Би хайраасаа унаж байна уу?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Чи хайргүй болж байна уу? Ходоодонд эрвээхэйнүүд эргэлдэж, зүрхний хурдан цохилох ид шид замхарч эхлэх бүрт асуулт бидний толгойд эргэлдэнэ. Хайр дурлал нь уур уцаараар, талархал нь хэрүүл маргаанаар солигддог. Хайр дурлалаасаа салах үед хайр дурлалын болон аз жаргалын үлгэр ойртож буй өвдөлт, ганцаардлын хар дарсан зүүдээр солигдоно. Та ханьдаа хайртай хэвээр байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд энэхүү хялбар асуултыг асуугаарай.

Сэтгэлзүйн эмч Сампреети Дас хэлэхдээ: "Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хооллохоос илүүтэй хөөцөлдөх явдал юм. Тиймээс хамтрагч дуудсаны дараа маш их синхрончлол байдаг тул сэтгэлийн хөөрөл алга болдог. Өөрийн мэдрэмжээ амьд үлдэхийн тулд тэмцэх (зовохын зовлон биш) амьдрах чадвар шаардлагагүй болсон тул бүх зүйл нэг хэвийн мэт санагддаг.”

“Заримдаа хүмүүс нөгөө хүндээ маш их бууж өгснөөр өөрийгөө алддаг. Түншүүд бие биедээ жинхэнэ байгаагаараа хайртай байдаг. Цаг хугацаа ахих тусам харилцааны нийгэм, соёлын динамик нэмэгдэхийн хэрээр өөрийгөө халамжлах чадвар буурч, бусдыг халамжлах нь нэмэгддэг. Хайрыг татсан би хаа нэгтээ далд камер руу түлхэгддэг."

Мөн_үзнэ үү: Эхнэр тань гэрлэлтээ цуцлуулсан гэсэн 13 шинж тэмдэг

Эцэст нь, хэрэв үр дүн таныг хайргүй болсон гэж үзвэл санаа зоволтгүй, дахин дурлаж болно! Та илүү их харилцаж, гэртээ хосуудын эмчилгээний дасгал хийж, болзоонд явж, өмнө нь хийсэн бүх зүйлээ хийхийг хичээ.таны харилцааны эхний үе шат.

Мөн_үзнэ үү: Бид оффис дээр байнга үерхдэг бөгөөд үүндээ дуртай...

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.