Mikið eins og kyn er kynhneigð sjálft litróf. Reyndar getur það tekið heila ævi að uppgötva nákvæmlega hvar á litrófinu þú fellur. Og jafnvel þegar þú veist að hverjum þú laðast kynferðislega, getur sumar reynsla sett þig algjörlega í hringi og látið þig efast um kynhneigð þína aftur. Svo ef þú ert hér að lesa þetta, góði lesandi, eru líkurnar á því að þú sért einmitt á þeim tímapunkti í lífi þínu þar sem að hitta fallegan ókunnugan mann eða finna skyndilega tilfinningaþrungna til elstu vina þinna hefur valdið því að þú veltir fyrir þér: „Er ég lesbía ?”

Jæja, hvað sem það er sem leiddi þig hingað, þá vona ég að ég geti hjálpað þér að létta að minnsta kosti sumum áhyggjum þínum í samráði við ráðgjafasálfræðinginn og löggiltan lífsleikniþjálfara Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education ), sem sérhæfir sig í ýmsum geðheilbrigðismálum, þar á meðal LGBTQ og skáparáðgjöf.

Þessi grein er hönnuð til að hjálpa þér á ferðalagi þínu að finna svarið við spurningunni sem gæti verið að valda þér eða ekki kvöl. En áður en við tölum um eitthvað af því og hjálpum þér að komast að einhverri niðurstöðu, verðum við að byrja á grunnatriðum. Svo, fyrst og fremst, hver er nákvæmlega lesbía?

Hvað þýðir það að vera lesbía?

Áður en ég svara þeirri spurningu verð ég að benda á að hugtök eins og lesbía, hommi, tvíkynhneigð eða LGBTQ eru eins konar fornaldarleg núna. Þeir tilheyrawoxn er með brjóst. Eða leggöngum. Aftur á móti eru margir karlmenn með brjóst. Og leggöngin. Sem sagt, ef það að sjá brjóst kveikir óhjákvæmilega á þér, þá er möguleiki á að þú sért að minnsta kosti pínulítið hommi fyrir vomxn (sérstaklega þau sem eru með brjóst). Og ég meina, ég skil það alveg. Brjóst eru alveg frábær. En í ljósi þess að kyn og kyn, aftur, eru frekar fljótandi, gæti þetta ekki verið góð vísbending um kynhneigð, sérstaklega ef þú ert að reyna að skilja hvort þú ert lesbía eða ekki.

Tengdur lestur: Sex Work And Love: A Sex Worker's Story

10. Kvenkyns vináttubönd þín jaðra við þráhyggju

Jú, ég á ekki við þau öll. En margar konur hafa tilhneigingu til að vera mjög tengdar að minnsta kosti einni af vinkonum sínum. Flestir líta bara á það sem eðlilegar tilfinningar sem þú myndir bera til besti þíns, sérstaklega í þeim tilvikum þar sem þeir eiga enn eftir að skilja og sætta sig við kynhneigð sína. Svo þeir munu taka augljós merki um öflugt, ákaft aðdráttarafl og kalla það vináttu. En það eru nokkur merki um að það sé ekki allt sem það er.

Finnst þér of verndandi gagnvart vini þínum? Heldurðu að enginn af strákunum sem hún er með eigi hana skilið? Ertu með smá óþokkatilfinningu í garð fólksins sem hún er með og verður að minnsta kosti svolítið öfundsjúk og eignarmikil út í hana? Hefurðu tilhneigingu til að „grínast“ um hvernig þú myndir giftast henni ef þú værir strákur? Jæja, þetta eru nokkrar augljósarmerki um að kona sé hrifin af annarri konu. Þó að þetta séu kannski ekki öruggar leiðir til að segja að þú hafir tilfinningar til besti þíns, þá ætti samt að hafa þær í huga þegar þú ert að efast um kynhneigð þína.

Lykilatriði

• Sú staðreynd að þú ert að spyrja spurningarinnar: "Er ég lesbía?", er fyrsta vísbendingin um að þú þurfir að kafa dýpra og kanna kynhneigð þína
• Frá að finnast þú laðast að kvenkyns vinkonum þínum að vera í gagnkynhneigðum samböndum sem finnast bara rangt, merki þess að þú sért lesbía geta stundum verið mjög lúmsk eða of flókin til að skilja
• Sterk tilfinning um aðdráttarafl til annarrar konu, kynferðislegs eða rómantískt, er stærsti vísbending um hvar óskir þínar liggja
• Þessi merki gætu gefið þér smá innsýn í kynhneigð þína en þú þarft ekki að setja merki á sjálfan þig nema þú sért tilbúinn til að vera úti og stoltur. Mundu að kyn og kynhneigð eru fljótandi hugtök, svo bara með flæðinu og sjáðu hvert það leiðir þig

En á endanum, hvaða niðurstöðu sem þú kemst að, þá er mjög mikilvægt að hafa sitt eigið bak í gegnum þessa ferð. Þegar öllu er á botninn hvolft er enginn endir á spurningum og efasemdum sem fylgja slíkum augnablikum sjálfsmyndarkreppu. Deepak ráðleggur: „Það er nauðsynlegt að samþykkja sjálfan þig á hverju stigi, jafnvel þegar þú ert að efast um allt um sjálfsmynd þína og kynhneigð. Eftir allt saman, það er líf þitt. Ef þú gerir það ekkistanda með sjálfum þér, hver gerir það þá? Ekki biðjast afsökunar á því hver þú ert og hvað þú vilt á hverri stundu. En ef það er skýrleiki sem þú þarft, vertu viss um að halda skrá yfir þína eigin reynslu og kanna kynhneigð þína án dómgreindar, á ekta og ábyrgan hátt.“

Algengar spurningar

Deepak segir: „Auðvitað er eðlilegt að efast um kynhneigð sína. Eftir allt saman, það er ómögulegt að vita allt sjálfur frá upphafi. Ólík reynsla þín, fólkið sem þú hittir og vaxandi og breyttar langanir þínar og langanir sýna mismunandi, nýrri sannleika. Mundu bara að hlusta á líkama þinn og hjarta og gerðu það án þess að dæma, og þá verður allt í lagi.“ 2. Á hvaða aldri hættir þú að efast um kynhneigð þína?

Þú gætir efast um kynhneigð þína á hvaða aldri sem er. Deepak segir: „Stundum giftist maður snemma og lífsreynsla þín er takmörkuð. Svo, því meiri reynslu sem þú safnar, því meira veistu um sjálfan þig og langanir þínar.“ Það skiptir ekki máli hversu gamall þú ert þegar skilningurinn eða spurningarnar snerta. Aftur er mikilvægt að sætta sig við sjálfan sig og þínar óskir án dómgreindar, sama hversu gamall eða ungur þú ert þegar þú byrjar þessa ferð. 3. Gerir ég mig lesbían að dreyma óhreinan draum um konu?

Nei, það gerir það ekki. Það gæti þýtt ýmislegt. Þú gætir verið lesbía, já. Eða þú gætir verið tvíkynhneigður eða jafnvelbara torkennilegt. Eða kannski fannst þér þessi tiltekna kona aðlaðandi, eða einhvers konar fjölmiðlar innblástu þessi viðbrögð hjá þér. Hvað sem það kann að vera, mundu bara að kynhneigð er litróf eins og kyn. Enginn er algjörlega gagnkynhneigður, samkynhneigður eða tvíkynhneigður. Einn lesbískur kynlífsdraumur þarf ekki að þýða neitt nema þú viljir það. Ef þú gerir það skaltu fara á undan og kanna. Aðeins ánægjan liggur á þeim vegi, að lokum.

Nú þegar við vitum að kyn er fljótandi og við þurfum ekki að þrengja að sjálfsmynd okkar og óskum og þvinga þær í kassa, skilmála. eins og lesbíur, hommar og tvíkynhneigðir hafa orðið opnari fyrir túlkun líka. Einhver sem kann að bera kennsl á sem lesbía getur því verið talin einhver sem laðast ekki bara að cis konum heldur öðrum konum líka. Reyndar má vera að viðkomandi sé ekki cis kona.

Þannig að í grundvallaratriðum er vökvi aðgerðaorðið hér. Sem sagt, grunnhugmyndin er sú sama. Lesbía er kona sem laðast að öðrum konum. Og það er nokkurn veginn allt sem þú þarft að vita áður en við kafum dýpra og finnum svar við spurningunni sem hrjáir þig: "Er ég lesbía?"

Er ég lesbía? 10 merki sem gætu hjálpað þér að vita með vissu

Þó að það sé kannski engin leið til að segja það með vissu eru nokkur merki um að kona laðast að annarri konu sem getur gert homma þína að minnsta kosti svolítið áberandi. Besta leiðin til að vita, á endanum, er bara að fara út og kanna þarfir þínar og langanir.

Deepaksegir: „Ef þú tekur eftir því hvað líkami þinn líkar, muntu hafa nokkurn veginn hugmynd um hvernig þú hallar þér. Það er ekkert sem heitir 100% hommi, gagnkynhneigður eða bi. Allir eru svolítið mikið af hlutum." En ef þú ert enn að leita að aðeins meiri skýrleika um ástandið, hér að neðan er listi yfir 10 merki sem gætu hjálpað þér að skilja stefnu þína betur:

Vinsamlegast virkjaðu JavaScript

1. Þú finnur að þú laðast að kvenkyns vinum þínum

Er ég lesbía, spyrðu þig? Til að hjálpa þér að finna svarið hef ég gagnspurningu til þín: Hefur þú einhvern tíma lent í því að stara einbeitt á einn af bestu vinkonum þínum og hugsa: „Vá, hún er virkilega falleg“? Eða færðu þessar hvöt til að stara í munninn á þeim eða glæsilegan bak af og til? Ég meina, það gæti verið að þú kunnir að meta kvenfegurð almennt. Eða þú gætir verið mjög, mjög hommi.

„Ég hef aldrei verið með konu svo ég hélt að þetta væru bara hrifningar eða að þekkja fallega konu þegar ég sé eina. Þegar ég var um tvítugt byrjaði ég bara að segja að ef ég hefði efnafræði við einhvern eða tilfinningar til hans, myndi kyn þeirra ekki skipta mig máli. Það var ekki fyrr en ég fékk undarlegt útlit frá bæði karlkyns og kvenkyns vinum mínum að ég áttaði mig á því að þessi skoðun var kannski ekki deilt af öllum. Þeir voru allir eins og: „Þannig að þér væri í lagi að fara niðurá hana þá?" og því meira sem ég hugsaði um það, því meira hugsaði ég, "uhh... já, takk".

"Svo byrjaði ég í nýrri vinnu og fór að vera spennt og flissandi að tala við eina af stelpunum á mínum aldri. . Fljótlega áttaði ég mig á því að ég var að daðra við hana og ég fattaði mig alltaf að horfa á varirnar hennar, húðina og rassinn. Ég sagði kærastanum mínum það á sínum tíma og hann var í uppnámi. Ég skildi ekki af hverju því fyrir mér hélt ég að hann myndi taka þessu sem daðrandi samtali milli vinkvenna og finna einhvern húmor í því, en hann sagði að það skipti ekki máli hvort hún væri stelpa því mér líkaði greinilega við hana,“ segir Reddit notandi, sem vildi ekki láta bera kennsl á.

Línan er þunn hér, satt að segja. Ef kona lendir í því að finna aðra kvenkyns heitar og þroskandi stelpuástungur en sér sig ekki alveg gera það sama við karlkyns vini sína, getur það verið eitt af merki þess að kona er hrifin af annarri konu.

2. Þú hefur gert út við konu sem tilraun

Kannski var þetta hluti af sannleikaleik eða þori. Eða þú varst bæði fullur og fannst þú vera að gera tilraunir. En ef þú kysstir stelpu og þér líkaði við það, þá eru líkurnar á því að þér líkar að gera það oftar. „Ég hafði kysst stelpu og við vorum saman í smá stund í menntaskóla en allir létu það líta út fyrir að ég væri að gera það fyrir athygli frá karlmönnum, svo ég trúði þeim. Ég gerði ráð fyrir að sérhver kona sæi hversu fallegar aðrar konur voru og fann fyrir því að flýta sér þegar þær gátu kyssteða snerta aðra konu vegna þess að það var tabú,“ segir Reddit notandi juror94.

Jú, kannski er það tvíkynhneigð í vinnunni hér. Eða það er bara hvernig bældi homminn í þér kýs að sýna sig nú og þá. Það gæti verið að þú sért að upplifa eitt af einkennunum sem kona laðast að annarri konu. Hvort heldur sem er, það er kominn tími til að fara út og kanna og kyssa nokkrar stelpur í viðbót. Bara til að vera viss, þú veist það?

3. Þú elskar það þegar maki þinn stingur upp á þremenningi

Kannski ertu með manni og þér er alveg sama um það. Kynlíf er í lagi svo lengi sem þú hunsar spurninguna um hvort þörfum þínum sé fullnægjandi. Þú kemur þér yfirleitt betur út hvort sem er. Og svo kemur dagurinn þegar maki þinn stingur upp á því að fara í hóp með konu og taka þátt í heitum, rjúkandi þríhyrningi. Og þú gætir ekki verið spenntari. Þú íhugar jafnvel að gera einhyrningsdeiti að hluta af lífsstílnum þínum.

Ef þú hefur verið með karlmönnum allt þitt líf getur verið erfitt að sjá og auðvelt að hunsa merki um aðdráttarafl kvenna til kvenna. Hins vegar, í þessu tilviki, ef þú finnur sjálfan þig að einbeita þér að konunni meira en maka þínum og þér finnst það vera besta kynlífið sem þú hefur stundað, kannski er kominn tími til að íhuga hvort þú kýst karlmenn sem maka eftir allt saman.

4. Þú hefur tilhneigingu til að einbeita þér meira að konunum í klámi

Við höfum öll gert það. Konur eru bara skemmtilegri að horfa á, ekki satt? Hvernig þeir hreyfa sig og stynja er bara svívirðilega heitt. En efÖll athygli þín er á sveigunum hennar, fallegu húðinni og rúbínrauða munninum hennar, jæja, barn, þetta gæti bara verið merki um innri homma þína. Að vera kynferðislega örvaður af konu er án efa eitt af merkustu vísbendingunum um að kona laðast að annarri konu.

5. Þú hefur tilhneigingu til að vera drukkinn að gera út með kvenkyns jafnöldrum þínum

Dölvun getur verið fullkomin afsökun til að slepptu huldu löngunum þínum. Fólk notar oft áfengi til að komast upp með að gera hluti sem það myndi ekki láta sig dreyma um að gera venjulega. Þannig að fyrir fullt af skápum, bældum og/eða rugluðum hinsegin fólki sem eru enn að finna út hvaða kynhneigð þeir passa best inn í, endar áfengi með því að vera glæpamaðurinn sem þeir eru háðir þegar þeir vilja virkilega kanna kynhneigð sína.

Áfengi dregur einnig verulega úr hömlunum þínum og veitir sjálfstraust þitt verulega. Svo ef þig vantar eitt eða tvö skot í þig áður en þú getur beðið þessa heitu stelpu sem þú hefur horft á í alla nótt að gera út með þér, farðu þá. Gakktu úr skugga um að þú hafir samþykki þeirra þegar þú ert að taka þátt í þessum athöfnum og endar ekki með því að vera ölvaður sem afsökun til að snerta einhvern. Þó að það sé í lagi að nota stundum hjálp fljótandi heppni á þessu ferðalagi til að uppgötva stefnumörkun þína, vertu viss um að verða ekki háður henni.

Það getur verið hægt og oft ruglingslegt að kanna kynhneigð þína og sætta sig við hana , og stundum jafnvel tilfinningalega þjáningferli. Svo að grípa til drykkju í hvert skipti sem þú vilt hleypa hommanum út kann að virðast vera auðveld leið út, en það getur haft langtímaáhrif á andlega heilsu þína.

6. Þú hefur dreymt að minnsta kosti einn heitan lesbían kynlífsdraum.

Draumar geta stundum verið dauðir gjafir stundum, ef ekki alltaf. Draumar okkar hafa oft tilhneigingu til að einblína á allt sem er bælt og trufla undirmeðvitund okkar. Þannig að ef þú hefur dreymt að minnsta kosti einn lesbían kynlífsdraum þar sem þú sérð þig verða heit og þungan með konu, eru líkurnar á því að þú viljir kanna það í raunveruleikanum líka. Besta leiðin til að staðfesta er auðvitað að fara bara í það. Finndu maka sem er tilbúinn að hjálpa þér að seðja forvitni þína og gera tilraunir. Þú ættir að hafa svar fyrir lok einnar (eða nokkurra!) funda.

7. Þú hefur verið hrifinn af skálduðum konum í uppvextinum

Varstu hrifin af Xenu prinsessu að alast upp? Lítur Merida, úr Brave , einstaklega heillandi út en minna á platónískan og frekar „I kinda wanna marry her“ hátt? Eða var Belle úr Beauty and the Beast sá sem tók andann úr þér? Eða gæti það verið að sjá Leiu prinsessu í helgimynda gylltu bikiníinu sínu eða Emmu Watson sem Hermione Granger sem var nóg til að kveikja í hjarta þínu.

Niðurstaðan er hvort þú hafir átt stóran hlut fyrir einn eða nokkra svona grimm (eða kvenleg) skálduð kona að alast upp eða gera enn, kannski er kominn tími til að byrjaefast um hvort þessar tilfinningar hafi fæðst af lotningu og virðingu eða séu bara gamlar og góðar hrifningar. Að kafa dýpra ofan í tilfinningar þínar, í þessu tilfelli, gæti í rauninni ekki bara hjálpað þér að finna svarið við vandamálinu þínu um „Er ég lesbía?“

“Ég var hrifinn af skálduðum konum frá barnæsku, heldur raunverulegu sambandi og kynlífi. skilningur á því þróaðist í raun ekki fyrr en á kynþroskaskeiði. En á þeim tímapunkti innbyrði ég mikla sektarkennd yfir kynferðislegum hugsunum almennt og reyndi að þvinga mig til að vera kynlaus, sem mistókst stórkostlega vegna þess að það er ekki val. Ég byrjaði að sætta mig við það að vera kynlífskepna – og síðan að vera samkynhneigð – um tvítugt,“ segir Reddit notandinn LadyDigamma.

8. Að vera með karlmönnum finnst bara rangt

Vegna þess að samfélagið hefur tilhneigingu til að sannfæra okkur um að gagnkynhneigð sé normið, getum mörg okkar hinsegin eytt töluverðum tíma í að reyna að passa inn með því að deita fólk af „hinu kyninu“. Þetta þýðir að töluverður fjöldi homma neyðir sig til að vera í gagnkynhneigðum samböndum áður en þeir sætta sig endanlega við þá staðreynd að þeir eru í raun ekki gagnkynhneigðir.

Auðvitað getur þetta valdið miklum ruglingi hjá viðkomandi og félaga hans, hvort sem það er núverandi eða fyrrverandi og gera það mun erfiðara að koma út úr skápnum. En þó þú hafir bara deitað strákum í fortíðinni þýðir það ekki að þú getir það ekkivera lesbía. Margar lesbíur sem uppgötvuðu kynhneigð sína eftir að hafa deilt karlmönnum í fortíðinni hafa haldið því fram að þær vissu að eitthvað væri að þegar að vera með karlkyns maka sínum fannst bara rangt. Flestir þeirra gátu ekki tengst tilfinningalega karlkyns maka sínum og myndu fara í gegnum hreyfingarnar meðan á kynlífi stendur.

Í slíkum tilfellum gæti skortur á tengingu og ánægja verið góð vísbending um að eitthvað sé að. Svo ef þú ert enn að spyrja: „Er ég lesbía?“, spyrðu sjálfan þig hvort það sé bara skrítið að vera með karlmönnum. Ef þú hefur aldrei verið með karlmönnum í fortíðinni skaltu reyna að ímynda þér atburðarásina. Hvernig lætur það þér líða? Góður? Slæmt? Icky? Viðbrögð þín við öllu ástandinu gætu verið dauð uppljóstrun hér.

Reddit notandi archaeob segir: „Ég man að ég vildi fá börn með vini á aldrinum 4, sagði annarri stelpu að ég vildi að við hefðum leyfi til að giftast konum ekki körlum í 4. bekk (var þá upplýst hvað hommi væri og hvers vegna það væri slæmt – kaþólskur skóli), að vera dauðhræddur í samtali um lesbíur í gagnfræðaskóla sem héldu að þær myndu finna mig út þó ég væri enn í algjörri afneitun, langaði að kyssa stelpu þegar ég var 14 og sagði við sjálfan mig að ég gæti ekki hugsað svona, neitaði að setja niður „áhuga á karlmönnum“ á Facebook 18 ára vegna þess að mér fannst það rangt og eins og lygi, og viðurkenndi það loksins fyrir sjálfum mér og kom út á aldrinum 20.“

9. Þú elskar bara brjóst

Í fyrsta lagi, ekki allt