当性别二元的概念，加上异性恋，导致人们不相信性爱光谱的日子已经一去不复返了。 今天，社会开始学习接受流动性作为规范，当涉及到我们是谁，以及我们爱谁和如何爱时。 我们正在学习更多关于不同类型的性。 随着越来越多的人站出来承认他们的性别和性身份，新的术语和类别不断被引入到剧目中。

最近的一项调查发现，英格兰和威尔士有130多万人被认定为女同性恋者、男同性恋者或双性恋者。 约有16.5万人被认定为 "其他 "性取向。 26.2万人说他们的性别认同与出生时登记的性别不同。 显然，我们无处不在，但在许多方面，围绕不同性取向的讨论并没有像它应该的那样引起关注。

为了尽我们所能改变这种状况，让你对这个问题有更清晰的认识，让我们通过咨询心理学家和认证生活技能培训师迪帕克-卡夏普（教育心理学硕士），仔细看看不同类型的性行为，他专门研究一系列心理健康问题以及LGBTQ和闭关咨询。 他解释说："性行为是指谁而性别认同决定了你在身体的社会表达中如何理解和看待自己。 代词在这种自我肯定中起着巨大的作用。"

关于代词，迪帕克补充说："你走到那个人面前，问："我对你用什么代词？"就这么简单。" 对于不熟悉的人，不管是同性恋还是其他，这个不断增长的词汇集合可能会让人不知所措。 但是，不要担心，小同性恋者和新盟友，因为我将尝试给你一个关于LGBTQIA+含义的小速成课程，性别和性取向之间的差异、浪漫吸引和性吸引之间的关系，以及解决诸如 "什么是性行为"、"性行为是一个光谱 "和 "有多少种性行为 "的问题。

什么是性行为？

根据性学家卡罗尔-奎恩博士的说法，它是一个人感受和表达他们与性、欲望、唤醒和色情关系的方式。 它是一个人对人的性、身体或情感的吸引。 有许多不同类型的性行为，前面已经介绍了其中的18种。

性认同是流动的，可以演变--所有的性和意义都是如此。 如果在做了多年的女同性恋之后，你突然发现你也被男人吸引，不要感到惊讶。 或者在你一生都是异性恋之后，你在40多岁时发现你实际上是很泛性的，基本上对所有种类的人都有性和浪漫的吸引力。

是什么影响了性认同？ 我们与世界互动的方式，我们对经验和人类情感的全部范围保持开放的方式，我们从规范的脚本中解除自己的条件的方式，我们的政治演变的方式（吸引力是政治的，是的），我们熟悉新概念并允许它们在我们内部扎根的方式--所有这些都自然影响到我们如何我们一生都会经历性吸引。

认为我们可以把像性吸引这样不稳定的、抽象的和政治上动态的东西框起来是荒谬的。 想象一下：如果没有异性恋作为默认，我们也就不需要任何其他标签了。 人们将不再假设你喜欢的性别，我们也不必浪费那么多时间来解释为什么某些性取向是有效的，甚至是科学的。 人们将只是所以，性行为/性取向的概念只存在于我们认为异性恋是规范。

另一个性行为定义是这样的：性行为也是你的性感受能力。 例如，一个异性恋者可以这样说："当我穿上这身衣服时，它真的肯定了我的性行为 "或 "当我探索我的性行为或在床上做实验时，我的伴侣是如此鼓励我。"

LGBTQIA+的含义是什么？

LGBTQ代表什么？ LGBTQIA+是一个缩写，代表女同性恋者、男同性恋者、双性恋者、变性者、同性恋者和质疑者、双性者、无性者和芳香主义者。 它是一个同性恋群体的总称，包括所有性取向和性别认同。 例如，B代表双性恋--一种性取向，T代表变性--一种性别认同。 +表示所有类型的性特征和性别，要么不能被描述/标记，要么就是我们将继续发现的那些。

了解自己的性行为重要吗？

在我们阅读性取向列表之前，让我们看看知道你的性行为/性取向是否重要。 好吧，这可能是困难和解放，但可能不是你弄清楚的 "必要"。

• 我是同性恋还是双性恋？ 你不必确定，LGBTQIA+社区的许多人在他们的身份问题上一直在演变，他们可以不贴标签，或者采用一个更大的标签，如 "同性恋 "或 "同志 "来描述自己。
• 数以百万计的 "直人"，也喜欢一辈子不去想他们的欲望和吸引力的真正性质。
• 另一方面，你可能希望了解自己的性取向，以便：a）对自己感到更加平静，b）了解自己的浪漫/性感受，甚至可能表现出对自己的爱，c）说出你所面临的压迫（恐艾症、双性恋恐惧症等），d）找到一个安全的空间和志同道合者的社区。
• 在这种情况下，请知道这需要时间和耐心来解除/学习，你需要对自己温柔一点。
• 即使你知道了自己的正确标签，也没有必要向任何人出柜。 你的身份是一个个人事实。
• 你的性取向定义可能与其他有相同取向的人不同，这很正常。

简化的18种性取向及其含义

无论你是谁，你爱谁，以及你选择如何向你爱的人表达你的感受--在这个世界上都有你的位置。 那么，了解所有的性取向和含义是一个好主意。 毕竟，尽管标签并不重要，但它们确实有助于你寻求一个社区。 如果你希望对你的性取向发表意见，迪帕克有这样的提示："你首先确定，你将保持当你出来的时候，千万不要用道歉的语气。 你只需说明你是谁。"

在进入术语之前，让我们先回顾一下历史。 经过大规模的调查，美国生物学家和性学家金赛发明了一个性谱表，以便更好地对不同的性行为进行分类。 尽管金赛表是一项革命性的工作，但它在现代世界已经失去了意义，因为它没有捕捉到细微的差别以及其他复杂的问题。性身份。

那么，2023年有多少种性征？ 所有的性征及其含义将继续增长，这不是一个全面的清单。 但如果你仍然在探索你的身份，这就是适合你的指南。 不多说了，这里有一份清单和18种不同类型的性征的含义：

1.异性恋

让我们从异性恋者开始讨论所有的性行为及其意义，异性恋者是指经历过性吸引并从事性活动的人。 具有这种性行为的人可以经历对人的浪漫和身体的吸引。 目前世界上有一种默认的心态，即每个人都是异性恋者，也被称为异性恋症。

2.无性恋

无性恋者对性感到厌恶，或者可能感到没有/部分/有条件的性吸引。 对任何性别都没有性吸引的感觉是完全正常的。 不过，无性恋者可以体验对其他人的浪漫感觉。 与无性恋相关的浪漫取向（不是性取向）是芳香主义。

芳香主义者不理解、不希望和/或不需要浪漫。 他们对任何性别或性取向的人都没有浪漫的吸引力。 他们可能是无性恋或异性恋，可以有任何性取向。 芳香主义者很难理解对某人有好感或坠入爱河的概念。 他们不相信恋爱关系对他们来说是必要的。人类，这个概念被称为amatonormativity。

3.雄性性行为

雄性人是那些对男性或表现出男性倾向的人感到性吸引的人。 雄性人和他们所吸引的人，双方都可以是双性恋、变性人或非双性恋。 这种类型的性行为并不局限于使用指定的性别、性和/或解剖学的歪曲想法，广泛指对任何男人或女性的吸引。阳性的人。

4. 妇科性行为

阴性人对女性气质和女性感到性吸引或浪漫。 这个术语不以性别、性或解剖学为限。 它是一个包容性的术语，意在包括一个人对任何女性化的人和/或女性可能经历的所有吸引迹象。 你也可以把这种取向称为阴性癖。

5. 异性恋

异性恋通常被称为异性恋，它被错误地认为是性特征列表中的 "默认"。 它包括那些被浪漫和性吸引的人，根据古老的性别二元定义，他们属于 "异性"。 因此，这将意味着一个男人被一个女人吸引，反之亦然。

6. 同性恋

这又是一个古老的术语，包括被同性/性别或类似性别的人吸引的人。 同性恋者通常被进一步分为两类，即同性恋和女同性恋，这取决于他们的性别。 一个同性恋者将是一个有同性性吸引的男人，也就是说，他将被男人吸引。 一个女同性恋者将是一个被女人吸引的女人。

7. 多性行为

这涉及到对许多性别的人的性或浪漫的吸引。 多性取向包括双性恋、泛性取向、泛性取向、全性取向和同性恋，等等。 多性取向者用这个词来表示他们对各种性取向的体验。

多重浪漫主义是相关的浪漫取向，也就是当你对多种，但不是所有的性别身份有浪漫的吸引力时。 这就结束了7种性取向的类型，但是，还有很多。

8.双性恋

在你问 "什么是双性恋？"之前，请考虑一下："我是双性恋 "的想法是否给你带来了共鸣或快乐？ 双性恋或双性恋者是那些感到被一种以上的性别所吸引的人，包括同性吸引。 他们可以被双性恋男性和女性以及变性人和非双性恋者所吸引。

你不能把双性恋者分成异性恋和同性恋两个不同的部分。 不过，这种吸引不仅仅是性方面的，也可以包括浪漫和情感方面的吸引。 与双性恋相关的浪漫取向是双性恋者。 双性恋者在浪漫方面，而不是性方面，被包括他们自己在内的多个性别吸引。

9.双重性

双性恋者是那些仍在探索中的人，他们还不太确定自己是否是双性恋者。 他们还不想接受双性恋这个标签。 因此，他们可能对与自己和其他性别的人约会或睡觉持开放态度，至少在他们确认自己的取向之前。 例如，如果你一直认为自己是异性恋，现在你想发现一个人可以在一生中保持双性恋，而不是固定在一个特定的标签上。

10.泛性行为

泛指所有，因此，泛性人可以对人产生性吸引，而不考虑他们的性别、性或取向。 泛浪漫主义是与这种性行为相关的浪漫取向，这意味着对人的浪漫吸引不考虑他们的性别、性或取向。

11.双性恋

半性人属于王牌--或无性人--的范畴。 半性人可以被人吸引，但他们通常需要先建立强烈的情感或浪漫的联系。 一旦这个条件得到满足，半性人可以像往常一样享受性爱，但可能不会像非半性人那样经常参与性爱。

与双性恋者一样，双性恋者在对一个人产生任何浪漫的感觉之前也需要满足某些条件。 通常，这意味着他们在对任何人产生爱意之前需要先建立情感联系。

12.灰性性行为

灰性人又是性取向列表中的无性人。 他们确实感到有性吸引力，而且他们偶尔会渴望性爱，但往往当他们的伴侣感到饥渴时，他们可能不会。 这些人对非性的身体亲密关系更感舒适，如拥抱。 灰性人是异性恋和无性人之间的一个中间地带，更接近无性人。

与此相关的浪漫取向是灰色浪漫主义。 灰色浪漫主义者在芳香主义的光谱上。 这意味着他们确实对人有浪漫的感觉，但不像其他人那样多。 灰色浪漫主义者几乎没有感觉到启动浪漫关系的冲动，即使他们被某人浪漫地吸引。 他们存在于浪漫和芳香主义之间的灰色区域。

13.杯状性行为

这个词对我来说也是一个新名词，让我再次怀疑，"到底有多少种性取向？"杯状性包括王牌（或无性恋者），他们虽然不觉得有任何性吸引，但确实想勾搭，做爱，并从事类似的身体活动。 相关的浪漫取向：杯状浪漫主义。 杯状浪漫主义者想建立浪漫关系，尽管他们不觉得浪漫。吸引力。

14.自闭症

自性恋是对自己的性吸引。 他们中的许多人可能宁愿自慰，也不愿意与他人甚至伴侣发生性关系。 说到自力更生，是吧？ 相关的浪漫取向是自恋。 他们对自己的自我感到浪漫。 他们难以表达或接受浪漫的姿态，但喜欢用自己来满足自己的幻想。自恋的人也可能经历对其他人的性吸引。

15.异性恋

异性恋是指人们对变性人和非二元人产生性吸引。 该术语是指 Ceteroromanticism，相关的浪漫取向，包含了对变性人和非二元人的浪漫吸引。

16．"有形性"(Sapiosexuality)

在约会软件上经常可以看到，但大多是不准确的使用，智人是指那些基于智力而不是性别、社会性别、长相或其他人格特征而感到性吸引的人。 你也可以在成为智人的同时拥有任何其他性取向。 其相关的浪漫取向，智人浪漫主义，涉及对人的浪漫吸引，基于智慧。

17.无性恋

恋童癖者具有不稳定的性行为，这意味着他们一生都在不同类型的吸引力和性行为之间摇摆不定。 他们体现了一个事实，即性吸引力是不断发展的，可以改变强度和标签。 同样，恋童癖者有一个浪漫的取向，一生都在变化。

18.异质性和同质性

一个异性恋者可能将自己定义为异性恋者，但可能偶尔会被相同或其他性别身份所吸引。 一个同性恋者可能将自己描述为同性恋者，但可能偶尔会被其他性别身份所吸引。

所以，在我们结束之前，让我问你一个问题--作为一个社会，我们现在是否更接受不同类型的性行为？ 迪帕克恰好认为，"比以前好了。 但我们还不能称自己为一个接受的社会。 我们在社会上有特定的接受者，我们正在见证对性和吸引力的看法的变化，但我们根本没有足够的接受度，在一个在社会、法律和系统层面，将我们自己定性为一个接受的社会"。

对LGBTQIA+社区的支持

如果你对自己的性取向和/或恋爱取向感到困惑或挣扎，但确实想走这条自我探索的道路，向正确的资源寻求支持可能是你能为自己做的最好的事情。 据《今日医学新闻》报道，同性恋者可以向一些团体和诊所寻求支持，它们是：：

• 特雷弗项目：该组织自称是为LGBTQ社区提供信息和支持。
• 奥德雷-洛德项目：该组织设在纽约市，为有色人种的女同性恋者、男同性恋者、双性恋者、跨性别者和不符合性别的人促进社会正义。
• 祖纳研究所：这个为黑人女同性恋者服务的倡导组织，重点关注健康、公共政策、经济发展和教育领域。
• 全国亚洲太平洋同性恋者联盟：该组织表示，它 "通过运动能力建设、政策宣传和代表权，赋予LGBTQ+亚洲人和太平洋岛民权力"。
• 美国双性恋协会：也被称为双性恋基金会，该组织支持被认定为双性恋的人。
• CenterLink：美国、澳大利亚、加拿大、哥伦比亚、中国和乌干达的人们可以使用这个网站来寻找当地的LGBTQIA+社区中心。
• 平等联合会：该联合会提供全州LGBTQIA+组织的目录。

关键指针

• 性是你被谁吸引，而性别认同是你如何看待自己的性别。 两者都可以随着时间的推移而发展。
• 性取向和浪漫取向分别是指你在性方面被谁吸引，以及你在浪漫方面被谁吸引。
• 随着人们对自己有更多的了解，接触到更多的真相，越来越多的性取向的类型和含义不断出现

我们只能希望随着时间的推移，情况会有所改变，所有类型的性取向和性别的人都能获得平等的权利、法律改革、补偿、尊重和认可。 虽然这篇文章只是列出了18种性取向，但要知道还有很多。 考虑到有这么多的性取向，可能很难马上找到你是谁。 但即使你不涉及到不要让任何人告诉你，你的感觉和你的存在是有效的。

常见问题

即使你是社区的一部分，你可能只知道5到7种性取向。 对我来说，知道有这么多不同的性取向，而我们现在才能够表达出来，这总是令人兴奋和振奋的。 虽然上面的列表有一些常见的和不常见的性取向，但请知道这个数字只会随着时间的推移而增加。和对异性恋的解构。 2.我如何知道我的性行为是什么？

你是否一直在想，"我是同性恋吗？"这里有一些事情要记住：a) 你不必确定。 许多LGBTQIA+社区的人在涉及到他们的身份时不断演变，并且可以不贴标签，或者采用一个更大的标签，如 "同性恋者 "或 "同性恋 "来描述自己b) 慢慢来，不用急c) 让自己接触全球或当地社区，无论没有人可以替你决定你的性取向，不是你最好的朋友，不是你在活动中遇到的那个很酷的同性恋长者，也不是数以百计的YouTube影响者。 你所认同的标签必须来自你。改变你的想法f) 通过上述性取向列表，看看你是否与任何标签产生共鸣