Die Dynamik der Partnersuche wird von Tag zu Tag komplexer. Von der Brotkrümelung bis zum Ghosting und Benching schießen immer wieder neue Trends wie Pilze aus dem Boden. Gerade als man dachte, man hätte das Treiben in der Welt der Partnersuche gut im Griff, taucht etwas Neues auf. Ein solcher Trend, der die Runde macht, sind die Backburner-Beziehungen.

Laut einer Studie handelt es sich bei dieser Art von Beziehung um eine Beziehung, in der ein potenzielles Liebesinteresse als Ausweichoption am Leben erhalten wird. Eine Person hält den anderen auf Trab, ohne sich jedoch auf eine Beziehung oder eine romantische Beziehung einzulassen. Diese Art von Beziehung ist herzzerreißend und lässt die Person am anderen Ende mit dem Status eines Ersatzfreundes oder einer Ersatzfreundin zurück.

Beziehung oder Backup-Plan - den Unterschied kennen

Typischerweise ist in diesen Beziehungen eine Person engagiert und will eine langfristige Beziehung, während die andere einfach nur darauf wartet, dass jemand Besseres kommt. Es gibt genug störende Beziehungszeichen und rote Fahnen, die Ihnen sagen, dass sie nur mit Ihrem Herzen spielt und Sie an der Nase herumführt, obwohl es keine Absicht gibt, die Dinge voranzutreiben.

Dieselbe Studie deutet auch darauf hin, dass diese Tendenz, ständig nach einem neuen, besseren potenziellen Partner Ausschau zu halten, während man einen als Backup behält, als normales Verhalten unter Menschen gilt. Das Problem ist, dass die meisten Menschen nicht erkennen, dass sie als Backup-Plan behandelt werden und sich emotional in die Beziehung einbringen. Selbst wenn sie Anzeichen einer Beziehung zeigen, sind sieentweder nicht wahrhaben wollen, was an der Wand steht, oder sich nicht in der Lage fühlen, etwas dagegen zu tun.

Wer ist ein Ersatzfreund?

Sie sollten die Bedeutung des Ersatzliebhabers im wahrsten Sinne des Wortes verstehen, um mit Sicherheit erkennen zu können, ob Sie in diese Rolle gedrängt worden sind. Ein Ersatzliebhaber ist jemand, der glaubt, in einer festen, exklusiven Beziehung zu sein, obwohl er nur ein Ersatzliebhaber ist. Diese Person erfüllt die Pflichten eines Freundes, ohne dass das Mädchen, mit dem er zusammen ist, irgendwelche Garantien gibt. Das Mädchen wiederum verlässt sich aufihn als Sicherheitsnetz für den Fall, dass ihre anderen Pläne nicht aufgehen oder sie keinen "Besseren" am Horizont sieht.

Typischerweise ist ein Ersatzfreund der Inbegriff eines guten Mannes, den man heiraten kann und der auch von den Eltern des Mädchens gemocht wird. Er sieht vielleicht nicht außergewöhnlich gut aus und hat einen durchschnittlichen Lebensstil und eine durchschnittliche Karriere, aber er erfüllt alle Voraussetzungen, um den Segen der Familie für die Beziehung zu bekommen. Ein Mann, der in die Kategorie eines Ersatzplans fällt, mag bei einem Mädchen keine Aufregung auslösen, aber er bringt sicherDaher ist er immer die vorletzte Wahl. Ein Ersatzliebhaber hat jedoch echte Gefühle für das Mädchen, was ihn in eine verletzliche Lage bringt und dem Mädchen die Macht gibt, seine Gefühle nach Belieben zu manipulieren.

15 Anzeichen dafür, dass Sie ihr Backup-Plan sind - ein Backup-Freund

Ein Ausweichplan ist ein Zeichen guter Zukunftsplanung, außer im Falle von Beziehungen. Eine Ausweichbeziehung kann sich schnell in ein kompliziertes Chaos verwandeln, das der Person, die sich emotional engagiert, viel Schmerz und Herzschmerz zufügt. Es kann für Sie unglücklich sein, wenn Sie herausfinden, dass Ihr Mädchen Sie als Ausweichplan und nicht als Priorität betrachtet.

Wenn du dich fragst, ob jedes Mädchen einen Ersatzfreund hat, oder dich fragst: "Bin ich ihr Ersatzplan?" oder "Warum behält sie mich in ihrer Nähe?", dann erlauben Sie uns, Ihnen zu helfen. Um entscheiden zu können, ob Sie weiterhin ein Ersatzliebhaber für jemanden sein wollen oder nicht, müssen Sie zunächst die Situation gut einschätzen und herausfinden, woran Sie erkennen können, ob ein Mädchen Sie als Ersatzmann benutzt. Beginnen Sie damit, auf Folgendes zu achten15 Anzeichen dafür, dass sie glaubt, dass du nur ein Ersatzmann sein kannst:

1. das Mädchen setzt die Beziehung zu ihren Bedingungen fort

Sie redet zwar mit Ihnen und trifft sich mit Ihnen, aber sie bindet sich nicht vollständig an Sie und setzt Ihnen bestimmte Grenzen in Ihrer Beziehung, die Sie befolgen müssen. Sie könnte Ihnen zum Beispiel verbieten, Bilder von Ihnen beiden in Ihren sozialen Medien zu veröffentlichen oder zögern, sich mit Ihnen in der Öffentlichkeit zu zeigen. Sie könnte Ihnen sogar sagen, dass Sie sie nur anrufen sollen, wenn sie ihr Einverständnis gibt. Sie haben sich nie getroffenWenn Sie dieses Muster in Ihrer Beziehung erkennen, wird die Antwort auf die Frage "Behält sie mich als Rückendeckung?" offensichtlich.

2. sie spricht nicht über Exklusivität

Eines der Anzeichen dafür, dass sie sich ihre Optionen offen hält, ist, dass sie mit Ihnen nicht über Exklusivität spricht. Sie hängen miteinander ab, gehen zusammen ins Kino, verabreden sich zum Mittag- und Abendessen. So wie es aussieht, scheint es eine ganz normale Beziehung zu sein, aber es gibt keine Exklusivität. Ihre Freundin tut ihr Bestes, um jeder Diskussion über dieses Thema auszuweichen. Obwohl es eine romantische Beziehung ist, wird sienicht akzeptieren, dass es einen Status der Exklusivität gibt, und werden weiterhin Dating-Apps nutzen und mit anderen Männern flirten.

3. sie vermeidet körperliche Intimität

Das Vermeiden von körperlicher Intimität könnte eine der Antworten auf die Frage "Bin ich ihr Ersatzplan" sein. Dies ist eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass Sie ihre zweite Wahl sind. Da das, was Sie mit ihr haben, nur eine Ersatzbeziehung ist, wird sie sich davor scheuen, mit Ihnen körperlich intim zu sein. Sie wird körperlichen Kontakt und Annäherungsversuche um jeden Preis vermeiden. Das bedeutet, dass sie nicht mit Ihnen in einem persönlichen Raum zusammen sein wird, wie zum BeispielIhre Wohnung oder ihre Wohnung, oder nicht mit Ihnen in den Urlaub fahren.

4. sie scheint abgelenkt zu sein, wenn sie mit Ihnen zusammen ist

Fällt Ihnen auf, dass Ihre Freundin in Ihrer Nähe abgelenkt ist? Haben Sie das Gefühl, dass sie sich nicht dafür interessiert, was Sie zu sagen haben? Wenn Sie ihr Ihre Probleme mitteilen, schiebt sie diese wahrscheinlich eher von sich, als dass sie Ihnen Ratschläge gibt oder versucht, Sie zu trösten. Außerdem erhalten Sie nie einen Einblick in ihre Schwachstellen. Den größten Teil Ihrer gemeinsamen Zeit verbringt sie damit, auf ihr Handy zu schauen oder sich mehr für dieWenn ja, haben Sie es mit einem der typischen Anzeichen zu tun, dass Sie eine Option für sie sind und nicht jemand, in den sie verliebt ist.

5. sie ist auch an Wochenenden nicht verfügbar

Das könnte eines der Anzeichen dafür sein, dass du für sie nur eine Option bist. Vergiss, dass sie sich unter der Woche Zeit für dich nimmt, sie hat nicht einmal an den Wochenenden und in den Ferien Zeit für dich. Deine Vorschläge, sich zu treffen oder etwas zu unternehmen, werden mit der Standardausrede "Ich bin beschäftigt" abgeschmettert. Du hast die Antwort auf die Frage "Behält sie mich als Ersatz", wenn sich alle ihre Pläne um ihre Freunde und andere Menschen in ihrem Leben drehen undDu stehst nicht einmal auf ihrer Prioritätenliste.

6. ihre sozialen Medien sind voll mit anderen Männern

Du kannst dir sicher sein, dass du in einer Ersatzbeziehung bist, wenn es nicht nur keine Exklusivität gibt, sondern auch einen Schwarm anderer Männer, mit denen du konkurrieren musst. Während sie mit Social-Media-Posts, die sich auf euch beide beziehen, nicht einverstanden ist, sind ihre Konten voll mit Fotos und Posts mit diesen anderen Männern. Das könnte bedeuten, dass diese anderen in ihrem Leben Teil ihres Ersatzplans sind, oder schlimmer noch, dass das die Optionen sind, die sie verfolgtEs stellt sich die Frage: "Warum behält sie mich in ihrer Nähe?"

7 Sie haben ihre engen Freunde noch nie getroffen.

Dies ist einer der offensichtlichsten Tipps, um zu erkennen, ob ein Mädchen Sie als Ersatzmann benutzt. Sie sind der Ersatzmann schlechthin, wenn Ihre so genannte Partnerin alles in ihrer Macht Stehende tut, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht mit ihren engen Freunden treffen. Das liegt vor allem daran, dass sie nicht will, dass Sie denken, dass die Dinge eine ernste Wendung nehmen. Selbst wenn Sie darauf bestehen, würde sie wahrscheinlich die eine oder andere Ausrede erfindenum da rauszukommen.

8. sie teilt keine Dinge mit Ihnen

Wieder eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass Sie ihre zweite Wahl sind. Ihre Errungenschaften, Freuden, Ängste, Sorgen, Schwachstellen - sie teilt diese Dinge nicht mit Ihnen. Sie leben ständig mit dem nagenden Gefühl, dass sie emotional distanziert ist und Sie nicht ihre Bezugsperson sind. Dies ist eines der untrüglichen Anzeichen dafür, dass sie das Gefühl hat, dass Sie nur ein Ersatz sein können. Sie könnte mit einer Krise in derSie werden es erst Wochen später herausfinden und nicht erst, wenn sie sich darüber aufregt. Sie will nur Ihre Aufmerksamkeit, nicht Sie.

9. das Mädchen ist gefühlsmäßig nicht in die Beziehung eingebunden

Ein weiteres Anzeichen für eine Ersatzbeziehung ist, dass Ihre Partnerin nicht emotional in die Beziehung oder in Sie investiert ist, nur weil Sie ihre zweite Wahl sind. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, wird er oder sie normalerweise zum Mittelpunkt Ihres Lebens. Wenn sie sich nicht an der Distanz in der Beziehung stört, ist es an der Zeit, die Zeichen an der Wand zu lesen. Dies ist eines der offensichtlichsten Anzeichen dafür, dass Sie nur eine Option fürsie.

10. und doch kann sie den Gedanken nicht ertragen, dass Sie weiterziehen

Wenn du versuchst, dich aus dieser unerfüllten Beziehung zu lösen und weiterzuziehen, wird sie alles daran setzen, dass das nicht klappt. Du wirst sehen, wie sie plötzlich eifersüchtig und überfürsorglich wird. Wenn du wirklich in dieses Mädchen verliebt bist, kann diese Geste ausreichen, um dein Herz zum Schmelzen zu bringen und dich zum Bleiben zu bewegen. Aber denk daran, dass sie das nur tut, weil sie ihre Unterstützung nicht verlieren will.Freund und nicht, weil sie dich liebt.

11. jede Konfrontation führt zu dramatischen Reaktionen

Wann immer du versuchst, sie mit ihrem Verhaltensmuster zu konfrontieren, fängt sie an zu weinen und wird unangemessen dramatisch. Selbst wenn du versuchst, mit ihr Schluss zu machen, wird sie alle möglichen Tricks anwenden, um dich an die so genannte Beziehung mit ihr zu binden. Das liegt nur daran, dass sie dich so lange wie möglich an der Nase herumführen will. Lass dich von diesem Verhalten nicht beeinflussen oder füllen.Sie müssen wissen, was sie sich von dieser Beziehung erhofft, um Ihren Verstand und Ihr Wohlbefinden zu erhalten.

12. sie in letzter Minute von ihren Plänen zurücktritt

Wenn Sie etwas zusammen unternehmen wollen, sagt sie meistens in letzter Minute ab, weil etwas anderes ihre Aufmerksamkeit erfordert. Nehmen wir an, Sie haben ein romantisches Date geplant, aber ihre Freunde gehen auf eine Party. Sie denkt, dass letzteres mehr Spaß macht und sagt ihre Pläne mit Ihnen ohne zu zögern ab. Sie haben vielleicht viel Geld und Zeit in die Planung dieses Dates investiert.aber sie nimmt keine Rücksicht auf Ihre Bemühungen.

Natürlich gibt es bestimmte Ausnahmesituationen, in denen andere Verpflichtungen Vorrang vor unserem Liebesleben haben. Aber wenn dieses Verhalten eher die Regel als die Ausnahme ist, sind Sie nicht ihre Priorität. Je eher Sie erkennen, dass dies eines der beunruhigenden Anzeichen dafür ist, dass sie sich ihre Optionen offen hält, desto besser für Sie.

13. ein Date mit ihr wird teuer

Wenn Sie der Ersatzfreund sind, werden Sie auch wie eine Geldkuh behandelt, die gemolken werden kann, wann immer es nötig ist. Wenn sie mit der Miete im Rückstand ist oder sich das Paar Schuhe nicht leisten kann, das sie wirklich braucht, wird sie zu Ihnen kommen und Sie bitten, ihr auszuhelfen. Sie wird nie anbieten, mitzuhelfen, wenn Sie zusammen ausgehen, und wird erwarten, dass Sie für Filme, Abendessen usw. bezahlen.Sie hat keine emotionale Bindung zu Ihnen, sondern konzentriert sich darauf, wie sie von dieser Beziehung profitieren kann. Sie denken wahrscheinlich, dass jedes Mädchen einen Ersatzfreund hat. Das stimmt zwar nicht, aber es ist möglich, dass Ihre Dame Sie wie einen Ersatzliebhaber behandelt.

14. sie vergleicht dich mit anderen Männern

Das Mädchen, das dich als Ersatzplan mit sich herumträgt, wird dich wahrscheinlich ständig mit den anderen Jungs in ihrem Leben vergleichen. Sie wird immer wieder Fehler an dir finden und deine Schwächen ausnutzen, um dir das Gefühl zu geben, unzulänglich und klein zu sein. Wenn du etwas für sie kochst, wird sie dir erzählen, dass ihr bester Freund es viel besser macht. Wenn du sie irgendwo hinführst, wird sie dir erzählen, dass ein anderer Typ ein viel besseres Essen geplant hat.Nichts, was Sie tun, wird je gut genug sein, und sie wird Sie ständig herabsetzen.

15. Ihr Bauchgefühl sagt Ihnen, dass etwas nicht in Ordnung ist

Wenn du sie in deinem Leben hast, wirst du dich nie glücklich und zufrieden fühlen. Du lebst mit dem ständigen Gefühl, dass etwas nicht stimmt, dass etwas in eurer Beziehung fehlt, und das macht dich zu einem unsicheren Freund. Wenn du in deinem Bauchgefühl spürst, dass du nur ein Ersatzfreund für sie bist, akzeptiere es und versuche, den Kurs zu korrigieren, indem du daran denkst, was das Beste für dich ist.

Es tut weh, wenn die Person, die dir die Welt bedeutet, deine Gefühle nicht erwidert. Es tut weh, wenn sie dich nur als Option oder als Ersatzliebhaber betrachtet, zu dem sie zurückkehren kann, wenn sie keinen "Besseren" als dich findet. Aber vergiss nicht, egal wie sehr du sie liebst oder wie sehr es schmerzt, ihr Ersatzplan zu sein, in einer solchen Beziehung zu bleiben, ist niemals eine gesunde Sache.

Was Sie über Standby-Partner und Beziehungen wissen sollten

Eine Ersatzbeziehung kann verwirrend und überwältigend zugleich sein. Man steckt immer in einem Dilemma, weil man nicht weiß, ob die Person, die man liebt, einen auch liebt. Man weiß nie, ob sie mit einem zusammen ist, weil sie einen wirklich liebt, oder weil sie einen als Ersatzliebhaber oder Ersatzplan sieht. Diese Umfrage, die 2014 im Vereinigten Königreich durchgeführt wurde, wirft ein Licht auf die Dynamik solcher Beziehungen:

• Die Umfrage zeigt, dass Frauen mehr Backup-Partner haben als Männer.
• Verheiratete Frauen haben in der Regel mehr Hintergrundbeziehungen als alleinstehende Frauen.
• Ein Ersatzpartner für eine Frau ist in der Regel ein alter Bekannter oder Freund, der schon immer Gefühle für sie hegte.
• 12 % der befragten Frauen gaben an, dass ihre Gefühle für den Ersatzpartner sehr stark waren.

Nichts tut mehr weh, als von der Person, die man am meisten liebt, wie eine Option behandelt zu werden. In der Dating-Welt ist eine solche Person als Standby-Liebhaber bekannt, der in einer Beziehung auf Sparflamme sitzt. Man fragt sich, was man getan hat, um eine solche Behandlung zu verdienen. Nun, nichts. Geben Sie sich nicht die Schuld, wenn es Ihr Partner ist, der im Unrecht ist.

Warum haben Frauen das Bedürfnis nach einem Ersatzfreund?

Frauen, die sich über ihre Zukunft unsicher sind, haben eher einen Ersatzfreund. Sie wollen nicht allein gelassen werden oder das Gefühl haben, unerwünscht und ungeliebt zu sein, weshalb sie in der Regel eine Ersatzoption haben, falls es mit ihrem derzeitigen Partner nicht klappt. Die Gründe dafür könnten einer der folgenden sein:

• Sie wollen nicht allein sein, auch wenn das bedeutet, mit jemandem zusammen zu sein, in den sie nicht wirklich verliebt sind.
• Mit einem Backup-Freund können sie sicherstellen, dass ihr Zeitplan für Meilensteine wie Heirat und Kinder nicht über den Haufen geworfen wird.
• Sie wollen nicht, dass ihre Pläne oder Träume über den Haufen geworfen werden, wenn sie nicht den "idealen" Partner finden.
• Der Standby-Liebhaber kann ihre emotionalen Bedürfnisse befriedigen, bis sie "den Einen" finden.

Was auch immer der Grund sein mag, jemanden, der dich wirklich liebt, wie eine Ausweichoption oder einen Ersatzliebhaber zu behandeln, ist niemals richtig. Du nimmst ihn als selbstverständlich hin und spielst mit seinen Gefühlen. Stell dir vor, jemand, den du liebst, würde das mit dir machen. Wie würdest du dich fühlen? Jemanden, der emotional in die Beziehung investiert ist, so zu behandeln, als wäre er unwichtig, ist beunruhigend und falsch.

Sein oder nicht sein?

Eine Ersatzbeziehung kann keineswegs eine befriedigende Erfahrung sein, so dass man irgendwann vor dem existenziellen Dilemma steht, zu sein oder nicht zu sein. Wenn Sie nur auf der Suche nach Gelegenheitssex oder einem weiteren Seitensprung sind, kann es nicht schaden, ein Ersatzplan zu sein. In diesem Szenario sind Sie selbst emotional nicht in die Beziehung investiert.

Wenn Sie jedoch eine ernsthafte, langfristige Bindung anstreben, müssen Sie so schnell wie möglich aussteigen. Warum suchen Sie nicht nach der Liebe Ihres Lebens, anstatt Ihre Zeit, Energie und Ressourcen mit einer hohlen Beziehung zu verschwenden?