Furniinku wuxuu noqon karaa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu walaaca badan iyo niyad-jabka ee qofka. Noloshaada oo dhan waa ay khalkhal gashay - shucuur cadho, dhaqaale xumo, isbeddel ku yimaada qaab nololeedka iyo xaaladaha nololeed, muran, iyo riwaayado badan oo aan loo baahnayn oo aan loo yeedhin. Kiisasku way adkaan karaan, waana sababta ay tahay inaad ogaato waxa lagugu adeegsan karo furriinka.

Haddii ay tahay kala tag ama furriin lagu muransan yahay, ficillada ugu yar ayaa loo isticmaali karaa caddayn adiga kugu lid ah iyo sabab. dhaawac dheeraad ah oo ku yimaada kiiskaaga. Waxaan la hadalnay qareenka Siddhartha Mishra (BA, LLB), oo ah qareen ka shaqeeya Maxkamadda Sare ee Hindiya, waxa laguu isticmaali karo marka la furo iyo sida aad naftaada u ilaalin karto. Wuxuu kaloo la wadaagay talooyinka furriinka ee ragga iyo dumarka, wuxuuna iftiimiyay wax aan la samayn karin xilliga furriinka.

8 arrimood oo lagugu adeegsan karo furiinka iyo sida looga fogaado

waayo aragnimada naxdinta leh ee lamaanaha go'aansaday inay joojiyaan guurkooda. "Furniinku waa hab aad u adag. Waa mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu naxdinta badan ee lammaane kasta. Furriinka lagu muransan yahay wuxuu noqon karaa arrin daba-dheer oo kharash badan leh,” ayay tiri Siddhartha. Ma aha oo kaliya inaad samayso go'aanka adag ee shucuur ahaan aad uga go'ayso lamaanahaaga, laakiin sidoo kale waa inaad ogaataa saadka kale - helitaanka qareen, hubinta dhaqaalahaaga, helitaanka guri, xannaanaynta carruurta, isha dakhliga, iwm.

Sidoo kale eeg: 15-ka Fikradood ee ugu Hal-abuurka badan ee Dibadda

aad u socotasi taxadar leh, kadibna u gudbi furriin markaad arimahaaga hagaajiso, ayay tiri Siddhartha. Ka fakar inta aadan go'aan gaarin. Hubi in aad u wajahdo furiinka si deggan oo ka kooban iyo aragti macquul ah. Way fududahay in la sheego intii la sameeyay laakiin waa habka kaliya ee aan looga dhigin mid ka sii adag sidii hore. Haddii aad ku xayiran tahay xaalad la mid ah oo aad raadinayso caawimo, Bonobology's guddiga khabiirada khibradda leh iyo kuwa shatiga leh ayaa kaliya riixaya.

>hareeraha, dareenkaagu waxay u badan tahay inuu sare u kaco oo kugu qasbo inaad u dhaqanto siyaabo caddaynaya inay wax u dhimayaan kiiskaaga. Aad bay muhiim u tahay inaad xakamayso ficiladaada ka hor iyo inta lagu jiro dacwada furriinka sababtoo ah nooc kasta oo dhaqan ah waxaa loo qaadan karaa mid aan habooneyn xaaskaaga waxaana loo isticmaali karaa caddayn dembi oo dhan ah maxkamada dhexdeeda. Inaad ka warqabto dabeecadaada waxay noqonaysaa mid aad looga baahan yahay haddi ay jiraan caruur ku lug leh kiiska Arrimaha xanaaqa, deymaha, fariimaha qoraalka ah, iimaylada, baraha bulshada, hantida qarsoon, bayaannada markhaatiga, kharashyada xad dhaafka ah, xidhiidhada jacaylka - liisku waa mid aan dhammaad lahayn. Waxaa jira waxyaabo badan oo aad u baahan tahay inaad ka fiirsato haddii aad ka fekereyso inaad xareyso furriin ama mid ka mid ah. Si aad xaaladan oo kale uga gudubto, waxaanu kuu samaynay liis ay ku qoran yihiin 8 shay oo caddayn ahaan loogu adeegsan karo furriinka iyo sidaad isaga ilaalin lahayd

1. Ha ku mashquulin kharashaadka aan caadiga ahayn ee hantida guurka

Maxaa la samayn la'yahay xilliga furiinka? Mid ka mid ah talooyinka furriinka ee ugu muhiimsan ragga iyo dumarka ayaa ah inay ka fogaadaan kharashaadka aan loo baahnayn ama su'aasha ah sababtoo ah wax walba waa la raadin karaa. Siddhartha ayaa faahfaahiyay, “Waxaa jira shay la yiraahdo kala daadinta hantida ama qashinka guurka oo la tixgaliyo marka aad furriin dalbato. Waxay ka dhigan tahay in si ula kac ah oo miyir leh loo burburiyo hantida guurka hal midlammaane. Hantidaas haddii kale waxaa si siman loogu qaybin lahaa lammaanaha inta dacwaddu socoto. Laakin haddii ay ka dhammaysteen hal xaas oo keli ah, waxay keeni kartaa dhibaato weyn."

Waxaad u baahan tahay inaad ka taxadirto waxa adiga laguu isticmaali karo furiinka kana fogow dhibaatooyinkaas. Waxaa jira siyaabo kala duwan oo qashinka guurka lagu caddeeyo - ku bixinta lacagta guurka arrimo ka baxsan guurka ama hawlaha ganacsiga, u xawilaadda lacag qof kale furiinka ka hor, ku lug yeelashada falal sharci darro ah ama iibinta hantida qiimo yar.

Sidee si aad uga fogaato: Way fiican tahay inaadan ku lug yeelan hawlahan oo kale, laakiin, haddii aad leedahay, hubi in qareenkaagu wax ka og yahay si ay u ogaadaan haddii sheegashooyinka ay yihiin kuwo la taaban karo oo ay helaan hab ay kaaga ilaaliyaan qaskan. Ma ahan wax aad qariso ama aadan u sheegin qareenka furriinka. Sidoo kale, maamul kharashaadkaaga oo yareeya ilaa furiinka laga dhameeyo. Waxaad haysataa biilal sharci ah oo aad ku bixiso. Kharashka qaaliga ah ayaa sugi kara.

2. Ha qarin hana guurin hanti, lacag ama lacag kale

Tani waa mid ka mid ah waxyaabaha aad u baahan tahay inaad ku darto liiskaaga 'waxa aanad samaynayn inta lagu jiro furiinka'. In aad hantidaada ka qariso xaaskaaga ama aad ka guurto akoonnada bangiga wadaagga ah ka hor inta aan la furin waa fikrad xun oo waxa ay caddaynaysaa oo kaliya in ay dhaawacayso kiiskaaga. Waxay kor u qaadi doontaa calamada cas oo la mid ah sida kharashaadka xad dhaafka ah ee lacagta guurka ama hantida.

Waxaa jira wax badan oowarqadaha ku lug leh guurka - deynta guriga, canshuuraha, xisaabaadka bangiyada wadajirka ah, kaararka deynta, waraaqaha hantida, iyo in ka badan - kuwaas oo dhammaantood loo isticmaali karo caddayn ahaan adiga kugu lid ah maxkamadda, haddii saygaaga/saygaaga u maleeyo inaad qarinayso ama haynayso hanti, lacag ama lacago kale. Haddii lagugu helo dembi, waxay dhaawici doontaa kalsoonidaada iyo sidoo kale kiiskaaga.

Sida looga fogaado: Ha samayn. Fudud Ma jirto wax macno ah in la isku dayo in aad u dhaqanto caqli badan sababtoo ah waa lagu qaban doonaa ugu dambeyntii. Wax walba waa loo hayaa dukumentiyo. "Wax walba, oo ay ku jiraan kaararka deynta iyo macluumaadka kale ee maaliyadeed, waa la raadin karaa," ayuu yiri Siddhartha. Dhaqaajinta ama qarinta lacagta iyo hantida waxay ku sii xumaynaysaa xaaladaada > 3. Ka fogow xidhiidhka jacayl ilaa aad si rasmi ah u furto Hadii aad is waydiinayso maxaa laguu isticmaali karaa furiinka. kani waa mid. Xidhiidhka jacaylku waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu badan ee loo isticmaali karo caddaymo lid ku ah inta lagu jiro dacwadaha furiinka. Waa wax iska caadi ah inaad qof kale la guurto markaad kala tagtaan xaaskaaga, laakiin inaad sidaas oo kale sameyso ka hor inta aan la furin furiinka ayaa kugu abuuri karta dhibaato.

In aad xiriir la leedahay qof kale waxay dhaawaceysaa fursadaada degdega ah. furriinka oo laga yaabo inay farageliyaan inaad hesho natiijo wanaagsan, gaar ahaan haddii aad carruur leedahay. Xitaa haddii lamaanahaaga cusub uu xiriir wanaagsan la wadaago farcankaaga, asalkooda ayaa si weyn loo baadhi doonaaoo la waydiiyey. Waxa laga yaabaa inay saamayn ku yeelato fursada aad ku heli lahayd haynta ilmahaaga ama xuquuqda booqashada.

Waxa laga yaabaa inay sii kordhiso mashaakilaadka xaaskaaga oo ay ka dhigto inay ku boodboodaan in aad furiin u raadinayso arrin ka baxsan guurka. Tani waxay adkeyn doontaa in la gaaro heshiis furiin, helida masruufka ilmaha, adkeyn doonta xiriirka wada-dhaqashada (haddii aad carruur leedahay), waxayna saameyn xun ku yeelan doontaa go'aanka garsoorka.

Sida looga fogaado: waxaa lagu talinayaa in la sugo ilaa furiinka la dhammeeyo. Bar carruurtaada lammaanahaaga cusub furiinka ka dib. Ka fikir inaad wakhti la qaadato qoyska, asxaabta iyo kuwa aad jeceshahay beddelkeeda. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad xiriir leedahay, kala hadal qareenkaaga fursadaha ugu fiican ee jira iyo sida aad isaga ilaalin karto furriinka

4 mid ka mid ah talooyinka furiinka ugu muhiimsan ee dumarka iyo ragga. Sida laga soo xigtay Siddhartha, "Joojinta guri jaban waxay sababi kartaa xiisad dheeraad ah, gaar ahaan haddii lammaanahaagu uu ku xadgudbo ama haddii aad si joogto ah ugu dagaalamayso carruurtaada hortooda." Haddii aad buuxinayso furriin ay sabab u tahay rabshadaha qoyska ama nooc kasta oo kale oo xadgudub shucuureed, waxa kale oo aad xaq u leedahay inaad xerayso amar ilaalin ama ilaalin ah. Waxa kale oo suurtogal ah in lammaanahaagu uu rabshad sameeyo ama uu ku xadgudbo inta dacwaddu socoto. Xaaladdan oo kale, waa muhiim inaad ogaatosidaad iskaga ilaalin lahayd furriinka iyo xeraynta amarka xannibaadda waa hal dariiq.

Sidoo kale loo yaqaan amarka ilaalinta, amarka xannibaadda wuxuu ka ilaalin doonaa adiga iyo carruurtaada ama xubin kasta oo qoyska ka mid ah in lagugu xad-gudbo jir ahaan ama faraxumayn, xadgudubyo, dabagal. ama loo hanjabay. Wada-hawlgalayaasha ayaa inta badan ka baqaya inay xareeyaan amarka xannibaadda iyagoo ka baqaya cawaaqibka. Laakin haddii aad sidaa sameysid waxay caddayn u noqon doontaa dabeecadda saygaaga/xaaskaaga waxayna ka shaqaynaysaa raalli ahaanshiyahaaga inta lagu jiro dacwadda maxkamadda.

Sida looga fogaado:<7 Siddhartha wuxuu faahfaahiyay, "Haddii saygaaga/xaaskaaga uu ku sameeyo rabshad qoys adiga ama carruurtaada, wac booliiska adoon daahin. Ku adkayso in sarkaalku gurigaaga soo booqdo. Warbixin gudbi oo la xidhiidh qareenkaaga sida ugu dhakhsaha badan. Xaaladahan oo kale, waxa fiican inaad isla markiiba hesho xaalad nololeed oo kale.”

5. Ku dhajinta baraha bulshada

Markaad samaynayso liis ah waxa aan la samaynayn xilliga furiinka, sidan ku sax sare. Haddii aad ka fekereyso waxa lagu isticmaali karo furiinka, baraha bulshada ayaa liiska ugu sarreeya. Xitaa haddii aad hore u soo dhejisay shay degdeg ah oo aad isla tirtirtay, way sii jiri doontaa weligeed. Waa suurtagal in dib loo soo celiyo.

Haddii lammaanahaagu uu ogaado wax ku saabsan qoraal kasta oo noocaas ah oo iyaga ka dhigaya meel xun, qareenkoodu wuxuu u isticmaali doonaa dembi adiga kugu ah maxkamadda. Waxaa laga yaabaa inaadan ula jeedin wax dhibaato ah laakiin baraha bulshada la soo dhigofuriinka waxaa loo isticmaali karaa caddayn dembi oo dhan ah. Waa mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud uguna fudud ee ay lammaanaha iskula socdaan ama ku eedaynayaan midba midka kale hab-dhaqanka aan habboonayn.

Sidoo kale eeg: Sideen u arki karaa waxa uu ninkaygu ka eegayo internetka

Sida looga fogaado: Iska ilaali in aad wax ku qorto baraha bulshada ka hor iyo inta lagu jiro furiinka. Waa mid ka mid ah talooyinka furiinka ugu muhiimsan ee haweenka iyo ragga. Way fiican tahay inaad la wadaagto welwelkaaga iyo halgankaaga dhowr saaxiibo iyo qoys aad isugu dhow, laakiin inaad sidaas oo kale ku soo qorto baraha bulshada waa mid aan loo baahnayn oo laguma talinayo.

dir

Tani waa qodob kale oo aad ku dari karto liiskaaga 'waxa aan la samaynayn xilliga furiinka' iyo 'maxaa lagu isticmaali karaa liisaska furriinka'. Ka taxadar oo ka fiirso erayada aad doorato inaad ku qorto fariimaha qoraalka ah iyo iimaylada aad u dirto lamaanahaaga. Wax kasta oo aad qoraal ku qorto waxa loo isticmaali karaa caddayn ahaan dembiga lagugu soo oogay maxkamadda.

Sida qoraallada warbaahinta bulshada, farriimaha qoraalka ah iyo iimaylada ayaa sidoo kale ah kuwo la raadin karo oo ay fududahay in la soo saaro xitaa haddii aad tirtirtay. Ma jiro sheeko ama isgaarsiin gaar ah. Ma jiro wax la yiraahdo sheeko qarsoodi ah. Baraha bulshada, iimaylada, iyo fariimaha qoraalka ah ayaa si isa soo taraysa loogu isticmaalayaa caddayn ahaan kiisaska furriinka oo keliya balse sidoo kale haddii kale. Lammaanahaaga ama qareenkooda ayaa sidoo kale soo gudbin kara amar maxkamadeed oo ay ku weydiinayaan diiwaanka wicitaankaaga, fariimahaaga, iyo iimayladaada.

Sidee looga fogaado: Si taxadar leh u dooro erayadaada marka aad dirayso iimaylo iyo fariimo. Hadday tahayaan loo baahnayn ama aan degdeg ahayn, iska ilaali inaad wada sameyso. Haddii aad isku aragto in aad isku aragto xaalad la mid ah, u sheeg qareenkaaga. Ma aha mid ka mid ah waxyaalaha aad ka qariso ama aadan u sheegin qareenka furriinka. Inaad u furfurnaato qareenkaaga waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato sidaad isaga ilaalin lahayd furriinka.

7. Waligaa ha u dhaqmin cadho darteed

Tani waa mar labaad, mid ka mid ah furriinka ugu muhiimsan talooyin dumarka iyo ragga. Maxaa laguu isticmaali karaa marka la furo, ma yaabban tahay? Waxyaalaha lagu sheego xanaaqa ama ficillada xunxun waa hubaal. Xaaladahan walaaca leh, caadifadu aad bay u sarraysaa waxaana laga yaabaa inaad dareento rabitaan ah inaad ku dhaqaaqdo dareen aad ku soo celinayso lammaanahaaga. Laakin, aad bay muhiim u tahay inaad xakamayso dareenkaaga oo aad xakamayso cadhadaada markaad furriin socoto.

Wax kasta oo aad ku hadasho ama ku qorto cadho ayaa loo isticmaali karaa caddayn ahaan. Haddii aad cadhadaadu kaa roonaato waxay kuu geysan doontaa waxyeello ka badan inta wanaagga ah. Ma fududa laakiin haddii aad u dhaqanto adigoon ka fikirin, furiinka waxaa laga yaabaa inuusan keenin natiijooyinkii la rabay. Is ilaali oo iska ilaali inaad samayso go'aamo degdeg ah si aad u gaadho hab fudud.

Sida looga fogaado: Ma jiro xal kale oo aan ahayn inaad ogaato hab aad ku xakamayso cadhadaada. Siddhartha wuxuu leeyahay, "Ka fogow inaad cadho ku hadasho. Waligaa iimayl ha dirin markaad xanaaqsan tahay ama xanaaqsan tahay. Kuwani waxay kugu soo noqon doonaan furiinka. Xusuusnow in tani ay noqon doonto mid adagwaayo-aragnimo, laakiin waad ka gudbi doontaa oo waxaad dareemi doontaa inaad awood ku leedahay habka."

> 8. Waxba ha saxeexin > Hubi inaad tan ku darto liiskaaga 'waxa aan la samaynayn xilliga furiinka'. Siddhartha wuxuu sharxayaa, "Dadku inta badan waxay sameeyaan khalad inay saxeexaan waraaqaha ama heshiisyada hordhaca ah, taas oo ugu dambeyntii keenta in la dagaalamo hanti iyo haynta oo iyaga ka gees ah." Haddii aad furriin ku socoto, akhri dukumeenti kasta ka hor intaadan saxiixin. Ku socodsii qareenkaaga si uu u ansixiyo.

Sida looga fogaado: "Ha samayn. Haddii saygaaga/xaaskaaga uu rabo inaad saxiixdo dukumeenti, iska ilow ama diido, isagoo sheegaya in qareenkaagu uu ku weydiistay inaadan saxiixin waxba adoon la socodsiin, ayay tiri Siddhartha. Haddii aad saxiixday wax dukumeenti ah adigoon ogeyn qareenkaaga, u sheeg. Tani maaha wax aadan u sheegin qareenka furriinka.

Tani waa dhowr talooyin furiin oo loogu talagalay ragga iyo dumarka oo ku anfacaya haddii aad ku dhegto xaalad la mid ah. Furriinka marna ma fududa. Waxaa jira waxyaalo badan oo la sameeyo iyo kuwa aan ku lug lahayn furiinka labada dhinac. Qareenada laftooda ayaa kuu soo bandhigi doona liis ay ku qoran yihiin waxa ay tahay inaad samayso iyo waxa aanad samayn wakhtiga furiinka. Waxay kuu sheegi doonaan waxa lagugu isticmaali karo furiinka. Waxay noqon kartaa mid dareen ahaan daal badan, laakiin isku day inaad diirada saarto inaad horay u socoto oo aad naftaada u abuurto nolol wanaagsan.

“Nidaamka furriinka, laftiisa, aad buu u xanuunsadaa dad badan. Waqti u qaado inaad qorsheysato