الجنس في حد ذاته هو طيف مثل الجنس. في الواقع ، قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لاكتشاف المكان الذي تسقط فيه بالضبط على الطيف. وحتى عندما تعرف من تنجذب إليه جنسيًا ، يمكن لبعض التجارب أن تلقي بك تمامًا في حلقة واحدة وتتركك تتساءل عن حياتك الجنسية مرة أخرى. لذا ، إذا كنت تقرأ هذا ، أيها القارئ اللطيف ، فمن المحتمل أنك وصلت بالضبط إلى تلك المرحلة من حياتك حيث واجهت شخصًا غريبًا جميلًا أو تشعر باندفاع مفاجئ من المشاعر تجاه أصدقائك الأكبر سناً مما جعلك تتساءل ، "هل أنا مثلية؟ ؟ "

حسنًا ، أيا كان ما أتى بك إلى هنا ، آمل أن أتمكن من مساعدتك في التخلص من بعض مخاوفك على الأقل بالتشاور مع أخصائي علم النفس الاستشاري ومدرب المهارات الحياتية المعتمد ديباك كاشياب (ماجستير في علم النفس التربوي) ) ، الذي يتخصص في مجموعة من قضايا الصحة العقلية ، بما في ذلك LGBTQ والاستشارات المغلقة.

تم تصميم هذه المقالة لمساعدتك في رحلتك للعثور على إجابة للسؤال الذي قد يتسبب أو لا يسبب لك قدرًا من عذاب. ولكن قبل أن نتحدث عن أي من ذلك ونساعدك في الوصول إلى نوع من الاستنتاج ، يجب أن نبدأ بالأساسيات. لذا ، أول الأشياء أولاً ، من هي بالضبط مثلية؟

ماذا يعني أن تكون مثلية؟

قبل أن أجيب على هذا السؤال ، يجب أن أشير إلى أن مصطلحات مثل السحاقيات أو المثليين أو المخنثين أو LGBTQ أصبحت قديمة نوعًا ما الآن. هم ينتمونwomxn ديك الثدي. أو المهبل. من ناحية أخرى ، فإن الكثير من الرجال لديهم أثداء. والمهابل. ومع ذلك ، إذا كان مشهد الثديين يثيرك حتمًا ، فهناك احتمال أن تكون على الأقل مثليًا إلى حد ما بالنسبة إلى womxn (خاصة تلك ذات الثديين). وأعني ، فهمت الأمر تمامًا. الثدي رائعة جدا. ولكن ، نظرًا لحقيقة أن الجنس والجنس ، مرة أخرى ، مرنان نوعًا ما ، فقد لا يكون هذا مؤشرًا جيدًا على النشاط الجنسي ، خاصة إذا كنت تحاول فهم ما إذا كنت مثلية أم لا.

القراءة ذات الصلة: العمل الجنسي والحب: قصة عاملة في الجنس

10. صداقاتك النسائية تقترب من الهوس

بالتأكيد ، لا أقصدهم جميعًا. لكن الكثير من النساء يميلون إلى التعلق الشديد بواحدة على الأقل من صديقاتهن. يرى معظم الناس أنه مجرد مشاعر طبيعية ستشعر بها تجاه صديقك المفضل ، خاصةً في الحالات التي لم يتفهموا فيها بعد ويتصالحوا مع حياتهم الجنسية. لذلك ، سوف يأخذون العلامات الواضحة على الجاذبية القوية والمكثفة ويطلقون عليها الصداقة. ولكن هناك بعض الدلائل التي تدل على أن هذا ليس كل ما هو عليه.

هل تشعر بالحماية المفرطة لصديقك؟ هل تعتقد أن أياً من الرجال الذين تواعدهم لا يستحقها؟ هل ينتابك شعور طفيف بالكراهية تجاه الأشخاص الذين تواعدهم وتحصل على الأقل على القليل من الغيرة والتملك منها؟ هل تميل إلى "المزاح" حول كيفية الزواج منها إذا كنت شابًا؟ حسنًا ، هذه بعض الأمور واضحةتشير إلى أن المرأة معجبة بامرأة أخرى. في حين أن هذه قد لا تكون طرقًا مؤكدة لإخبار أن لديك مشاعر تجاه صديقك المفضل ، إلا أنه لا يزال يتعين أخذها في الاعتبار عند التشكيك في حياتك الجنسية.

مؤشرات رئيسية

• حقيقة أنك تطرح السؤال ، "هل أنا مثلية؟" ، هو أول تلميح يلزمك التعمق فيه واستكشاف ميولك الجنسية
• من الشعور بالانجذاب إلى صديقاتك من الإناث للانخراط في علاقات جنسية مغايرة للشعور بالخطأ ، فإن العلامات التي تدل على أنك مثلية يمكن أن تكون في بعض الأحيان دقيقة للغاية أو معقدة للغاية بحيث لا تفهم معنى
• شعور قوي بالانجذاب تجاه امرأة أخرى ، سواء كانت جنسية أو الرومانسية ، هي أكبر مؤشر على المكان الذي تكمن فيه تفضيلاتك.
• قد تمنحك هذه العلامات بعض الأفكار عن حياتك الجنسية ولكن لا يتعين عليك وضع علامة على نفسك إلا إذا كنت تشعر بالاستعداد للخروج والفخر. تذكر أن الجنس والحياة الجنسية مفهومان مائعان ، لذلك فقط مع التدفق وانظر إلى أين يأخذك ذلك من المهم حقًا أن تحافظ على ظهرك طوال هذه الرحلة. بعد كل شيء ، لا نهاية للأسئلة والشكوك التي تصاحب مثل هذه اللحظات من أزمة الهوية. ينصح ديباك ، "من الضروري أن تقبل نفسك في كل مرحلة ، حتى عندما تتساءل عن كل شيء عن هويتك وحياتك الجنسية. بعد كل شيء ، إنها حياتك. إذا لم تفعل ذلكقف بمفردك فمن سيفعل ذلك؟ لا تعتذر عما أنت عليه وما تريده في أي لحظة. ولكن ، إذا كان الوضوح الذي تحتاجه ، فتأكد من الاحتفاظ بسجل لتجاربك الخاصة واستكشاف ميولك الجنسية دون إصدار حكم ، وبصدق ومسؤولية. "

الأسئلة الشائعة

يقول ديباك ، "بالطبع ، من الطبيعي أن تشكك في حياتك الجنسية. بعد كل شيء ، من المستحيل معرفة كل شيء بنفسك من البداية. تجاربك المختلفة ، والأشخاص الذين تقابلهم ، ورغباتك ورغباتك المتنامية والمتغيرة تكشف عن حقائق مختلفة وأحدث. فقط تذكر أن تستمع إلى جسدك وقلبك وتفعل ذلك دون حكم ، وستكون بخير. " 2. في أي عمر تتوقف عن التشكيك في حياتك الجنسية؟

يمكنك أن تشكك في حياتك الجنسية في أي عمر. يقول ديباك ، "في بعض الأحيان تتزوج مبكرًا ، وتكون خبراتك الحياتية محدودة. لذلك ، كلما جمعت المزيد من الخبرة ، زادت معرفتك بنفسك ورغباتك ". لا يهم كم عمرك عند الإدراك أو الأسئلة. مرة أخرى ، من المهم أن تتقبل نفسك ورغباتك دون حكم ، بغض النظر عن عمرك أو صغر سنك عندما تبدأ هذه الرحلة. 3. هل وجود حلم قذر بشأن امرأة يجعلني مثلية؟

لا ، ليس كذلك. قد يعني الكثير من الأشياء. يمكن أن تكون مثلية ، نعم. أو يمكن أن تكون ثنائي الجنس أو حتىفقط ثنائي الفوضى. أو ربما صادفت أنك وجدت تلك المرأة بعينها جذابة ، أو ربما ألهمت بعض وسائل الإعلام رد الفعل هذا بداخلك. مهما كان الأمر ، فقط تذكر أنه ، مثل الجنس ، فإن الجنس هو طيف. لا أحد يكون مستقيمًا تمامًا أو مثليًا أو ثنائي الجنس. لا يجب أن يعني حلم الجنس المثلية أي شيء إلا إذا كنت تريد ذلك. إذا قمت بذلك ، فابدأ واستكشف. فقط المتعة تكمن في ذلك الطريق ، في النهاية.

الآن بعد أن علمنا أن الجنس مرن ولسنا بحاجة إلى تقييد هوياتنا وتفضيلاتنا وإجبارها على صناديق وشروط مثل المثليات والمثليين ومزدوجي الميول الجنسية أصبحوا أكثر انفتاحًا على التفسير أيضًا. وبالتالي ، يمكن أن يُنظر إلى الشخص الذي قد يتعرف على أنه مثلية على أنه شخص لا ينجذب فقط إلى نساء رابطة الدول المستقلة ولكن النساء الأخريات أيضًا. في الواقع ، قد لا يكون الشخص المعني امرأة رابطة الدول المستقلة.

لذا ، في الأساس ، السيولة هي الكلمة العملية هنا. ومع ذلك ، تظل الفكرة الأساسية كما هي. السحاقية هي امرأة تنجذب إلى النساء الأخريات. وهذا إلى حد كبير كل ما تحتاج إلى معرفته قبل الخوض بشكل أعمق والعثور على إجابة للسؤال الذي يزعجك: "هل أنا مثلية؟"

هل أنا مثلية؟ 10 علامات قد تساعدك على التعرف على وجه اليقين

بينما ربما لا توجد طريقة للتأكيد على وجه اليقين ، إلا أن هناك بعض الدلائل على أن المرأة تنجذب إلى امرأة أخرى يمكن أن تجعل شواذيتك على الأقل واضحة قليلاً. أفضل طريقة لمعرفة ، في النهاية ، هي الخروج واستكشاف احتياجاتك ورغباتك.

ديباكيقول ، "إذا انتبهت لما يحبه جسمك ، فستكون لديك فكرة أكثر أو أقل عن الطريقة التي تميل بها. لا يوجد شيء يسمى مثلي الجنس بنسبة 100٪ أو مستقيم أو ثنائي الجنس. كل شخص لديه الكثير من الأشياء ". ولكن ، إذا كنت لا تزال تبحث عن مزيد من الوضوح حول الموقف ، فيما يلي قائمة من 10 علامات قد تساعدك على فهم توجهك بشكل أفضل:

من فضلك قم بتمكين جافا سكريبت

1. تجد نفسك تنجذب إلى صديقاتك الإناث

هل أنا مثلية ، أتساءل؟ لمساعدتك في العثور على الإجابة ، لدي سؤال مضاد لك: هل وجدت نفسك يومًا تحدق باهتمام في أحد أفضل أصدقائك وتفكر ، "واو ، إنها حقًا جميلة"؟ أم أنك تحصل على هذه الحوافز للتحديق في أفواههم أو خلفهم المجيدة من وقت لآخر؟ أعني ، قد تكون مجرد تقدير لجمال الأنثى بشكل عام. أو يمكن أن تكون مثليًا جدًا.

"لم أكن مع امرأة من قبل ، لذلك اعتقدت أن هؤلاء كانوا مجرد سحق أو التعرف على امرأة جميلة عندما أرى واحدة. عندما كان عمري حوالي 20 عامًا ، بدأت للتو في القول أنه إذا كان لدي كيمياء مع شخص ما أو كانت لدي مشاعر تجاههم ، فلن يكون جنسهم مهمًا بالنسبة لي. لم يكن الأمر كذلك حتى تلقيت نظرة غريبة من أصدقائي الذكور والإناث على حد سواء أدركت أنه ربما لم يشارك الجميع وجهة النظر هذه. كانوا جميعًا مثل ، "لذلك لا مانع من النزول إلى أسفلعليها إذن؟ " وكلما فكرت في الأمر ، كلما فكرت أكثر ، "آه ... نعم ، من فضلك".

"ثم بدأت في عمل جديد وبدأت أشعر بالحماس والضحك للتحدث إلى إحدى الفتيات في سني . سرعان ما أدركت أنني كنت أمزح معها ووجدت نفسي ألقي نظرة خاطفة دائمًا على شفتيها وجلدها وحمارها. أخبرت صديقي في ذلك الوقت وكان منزعجًا. لم أفهم السبب لأنني اعتقدت أنه سيأخذها على أنها محادثة غزيرة بين صديقات وأن تجد بعض الفكاهة فيها ، لكنه قال إنه لا يهم إذا كانت فتاة لأنني أحببتها بوضوح ، " مستخدم Reddit ، الذي لم يرغب في الكشف عن هويته.

الخط رفيع هنا ، بصراحة. إذا وجدت امرأة نفسها تجد نفسها في حالة سحق فتاة أخرى ساخنة ومتطورة ولكنها لا ترى نفسها تفعل الشيء نفسه مع أصدقائها الذكور ، فقد تكون هذه إحدى العلامات المنذرة على أن المرأة معجبة بامرأة أخرى.

2. لقد جربت امرأة كتجربة

ربما كانت جزءًا من لعبة الحقيقة أو الجرأة. أو كنت في حالة سكر وتشعر وكأنك تقوم بالتجربة. ولكن إذا قبلت فتاة وأعجبك ذلك ، فمن المحتمل أنك ستحب فعل ذلك كثيرًا. "لقد قبلت فتاة وتواعدنا قليلاً في المدرسة الثانوية ، لكن الجميع جعل الأمر يبدو وكأنني أفعل ذلك لجذب انتباه الرجال ، لذلك صدقتهم. افترضت أن كل امرأة رأت كم كانت النساء الأخريات جميلات وشعرت بهذا الاندفاع عندما كان بإمكانهن التقبيلأو المس امرأة أخرى لأنه كان من المحرمات "، كما يقول المحلف 94 مستخدم Reddit.

بالتأكيد ، ربما يكون هناك فضول ثنائي في العمل هنا. أو أنها فقط كيف يختار المثلي المكبوت بداخلك أن يظهر نفسه بين الحين والآخر. من الممكن أنك تعانين من إحدى العلامات التي تنجذب بها المرأة إلى امرأة أخرى. في كلتا الحالتين ، حان الوقت للخروج والاستكشاف وتقبيل المزيد من الفتيات. فقط للتأكد ، هل تعلم؟

3. تحبها عندما يقترح شريكك الثلاثي

ربما تكون مع رجل ولا تمانع في ذلك حقًا. الجنس لا بأس به طالما أنك تتجاهل السؤال عما إذا كانت احتياجاتك يتم تلبيتها بشكل مناسب. عادة ما تحصل على أفضل حال على أي حال. وبعد ذلك ، يأتي اليوم الذي يقترح فيه شريكك التعاون مع امرأة والانخراط في مجموعة ثلاثية ساخنة ومليئة بالبخار. ولا يمكن أن تكون أكثر حماسًا. حتى أنك تفكر في جعل مواعدة أحادي القرن جزءًا من نمط حياتك.

إذا كنت مع الرجال طوال حياتك ، فقد يكون من الصعب رؤية علامات الانجذاب من الإناث إلى الإناث ومن السهل تجاهلها. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، إذا وجدت نفسك تركز على المرأة أكثر من شريكك وتشعر أن هذا هو أفضل جنس مررت به على الإطلاق ، فربما حان الوقت للتفكير فيما إذا كنت تفضل الرجال كشركاء بعد كل شيء.

4. أنت تميل إلى التركيز على النساء أكثر في الإباحية

لقد فعلناها جميعًا. النساء أكثر متعة للمشاهدة ، أليس كذلك؟ الطريقة التي يتحركون بها ويتأوهون هي فقط ساخنة للغاية. لكن اذاينصب انتباهك بالكامل على منحنياتها ، وبشرتها الفاتنة ، وفمها الأحمر الياقوتي ، حسنًا ، يا طفل ، قد يكون هذا مجرد علامة منبهة لمثليتك الداخلية. إن إثارة المرأة جنسياً هي بالتأكيد واحدة من أكثر العلامات الدالة على أن المرأة تنجذب إلى امرأة أخرى.

5. أنت تميل إلى شرب الخمر مع زميلاتك من الإناث

يمكن أن يكون السكر هو العذر المثالي لذلك. أطلق العنان لرغباتك الخفية. غالبًا ما يستخدم الناس الكحول للإفلات من القيام بأشياء لا يحلمون بفعلها بشكل طبيعي. لذلك ، بالنسبة للكثير من المثقفين المنغلقين و / أو المكبوتين و / أو المرتبكين الذين لا يزالون يكتشفون نوع النشاط الجنسي الذي يناسبهم بشكل أفضل ، ينتهي الأمر بالكحول ليكون الشريك في الجريمة التي يعتمدون عليها عندما يريدون حقًا استكشاف حياتهم الجنسية.

الكحول أيضًا يقلل بشكل خطير من الموانع ويعطي ثقتك بنفسك دفعة قوية. لذا ، إذا كنت بحاجة إلى لقطة أو اثنتين في داخلك قبل أن تتمكن من أن تطلب من تلك الفتاة الساخنة التي كنت تتطلع إليها طوال الليل لتخرج معك ، فابحث عنها. فقط تأكد من حصولك على موافقتهم عندما تشارك في هذه الأنشطة ولا ينتهي بك الأمر باستخدام السكر كذريعة للمس شخص ما. أيضًا ، في حين أنه من المقبول أحيانًا استخدام مساعدة الحظ السائل في هذه الرحلة لاكتشاف توجهك ، تأكد من عدم الاعتماد عليه.

قد يكون استكشاف حياتك الجنسية والتعامل معها بطيئًا ومربكًا في كثير من الأحيان ، وأحيانًا مؤلم عاطفيًاعملية. لذلك ، قد يبدو اللجوء إلى الشرب في كل مرة تريد فيها السماح للمثليين بالخروج وكأنه طريق سهل للخروج ، ولكن يمكن أن يكون له تداعيات طويلة المدى على صحتك العقلية.

6. كان لديك حلم جنسي مثلي ساخن واحد على الأقل

يمكن أن تكون الأحلام ميتة في بعض الأحيان ، إن لم يكن دائمًا. غالبًا ما تميل أحلامنا إلى التركيز على كل ما يتم قمعه ومضايقة العقل الباطن لدينا. لذا ، إذا كان لديك حلم جنسي مثلي واحد على الأقل حيث ترى نفسك تشعر بالحر والثقل مع امرأة ، فمن المحتمل أنك ترغب في استكشاف ذلك في الحياة الواقعية أيضًا. أفضل طريقة للتأكيد هي بالطبع أن تقوم بذلك. ابحث عن شريك على استعداد لمساعدتك في إشباع فضولك وتجربتك. يجب أن يكون لديك إجابة في نهاية جلسة واحدة (أو بضع جلسات!).

7. لقد كنت قد أعجبت بنساء خيالي يكبرن

هل كان لديك إعجاب شديد بالأميرة زينا يشبون؟ هل تبدو ميريدا ، من شجاع ، ساحرة بشكل استثنائي ولكن أقل في الأفلاطونية وأكثر بطريقة "أريد كيندا أن أتزوجها"؟ أو هل كان بيل من الجميلة والوحش هو الذي أخذ أنفاسك؟ أو ربما كان مشهد الأميرة ليا في البيكيني الذهبي الشهير أو إيما واتسون في دور هيرميون جرانجر الذي كان كافياً لإشعال النار في قلبك.

خلاصة القول هي إذا كان لديك شيء ضخم لشخص واحد أو بضعة أشخاص. مثل هذه المرأة الخيالية الشرسة (أو الأنثوية) تكبر أو لا تزال تفعل ، ربما حان الوقت للبدءالتساؤل عما إذا كانت هذه المشاعر قد ولدت من الرهبة والاحترام أم أنها مجرد سحق قديم جيد. قد لا يساعدك التعمق في مشاعرك ، في هذه الحالة ، في العثور على إجابة لمأزقك "هل أنا مثلية؟"

"لقد كنت أعشق النساء الخياليات منذ الطفولة المبكرة ، ولكن العلاقة الفعلية والجنسية لم يتطور فهمها حقًا حتى سن البلوغ. لكن في تلك المرحلة ، استوعبت الكثير من الشعور بالذنب تجاه الأفكار الجنسية بشكل عام وحاولت أن أجبر نفسي على أن أكون لاجنسيًا ، الأمر الذي فشل بشكل مذهل لأن هذا ليس خيارًا. لقد بدأت في التعامل مع كوني مخلوقًا جنسيًا - وبعد ذلك مع كوني مخلوقًا جنسيًا مثليًا - حوالي 20 عامًا "، كما يقول مستخدم Reddit LadyDigamma.

8. التواجد مع الرجال هو مجرد شعور خاطئ

نظرًا لأن المجتمع يميل إلى إقناعنا بأن العلاقة الجنسية بين الجنسين هي القاعدة ، يمكن للكثير منا من المثليين قضاء قدرًا كبيرًا من الوقت في محاولة التأقلم من خلال مواعدة أشخاص من "الجنس الآخر". هذا يعني أن عددًا كبيرًا من المثليين يجبرون أنفسهم على أن يكونوا في علاقات جنسية مختلفة قبل أن يتصالحوا أخيرًا مع حقيقة أنهم ، في الواقع ، ليسوا من جنسين مختلفين حقًا.

بالطبع ، هذا يمكن أن يسبب الكثير من الارتباك بالنسبة لـ الشخص المعني وشركائه ، سواء كانوا حاليين أو سابقين ، ويجعلون الخروج من الخزانة أكثر صعوبة. لكن لمجرد أنك واعدت أولادًا فقط في الماضي لا يعني أنك لا تستطيع ذلككن مثلية. ادعى الكثير من السحاقيات الذين اكتشفوا حياتهم الجنسية بعد مواعدة رجال في الماضي أنهم يعرفون أن شيئًا ما حدث عندما كانوا مع شركائهم الذكور شعروا بالخطأ. معظمهم لا يستطيعون التواصل عاطفيًا مع شركائهم الذكور وسيخوضون الحركات أثناء ممارسة الجنس.

في مثل هذه الحالات ، قد يكون الافتقار إلى الاتصال والمتعة مؤشرًا جيدًا على حدوث شيء ما. لذا ، إذا كنت لا تزال تسأل ، "هل أنا مثلية؟" ، اسأل نفسك ما إذا كان التواجد مع الرجال مجرد شعور غريب. إذا لم تكن أبدًا مع الرجال في الماضي ، فحاول تخيل السيناريو. كيف يجعلك ذلك تشعر؟ جيد؟ سيء؟ إيكي؟ رد فعلك على الموقف برمته يمكن أن يكون هبة ميتة هنا.

يقول مستخدم Reddit ، "أتذكر أنني كنت أريد أطفالًا مع صديق في سن 4 ، وأخبر فتاة أخرى أنني أتمنى أن يُسمح لنا بالزواج من النساء وليس الرجال في الصف الرابع (تم إخباره بعد ذلك بما هو مثلي الجنس ولماذا كان سيئًا - المدرسة الكاثوليكية) ، الشعور بالرعب في محادثة حول المثليات في المدرسة الإعدادية معتقدين أنهم سيكتشفونني على الرغم من أنني كنت لا أزال في حالة إنكار تام ، وأرغب في تقبيل فتاة عندما كان عمري 14 عامًا وأقول لنفسي أنني لا أستطيع التفكير على هذا النحو ، وأرفض وضع عبارة "مهتم بالرجال" على Facebook في سن 18 لأن ذلك شعرت بالخطأ وكأنه كذبة ، ثم أخيرًا أعترف بذلك لنفسي وأخرج في السن 20. ”

9. أنت فقط تحب الثدي حقًا

الأشياء الأولى أولاً ، وليس كلها