هل أنت من محبي الاستعداد؟ 15 علامات أنت صديق احتياطي

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

أصبحت ديناميكيات المواعدة أكثر تعقيدًا يومًا بعد يوم. من فتات الخبز إلى الظلال والجلوس ، تستمر الاتجاهات الجديدة في الانتشار بين الحين والآخر. فقط عندما كنت تعتقد أن لديك فهمًا جيدًا لما يجري في عالم المواعدة ، يظهر شيء جديد. أحد هذه الاتجاهات التي تقوم بالجولات هو العلاقات الخلفية.

وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن هذا النوع من العلاقات هو أحد العلاقات التي يظل فيها الاهتمام بالحب على قيد الحياة كخيار احتياطي. يستمر الشخص في توتير الآخر ولكنه لا يلتزم بالعلاقة أو يتورط عاطفياً. هذا النوع من العلاقة مفجع ويترك الشخص عند الطرف المتلقي بحالة صديق أو صديقة احتياطية.

خطة العلاقة أو النسخ الاحتياطي - تعرف على الفرق

عادةً ، في هذه العلاقات ، يكون هناك شخص واحد ملتزم ويريد علاقة طويلة الأمد في حين أن الآخر ببساطة ينتظر وقته لشخص أفضل ليأتي معه. هناك ما يكفي من علامات العلاقة المزعجة والأعلام الحمراء التي تخبرك أنها تتلاعب بقلبك وتقودك على الرغم من عدم وجود نية للمضي قدمًا.

تشير الدراسة نفسها أيضًا إلى أن هذا الميل إلى استمر في البحث عن شريك محتمل جديد أفضل مع الاحتفاظ بشريك احتياطي يعتبر سلوكًا طبيعيًا بين البشر. المشكلة هي أن معظم الناس يفشلون في التعرف عليهمساحقة في نفس الوقت. أنت دائمًا في ورطة لأنك لا تعرف ما إذا كان الشخص الذي تحبه يحبك. أنت لا تعرف أبدًا ما إذا كانت معك لأنها تحبك حقًا أو لأنها تراك كمحب في وضع الاستعداد أو خطة احتياطية. يلقي هذا الاستطلاع الذي تم إجراؤه في المملكة المتحدة في عام 2014 بعض الضوء على ديناميات مثل هذه العلاقات:

  • يظهر الاستطلاع أن النساء لديهن شركاء احتياطيين أكثر من الرجال.
  • تميل النساء المتزوجات إلى الحصول على علاقات أكثر غموضًا من النساء العازبات.
  • عادة ما يكون الشريك الاحتياطي للمرأة صديقًا أو صديقًا قديمًا. عادة ، الشخص الذي لديه دائمًا مشاعر باقية تجاهها.
  • قالت 12٪ من النساء في الاستطلاع إن مشاعرهن تجاه الشريك الاحتياطي كانت قوية.

لا شيء يؤلم أكثر من معاملتك كخيار من قبل الشخص الذي تحبه أكثر. في عالم المواعدة ، يُعرف مثل هذا الشخص بأنه عاشق في وضع الاستعداد عالق في علاقة عاطفية. إنه يتركك تتساءل عما فعلته لتستحق هذا النوع من العلاج. حسنا، لا شيء. لا تلوم نفسك عندما يكون شريكك هو المخطئ.

لماذا تشعر النساء بالحاجة إلى صديق احتياطي؟

النساء غير متأكدات بشأن مستقبلهن أكثر عرضة لأن يكون لديهن صديق احتياطي. لا يريدون تركهم بمفردهم أو جعلهم يشعرون بأنهم غير مرغوب فيهم وغير محبوبين ، وهذا هو السبب في أنهم عادة ما يكون لديهم خيار النسخ الاحتياطي في حالة عدم نجاح الأمور مع حالتهم الحاليةشريك. قد تكون الأسباب وراء ذلك أحد الأسباب التالية:

  • لا يريدون أن يكونوا بمفردهم ، حتى لو كان ذلك يعني أن يكونوا مع شخص لا يحبونه حقًا.
  • وجود صديق احتياطي هو وسيلة للتأكد من أن جدولهم الزمني لتحقيق المعالم الرئيسية مثل الزواج والأطفال لا يتم إلقاؤه
  • إنهم لا يريدون أن تخرج خططهم أو أحلامهم عن المسار الصحيح إذا لم يجدوا " مباراة مثالية.
  • يمكن لمحبي الاستعداد تلبية احتياجاتهم العاطفية حتى يجدون "الشخص".

مهما كان السبب ، فإن معاملة شخص يحبك حقًا مثل خيار النسخ الاحتياطي أو عاشق الاستعداد ليس بالأمر الصحيح أبدًا. أنت تأخذهم كأمر مسلم به وتلعب بمشاعرهم. تخيل لو أن شخصًا تحبه فعل ذلك لك. كيف سيكون شعورك؟ معاملة شخص مستثمر عاطفيًا في العلاقة كما لو أنه لا يهم هو أمر مزعج وخاطئ.

أنظر أيضا: 10 علامات أنه لا يزال في حالة حب مع حبيبتك السابقة ويفتقدها

أن تكون أو لا تكون؟

أن تكون في علاقة احتياطية يمكن ، بأي حال من الأحوال ، أن يكون تجربة مرضية. لذلك ، من المحتم أن تشكل معضلة "أن نكون أو لا نكون" الوجودية في مرحلة ما. حسنًا ، إذا كنت تبحث فقط عن ممارسة الجنس بشكل عرضي أو مجرد قذف آخر ، فإن كونك خطة احتياطية قد لا يضر. في هذا السيناريو ، لا تستثمر عاطفيًا في السند بنفسك.

ومع ذلك ، إذا كنت تريد التزامًا جادًا طويل الأجل ، فأنت بحاجة إلى الخروج بأسرع ما يمكن. لماذا لا تبحث عن حب حياتك بدلا من الهدروقتك وطاقتك ومواردك في علاقة جوفاء؟

يتم التعامل معها كخطة احتياطية واستثمارها عاطفيًا في العلاقة. حتى لو أظهروا علامات على وجود علاقة ، فهم إما لا يريدون الاعتراف بالكتابة على الحائط أو يشعرون بأنهم غير قادرين على فعل شيء حيال ذلك.

Who Is A Backup Boyfriend؟

يجب أن تفهم معنى عاشق النسخ الاحتياطي بالمعنى الحقيقي لتتمكن من التعرف على وجه اليقين ما إذا كنت قد تم فصلك عن هذا الدور. الصديق الاحتياطي هو شخص يعتقد أنه في علاقة حصرية ملتزمة عندما يكون مجرد عاشق في وضع الاستعداد. يقوم هذا الشخص بواجبات صديقه دون أي ضمانات من الفتاة التي يتعامل معها. تعتمد الفتاة بدورها عليه كشبكة أمان في حالة عدم نجاح مساعيها الأخرى أو عدم رؤية أي شخص "أفضل" في الأفق.

عادةً ما يكون الصديق الاحتياطي هو الرجل الطيب المثالي تتزوج ومن يحبها أيضًا والدي الفتاة. قد لا يكون حسن المظهر بشكل استثنائي ويتمتع بأسلوب حياة وسيرة مهنية متوسطة ، لكنه يفحص جميع المربعات اللازمة للحصول على مباركة الأسرة للعلاقة. الرجل الذي يندرج في فئة الخطة الاحتياطية قد لا يلهم الفتاة بالإثارة ، لكنه بالتأكيد يحمل وعدًا بالاستقرار. لذلك ، فهو دائمًا الخيار قبل الأخير. ومع ذلك ، فإن عاشق الاستعداد لديه مشاعر حقيقية للفتاة ، مما يضعه في مكان ضعيف ويمنح الفتاة القدرة على ذلك.تلاعب بعواطفه كما يحلو لها.

15 علامات أنت خطة النسخ الاحتياطي لها - صديق احتياطي

وجود خطة احتياطية هو علامة على التخطيط المستقبلي الجيد ، إلا في حالة العلاقات. يمكن أن تتحول العلاقة الاحتياطية بسرعة إلى فوضى معقدة تسبب الكثير من الألم والحسرة على الشخص الذي يستثمر عاطفيًا. قد يكون الأمر بائسًا بالنسبة لك إذا اكتشفت أن فتاتك تحتفظ بك كخطة احتياطية وليست أولوية.

إذا كنت تتساءل عما إذا كانت كل فتاة لديها صديق احتياطي أو تسأل نفسك "هل أنا خطتها الاحتياطية؟" أو "لماذا تحتفظ بي؟" ، اسمح لنا بمساعدتك. لتكون قادرًا على الرد على مكالمة حول ما إذا كنت تريد الاستمرار في كونك محبًا احتياطيًا لشخص ما ، فأنت بحاجة أولاً إلى تقييم الموقف جيدًا ومعرفة كيفية معرفة ما إذا كانت الفتاة تستخدمك كنسخة احتياطية. ابدأ بالبحث عن هذه العلامات الـ 15 التي تشعر أنه لا يمكنك أن تكون سوى نسخة احتياطية:

1. تواصل الفتاة العلاقة وفقًا لشروطها

بينما تتحدث معك وتتسكع معك ، فإنها تفعل ذلك لا تلتزم بالكامل تجاهك وتضع حدودًا معينة في علاقتك يجب عليك اتباعها. على سبيل المثال ، قد تمنعك من نشر صور لكما على وسائل التواصل الاجتماعي أو تتردد في رؤيتك علانية. حتى أنها قد تخبرك بعدم الاتصال بها أبدًا ما لم تخبرها أنه على ما يرام. لم تتسكع معها أبدًا - أو حتى تتعرف عليهاأصدقاء. إذا رأيت هذا النمط في علاقتك ، فإن الإجابة على "هل تحتفظ بي كنسخة احتياطية؟" تصبح واضحة.

أنظر أيضا: علاقة الاعتماد المتبادل - خصائصها وطرق بنائها

2. إنها لا تناقش التفرد

إحدى الدلائل على أنها تبقي خياراتها مفتوحة عندما لا تناقش التفرد معك. تتسكع مع بعضكما البعض ، وتذهب إلى السينما معًا ، وتتناول الغداء والعشاء. يبدو من مظهرها مثل أي علاقة طبيعية أخرى ولكن لا يوجد حصرية. صديقتك تبذل قصارى جهدها لتجنب أي نقاش حول هذا الموضوع. على الرغم من كونها علاقة رومانسية ، إلا أنها لن تقبل منحها حالة حصرية وستستمر في استخدام تطبيقات المواعدة ومغازلة الرجال الآخرين.

3. تتجنب العلاقة الحميمة الجسدية

قد يكون تجنب العلاقة الحميمة الجسدية إحدى إجابات سؤالك "هل أنا خطتها الاحتياطية". هذه واحدة من العلامات الرئيسية على اختيارك الثاني لها. نظرًا لأن ما لديك معها هو مجرد علاقة احتياطية ، فسوف تخجل من أن تكون حميمًا جسديًا معك. سوف تتجنب الاتصال الجسدي الحميمة والتقدم بأي ثمن. هذا يعني عدم التواجد معك في مساحة شخصية مثل مكانك أو مكانك ، أو عدم الذهاب في إجازات معك.

4. تبدو مشتتة عندما تكون معك

هل تلاحظ صديقتك مشتتة من حولك؟ هل تشعر أنها غير مهتمة بما تريد قوله؟ عندما تشاركها مشاكلك معها ، من المحتمل أنها فرشبدلاً من تقديم النصيحة أو محاولة تهدئتك. علاوة على ذلك ، لن تحصل على نظرة ثاقبة لنقاط ضعفها. تقضي جزءًا أفضل من وقتكما معًا في فحص هاتفها أو الاهتمام بالبيئة المحيطة أكثر منكما. إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت تتعامل مع إحدى العلامات النموذجية التي تكون خيارًا لها وليس شخصًا تحبه.

5. إنها غير متوفرة في عطلات نهاية الأسبوع أيضًا

قد تكون هذه إحدى العلامات التي تشير إلى أنك مجرد خيار لها. انسَ قضاء بعض الوقت معك خلال الأسبوع ، فهي لا تملك حتى وقتًا لك في عطلات نهاية الأسبوع والعطلات. اقتراحاتك للالتقاء أو التسكع يتم إسقاطها بعذر قياسي "أنا مشغول". لديك إجابة لسؤال "هل تحتفظ بي كنسخة احتياطية" ، إذا كانت جميع خططها تدور حول صديقاتها وأشخاص آخرين في حياتها ولم يتم إدراجك حتى في قائمة أولوياتها.

6. وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها تضج بالأشخاص الآخرين

يمكنك التأكد من أنك في علاقة احتياطية عندما لا يكون هناك حصرية فقط ولكن أيضًا سرب من الرجال الآخرين للتنافس معهم . على الرغم من أنها ليست لطيفة مع منشورات وسائل التواصل الاجتماعي المتعلقة بكما ، إلا أن حساباتها مليئة بالصور والمشاركات مع هؤلاء الرجال الآخرين. قد يعني هذا جيدًا أن هؤلاء الآخرين في حياتها هم جزء من خطتها الاحتياطية ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، تلك هي الخيارات التي تتبعها مع إبقائك محبوبًا في وضع الاستعداد. إنه يجعل المرء يتساءل "لماذا تحتفظأنا في الجوار؟ "

7. لم تقابل صديقاتها المقربات مطلقًا

هذه واحدة من أكثر النصائح وضوحًا حول كيفية معرفة ما إذا كانت الفتاة تستخدمك كنسخة احتياطية. أنت صديقك الاحتياطي المثالي إذا كان شريكك المزعوم يفعل كل ما في وسعه للتأكد من أنك لا تقابل أصدقائها المقربين. هذا في المقام الأول لأنها لا تريدك أن تعتقد أن الأمور تأخذ منحى جديًا. حتى لو أصررت ، فمن المحتمل أنها ستقدم بعض العذر أو الآخر للخروج منه.

8. إنها لا تشارك الأشياء معك

مرة أخرى واحدة من أهم العلامات عليك هو خيارها الثاني. إنجازاتها وأفراحها ومخاوفها ومخاوفها ونقاط ضعفها - إنها لا تشاركك هذه الأشياء. أنت تعيش باستمرار مع هذا الشعور المزعج بأنها بعيدة عاطفيًا وأنك لست الشخص المناسب لها. هذه من بين العلامات التي لا لبس فيها أنها تشعر أنه لا يمكنك سوى أن تكون نسخة احتياطية. يمكن أن تتعامل مع أزمة على الصعيد المهني أو الشخصي ، وستكتشف بعد أسابيع بدلاً من الوقت الذي تشعر فيه بالتوتر حيال ذلك. إنها تريد انتباهك فقط ، وليس أنت.

9. الفتاة ليست مستثمرة عاطفياً في العلاقة

مؤشر آخر لعلاقة احتياطية هو أن شريكك لا يستثمر عاطفيًا في العلاقة أو لأنك لمجرد انت الخيار الثاني لها. عادة ، عندما تواعد شخصًا ما ، يصبح التركيز على حياتك. إذا لم تزعجهاالمسافة في العلاقة ، حان الوقت لقراءة الكتابة على الحائط. هذه واحدة من أكثر العلامات وضوحًا أنك مجرد خيار لها.

10. ومع ذلك ، لا يمكنها تحمل فكرة انتقالك إلى

عندما تحاول الخروج من هذه العلاقة غير المحققة والمضي قدمًا ، فإنها ستبذل قصارى جهدها للتأكد من أن ذلك لن ينجح. ستراها فجأة تغار وتفرط في الحماية. إذا كنت حقًا تحب هذه الفتاة بجنون ، فقد تكون هذه الإيماءة كافية لإذابة قلبك وتجعلك تبقى. لكن تذكر أنها تفعل هذا فقط لأنها لا تريد أن تفقد صديقها الاحتياطي وليس لأنها تحبك.

11. أي مواجهات تؤدي إلى ردود فعل درامية

كلما كنت حاول مواجهتها بشأن نمط سلوكها ، ينتهي بها الأمر دائمًا بالبكاء والدرامية بشكل غير معقول. حتى إذا حاولت الانفصال عنها ، فستستخدم كل حيلة في الكتاب لإبقائك ملتزمًا بما يسمى بالعلاقة معها. هذا فقط لأنها تريد أن تربطك معك لأطول فترة ممكنة مثل خطتها الاحتياطية. لا تدع هذا السلوك يزعجك أو يملأك بالخوف من فقدانها. أنت بحاجة إلى معرفة ما تريده من هذه العلاقة من أجل سلامتك وسلامتك.

12. تتراجع عن خطط اللحظة الأخيرة

عندما تضع خطة لفعل شيء ما معًا ، في كثير من الأحيان تقوم بالإلغاء في اللحظة الأخيرة في حالة وجود ذلكشيء يحتاج إلى اهتمامها. لنفترض أن لديك موعدًا رومانسيًا مخططًا لكن صديقاتها سيذهبن للاحتفال. إنها تعتقد أن هذا الأخير سيكون أكثر متعة وبالتالي تلغي خططها معك دون تردد. ربما تكون قد أنفقت الكثير من المال والوقت في التخطيط لهذا التاريخ لكنها لا تراعي جهودك.

بالطبع ، هناك بعض المواقف الاستثنائية حيث يكون للالتزامات الأخرى الأسبقية على حياتنا العاطفية. لكن إذا كان هذا السلوك معيارًا أكثر منه استثناء ، فأنت لست من أولوياتها. كلما أدركت أن هذه إحدى العلامات المقلقة على أنها تبقي خياراتها مفتوحة ، كان ذلك أفضل بالنسبة لك.

13. أن مواعدتها تصبح باهظة الثمن

عندما ' إعادة الصديق الاحتياطي ، ستتم معاملتك أيضًا مثل البقرة النقدية التي يمكن حلبها عند الحاجة. إذا كانت متأخرة في الإيجار أو لا تستطيع شراء هذا الحذاء الذي تحتاجه حقًا ، فسوف تأتي إليك لتطلب منك مساعدتها. لن تعرض أبدًا المشاركة عندما تكونان في الخارج معًا وستتوقع منكما أن تدفع مقابل الأفلام والعشاء وما إلى ذلك. لذا ، بدلاً من بناء علاقة جسدية وعاطفية جيدة معك ، ينصب تركيزها على كيفية الاستفادة من هذه العلاقة. ربما تفكر إذا كان لكل فتاة صديق احتياطي. في حين أن هذا ليس صحيحًا ، فمن الممكن أن تعاملك سيدتك مثل محب الاستعداد.

14. إنها تقارنك بالرجال الآخرين

الفتاة التي توتيرأنت مع خطتها الاحتياطية من المحتمل أن تستمر في مقارنتك بالأشخاص الآخرين في حياتها. ستستمر في العثور على العيوب فيك واستخدام نقاط ضعفك لتجعلك تشعر بعدم كفاية وصغر حجمك. إذا قمت بطهي شيء لها ، فسوف تخبرك كيف أن أفضل صديق لها يجعله أفضل بكثير. إذا اصطحبتها إلى مكان ما ، فسوف تخبرك كيف خطط رجل آخر لموعد أفضل بكثير. لن يكون أي شيء تفعله جيدًا بما يكفي وستقلل من شأنك باستمرار.

15. حدسك يخبرك أن شيئًا ما غير صحيح

وجودها في حياتك لن يجعلك أبدًا تشعر بالسعادة والرضا. أنت تعيش مع شعور مزعج دائم بأن شيئًا ما ليس صحيحًا ، وأن هناك شيئًا ما مفقودًا في علاقتك وهذا سيحولك إلى صديق غير آمن. إذا كنت تشعر في داخلك أنك مجرد صديق احتياطي لها ، فتقبلها وحاول تصحيح الدورة مع الأخذ في الاعتبار ما هو الأفضل لك.

يؤلمك الشخص الذي يعني العالم. لك ، لا ترد بالمثل على مشاعرك. يؤلمها فقط عندما تعتبرك خيارًا أو محبًا في وضع الاستعداد يمكنها العودة إليه إذا لم تجد شخصًا "أفضل" منك. ولكن ، تذكر ، بغض النظر عن مدى حبك لها أو مدى الضرر الذي تشعر به عندما تكون خطتها الاحتياطية ، فإن البقاء في مثل هذه العلاقة ليس بالأمر الصحي أبدًا.

ما يجب أن تعرفه عن شركاء الاستعداد والعلاقات

قد يكون التواجد في علاقة احتياطية أمرًا محيرًا و

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.