کیا آپ محبت سے باہر ہو رہے ہیں؟ جب بھی پیٹ میں تتلیوں کی پھڑپھڑاہٹ اور دل کی دھڑکنوں کی دوڑ کا جادو ماند پڑنے لگتا ہے تو یہ سوال ہمارے ذہن پر وزن رکھتا ہے۔ پیار کی جگہ چڑچڑاپن اور تعریف کی جگہ جھگڑا ہے۔ جب آپ محبت سے گر جاتے ہیں تو، رومانوی اور خوشی کے بعد کی کہانی کی جگہ آنے والے درد اور تنہائی کی خوفناک حقیقت سے بدل جاتی ہے۔ یہ جاننے کے لیے یہ آسان کوئز لیں کہ آیا آپ اب بھی اپنے ساتھی سے پیار کرتے ہیں یا نہیں۔
بھی دیکھو: 'میں تم سے پیار کرتا ہوں' کہنا بہت جلد تباہی کا باعث بن سکتا ہے۔سائیکو تھراپسٹ سمپریتی داس کہتی ہیں، "کچھ لوگوں کے لیے یہ رزق سے زیادہ پیچھا کرنے کا معاملہ ہے۔ تو ایک بار پارٹنر نے فون کیا، اتنی ہم آہنگی ہوتی ہے کہ جوش ختم ہوجاتا ہے۔ چیزیں نیرس لگتی ہیں کیونکہ کسی کے جذبات کو زندہ رکھنے کے لیے جدوجہد کرنے کی طاقت (مصیبت کی قسم کی جدوجہد نہیں) کی اب ضرورت نہیں رہتی۔"
بھی دیکھو: خواتین کھانا پکانے والے مردوں کی طرف متوجہ ہونے کی 5 وجوہات"بعض اوقات، لوگ دوسرے شخص کے سامنے اتنا ہار جاتے ہیں کہ وہ خود کو کھو دیتے ہیں۔ ٹھیک ہے، شراکت دار ایک دوسرے کے لیے گر جاتے ہیں کہ وہ حقیقی طور پر کون ہیں۔ جیسے جیسے وقت آگے بڑھتا ہے اور اسی طرح رشتے کی سماجی اور ثقافتی حرکیات، خود کی دیکھ بھال میں کمی آتی ہے اور دوسروں کی دیکھ بھال میں اضافہ ہوتا ہے۔ محبت کو اپنی طرف متوجہ کرنے والے نفس کو کہیں اویکت کے حجرے میں دھکیل دیا جاتا ہے۔"
0 آپ کو مزید بات چیت شروع کرنی چاہئے، گھر پر جوڑے کی تھراپی کی مشقیں کریں، تاریخوں پر جائیں اور وہ تمام کام کرنے کی کوشش کریں جو آپ نےآپ کے تعلقات کا ابتدائی مرحلہ۔