Preč sú časy, keď koncept binárneho pohlavia spolu s heteronormativitou viedli ľudí k diskreditácii spektra sexuality. Dnes sa spoločnosť začína učiť akceptovať fluiditu ako normu, pokiaľ ide nielen o to, kto sme, ale aj o to, koho a ako milujeme. Učíme sa viac o rôznych typoch sexuality. A keďže čoraz viac ľudí priznáva svoj rod a sexuálnuidentitu, do repertoáru sa neustále zavádzajú nové pojmy a kategórie.

Nedávny prieskum ukázal, že viac ako 1,3 milióna ľudí v Anglicku a Walese sa identifikuje ako lesby, gejovia alebo bisexuáli. 165 000 ľudí sa identifikuje ako "iná" sexuálna orientácia a 262 000 ľudí uviedlo, že ich rodová identita sa líši od pohlavia registrovaného pri narodení. Je zrejmé, že sme všade, ale v mnohých ohľadoch sa diskurz okolo rôznych sexualít neujal tak, ako by mal.

Aby sme to zmenili a lepšie vám objasnili túto tému, poďme sa bližšie pozrieť na rôzne typy sexuality po konzultácii s poradenským psychológom a certifikovaným trénerom životných zručností Deepakom Kashyapom (magister psychológie vzdelávania), ktorý sa špecializuje na rôzne problémy duševného zdravia, ako aj na poradenstvo v oblasti LGBTQ a uzavretých osôb. Vysvetľuje: "Sexualita je o tom, ktovás priťahujú a ako vás priťahujú ľudia. A rodová identita diktuje, ako chápete a nazeráte na seba v spoločenskom vyjadrení svojho tela. Zámená hrajú v tomto sebapotvrdení obrovskú úlohu."

Pokiaľ ide o zámená, Deepak dodáva: "Pristúpite k danej osobe a spýtate sa: "Aké zámená mám pre vás používať?" Je to jednoduché." Pre nezasvätených, či už queer alebo iných, môže byť táto neustále rastúca zbierka slov neprehľadná. Ale nebojte sa, baby queers a noví spojenci, pokúsim sa vám poskytnúť malý rýchlokurz o LGBTQIA+, čo znamená rozdiel medzi pohlavím a sexuálnou orientáciou,medzi romantickou príťažlivosťou a sexuálnou príťažlivosťou, ako aj na otázky ako "čo je sexualita", "či je sexualita spektrum" a "koľko typov sexuality existuje".

Čo je sexualita?

Podľa sexuologičky Carol Queenovej, PhD. je to spôsob, akým človek pociťuje a vyjadruje svoj vzťah k sexu, túžbe, vzrušeniu a erotike. Je to sexuálna, fyzická alebo emocionálna príťažlivosť človeka k ľuďom. Existuje mnoho rôznych typov sexuality, 18 z nich sme uviedli dopredu.

Sexuálna identita je premenlivá a môže sa vyvíjať - všetky sexuality a významy sa vyvíjajú. Nebuďte prekvapení, ak si po rokoch, keď ste boli lesbička, zrazu uvedomíte, že vás priťahujú aj muži. Alebo ak si po 40 rokoch, keď ste boli celý život heterosexuál, uvedomíte, že ste vlastne pansexuál a že vás sexuálne a romanticky priťahujú v podstate všetky typy ľudí.

Čo ovplyvňuje sexuálnu identitu? Spôsob, akým komunikujeme so svetom, spôsob, akým udržiavame svoju myseľ otvorenú skúsenostiam a celej škále ľudských emócií, spôsob, akým sa zbavujeme normatívnych scenárov, spôsob, akým sa vyvíja naša politika (príťažlivosť je politická, áno), spôsob, akým sa zoznamujeme s novými konceptmi a umožňujeme im, aby sa v nás zakorenili - to všetko prirodzene ovplyvňuje to, ako sazažívať sexuálnu príťažlivosť po celý život.

Je absurdné myslieť si, že môžeme škatuľkovať niečo také premenlivé, abstraktné a politicky dynamické, ako je sexuálna príťažlivosť. Predstavte si toto: Keby neexistovala heterosexualita ako predvolené označenie, nepotrebovali by sme ani žiadne iné označenie. Ľudia by prestali predpokladať pohlavie, ktoré sa vám páči, a nemuseli by sme strácať toľko času vysvetľovaním, prečo sú určité sexuality platné alebo dokonca vedecké. Ľudia by jednoducho boliteda pojem sexualita/sexuálna orientácia existuje len preto, že heterosexualitu považujeme za normu.

Ďalšia definícia sexuality znie takto: Sexualita je aj vaša schopnosť prežívať sexuálne pocity. Napríklad heterosexuál by mohol povedať niečo také: "Keď si oblečiem toto oblečenie, veľmi to potvrdzuje moju sexualitu." Alebo: "Môj partner ma veľmi povzbudzuje, keď ide o to, aby som objavoval svoju sexualitu alebo experimentoval v posteli."

Čo znamená LGBTQIA+?

A čo znamená LGBTQ? LGBTQIA+ je iniciála, ktorá znamená lesby, gejovia, bisexuáli, transrodoví ľudia, queer a pochybujúci, intersexuáli, asexuáli a aromantici. Je to zastrešujúci termín pre queer komunitu a zahŕňa všetky sexuality A rodové identity. Napríklad B znamená bisexuál - sexuálna orientácia a T je transrodová identita. + označuje všetky typysexuality a pohlavia, ktoré sa buď nedajú opísať/označiť, alebo tie, ktoré budeme naďalej objavovať.

Je dôležité poznať svoju sexualitu?

Skôr než si prečítame zoznam sexuálnej orientácie, pozrime sa, či je dôležité poznať svoju sexualitu/sexuálnu orientáciu. No môže to byť ťažké a oslobodzujúce, ale nemusí byť "nevyhnutné", aby ste to zistili.

• Som homosexuál alebo bisexuál? Nemusíte to vedieť s istotou. Mnohí ľudia z komunity LGBTQIA+ sa neustále vyvíjajú, pokiaľ ide o ich identitu, a nevadí im, že nemajú nálepku, alebo že pre seba prijali širšie označenie, ako napríklad "queer" alebo "gay".
• Aj milióny "heterosexuálov" by radi celý život nemysleli na skutočnú povahu svojej túžby a príťažlivosti.
• Na druhej strane možno budete chcieť poznať svoju sexuálnu orientáciu, aby ste a) cítili väčší pokoj sami so sebou, b) pochopili svoje romantické/sexuálne pocity a možno aj prejavili lásku k sebe, c) pomenovali útlak, ktorému čelíte (acefóbia, bifóbia atď.), d) našli bezpečný priestor a komunitu podobne zmýšľajúcich ľudí.
• V takom prípade vedzte, že odnaučenie si vyžiada čas a trpezlivosť a musíte byť k sebe jemní.
• Aj keď poznáte správnu nálepku (nálepky) pre seba, nie je potrebné sa nikomu priznať. Vaša identita je osobná skutočnosť.
• Vaša definícia sexuálnej orientácie sa môže líšiť od iných ľudí s rovnakou orientáciou, a to je normálne.

18 typov sexualít a ich významov zjednodušene

Nezáleží na tom, kto ste, koho milujete a ako sa rozhodnete vyjadriť svoje pocity niekomu, koho milujete - na tomto svete je pre vás miesto. Je teda dobré poznať všetky sexuality a významy. Koniec koncov, aj keď na nálepkách nezáleží, pomáhajú vám hľadať spoločenstvo. Ak chcete o svojej sexualite hovoriť nahlas, Deepak má pre vás tento tip: "Najprv sa uistite, že zostanetebezpečný po tom, čo sa odhalíte. A keď sa odhalíte, nikdy nepoužívajte ospravedlňujúci tón. Jednoducho povedzte, kto ste."

Skôr než sa pustíme do terminológie, pozrime sa na chvíľu do histórie. Americký biológ a sexuológ Kinsey po rozsiahlom prieskume vymyslel stupnicu spektra sexuality na lepšiu kategorizáciu rôznych sexualít. Napriek tomu, že Kinseyho stupnica bola revolučným dielom, v modernom svete stratila svoj význam, pretože nedokáže zachytiť nuansy, ako aj iné komplexnésexuálne identity.

Koľko sexualít teda existuje v roku 2023? Všetky sexuality a ich významy budú naďalej rásť a toto nie je vyčerpávajúci zoznam. Ak však ešte stále skúmate svoju identitu, toto je ten správny sprievodca pre vás. Bez ďalších slov vám prinášame zoznam a významy 18 rôznych typov sexualít:

1. Alosexualita

Diskusiu o všetkých sexualitách a ich význame začnime alosexuálmi, ľuďmi, ktorí prežívajú sexuálnu príťažlivosť a zapájajú sa do sexuálnych aktivít. Ľudia s týmto typom sexuality môžu prežívať romantickú aj fyzickú príťažlivosť k ľuďom. Svet v súčasnosti funguje s predvoleným myslením, že každý je alosexuál, známym aj ako alonormativita.

2. Asexualita

Asexuálni ľudia pociťujú averziu voči sexu alebo môžu pociťovať žiadnu/čiastočnú/podmienenú sexuálnu príťažlivosť. Je úplne normálne necítiť sexuálnu príťažlivosť k žiadnemu pohlaviu. Asexuálni ľudia však môžu pociťovať romantické city k iným ľuďom. Romantická orientácia (nie sexuálna orientácia) spojená s asexualitou je aromantizmus.

Aromantici nechápu, nechcú a/alebo nepotrebujú romantiku. Neprežívajú romantickú príťažlivosť k ľuďom akéhokoľvek pohlavia alebo sexuality. Môžu byť asexuálni alebo alosexuálni a môžu mať akúkoľvek sexuálnu orientáciu. Aromantici prechádzajú ťažko pochopením konceptu zaľúbenosti alebo zamilovanosti. Neveria, že milostné vzťahy sú nevyhnutnosťou preľudské bytosti, koncept, ktorý je známy ako amatonormativita.

3. Androsexualita

Androsexuálni ľudia sú tí, ktorí pociťujú sexuálnu príťažlivosť k mužom alebo ľuďom, ktorí vykazujú mužské sklony. Androsexuálna osoba a ľudia, ktorí ju priťahujú, pričom obe strany môžu byť cisrodové, transrodové alebo nebinárne. Tento typ sexuality sa neobmedzuje na používanie skreslených predstáv o priradenom pohlaví, pohlaví a/alebo anatómii a v širšom zmysle sa vzťahuje na príťažlivosť pociťovanú k akémukoľvek mužovi aleboosoba mužského rodu.

4. Gynesexualita

Gynesexuálni ľudia pociťujú sexuálnu príťažlivosť alebo romantickú príťažlivosť k ženskosti a ženám. Tento termín sa neobmedzuje na pohlavie, pohlavie alebo anatómiu. Je to inkluzívny termín, ktorý má zahŕňať všetky znaky príťažlivosti, ktoré človek môže pociťovať voči akejkoľvek ženskej osobe a/alebo žene. Túto orientáciu môžete označiť aj ako gynefíliu.

5. Heterosexualita

Heterosexualita, často označovaná ako heterosexualita, sa v zozname sexualít nesprávne považuje za "štandardnú". Zahŕňa ľudí, ktorých romanticky a sexuálne priťahujú osoby, ktoré podľa archaických rodových binárnych definícií patria k "opačnému" pohlaviu. Znamenalo by to teda, že muža priťahuje žena a naopak.

6. Homosexualita

Ide o ďalší z archaických pojmov, ktorý zahŕňa ľudí, ktorých priťahujú osoby rovnakého pohlavia/rodičovstva alebo podobného pohlavia. Homosexuáli sa často ďalej delia do dvoch kategórií, t. j. na gejov a lesbičky, v závislosti od ich pohlavia. Homosexuál by bol muž so sexuálnou príťažlivosťou k rovnakému pohlaviu, t. j. priťahovali by ho muži. Lesba by bola žena, ktorú by priťahovali ženy.

7. Polisexualita

Ide o sexuálnu alebo romantickú príťažlivosť k ľuďom viacerých pohlaví. Medzi polysexuálne orientácie patrí okrem iného bisexualita, pansexualita, spektrasexualita, omnisexualita a queerness. Polysexuálni ľudia používajú toto slovo na označenie svojej skúsenosti s rôznymi sexuálnymi orientáciami.

Polyromantika je pridružená romantická orientácia, ktorá sa prejavuje vtedy, keď prežívate romantickú príťažlivosť k viacerým, ale nie všetkým pohlavným identitám. Týmto sa uzatvára 7 typov sexualít, ale existuje ich oveľa viac.

8. Bisexualita

Skôr než sa spýtate: "Čo je to bisexuál?", zamyslite sa nad týmto: vyvolávala vo vás myšlienka "som bisexuál" odozvu alebo radosť? Bisexuálni alebo bisexuálni ľudia sú tí, ktorí pociťujú príťažlivosť k viac ako jednému pohlaviu, vrátane príťažlivosti k rovnakému pohlaviu. Môžu ich priťahovať cisrodoví muži a ženy, ako aj transrodoví a nebinárni ľudia.

Bisexuálnych ľudí nemôžete rozdeliť na dve odlišné polovice heterosexualitu a homosexualitu. Príťažlivosť však nie je len sexuálna a môže zahŕňať aj romantickú a citovú príťažlivosť. Romantická orientácia spojená s bisexualitou je biromantika. Biromantici sú romanticky, ale nie sexuálne, priťahovaní k viacerým pohlaviam, vrátane vlastného.

9. Dvojzvedavosť

Bicurious ľudia sú takí, ktorí ešte stále skúmajú a nie sú si celkom istí, či sú bisexuálni. Nechcú ešte/nikdy prijať bisexualitu ako nálepku. Môžu byť teda otvorení randeniu alebo spánku s ľuďmi vlastného aj iného pohlavia, aspoň kým si nepotvrdia svoju orientáciu. Napríklad, ak ste sa identifikovali ako heterosexuál a teraz chcete objaviť sféruČlovek môže zostať bisexuálny celý život a nefixovať sa na konkrétnu nálepku.

10. Pansexualita

Pan znamená všetci, teda pansexuálni ľudia môžu byť sexuálne priťahovaní k ľuďom bez ohľadu na ich pohlavie, rod alebo orientáciu. Panromantika je s touto sexualitou spojená romantická orientácia, ktorá znamená romantickú príťažlivosť k ľuďom bez ohľadu na ich pohlavie, rod alebo orientáciu.

11. Demisexualita

Demisexualita spadá do asexuálneho spektra. Demisexuáli môžu byť sexuálne priťahovaní ľuďmi, ale zvyčajne potrebujú, aby sa najprv vytvorilo silné citové alebo romantické spojenie. Keď je táto podmienka splnená, demisexuáli si môžu užívať sex ako zvyčajne, ale nemusia sa mu venovať tak často ako nedemisexuáli.

Podobne ako demisexuáli, aj demiromantici potrebujú splniť určité podmienky predtým, než začnú k niekomu cítiť romantické city. Zvyčajne to znamená, že potrebujú najprv nadviazať citové spojenie, než začnú k niekomu cítiť lásku.

12. Šedá sexualita

Graysexuálni ľudia sú opäť tí, ktorí sa v zozname sexualít nachádzajú na asexuálnom spektre. Pociťujú sexuálnu príťažlivosť a z času na čas túžia po sexe, ale často, keď sa ich partner cíti nadržaný, nemusia. Týmto ľuďom viac vyhovuje nesexuálna fyzická intimita, napríklad objímanie. Graysexuálni ľudia sú strednou cestou medzi alosexuálmi a asexuálmi, bližšie k asexuálom.

S tým súvisí aj romantická orientácia, ktorou je sivý romantizmus. siví romantici sa nachádzajú v aromantickom spektre. to znamená, že prežívajú romantické city k ľuďom, ale nie v takej miere ako ostatní. siví romantici takmer nikdy nepociťujú nutkanie nadviazať romantický vzťah, aj keď ich niekto romanticky priťahuje. existujú v šedej časti medzi romantickým a aromantickým.

13. Kupiosexualita

Tento termín bol aj pre mňa nový a opäť ma núti zamyslieť sa: "Koľko sexualít JE?" Cupiosexualita zahŕňa esá (alebo asexuálov), ktorí síce nepociťujú žiadnu sexuálnu príťažlivosť, ale chcú sa zblížiť, mať sex a venovať sa podobným fyzickým aktivitám. Pridružená romantická orientácia: cupioromantika. Cupioromantici chcú romantické vzťahy, aj keď nepociťujú žiadnu romantickúpríťažlivosť.

14. Autosexualita

Autosexualita je sexuálna príťažlivosť k sebe samému. Mnohí z nich môžu uprednostniť masturbáciu pred sexom s inými alebo dokonca s partnerom. Hovoríme o sebestačnosti, čo? Pridruženou romantickou orientáciou je autoromantizmus. Pociťujú romantiku k sebe samému. Majú problém s vyjadrovaním alebo prijímaním romantických gest, ale radi si plnia svoje fantázie sami so sebou.Autoromantici môžu pociťovať sexuálnu príťažlivosť aj voči iným ľuďom.

15. Ceterosexualita

Ceterosexualita je situácia, keď ľudia pociťujú sexuálnu príťažlivosť voči transrodovým a nebinárnym osobám. sa NEvzťahuje na fetišizáciu, sexualizáciu a objektivizáciu trans/enby ľudí. Ceteroromantika, súvisiaca romantická orientácia, zahŕňa romantickú príťažlivosť k trans a nebinárnym ľuďom.

16. Sapiosexualita

Sapiosexuáli, ktorí sa bežne vyskytujú v zoznamovacích aplikáciách a väčšinou sa používajú nepresne, sú tí, ktorí pociťujú sexuálnu príťažlivosť na základe inteligencie, a nie na základe pohlavia, rodu, vzhľadu alebo iných osobnostných charakteristík. Popri sapiosexualite môžete mať aj akúkoľvek inú sexuálnu orientáciu. S ňou spojená romantická orientácia, sapioromantika, zahŕňa romantickú príťažlivosť k ľuďom na základeinteligencia.

17. Abrosexualita

Abrosexuáli majú fluidnú sexualitu, čo znamená, že celý život oscilujú medzi rôznymi typmi príťažlivosti a sexuality. Sú príkladom toho, že sexuálna príťažlivosť sa neustále vyvíja a môže sa meniť jej intenzita a označenie. Podobne aj abroromantici majú romantickú orientáciu, ktorá je celý život fluidná.

18. Heteroflexibilita a homoflexibilita

Heteroflexibilná osoba sa môže definovať ako heterosexuálna, ale môže príležitostne pociťovať príťažlivosť k rovnakej alebo inej rodovej identite. Homoflexibilná osoba sa môže označovať za homosexuálnu, ale môže príležitostne pociťovať príťažlivosť k inej rodovej identite.

Skôr než skončíme, položím vám otázku - Sme teraz ako spoločnosť viac akceptovaní, pokiaľ ide o rôzne typy sexuality? Deepak sa náhodou domnieva, že: "Je to lepšie ako predtým. Ale ešte sa nemôžeme nazvať akceptujúcou spoločnosťou. Máme v spoločnosti špecifických akceptujúcich ľudí a sme svedkami zmeny vnímania sexu a príťažlivosti, ale jednoducho nemáme dostatok akceptácie nasociálnu, právnu a systematickú úroveň, aby sme sa charakterizovali ako spoločnosť, ktorá prijíma."

Podpora komunity LGBTQIA+

Ak ste zmätení alebo máte problémy s identifikáciou/vyrovnaním sa so svojou sexuálnou a/alebo romantickou orientáciou, ale naozaj chcete ísť touto cestou sebapoznávania, hľadanie podpory v správnych zdrojoch môže byť to najlepšie, čo pre seba môžete urobiť. Podľa Medical News Today sú niektoré skupiny a kliniky, na ktoré sa môžu queer ľudia obrátiť o podporu:

• The Trevor Project: Táto organizácia sa označuje za organizáciu poskytujúcu informácie a podporu komunite LGBTQ.
• Audre Lorde Project: Táto organizácia so sídlom v New Yorku podporuje sociálnu spravodlivosť pre lesby, gejov, bisexuálnych, dvojduchovných, transrodových a rodovo nekonformných ľudí (LGBTSTGNC).
• Zuna Institute: Táto organizácia na podporu černošských lesbičiek sa zameriava na oblasť zdravia, verejnej politiky, hospodárskeho rozvoja a vzdelávania.
• National Queer Asian Pacific Islander Alliance: Táto organizácia uvádza, že "posilňuje postavenie LGBTQ+ Ázijcov a obyvateľov tichomorských ostrovov prostredníctvom budovania kapacít hnutia, presadzovania politiky a zastupovania".
• The American Institute of Bisexuality: Táto organizácia, známa aj ako Bi Foundation, podporuje ľudí, ktorí sa identifikujú ako bisexuáli.
• CenterLink: Ľudia v Spojených štátoch, Austrálii, Kanade, Kolumbii, Číne a Ugande môžu použiť túto webovú stránku na vyhľadanie miestnych komunitných centier LGBTQIA+.
• Federácia Equality: Táto federácia poskytuje adresár celoštátnych organizácií LGBTQIA+.

Kľúčové ukazovatele

• Sexualita je to, kto vás priťahuje, a rodová identita je to, ako vnímate svoje pohlavie. Obe sa môžu časom vyvíjať.
• Sexuálna orientácia a romantická orientácia sú osoby, ktoré vás sexuálne priťahujú, a osoby, ktoré vás romanticky priťahujú.
• S tým, ako ľudia spoznávajú sami seba a sú vystavení viacerým pravdám, objavuje sa čoraz viac typov a významov sexuálnych orientácií.

Môžeme len dúfať, že sa tento obraz časom zmení a ľudia všetkých typov sexualít a pohlaví získajú rovnaké práva, právne reformy, nápravu, rešpekt a uznanie. Aj keď tento článok uvádza len 18 typov sexualít, vedzte, že ich je oveľa viac. Vzhľadom na to, koľko sexualít existuje, môže byť ťažké hneď zistiť, kto ste. Ale aj keď sa k nim nehlásitesexuality a ich významy tu uvedené, vedzte, že vaše pocity a vaša existencia sú platné. Nedovoľte, aby vám niekto hovoril niečo iné.

Často kladené otázky

Aj keď ste súčasťou komunity, možno poznáte z hlavy len 5 až 7 druhov sexuality. Aj pre mňa je vždy vzrušujúce a vzrušujúce vedieť, že existuje toľko rôznych druhov sexuality, ktoré sme schopní pomenovať až teraz. Hoci vyššie uvedený zoznam obsahuje niektoré bežné aj nezvyčajné sexuálne orientácie, vedzte, že tento počet sa bude časom len zvyšovaťa dekonštrukcia heteronormativity. 2. Ako zistím, aká je moja sexualita?

Rozmýšľali ste nad otázkou: "Som gay/?" Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti:a) Nemusíte to vedieť s istotou. Mnohí ľudia z komunity LGBTQIA+ sa neustále vyvíjajú, pokiaľ ide o ich identitu, a nevadí im, že nemajú nálepku, alebo že prijali širšiu nálepku, ako napríklad "queer" alebo "gay", aby sa opísalib) Dajte si načas, nie je kam sa ponáhľaťc) Vystavujte sa globálnej alebo miestnej komunite, či užonline alebo v reálnom živote, je najlepším spôsobom, ako pochopiť svoju príťažlivosť a túžbu a vedieť nájsť slová pre ňu.) Nikto iný nemôže rozhodnúť o tvojej sexualite za teba, ani tvoj najlepší priateľ, ani ten cool queer starší, ktorého si stretol na tom podujatí, ani stovky influencerov na YouTube. Nálepka/nálepky, s ktorými rezonuješ, musia pochádzať len od teba. e) Neexistuje správna alebo nesprávna odpoveď a máš právoZmeniť svoju myseľdf) Prejdite si vyššie uvedený zoznam sexuálnych orientácií a zistite, či sa zhodujete s niektorým označením.