Ert þú elskhugi í biðstöðu? 15 merki um að þú sért varakærasti

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dýnamík stefnumóta verður sífellt flóknari með hverjum deginum sem líður. Frá brauðmola til drauga og bekkja, nýjar straumar halda áfram að sveppa öðru hvoru. Rétt þegar þú hélst að þú hefðir góð tök á gangi mála í stefnumótaheiminum kemur eitthvað nýtt upp. Ein slík tilhneiging sem snýst um er af samböndum sem snúa að baki.

Samkvæmt rannsókn er þessi tegund sambands þar sem hugsanlegum ástaráhuga er haldið á lofti sem varavalkostur. Einstaklingur heldur áfram að þjappa hinum saman en skuldbindur sig ekki til sambandsins eða tengist rómantískum þáttum. Samband af þessu tagi er hjartnæmt og skilur manneskjuna eftir á móttökustöðinni með stöðu varakærasta eða kærustu.

Samband eða öryggisáætlun – þekki muninn

Venjulega er einn einstaklingur í þessum samböndum. skuldbundinn og vill langtímasamband á meðan hinn er einfaldlega að bjóða tíma sínum fyrir einhvern betri til að koma með. Það eru til nóg af erfiðum sambandsmerkjum og rauðum flöggum sem segja þér að hún sé bara að leika sér að hjarta þínu og leiða þig áfram þó það sé enginn ásetningur um að taka hlutina áfram.

Sama rannsókn bendir einnig til þess að þessi tilhneiging til haltu áfram að leita að nýjum, betri tilvonandi maka á meðan að halda honum sem varaforrit telst eðlileg hegðun meðal manna. Vandamálið er að flestir átta sig ekki á að þeir séu þaðyfirþyrmandi á sama tíma. Þú ert alltaf í vandræðum vegna þess að þú veist ekki hvort manneskjan sem þú elskar elskar þig aftur. Þú veist aldrei hvort hún er með þér vegna þess að hún elskar þig sannarlega eða vegna þess að hún lítur á þig sem biðstöðu elskhuga eða varaáætlun. Þessi könnun sem gerð var í Bretlandi árið 2014 varpar ljósi á gangverk slíkra samskipta:

  • Könnunin sýnir að konur eiga fleiri varafélaga en karlar.
  • Giftar konur hafa tilhneigingu til að hafa meira bakbrennandi sambönd en einhleypar konur.
  • A varafélagi fyrir konu er yfirleitt gamall kunningi eða vinur. Venjulega einn sem hefur alltaf haft langvarandi tilfinningar til hennar.
  • 12% kvenna í könnuninni sögðu tilfinningar sínar til varamakans vera sterkar.

Ekkert særir meira en að vera meðhöndluð eins og valkostur af þeim sem þú elskar mest. Í stefnumótaheiminum er slík manneskja þekkt sem elskhugi í biðstöðu sem er fastur í bakbrennandi sambandi. Það lætur þig velta því fyrir þér hvað þú hefur gert til að verðskulda þessa tegund meðferðar. Jæja, ekkert. Ekki kenna sjálfum þér um þegar það er maki þinn sem hefur rangt fyrir sér.

Sjá einnig: Hvað tekur það langan tíma að falla úr ást?

Hvers vegna finnst konum þörf fyrir varakærasta?

Konur sem eru óvissar um framtíð sína eru líklegri til að eignast varakærasta. Þeir vilja ekki vera í friði eða láta sér finnast þeir vera óæskilegir og óelskaðir, þess vegna hafa þeir venjulega varakost ef hlutirnir ganga ekki upp með núverandifélagi. Ástæðurnar á bakvið þetta gætu verið ein af eftirfarandi:

  • Þeir vilja ekki vera einir, jafnvel þótt það þýði að vera með einhverjum sem þeir eru ekki ástfangnir af.
  • Að eiga varakærasta er leið til að tryggja að tímalínan þeirra til að ná tímamótum eins og hjónabandi og börnum sé ekki hent
  • Þeir vilja ekki að áætlanir þeirra eða draumar fari út af sporinu ef þeir finna ekki sitt hugsjón" samsvörun.
  • Biðstöð elskhugi getur komið til móts við tilfinningalegar þarfir þeirra þar til þeir finna "hinn".

Hver sem ástæðan er, þá er aldrei rétt að koma fram við einhvern sem virkilega elskar þig eins og varavalkost eða elskhuga í biðstöðu. Þú tekur þeim sem sjálfsögðum hlut og spilar með tilfinningar þeirra. Ímyndaðu þér ef einhver sem þú elskar gerði þetta við þig. Hvernig myndi þér líða? Að koma fram við einhvern sem er tilfinningalega fjárfest í sambandinu eins og hann skipti ekki máli er truflandi og rangt.

To Be or Not To Be?

Að vera í varasambandi getur engan veginn verið ánægjuleg reynsla. Þannig að það hlýtur að setja fram tilvistarvandamálið „að vera eða ekki vera“ á einhverjum tímapunkti. Jæja, ef þú ert bara að leita að frjálslegu kynlífi eða bara öðru kasti, þá gæti það ekki skaðað að vera varaáætlun. Í þessari atburðarás ertu ekki tilfinningalega fjárfestur í skuldabréfinu sjálfur.

Hins vegar, ef þú vilt alvarlega langtímaskuldbindingu, þarftu að komast út eins fljótt og þú getur. Af hverju ekki að leita að ást lífs þíns, í stað þess að sóatími þinn, orka og fjármagn í holu sambandi?

að vera meðhöndluð sem varaáætlun og fá tilfinningalega fjárfest í sambandinu. Jafnvel þótt þau sýni merki um að vera í sambandi, vilja þau annað hvort ekki viðurkenna skrifin á veggnum eða finnast þau ófær um að gera eitthvað í því.

Who Is A Backup Boyfriend?

Þú ættir að skilja merkingu varaáhugamanns í eiginlegum skilningi til að geta greint með vissu hvort þú hafir verið aðskilinn í það hlutverk. Varakærasta er einhver sem trúir því að hann sé í skuldbundnu, einkasambandi þegar hann er bara biðelskandi. Þessi manneskja sinnir skyldum kærasta, án nokkurra trygginga frá stúlkunni sem hann á í hlut. Stúlkan treystir aftur á móti á hann sem öryggisnet ef önnur störf hennar ganga ekki upp eða hún sér ekki neinn „betri“ í sjóndeildarhringnum.

Venjulega er varakærasti hinn ómissandi góður maður til að giftast og sem er líka hrifinn af foreldrum stúlkunnar. Hann er kannski ekki einstaklega fallegur og með meðallífsstíl og feril, en hann hakar í alla reiti sem þarf til að fá blessun fjölskyldunnar fyrir sambandið. Strákur sem fellur í flokki varaáætlunar vekur kannski ekki spennu hjá stelpu en hann gefur vissulega fyrirheit um stöðugleika. Því er hann alltaf næstsíðasti kosturinn. Hins vegar ber elskhugi í biðstöðu ósviknar tilfinningar til stúlkunnar, sem setur hann á viðkvæman stað og gefur stúlkunni kraft til aðstjórnaðu tilfinningum hans eins og hún vill.

15 merki um að þú sért öryggisafritið hennar – varakærasti

Að hafa varaáætlun er merki um góða framtíðarskipulagningu, nema ef um sambönd er að ræða. Varasamband getur fljótt breyst í flókið klúður sem veldur miklum sársauka og ástarsorg á þann sem er tilfinningalega fjárfestur. Það getur verið ömurlegt fyrir þig ef þú kemst að því að stelpan þín er að halda þér sem varaáætlun og ekki í forgangi.

Ef þú ert að velta því fyrir þér hvort allar stelpur eigi varakærasta eða spyr sjálfan þig „Er ég varaáætlunin hennar?“ eða "Af hverju er hún að halda mér í kring?", leyfðu okkur að hjálpa þér. Til að geta svarað því hvort þú viljir halda áfram að vera biðelskandi fyrir einhvern eða ekki þarftu fyrst að meta ástandið vel og finna út hvernig á að segja hvort stelpa er að nota þig til vara. Byrjaðu á því að passa upp á þessi 15 merki sem hún telur að þú getir aðeins verið varamaður:

1. Stúlkan heldur sambandinu áfram á sínum forsendum

Á meðan hún talar við þig og hangir með þér, gerir hún það ekki að fullu skuldbundið sig til þín og setur ákveðin mörk í sambandi þínu sem þú verður að fylgja. Til dæmis gæti hún bannað þér að birta myndir af þér bæði á samfélagsmiðlum þínum eða hika við að sjást opinberlega með þér. Hún gæti jafnvel sagt þér að hringja aldrei í hana nema hún segi að það sé í lagi. Þú hefur aldrei hangið með – eða jafnvel verið kynnt fyrir – hennivinir. Ef þú sérð þetta mynstur í sambandi þínu kemur svarið við „geymir hún mig til vara?“ augljóst.

2. Hún ræðir ekki einkarétt

Eitt af vísbendingunum um að hún haldi valmöguleikum sínum opnum er þegar hún ræðir ekki einkarétt við þig. Þið hangið saman, farið saman í bíó, borðið hádegismat og kvöldmat. Frá útliti þess virðist þetta vera hvert annað eðlilegt samband en það er engin einkarétt. Kærastan þín reynir eftir fremsta megni að forðast allar umræður um efnið. Þrátt fyrir að þetta sé rómantískt samband mun hún ekki sætta sig við að gefa því einkarétt og mun halda áfram að nota stefnumótaöpp og daðra við aðra karlmenn.

3. Hún forðast líkamlega nánd

Að forðast líkamlega nánd gæti verið eitt af svörunum við spurningunni þinni um „Er ég varaáætlun hennar“. Þetta er eitt helsta merki þess að þú sért annar valkostur hennar. Þar sem það sem þú átt við hana er bara varasamband mun hún forðast að vera líkamlega náin við þig. Hún mun forðast nánd líkamlega snertingu og framfarir hvað sem það kostar. Þetta þýðir að vera ekki með þér í persónulegu rými eins og þínum eða hennar, eða fara ekki í frí með þér.

4. Hún virðist annars hugar þegar hún er hjá þér

Tekið þér eftir því er kærastan þín annars hugar í kringum þig? Finnst þér hún ekki hafa áhuga á því sem þú hefur að segja? Þegar þú deilir vandamálum þínum með henni, burstar hún líklegaaf þeim frekar en að gefa ráð eða reyna að hugga þig. Að auki færðu aldrei innsýn í veikleika hennar. Betri hluti af tíma þínum saman er eytt með henni að skoða símann sinn eða hafa meiri áhuga á umhverfinu en þú. Ef já, ertu að takast á við eitt af dæmigerðum merkjum um að þú sért valkostur fyrir hana en ekki einhvern sem hún er ástfangin af.

5. Hún er ekki laus um helgar líka

Þetta gæti verið eitt af táknunum að þú sért bara valkostur fyrir hana. Gleymdu að taka tíma fyrir þig í vikunni, hún hefur ekki einu sinni tíma fyrir þig um helgar og á hátíðum. Tillögur þínar um að hittast eða hanga eru skotnar niður með venjulegri „ég er upptekinn“ afsökun. Þú hefur svarið við spurningunni „er hún að geyma mig til vara“, ef allar áætlanir hennar snerust um vini hennar og annað fólk í lífi hennar og þú ert ekki einu sinni á forgangslistanum hennar.

6. Samfélagsmiðlarnir hennar eru í miklu uppáhaldi hjá öðrum strákum

Þú getur verið viss um að þú sért í varasambandi þegar ekki aðeins er engin einkarétt heldur einnig fjöldi annarra stráka til að keppa við . Þó að hún sé ekki flott með færslur á samfélagsmiðlum um ykkur tvö, eru reikningar hennar fullir af myndum og færslum með þessum öðrum strákum. Þetta gæti vel þýtt að þessir aðrir í lífi hennar séu hluti af varaáætlun hennar, eða það sem verra er, það eru valmöguleikarnir sem hún er að sækjast eftir á meðan þú heldur þér sem biðstöðu elskhuga. Það fær mann til að velta fyrir sér „af hverju er hún að haldamig í kring?“

7. Þú hefur aldrei hitt nána vini hennar

Þetta er eitt af augljósustu ráðunum um hvernig á að sjá hvort stelpa noti þig sem öryggisafrit. Þú ert hinn ómissandi varakærasti ef svokallaði maki þinn gerir allt sem í hennar valdi stendur til að tryggja að þú hittir ekki nána vini hennar. Þetta er fyrst og fremst vegna þess að hún vill ekki að þú haldir að hlutirnir séu að taka alvarlega stefnu. Jafnvel ef þú krefst þess, þá myndi hún líklega koma með einhverja afsökun eða hina til að komast út úr því.

8. Hún deilir ekki hlutum með þér

Aftur eitt mikilvægasta táknið sem þú er annað val hennar. Afrek hennar, gleði, ótta, áhyggjur, varnarleysi - hún deilir ekki þessum hlutum með þér. Þú lifir stöðugt við þessa nöldrandi tilfinningu að hún sé tilfinningalega fjarlæg og þú ert ekki hennar manneskju. Þetta er meðal ótvíræða merkjanna sem hún telur að þú getir aðeins verið varamaður. Hún gæti verið að takast á við kreppu á faglegum eða persónulegum vettvangi og þú munt komast að því vikum seinna frekar en þegar hún er stressuð yfir því. Hún vill aðeins athygli þína, ekki þú.

Sjá einnig: Hvernig á að stjórna reiði í sambandi - 12 leiðir til að temja skapið

9. Stelpan er ekki tilfinningalega fjárfest í sambandinu

Annar vísbending um varasamband er að maki þinn er ekki tilfinningalega fjárfestur í sambandinu eða þú einfaldlega vegna þess að þú ert annar valkostur hennar. Venjulega, þegar þú ert að deita einhvern, verða þeir í brennidepli á lífi þínu. Ef hún er ekki að truflafjarlægð í sambandinu, það er kominn tími til að lesa skriftina á veggnum. Þetta er eitt augljósasta merki þess að þú ert bara valkostur fyrir hana.

10. Samt þolir hún ekki hugmyndina um að þú haldir áfram

Þegar þú reynir að losna úr þessu ófullnægjandi sambandi og heldur áfram mun hún leggja sig fram um að ganga úr skugga um að það gangi ekki upp. Þú munt skyndilega sjá hana verða öfundsjúk og ofverndandi. Ef þú ert virkilega ástfanginn af þessari stelpu gæti þessi látbragð verið nóg til að bræða hjarta þitt og láta þig vera áfram. En mundu að hún gerir þetta bara vegna þess að hún vill ekki missa varakærastann sinn og ekki vegna þess að hún elskar þig.

11. Allar árekstrar leiða til stórkostlegra viðbragða

Hvenær sem þú reyndu að horfast í augu við hana um hegðunarmynstur hennar, hún endar alltaf með því að gráta og vera óeðlilega dramatísk. Jafnvel þótt þú reynir að slíta sambandinu við hana mun hún beita öllum brögðum í bókinni til að halda þér skuldbundinn í svokölluðu sambandi við hana. Það er aðeins vegna þess að hún vill binda þig eins lengi og mögulegt er eins og varaáætlunin hennar. Ekki láta þessa hegðun hafa áhrif á þig eða fylla þig ótta við að missa hana. Þú þarft að vita hvað hún vill fá út úr þessu sambandi vegna geðheilsu þinnar og vellíðan.

12. Hún bakkar út úr áætlunum á síðustu stundu

Alltaf þegar þú gerir áætlun um að gera eitthvað saman, oftar en ekki hættir hún við á síðustu stundu ef svo ereitthvað sem þarfnast athygli hennar. Segjum að þú sért með rómantískt stefnumót en vinir hennar eru að fara að djamma. Hún heldur að hið síðarnefnda verði skemmtilegra og hættir því áætlunum sínum með þér án þess að hika. Þú gætir hafa eytt miklum peningum og tíma í að skipuleggja þessa dagsetningu en hún tekur ekki tillit til viðleitni þinna.

Auðvitað eru ákveðnar sérstakar aðstæður þar sem aðrar skuldbindingar ganga framar ástarlífi okkar. En ef þessi hegðun er frekar norm en undantekning, þá ertu ekki forgangsverkefni hennar. Því fyrr sem þú áttar þig á því að þetta eitt af áhyggjufullu táknunum sem hún heldur valmöguleikum sínum opnum, því betra verður það fyrir þig.

13. Að deita henni reynist dýrt

Þegar þú' Ef þú ert varakærastinn, verður þú líka meðhöndluð eins og sjóðakýr sem hægt er að mjólka hvenær sem þess er þörf. Ef hún er á eftir á leigu eða hefur ekki efni á þeim skóm sem hún þarfnast, mun hún koma til þín til að biðja þig um að hjálpa sér. Hún mun aldrei bjóðast til að leggja fram þegar þið eruð saman úti og ætlast til að þið borgið fyrir kvikmyndir, kvöldmat o.s.frv. Svo, í stað þess að byggja upp góða líkamlega og tilfinningalega tengingu við þig, er áhersla hennar á hvernig á að njóta góðs af þessu sambandi. Þú ert líklega að hugsa hvort allar stelpur eigi varakærasta. Þó að það sé ekki satt, þá er mögulegt að konan þín komi fram við þig eins og elskhuga í biðstöðu.

14. Hún ber þig saman við aðra stráka

Stúlkan sem er að strengjaþú með sem varaáætlun hennar mun líklega halda áfram að bera þig saman við hina strákana í lífi hennar. Hún mun halda áfram að finna galla í þér og nota veikleika þína til að láta þér líða ófullnægjandi og lítill. Ef þú eldar eitthvað fyrir hana mun hún segja þér hvernig besti vinur hennar gerir það miklu betra. Ef þú ferð með hana einhvers staðar mun hún segja þér hvernig annar strákur skipulagði miklu betra stefnumót. Ekkert sem þú gerir mun nokkurn tíma vera nógu gott og hún mun stöðugt gera lítið úr þér.

15. Þörmum þínum segir þér að eitthvað sé að

Að hafa hana í lífi þínu mun aldrei láta þig líða hamingjusamur og ánægður. Þú býrð við stöðuga nöldrandi tilfinningu um að eitthvað sé ekki í lagi, eitthvað vanti í sambandið þitt og þetta mun breyta þér í óöruggan kærasta. Ef þér finnst það í maganum að þú sért bara varakærasti hennar, sættu þig við það og reyndu að leiðrétta stefnuna með hliðsjón af því sem er þér fyrir bestu.

Það er sárt þegar manneskjan, sem meinar heiminn til þín, endurgjaldar ekki tilfinningar þínar. Það er sárt þegar hún telur þig aðeins valmöguleika eða biðstöðu elskhuga sem hún getur snúið aftur til ef hún finnur ekki einhvern „betri“ en þú. En mundu, sama hversu mikið þú elskar hana eða hversu sárt að vera varaáætlun hennar, að vera í slíku sambandi er aldrei heilbrigt að gera.

Það sem þú ættir að vita um biðfélaga og sambönd

Að vera í varasambandi getur verið ruglingslegt og

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.