Ma ez Lezbiyen im? Li vir 10 Nîşan hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi guman bizanibin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mîna zayendê, zayendîtî bixwe jî spektrumek e. Di rastiyê de, ew dikare jiyanek bikişîne ku hûn tam li ku derê spektrumê hûn davêjin kifş bikin. Û, tewra gava ku hûn zanin ku hûn ji hêla cinsî ve bala kê dikişînin, hin serpêhatî dikarin we bi tevahî bixin ber çavan û ji we re bihêlin ku hûn ji nû ve zayendiya xwe bipirsin. Ji ber vê yekê, heke hûn li vir vê dixwînin, xwendevanê nazik, şans heye ku hûn tam di wê nuqteya jiyana xwe de ne ku rûbirûbûna bi xerîbek xweşik an jî hestek ji nişka ve hestan berbi hevalên xwe yên herî kevn ve hişt ku hûn bipirsin, "Ma ez lezbiyen im? ?”

Belê, her tiştê ku we aniye vir, ez hêvî dikim ku ez dikarim ji we re bibe alîkar ku hûn bi şêwirdarîya bi psîkologê şêwirdar û perwerdekarê pejirandî yên jêhatîbûna jiyanê Deepak Kashyap (Masterên Psîkolojiya Perwerdehiyê) bi kêmanî hin xemên xwe rehet bikin. ), yê ku di gelek mijarên tenduristiya derûnî de pispor e, di nav de LGBTQ û şêwirmendiya nêzîk.

Ev gotar ji bo ku hûn di rêwîtiya xwe de bibin alîkar ku hûn bersiva pirsê bibînin ku dibe ku bibe sedema hin nexweşiyan an na ezîyetkirin. Lê berî ku em li ser yek ji wan bipeyivin û ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin encamek, divê em bi bingehîn dest pê bikin. Ji ber vê yekê, pêşî tiştên pêşîn, kî bi rastî lezbiyen e?

Wateya Lezbiyenî Çi ye?

Berî ku ez bersîva wê pirsê bidim, divê ez destnîşan bikim ku têgehên wekî lezbiyen, hevzayend, bîseksuel, an LGBTQ niha cûreyek kevnar in. Ew girêdayî newomxn sîngên wan hene. An vajînayên. Ji aliyê din ve, gelek mêran xwediyê çîçikan in. Û vajînên. Weha got, heke dîtina memikan bi neçarî we bizivirîne, şansek heye ku hûn ji bo womxn (bi taybetî yên bi çîçek) bi kêmanî piçek gay bin. Û, ez dibêjim, ez bi tevahî wê dibînim. Boobs pir mezin in. Lê, ji ber vê rastiyê ku cins û cins, dîsan, bi rengek nerm in, dibe ku ev ne nîşanek mezin a zayendîtiyê be, nemaze heke hûn hewl bidin ku hûn fêm bikin ka hûn lezbiyen in an na.

Xwendina Têkildar: Xebata Seks û Evîn: Çîroka Karkerek Seksî

10. Hevaltiya weya jin li ser sînoran e

Bê guman, mebesta min ne hemî wan e. Lê gelek womxn bi kêmanî yek ji hevalên xwe yên jin re zehf têne girêdan. Pir tenê wê wekî hestên normal ên ku hûn ê ji bo baştirîniya xwe hebin, dibînin, nemaze di rewşên ku ew hîna fêm nakin û bi cinsiyeta xwe re têne hev kirin. Ji ber vê yekê, ew ê nîşanên berbiçav ên hêzdar, balkêşiya zexm bigirin û jê re hevaltî dibêjin. Lê hin nîşanên diyar hene ku ew ne hemî ye.

Hûn xwe zêde diparêzin hevalê xwe? Ma hûn difikirin ku yek ji wan zilamên ku ew bi hev re dicive wê heq nake? Ma hûn hestek piçûk a nefret li hember kesên ku ew pê re dicivîne çêdibin û bi kêmanî hinekî jê hesûd û xwedaniyê dikin? Ma hûn mêldarê "pê henek" dikin ku hûn ê çawa bi wê re bizewicin heke hûn zilam bûna? Belê, ev hinek diyar innîşan dide ku jinek bi jinek din re dilşewat e. Her çend dibe ku ev ne awayên piştrast bin ku hûn bibêjin ku hûn hestên we ji baştirîniya xwe re hene, dîsa jî divê gava ku hûn cinsiyeta xwe dipirsin divê ew bêne hesibandin.

Xalên sereke

  • Rastiya ku hûn pirsa “Ez lezbiyen im?” dipirsin, îşareta yekem e ku divê hûn kûr kûr bikolin û zayendiya xwe bikolin
  • Ji hest bi hevalên xwe yên jin dikişîne ku di nav têkiliyên heteroseksuel de ku tenê xwe xelet hîs dikin, nîşanên ku hûn lezbiyen in carinan dikarin pir nazik an jî pir tevlihev bin ku hûn têgihîştinek bikin
  • Hestek balkêş a xurt li hember jinek din, cinsî an romantîk, nîşana herî mezin e ku tercîhên we li ku ne
  • Dibe ku ev nîşanan hindek têgihiştinê li ser cinsiyeta we bidin, lê hûn ne hewce ne ku etîketekê li xwe bixin heya ku hûn xwe amade nebînin ku li derve û serbilind bin. Bînin bîra xwe, cinsiyet û zayendî têgehên herikbar in, ji ber vê yekê tenê bi herikînê re û bibînin ku ew we digihîne ku derê

Lê, di dawiyê de, hûn bigihîjin çi encaman, ew bi rastî girîng e ku hûn li seranserê vê rêwîtiyê pişta xwe bigirin. Jixwe, dawî li pirs û gumanên ku bi van kêliyên qeyrana nasnameyê re tên tune ye. Deepak şîret dike, "Pêwist e ku hûn xwe di her qonaxê de qebûl bikin, tewra gava ku hûn her tiştî li ser nasname û zayendiya xwe dipirsin. Beriya her tiştî, ew jiyana we ye. Heke hûn nekinli ber xwe bide, wê demê kî dê? Di her kêliyê de ji bo ku hûn kî ne û hûn çi dixwazin lêborîn nekin. Lê, heke ew zelal be ku hûn hewce ne, pê ewle bin ku tomarek serpêhatiyên xwe bihêlin û cinsîyetiya xwe bêyî dadwerî, bi rastî û berpirsiyarî bikolin.”

Pirs û Pirs

1. Ma normal e ku meriv zayendîtiyê bipirse?

Deepak dibêje, "Bêguman, normal e ku meriv zayendiya xwe bipirse. Jixwe, ne mimkûn e ku ji destpêkê ve her tiştî bixwe bizane. Tecrûbeyên we yên cihêreng, mirovên ku hûn pê re rû bi rû dimînin, û daxwaz û daxwazên we yên mezinbûn û guhertinê rastiyên cûda, nûtir eşkere dikin. Tenê ji bîr mekin ku hûn guh bidin laşê xwe û dilê xwe û wiya bêyî dadbarkirinê bikin, û hûn ê baş bibin.” 2. Hûn di kîjan temenî de dev ji pirsa zayendiya xwe berdidin?

Hûn dikarin di her temenî de li ser zayendiya xwe bipirsin. Deepak dibêje, "Carinan hûn zû dizewicin, û ezmûnên jiyana we kêm in. Ji ber vê yekê, hûn çiqas bêtir ezmûnan berhev bikin, hûn bêtir xwe û daxwazên xwe dizanin." Ne girîng e ku hûn çend salî ne dema ku têgihiştin an pirs lê dikevin. Dîsa, girîng e ku hûn xwe û daxwazên xwe bêyî dadbariyê bipejirînin, gava ku hûn dest bi vê rêwîtiyê dikin, hûn çiqas pîr an ciwan bin. 3. Ma dîtina xewneke qirêj li ser jinekê min dike lezbiyen?

Binêre_jî: Ez Çawa Dest ji Destdirêjiya Jina Xwe Rakim?

Na, nabe. Ew dikare gelek tiştan wateya. Hûn dikarin lezbiyen bin, erê. An jî hûn dikarin bîseksuel an jî hetatenê bicurious. An jî dibe ku we hema hema wê jina taybetî balkêş dît, an jî hin formên medyayê wê reaksiyonê di we de îlham kir. Çi dibe bila bibe, tenê ji bîr mekin ku, mîna zayendî, zayendî jî speklek e. Tu kes bi tevahî rasterast, gay, an bîseksuel nîne. Xewnek cinsî ya lezbiyenek yekane heya ku hûn nexwazin ne hewce ye ku tiştek wateya xwe bide. Ger hûn bikin, wê hingê pêşde biçin û lêkolîn bikin. Di dawiyê de tenê kêfa wê rê ye.

heya heyama berî ku mirov pê hesiyabû ku zayend, bi rastî, spektrumek e û pir caran şil e. Peyvên wekî lezbiyenî û gay dema ku zayend hîn jî binar dihat hesibandin, ango, hûn dikarin bibin mêr an jî jin derketin holê. Ji ber vê yekê, dema ku zilamek bi zilamek, ango kesek ji heman zayendê ve tê kişandin, ji wan re gay tê gotin. Bi heman awayî, lezbiyen ew "jin" e ku bala "jinên" din dikişîne.

Niha ku em dizanin ku zayenda civakî herikbar e û ne hewce ye ku em nasname û tercîhên xwe teng bikin û bi zorê bixin nav qutiyan, şertan. wek lezbiyen, gay û bîseksuel jî ji şîroveyê re vekirîtir bûne. Kesê ku dikare wekî lezbiyen bide nasîn, bi vî rengî, dikare wekî kesek ku ne tenê ji jinên cis, lê ji jinên din re jî dikişîne were dîtin. Bi rastî, dibe ku ew kesê navborî ne jinek cisîk be.

Binêre_jî: 15 Nîşanên Kêm Naskirî Ew Te Wek Kesekî Taybet Dibîne

Ji ber vê yekê, di bingeh de, şilbûn peyva xebitandinê li vir e. Tê gotin, ramana bingehîn heman dimîne. Lezbiyen jinek e ku bala womxn din dikşîne. Û ev hema hema her tiştê ku hûn hewce ne ku hûn zanibin berî ku em kûr bikolin û bersiva pirsa ku we diêşîne bibînin: "Gelo ez lezbiyen im?"

Ma ez lezbiyen im? 10 Nîşanên Ku Dikarin Alîkariya We Bi Birastî Bizanibin

Tevî ku belkî rêyek tune ku meriv rast bibêje, hin nîşan hene ku jinek bala jinek din dikişîne ku dikare hevzayendiya we bi kêmanî hinekî eşkere bike. Awayê çêtirîn ku meriv di dawiyê de zanibe ev e ku meriv tenê derkeve û hewcehî û daxwazên xwe bikole.

Deepakdibêje, "Heke hûn bala xwe bidin laşê we çi jê hez dike, hûn ê kêm-zêde fikra we hebe ku hûn xwe bi kîjan alî ve girêdidin. Tiştek bi navê 100% gay, rasterast, an bi tune. Her kes hinekî ji gelek tiştan e.” Lê, heke hûn hîn jî li ser rewşê hinekî zelaltir digerin, li jêr navnîşek ji 10 nîşanan heye ku dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn meyla xwe baştir fam bikin:

Meriv çawa Nîşanên Projeyek nas dike...

Ji kerema xwe JavaScript-ê çalak bike

Meriv çawa Nîşanên Jina Dilşewatî Nas Bike

1. Tu xwe dikişînî hevalên xwe yên jin

Ma ez lezbiyen im, tu meraq dikî? Ji bo ku ji we re bibe alîkar ku hûn bersivê bibînin, min pirsek dijber ji we re heye: Ma we carî dît ku xwe bi baldarî li yek ji baştirîn hevalên xwe dinihêre û difikirin, "Wow, ew bi rastî xweşik e"? An jî hûn van daxwaziyan digirin ku dem bi dem li dev an pişta wan a birûmet binerin? Mebesta min ew e ku hûn bi gelemperî bedewiya jinê binirxînin. An jî hûn dikarin pir, pir hevzayend bin.

“Ez tu carî bi jinekê re nebûme ji ber vê yekê min digot qey ew tenê perçiqandin an naskirina jinek bedew in dema ku ez yekî dibînim. Dema ku ez nêzîkî 20 salî bûm, min nû dest pê kir ku ez bibêjim ku heke kîmya min bi yekî re an jî hestên min ji wan re hebe, zayenda wî dê ji min re ne girîng be. Heya ku min hem ji hevalên xwe yên mêr û hem jî ji hevalên xwe yên jin nerînek xerîb nedît ku min fêm kir belkî ew nêrîn ji hêla her kesî ve nehatibe parve kirin. Hemî weha bûn, "Ji ber vê yekê hûn ê baş bin ku dakevin jêrwê demê li ser wê?” û her ku ez li ser difikirîm, ez bêtir difikirîm, "uhh… erê, ji kerema xwe".

"Piştre min dest bi karekî nû kir û dest bi heyecan û ken kir ku ez bi yek ji keçên temenê xwe re biaxivim. . Zû zû min fêhm kir ku ez bi wê re flortê dikim û min xwe girt ku her gav li lêvên wê, çerm û kerê wê dinihêrim. Min wê demê ji hevalê xwe re got û ew xemgîn bû. Min fêm nekir çima ji ber ku ji bo min min digot qey ew ê di navbera hevalên jin de wek sohbetek flîr bigirta û tê de hin mîzahî bidîta, lê wî got ne girîng e ku ew keç be ji ber ku ez eşkere jê hez dikim," dibêje. bikarhênerek Reddit, ku nexwest ku were naskirin.

Rêz li vir hûr e, bi rastî. Ger jinek xwe bibîne ku keçikên din ên germ û pêşkeftî dişewitîne lêbelê nebîne ku xwe bi hevalên xwe yên mêr re heman tiştî dike, ew dikare yek ji wan nîşanan be ku jin dilgiraniya jinek din dike.

2. Te bi jinekê re wek ceribandinek çêkir

Dibe ku ew beşek ji lîstika rastiyê an jî wêrekiyê bû. An hûn hem serxweş bûn û hem jî we wekî ceribandinê hîs dikir. Lê heke we keçek maç kir û we jê hez kir, şans hene ku hûn ê pir caran jê hez bikin. "Min keçek ramûsandibû û me di lîseyê de hinekî hev dît, lê her kesî wisa dixuya ku ez ji bo baldariya mêran wiya dikim, ji ber vê yekê min ji wan bawer kir. Min texmîn kir ku her jinek dît ku jinên din çiqas xweşik in û gava ku ew dikaribûn maç bikin ew leza xwe hîs kiran jî destê xwe bidin jineke din ji ber ku ew tabû bû, "bikarhênerê Reddit juror94 dibêje.

Bê guman, dibe ku li vir kar du meraq be. An jî ew e ku çawa di nav we de hevzayendê çewisandin hildibijêre ku ji niha û şûn de xwe nîşan bide. Dibe ku hûn yek ji wan nîşanên ku jinek ji jinek din re dikişîne dikişîne. Bi her awayî, dem hatiye ku hûn derkevin derve û çend keçên din bikolin û maç bikin. Ji bo ku hûn pê ewle bin, hûn dizanin?

3. Hûn jê hez dikin dema ku hevjînê we sêyek pêşniyar dike

Dibe ku hûn bi mêrekî re bin û hûn bi rastî jê aciz nebin. Seks baş e heya ku hûn guh bidin pirsa gelo hewcedariyên we bi têra xwe têne peyda kirin an na. Hûn bi gelemperî xwe bi her awayî çêtir dikin. Û dûv re, roj tê ku hevjîna we pêşniyar dike ku bi jinekê re hevûdu bikin û bi sêyek germ û germ re tevbigerin. Û tu nikarî zêdetir bi heyecan. Tewra hûn difikirin ku hevjîna yekkorn jî bikin parçeyek ji şêwaza jiyana xwe.

Heke hûn tevahiya jiyana xwe bi mêran re bûn, dîtina wê dijwar û hêsan e ku hûn guh nedin nîşanên balkêşiya jin-ji-mê. Lêbelê, di vê nimûneyê de, heke hûn xwe ji hevjîna xwe bêtir balê dikişînin ser jinê û ew wekî cinsê çêtirîn ku we berê kiriye hîs dike, belkî wextê wê ye ku hûn bifikirin ka hûn paşê mêran wekî hevpar tercîh dikin.

4. Hûn di pornoyê de bêtir bala xwe didin ser jinan

Me hemûyan ew kiriye. Jin tenê ji temaşekirinê xweştir in, rast? Awayê ku ew tevdigerin û nalîn tenê bi rengekî ecêb germ e. Lê egerTevahiya bala te li ser keriyên wê ye, çermê wê yê dilşewat, û devê wê yaqût-sor e, baş e, zarok, ev tenê dikare bibe nîşanek ji hevzayendiya te ya hundurîn. Heskirina zayendî ji aliyê jinekê ve bê guman yek ji wan nîşaneyên herî diyar e ku jin bala jineke din dikişîne.

5. Hûn bi hevsalên xwe yên jin serxweş dibin

Serxweşî dikare bibe hinceteke bêkêmasî ji bo daxwazên xwe yên veşartî berdin. Mirov bi gelemperî alkolê bikar tînin da ku ji kirina tiştên ku ew ê xewna wan normal nedikir birevin. Ji ber vê yekê, ji bo gelek qehremanên dorpêçkirî, çewisandin û/an tevlihev ku hîna jî fam dikin ku ew bi kîjan celebê zayendîtiyê çêtirîn diguncînin, dema ku ew bi rastî dixwazin cinsiyeta xwe vekolînin dibe hevkarê sûcê ku ew pê ve girêdayî ne.

Alkol jî bi ciddî astengiyên we kêm dike û pêbaweriya we hêzek mezin dide. Ji ber vê yekê, heke ji we re pêdivî bi fîşekek an du fîşekan hebe berî ku hûn bikarin ji wê keçika germ a ku hûn tevahiya şevê çavê xwe lê kirî bipirsin ku bi we re derbikeve, biçin wê. Tenê pê ewle bin ku hûn razîbûna wan heye dema ku hûn van çalakiyan dikin û nehêlin ku serxweşbûnê wekî hincetekê bikar bînin da ku hûn kesek bi dest bixin. Di heman demê de, her çend baş e ku meriv carinan di vê rêwîtiyê de alîkariya bextewariya şil bikar bîne da ku meyla xwe kifş bike, pê ewle be ku bi wê ve girêdayî nemîne.

Lêkolîna zayendiya xwe û lihevhatina bi wê re dibe hêdî, pir caran tevlihev be. , û carinan carinan jî bi hestyarî tengahiyê dikedoz. Ji ber vê yekê, vexwarina vexwarinê her gava ku hûn dixwazin hevzayendan bihêlin, dibe ku wekî rêyek hêsan xuya bike, lê ew dikare bandorek demdirêj li tenduristiya weya derûnî bike.

6. We herî kêm xewnek seksê ya lezbiyenî dîtiye.

Xewn carinan dikarin bibin diyariyên mirî, heke ne her dem. Xewnên me pir caran meyla dikin ku bala xwe bidin ser her tiştê ku tê çewisandin û binehişê me dişewitîne. Ji ber vê yekê, heke we bi kêmanî yek xewnek cinsî ya lezbiyenî dîtiye ku hûn dibînin ku xwe bi jinekê re germ û giran dibe, şans hene ku hûn dixwazin wê di jiyana rast de jî bikolin. Awayê çêtirîn ji bo piştrastkirinê ev e, bê guman, ku meriv tenê biçe wê. Hevjînek ku amade ye ji we re bibe alîkar ku meraq û ceribandina xwe têr bike bibînin. Divê heya dawiya yek (an çend!) danişînan bersivek we hebe.

7. Tu dilgiraniya jinên xeyalî yên mezin bûne

Gelo dilgiraniya te bi Prensesa Xena re hebû mezin dibe? Merîda, ji Wêrek , bi taybetî xweşik xuya dikir, lê kêmtir bi platonîkî û bêtir bi awayê "ez dixwazim bi wê re bizewicim" de? An jî Belle ji Bedew û Cinawir yê ku bêhna te xwar bû? An jî dibe ku dîtina Princess Leia bi bikini xweya zêrîn an Emma Watson wekî Hermione Granger bes bû ku dilê we bişewitîne.

Xeta jêrîn ev e ku we tiştek mezin ji bo yek an çend kesan hebe. womxn xeyalî yên wusa tund (an mê) mezin dibin an hîn jî mezin dibin, belkî wextê destpêkirinê yepirsîn ka gelo ev hest ji tirs û hurmetê çêbûne, an jî tenê xewnên kevn ên baş in. Di vê rewşê de kûr kûrtir di hestên xwe de, dibe ku bi rastî ne tenê ji we re bibe alîkar ku hûn bersiva pirsgirêka xwe ya "Ez lezbiyen im?" bibînin

"Min ji zarokatiya zû ve li ser jinên xeyalî dilgiran bû, lê têkiliya rastîn û cinsî têgihiştina wê bi rastî heya balixbûnê pêş neket. Lê di wê nuqteyê de, min gelek sûcdariyê li ser ramanên cinsî bi gelemperî hundurîn kir û hewl da ku xwe bi zorê bibim aseksuel, ku bi rengek balkêş têk çû ji ber ku ew ne bijartek e. Bikarhênera Reddit LadyDigamma dibêje, min dest pê kir ku ez bi mexlûqê cinsî - û dû re jî bi bûyîna mexlûqê zayendî yê homoseksuel - li dor 20 saliya xwe bim."> Ji ber ku civak meyil dike ku me qanih bike ku heteroseksuelî norm e, gelek ji me yên qehreman dikarin demek girîng derbas bikin û hewl bidin ku bi kesên "cinsê dijber" re hevûdu bikin. Ev tê wê wateyê ku hejmareke berçav ji hevzayendan zorê li xwe dikin ku di nav têkiliyên heteroseksuel de bin berî ku ew di dawiyê de bi rastî bi rastî ne heteroseksuel in.

Bê guman, ev dikare bibe sedema gelek tevliheviyê kesê navborî û hevkarên wan, çi yên niha an yên berê û derketina ji dolabê ew qas dijwartir dikin. Lê tenê ji ber ku we di paşerojê de tenê bi xortan re hevdîtin kiriye, nayê vê wateyê ku hûn nikaninlezbiyen be. Gelek lezbiyenên ku di paşerojê de piştî hevdîtîna bi mêran re cinsîyetiya xwe keşf kirin, îdia kirin ku wan dizanibû ku tiştek diqewime dema ku bi hevjînên xwe yên mêr re tenê xwe xelet hîs dikirin. Piraniya wan nikarîbûn bi hestyarî bi hevjînên xwe yên mêr re têkilî daynin û di dema seksê de tevdigerin.

Di rewşên weha de, nebûna girêdan û kêfê dikare nîşanek baş be ku tiştek diqewime. Ji ber vê yekê, heke hûn hîn jî dipirsin, "Gelo ez lezbiyen im?", ji xwe bipirsin gelo bûna bi mêran re tenê xerîb xuya dike. Heke hûn di paşerojê de qet bi mêran re nebûne, hewl bidin ku senaryoyê xeyal bikin. Çawa ku hûn hest dikin? Baş? Xerab? Icky? Reaksiyona we ya li ser tevahiya rewşê dibe ku li vir diyariyek mirî be.

Bikarhênerê Reddit archaeob dibêje, "Ez tê bîra min ku di 4 saliya xwe de bi hevalekî xwe re pitikan dixwest, ji keçikek din re digot ku ez dixwazim destûr bidana ku em bi jinan re ne bi mêran re bizewicin. di pola 4emîn de (wê demê hat agahdarkirin ku gay çi ye û çima xirab e - dibistana katolîk), di sohbeta li ser lezbiyenên dibistana navîn de ditirsiyan û difikirîn ku ew ê min fêm bikin her çend ez hîn jî bi tevahî înkar bûm, dixwazim keçek maç bikim. dema ku ez 14 salî bûm û ji xwe re digot ez nikarim wisa bifikirim, min red kir ku di 18 saliya xwe de "eleqeya mêran" li ser Facebookê bavêjim ji ber ku ew xelet hîs kir û derew bû, û dûv re jî li xwe mikur hat û di temenê xwe de derket. 20."

9. Hûn bi rastî ji çîçikan hez dikin

Tiştên pêşîn, ne hemî

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.