę.

Jeśli widzisz oznaki, że się wycofuje, pozwól mu spędzić trochę czasu w samotności, aby mógł przetworzyć swoje myśli i emocje. Być może wycofuje się ze związku, ponieważ chce odpocząć. Istnieje wiele korzyści płynących z przerwy w związku. Jeśli tego też chcesz, przerwa w związku nie jest niczym niezwykłym. Jest to zdrowe i wiadomo, że wzmacnia więź.

6. nie ścigaj go

Jeśli nie zakochał się we wszystkich słodkich rzeczach, które dla niego zrobiłaś i nadal nie wykazuje zainteresowania twoją osobą, oto jedna z szokujących rzeczy, które należy zrobić, gdy mężczyzna się odsuwa - zachowuj się tak, jakby nie istniał. Jeśli on się od ciebie odsuwa, ty również musisz się odsunąć.

Zobacz też: 21 oznak flirtu od kobiety, o których nigdy nie wiedziałeś

Nie możesz go ścigać, jeśli nie chce być z tobą. To tylko sprawi, że poczuje się uwięziony. Kiedy odchodzi w związku i nie wydaje się, że chce wrócić, nie musisz już wkładać w niego tyle wysiłku i energii.

7. wyjść z przyjaciółmi

Miej ekscytujące życie bez niego. Mężczyzna to nie wszystko. Możesz mieć życie z nim lub bez niego. Wyjdź z przyjaciółmi, spotkaj się z rodziną, wróć do swoich starych hobby, podążaj za swoją pasją. Świat nie kończy się tylko dlatego, że mężczyzna przestał dawać ci uwagę i miłość, której szukałaś.

Jest to jeden z najlepszych sposobów, aby skłonić mężczyznę do pogoni za tobą po tym, jak się od ciebie odsunie. Żyj swoim życiem. Nigdy nie myśl, że wina leży po twojej stronie, gdy wiesz, że tak nie jest. Troska o mężczyznę w zdrowym związku to jedno. Ale cecha polegająca na obsypywaniu cię uwagą jednego dnia i zachowywaniu się tak, jakby cię nie znał, jest toksyczna.

8. umawiać się z innymi ludźmi

Oto co zrobić, gdy między wami jest świetna chemia, a on niespodziewanie odchodzi. Umawiaj się z innymi mężczyznami. On nie może oczekiwać, że będziesz wiecznie tolerować jego zachowanie. Wystarczająco wykorzystał twoją odporność. Nadszedł czas, abyś nauczyła się, jak odejść od faceta, którego kochasz. Nie może być nieobecny tygodniami i oczekiwać, że będziesz samotna. Więc umawiaj się z innymi ludźmi. To z pewnością sprawi, że wróci. Jeśli nic nie działa, to jest toNasza ostatnia wskazówka, jak odwrócić sytuację, gdy on się wycofuje.

Kluczowe wskaźniki

  • To czerwona flaga, jeśli często ucieka się do zachowań typu "pchaj i ciągnij
  • Być może odsuwa się od ciebie na początkowych etapach randkowania, ponieważ nie jesteś dla niego atrakcyjna.
  • Jedną z głównych oznak, że on się wycofuje, jest brak zainteresowania twoim życiem
  • Jeśli czujesz, że robi to tylko po to, by cię zranić, zostaw go i umawiaj się z innymi ludźmi

Musisz wiedzieć, co robić, gdy on odchodzi, zamiast go gonić. Jeśli jest narcyzem, to właśnie tego chce. Nie karm jego ego, pozwalając mu bawić się twoimi uczuciami. Ta sekwencja, w której on odchodzi, a następnie wraca, może poważnie wpłynąć na twoje zdrowie psychiczne.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czy testuje mnie, odsuwając się?

Jeśli zdarzyło się to tylko raz, to nie masz się czym martwić. Może być naprawdę zajęty. Ale jeśli jest to powtarzające się działanie, to testuje cię, odsuwając się. 2) Kiedy mężczyzna się odsuwa, jak długo to trwa?

Może to trwać od jednego dnia do kilku tygodni. Więcej niż 3 tygodnie to praktycznie zerwanie. Nie musisz na niego czekać, jeśli ignorował cię nawet przez 4 dni z rzędu. W każdym związku zdarzają się kłótnie. Nie oznacza to, że powinnaś nagle się wycofać bez wspólnej rozmowy na temat zachowania przestrzeni.

3) Czy powinnaś się odsunąć, gdy on się odsuwa?

Jeśli za jego zachowaniem nie stoi żaden logiczny powód, to tak, musisz się wycofać. Jeśli zrobiłaś coś, co go uraziło lub zraniło, to porozmawiaj z nim. Spróbuj zrozumieć, dlaczego się od ciebie odsuwa.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.