La domanda ci assale ogni volta che la magia delle farfalle nello stomaco e dei battiti del cuore inizia a svanire. L'affetto viene sostituito dall'irritazione e l'apprezzamento dai litigi. Quando ci si disinnamora, la favola del romanticismo e del vissero felici e contenti viene sostituita da una realtà da incubo di dolore e solitudine incombente.scoprire se si ama ancora il proprio partner o meno.

La psicoterapeuta Sampreeti Das afferma: "Per alcuni, si tratta più della ricerca che del sostentamento. Così, una volta chiamato il partner, c'è così tanta sincronizzazione che l'eccitazione si esaurisce. Le cose sembrano essere monotone perché la vitalità di lottare (non il tipo di lotta sofferta) per far sopravvivere i propri sentimenti non è più necessaria".

"A volte le persone si abbandonano all'altra persona a tal punto da perdere se stesse. Ebbene, i partner si innamorano l'uno dell'altro per quello che sono veramente. Con il passare del tempo e con le dinamiche sociali e culturali di una relazione, la cura di sé diminuisce e aumenta la cura per gli altri. Il sé che attraeva l'amore viene da qualche parte spinto in una camera latente".

Infine, se i risultati dicono che vi siete disinnamorati, non preoccupatevi: potete innamorarvi di nuovo! Dovreste iniziare a comunicare di più, fare esercizi di terapia di coppia a casa, uscire con gli amici e cercare di fare tutte le cose che facevate nella fase iniziale della vostra relazione.