Það hefur loksins gerst; þú ert í sambandi. Eftir mánuði af frjálsum stefnumótum, óskilgreindri stöðu og „við skulum sjá hvert þetta fer“, hefurðu loksins sett merkimiða á það sem þú ert fyrir hvert annað. Það er svo SPENNANDI! Þegar þú heldur áfram frá væntingalausum stefnumótum yfir í að vera hluti af hvers annars daglega, spyr heilinn þinn: „Er þetta samband að líða of hratt? Höfum við þetta rétt?“

Ef þér líður svona, þá er ég ánægður með þig. Þú ert klár og ert ekki blindaður af tilfinningum þínum. Engin þörf á að hafa samviskubit yfir þessum spurningum. Hallaðu þér bara aftur og láttu okkur hjálpa þér í gegnum þessar efasemdir. Við höfum bakið á þér.

12 merki um að þú hreyfir þig of hratt í sambandi

Mörgum finnst að samband geti hvorki verið hratt né hægt. Þetta snýst um tilfinningar og þú verður að gera það sem kemur þér eðlilega þegar þú ert í sambandi. Þetta er bara hálf rétt.

Þú ættir að gera það sem þér finnst eðlilegt en ef þér finnst þú vera gagntekinn af sambandi þínu á einhverjum tímapunkti, þá er það merki um að þér líði ekki eins vel og þú heldur að þú sért. Að líða eins og hlutirnir gangi of hratt er mjög eðlilegur hlutur í sambandi og þú ættir ekki að vera hræddur við það.

Á hinn bóginn gætirðu vitað að sambandið þitt er að þróast hratt en líður rétt. Þetta þarf líka að forðast þar sem það getur haft langtímaáhrif. Sambönd sem fara hratt eru líklegri til að mistakast en ef þú skilur þaðsjálfan þig um leið og þú byrjar að ímynda þér hvítar grindargirðingar og úthverfishús. Leyfðu framtíðinni að hafa sinn gang.

12.  Að missa sjálfsmynd þína og gera málamiðlanir

Þegar þú fjárfestir mjög í sambandi hefurðu tilhneigingu til að fara með það sem maki þinn vill. Vill hún fara að versla? Búið. Vill hann „Netflix og slappa af“? Búið. Þetta er litið á sem málamiðlun en það er ekki það sem það er í raun og veru.

Sáttmála er að mætast á miðri leið. Til dæmis, ef þú ert að deita introvert, þá mun hann vilja forðast að fara á opinberan stað. Þeir vilja helst vera innandyra og eiga rólega nótt. Þú gætir aftur á móti viljað fara út í partý og njóta tónlistarinnar. Svo, málamiðlun verður að þú ferð út í langan akstur. Þannig muntu geta yfirgefið húsið og notið tónlistar, allt án þess að þurfa að fara á háværan opinberan stað.

Ef þú ert á byrjunarstigi sambands þíns og þú ert nú þegar sammála öllu sem þeir segja, þá er sambandið þitt að þróast of hratt. Ekki byrja að nota tengiliði sem ergja augun þín bara vegna þess að maka þínum líkar betur við þig án gleraugna. Á sama hátt og þú þarft ekki að hætta að hafa PBJ samloku vegna þess að þeir hata hnetusmjör.

Þú getur ekki fórnað sjálfum þér bara til að þóknast maka þínum. Það er mjög hættulegt að missa sjálfsmynd sína í sambandi, sérstaklega því sem er nýbyrjað. Það er eitt afástæður fyrir því að sambönd sem fara hratt mistakast.

Þetta er allt sem þú þarft að vita um að fara of hratt í sambandi. Ef þú hefur áttað þig á því að sambandið þitt er of hratt, ekki örvænta. Fólk trúir því að sambönd sem fara hratt mistekst. Þetta er ekki satt. Allt sem þú þarft að gera er að hægja á hlutunum. Ef maki þinn er ein af þessum konum eða körlum sem fara of hratt í samböndum skaltu sitja með þeim og segja þeim hvernig þér líður. Þeir gætu verið svolítið sárir en segðu þeim hversu mikið þeir skipta þig máli. Það mun láta þeim líða betur.

Hins vegar, ef þú ert sá sem hreyfir þig of hratt, þá þarftu að taka takt, hraða þér. Hættu að líða og notaðu hugann til að greina sambandið þitt. Aðdráttur út úr aðstæðum þínum og reyndu að horfa á heildarmyndina. Vona að hlutirnir gangi upp hjá þér. Allt það besta!

Algengar spurningar

Samband er of hratt þegar þú færð of tilfinningalega fjárfest í sambandinu á stuttum tíma. Tímamót í samböndum fara of fljótt yfir og hvorugt ykkar fær tækifæri til að skilja samhæfni ykkar. 2. Hvað á að gera ef samband gengur of hratt?

Ef sambandið er of hratt, þá þarftu að hægja á hlutunum. Besta leiðin til að gera þetta er að eyða minni tíma saman. En ekki bara vera kalt á maka þínum. Talaðu við þá umhvernig ykkur líður og takið þessa ákvörðun saman. 3. Hvernig á að hægja á sambandi sem hreyfist of hratt?

Helsta ástæðan fyrir því að sambandið þitt hreyfist of hratt er skortur á mörkum. Þú fylgist með tilfinningum þínum svo allt sem gerist er mjög sjálfkrafa. Prófaðu að setja heilbrigð mörk, þetta mun hægja á sambandinu þínu á meðan heldur neistanum lifandi.

Svo, þetta vekur upp spurninguna, hvað telst vera of hratt í sambandi? Lykillinn að því að skilja þetta er að spyrja sjálfan sig: "Hversu lengi höfum við verið saman?" Lengd sambandsins skiptir miklu máli. Til dæmis, ef þú ert nýbyrjuð að deita, þá er koss ekki að líða hratt en að flytja saman er mjög hratt.

Hafið þetta í huga, hér eru 12 merki um að sambandið þitt sé of hratt:

1. Þér finnst maki þinn fullkominn

Byrjum á lítilli æfingu, reyndu að skrá 5 atriði um maka þinn sem þér líkar ekki. Varstu eitthvað að koma upp? Ef þú varst það ekki, þá ertu í vandræðum.

Sérhver einstaklingur hefur hluti sem þeim líkar ekki við maka sinn. Jafnvel þótt þú sért nýbyrjuð að sjá einn og annan, þá verða alltaf hlutir sem þú getur ekki staðist við þá. Fyrsta stefnumót er nóg fyrir þig til að mislíka eitthvað, það gæti verið eins einfalt og hvernig þeir sitja eða borða. Ef þú heldur að maki þinn sé fullkominn, þá sérðu hann ekki sem manneskju.

Það sýnir að tilfinningar þínar ráða yfir huga þínum. Þetta er mjög hættulegt. Þú hefur sett þá á stall vegna tilfinninga þinna. Daginn sem myndin þín af þeim brotnar í sundur munu tilfinningar þínar líka hverfa. Ef þú vilt virkilega samband við þá, þá þarftu að líta framhjá tilfinningum þínum oglíttu á þá sem manneskju sem getur gert mistök, alveg eins og þú.

2. Þið hafið áhrif á ákvarðanir hvors annars

Ef þið hafið aðeins verið saman í mánuð og þeir eru nú þegar miðpunktur alheimsins ykkar, þá er samband ykkar of hratt. Vinkona mín, Dayna, er vonlaus rómantík og þess vegna hefur hún þann háttinn á að fara of hratt í samböndum sínum. Sama hvaða fáránlega krafa er lögð fyrir hana, hún mun gera það. Einu sinni vildi kærastan hennar hitta hana á sunnudagsmorgni. Hún laug að fjölskyldu sinni um að vera veik til að komast út úr kirkjunni, bara svo hún gæti gert það sem kærastan hennar bað um.

Þetta er ekki heilbrigt, sama hversu lengi þú hefur verið að deita. Ef allt líf þitt er að breytast bara til að koma til móts við óskir maka þíns, þá ertu of alvarlegur með sambandið þitt. Þú þarft að koma jafnvægi á líf þitt og samband þitt. Mundu að sambandið þitt er ekki allt þitt líf, það er bara hluti af því.

3. Tímamót í sambandi fara of fljótt yfir

Við erum öll meðvituð um tímamótin í sambandi . Fyrsta stefnumót, fyrsti koss, fyrsti slagsmál, að segja „ég elska þig“, flytja inn saman, osfrv. Þetta eru allt mismunandi stig sambandsins. Þegar þú byrjar að deita einhvern, eiga þessi tímamót að fara yfir smám saman eftir því sem þú kynnist betur. Þetta er eins og að fara upp í tölvuleik því þú ert að verða betri í því.

Ef þú ert að náþessi lykil augnablik á fyrstu mánuðum, þá er þetta merki um að sambandið þitt sé að þróast of hratt. Til dæmis að flytja saman fyrsta mánuðinn eða stunda kynlíf fyrstu vikuna.

Það er möguleiki á að hann hreyfi sig of hratt líkamlega, þú gætir orðið óvart. Þetta getur skaðað möguleika þína á sambandi. Karlar sem fara of hratt í samböndum þurfa að fá að vita þína hlið á hlutunum. Svo segðu honum bara frá tilfinningum þínum og láttu hann vita að þú viljir hægja aðeins á hlutunum. Samþykki þitt er mikilvægt.

4. Slétt sigling og engin slagsmál

Þetta atriði kann að virðast skrítið, en trúðu mér, það er mjög mikilvægt. Hugsaðu til baka um samband þitt hingað til. Hvað er það langt síðan? Nokkrir mánuðir. Á þessum tíma hefur þú lent í þínum fyrsta bardaga? Varstu með einhverjum misskilningi? Ef nei, þá þýðir þetta að þú hefur verið svo upptekinn af sambandi þínu að þú hefur látið hlutina fara of mikið.

Það er möguleiki á að þú gætir hafa lent í því að halda að sambandið þitt sé að þróast hratt en finnst rétt. Í því tilviki gætir þú hafa verið að hunsa vandamálin sem eru til staðar.

Ef hlutirnir eru of sléttir þá hefur þú ekki spurt neinna alvarlegra spurninga. Þú ferð of mikið með straumnum. Það er kominn tími til að taka skref til baka og tala saman.

5. Ekkert pláss og engin mörk

Þegar þú ert nýbyrjaður í sambandi er frekar eðlilegt að vilja eyðahverja sekúndu með maka þínum. Fólk í nýjum samböndum hefur leið til að gefa allan sinn tíma í sambandið sitt. Konur og karlar sem fara of hratt í samböndum verða of fljótt alvarlegar. Jafnvel þó að þetta sé eðlilegt, þá er það ekki mjög heilbrigt.

Að fá of fjárfest getur leitt til þess að sambandið þitt gæti líka orðið einhliða. Þó að þú gætir viljað eyða hverri vökustund saman, getur maka þínum liðið öðruvísi. Jafnvægi á milli þess að eyða tíma saman og gefa hvert öðru pláss er mjög mikilvægt.

Annað vandamál við ný sambönd er að það eru engin mörk. Þegar allt er uppi á borðinu, þá getur sambandið stigmagnast í hvaða átt sem er. „Hann hreyfist of hratt líkamlega“ eða „Hún er að verða of viðloðandi“ mun byrja að vera til vegna þess að þú hefur ekki sett nein takmörk fyrir sambandið þitt. Mörk draga ekki úr rómantíkinni; þeir leyfa þér að vaxa með sambandinu. Heilbrigð mörk munu líta einhvern veginn svona út:

• Að hittast tvisvar í viku, ekki oftar en það
• Að eiga að minnsta kosti 3 stefnumót í mánuði
• Til að skilja aldrei slagsmál óleyst
• Talka áfram síminn á ákveðnum tíma yfir daginn
• Ekkert kynlíf fyrr en á 6. stefnumót

6. Þú hugsar ekki um sambandið þitt

Að hefja samband krefst þess að þú laðast að viðkomandi. Tilfinningar skipta máli en þegar sambandið tekur við þarftu líka að hugsa pragmatískt. Þinnhjarta og heili eru bæði hluti af því sem þú ert, svo þau þurfa bæði að vera í sambandi þínu.

Heilinn hefur tilhneigingu til að seinka á meðan hjartað fer og verður fljótt ástfanginn. Þetta er ástæðan fyrir því að mörg sambönd „finnist ekki rétt“. Hugsun er mjög mikilvæg; það er eina leiðin sem þú munt geta skilið tilfinningarnar sem þú finnur fyrir. Svo ekki sé minnst á að skilja maka þinn. Ef þú ert ekki að nota höfuðið í sambandinu, þá er það merki um að sambandið þitt gangi of hratt.

Þú þarft að draga andann og meta sambandið þitt. Þetta er eina leiðin til að skilja hvert sambandið þitt er að fara? Hvort sem þú ert tilbúinn að skuldbinda þig og hvert næsta skref þitt ætti að vera.

7. Að stunda mikið kynlíf en ekki tala um það

Ef þú ert að velta því fyrir þér: "Hvað telst vera að fara of hratt í sambandi?", þá er svarið; sleppa öllum stöðvum og hoppa beint í kynlíf.

Kynlíf er lokastig líkamlegrar nánd í sambandi. Það er merki um að þú og maki þinn treystir hvort öðru en þetta mun ekki vera raunin ef þú hefur flýtt þér.

Kynferðisleg nánd getur þýtt mjög mismunandi hluti fyrir ykkur bæði. Það er möguleiki á að eina ástæðan fyrir því að þú hafir stundað kynlíf sé sú að hann hreyfist of hratt líkamlega og þú vildir ekki klúðra hlutunum með því að segja nei. Það er líka möguleiki á að það sé gott fyrir þig en það er ekki fyrir þá. Stundum ertu kannski ekki einu sinnimeðvituð um hvernig þér líður í raun og veru með að stunda kynlíf. Ef þú fellur undir einhvern af þessum flokkum, þá er það rauður fáni. Ekki hunsa það.

Besta leiðin til að skilja hvort líkamlegt samband þitt gengur of hratt er með því að taka eftir hegðun maka þíns gagnvart kynlífi. Eru þeir opnir fyrir því að tala um það? Ræðu þið hvað ykkur líkar og mislíkar í rúminu? Ef þú ert að forðast þessar samtöl, þá ertu hræddur við að horfast í augu við möguleikann á því að sambandið þitt sé ekki tilbúið fyrir þetta stigi nánd.

8. Samband þitt er alltaf á samfélagsmiðlum

Stefnumót þessa dagana hefur þróað með sér tvíþættan þátt. Annað sem er líkamlegt og hitt sem er raunverulegt. Allt frá stefnumótaforritum á netinu til myndspjalla til textaskilaboða, hlutirnir hafa orðið miklu auðveldari síðan internetið varð til. Jafnvel eftir að sambandið þitt tekur á, hjálpar það við samskipti. En stærsti gryfjan við að hafa internetið hluti af sambandi þínu eru samfélagsmiðlakerfin.

Samfélagsmiðlaprófíllinn þinn er staðurinn þar sem þú getur flaggað sambandinu þínu en þetta ætti aðeins að gerast þegar sambandið þitt er alvarlegt. Ef þú ert nýbyrjaður að deita og straumurinn þinn er fullur af færslum um „búið“ þitt, þá ertu að fara of hratt.

Þegar þú birtir sambandið þitt á Instagram eða Facebook, þá ertu að segja heiminum frá því. Ef hlutirnir ganga ekki út eins og þú hafðir vonað, þurrkaðu sambandið þitt úr sýndarveruleikanum þínumtilvera í fullum glampa almennings getur verið afskaplega sársaukafull. Vertu alltaf viss um tilfinningar þínar áður en þú lætur heiminn vita af sambandi þínu.

9. Blindt traust, þú ert opin bók

Ef þú ert ein af þessum konum eða körlum sem fara of hratt í samböndum, þá treystirðu líklega maka þínum í blindni. Svo skaltu spyrja sjálfan þig hvað fær þig til að treysta þeim. Þú hefur ekki einu sinni barist í fyrsta sinn ennþá. Svo, hvað hafa þeir gert til að vinna sér inn traust þitt? Bara vegna þess að þau eru góð við þig gerir þau þau ekki áreiðanleg.

Ertu búinn að segja þeim lífssögu þína, öll „leyndarmál“ þín og „skömm“? Ef já, þá þarftu að slá á bremsuna. Samband ykkar gengur allt of hratt. Þó að traust sé mikilvægt þarf að þróa það með tímanum.

Ekki gleyma því að þau eru enn ókunnug og þú hefur aðeins þekkt þau í nokkra mánuði. Kynntu þér þau fyrst áður en þú treystir þeim.

10. Yfirgnæfandi rómantík

Rómantískar athafnir eru mikilvægar í samböndum. Þeir sýna maka þínum hversu mikils virði hann er fyrir þig, en þessar bendingar virka aðeins ef það er viðeigandi tilefni. Rómantískar athafnir daglega draga ekki aðeins úr sérstöðu þeirra heldur geta skapað kæfandi umhverfi fyrir maka þinn.

Það er búist við því að gera sæta rómantíska hluti á stefnumótakvöldi eða afmæli. En ef þið hafið bara verið saman í mánuð þá hafið þið ekki fengið of mörg af þessum tilfellum ennþá og ef þið eruð í sturtumaka þínum með gjafir og blóm á hverjum degi, þá er samband þitt of hratt.

Þetta sést venjulega hjá körlum sem fara of hratt í samböndum. Þeir fjárfesta mjög fljótt og vegna þess að þeir vita ekki hvernig á að tjá tilfinningar sínar fara þeir í ótímabærar rómantískar athafnir. Ef þú ert með einhverjum eins og þessum, talaðu þá við hann. Segðu þeim að þér líði óþægilegt. Að tala málin er eina leiðin til að leysa þetta vandamál.

11. Markmið þín hafa breyst

Allir hafa áætlanir. Þú setur þér markmið um að beina ferli þínum og lífi í ákveðna átt, en þau eru alltaf miðlæg í þér. Þegar þú ert í alvarlegu sambandi er eðlilegt að hugsa um stöðu maka þíns í framtíðaráætlun þinni. En þetta gerist venjulega þegar þið hafið verið saman í að minnsta kosti sex mánuði.

Ef þú ert nýbyrjuð að deita og þú tekur eftir því að þú breytir framtíð þinni fyrir maka þinn, þá er það merki um að þú sért að verða of alvarlegur með samband. Ef þú tekur eftir þessu líka hjá maka þínum, þá þarftu að endurskoða parið þitt.

Þú gætir sagt: "Sambandið mitt gengur hratt en líður vel, svo hver er skaðinn?" Svarið er að framtíð þín er sá hluti lífs þíns sem tilheyrir þér. Ef þú byrjar að gera áætlanir með sambandið þitt í huga og hlutirnir ganga ekki upp, þá muntu missa núið og framtíð þína. Það verður tilfinningalega skaðlegt. Svo, hættu