Val ek uit liefde vasvra

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Raak jy uit liefde? Die vraag weeg op ons gedagtes wanneer die magie van fladderende skoenlappers in die maag en hartklop begin verdwyn. Geneentheid word vervang deur irritasie en waardering deur gekibbel. Wanneer jy uit die liefde raak, word die sprokie van romanse en nog altyd daarna vervang deur 'n nagmerrie-realiteit van naderende pyn en eensaamheid. Neem hierdie maklike vasvra om uit te vind of jy steeds lief is vir jou maat of nie.

Sien ook: My oorheersende man: Ek was geskok om hierdie kant van hom te sien

Psigoterapeut Sampreeti Das sê: “Vir sommige gaan dit meer oor die jaagtog as die onderhoud. Sodra die maat eers ingeroep het, is daar soveel sinchronisasie dat die opgewondenheid erodeer. Dinge blyk eentonig te wees, want die lewenskragtigheid van sukkel (nie die lydende soort sukkel nie) om 'n mens se gevoelens te laat oorleef, is nie meer nodig nie.”

“Soms gee mense soveel in aan die ander persoon dat hulle hulself verloor. Wel, vennote val vir mekaar vir wie hulle werklik is. Soos die tyd vorder en so ook die sosiale en kulturele dinamika van 'n verhouding, neem selfversorging af en versorging vir ander neem toe. Die self wat liefde aangetrek het, word iewers na ’n latente kamer gestoot.”

Sien ook: Dubbele standaarde in verhoudings – tekens, voorbeelde en hoe om te vermy

Ten slotte, as die resultate sê dat jy uit liefde geraak het, moenie bekommerd wees nie, jy kan weer verlief raak! Jy moet meer begin kommunikeer, paartjieterapie-oefeninge by die huis doen, op afsprake gaan en probeer om al die dinge te doen wat jy in diebeginfase van jou verhouding.

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.