قرار گاه به گاه - 13 قانون برای قسم خوردن

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

در حالی که بیشتر ما طرفدار داستان های عاشقانه پرشور هستیم، نمی توان انکار کرد که روابط با چالش های خاص خود همراه است. با دعواهای بی پایان، نیاز به فضا، به نظر می رسد هر هفته اوضاع بدتر می شود. درام و مشکلات مداومی که در یک رابطه با آن روبرو می شوید ممکن است باعث شود که فکر کنید آیا ارزشش را دارد یا خیر. اگر فقط می توانستی بدون همه چیز درام قرار بگذاری. Newsflash: با قرارهای غیررسمی این امکان وجود دارد (اگر قوانین را رعایت کنید).

البته اگر درست انجام دهید. آرامش و گرمای یک رابطه را بدون انتظار اینکه دائما در تماس باشید را تصور کنید. لازم نیست قبل از هر شب بیرون رفتن برای پسران/دخترها به بای خود پیام بفرستید، و برای اینکه هر روز با هم تماس نگیرید دعوا نمی کنید.

بنابراین، چگونه می توانید به درستی قرار ملاقات غیررسمی را انجام دهید؟ آیا اصلا ارزشش را دارد؟ قراریابی تصادفی دقیقا چیست؟ ما در زیر به تمام سوالات داغ شما پاسخ می دهیم.

هدف قرار ملاقات گاه به گاه چیست؟

آشنایی گاه به گاه یعنی قرار ملاقات بدون انتظار و برچسب. هر دوی شما همچنان به طور مکرر با یکدیگر صحبت می کنید، زمانی را با یکدیگر می گذرانید، اما بر خلاف یک رابطه جدی، نگران دوری کردن نخواهید بود. این یک نوع رابطه بدون رشته و بدون تعهد است (مثل رابطه شما با باشگاه).

انواع زیادی از روابط معمولی وجود دارد، و قبل از اینکه افراد وارد یکی شوند، معمولاً روابط معمولی برقرار می کنند. قوانین دوستیابی که دوست دارند از آنها پیروی کنند.خواه آنها انحصارطلبی داشته باشند یا نه، آیا رابطه جنسی در میان است یا خیر، و اگر یکی از آنها سعی در ساختن نام مستعار بامزه داشته باشد، چه مجازاتی مناسب خواهد بود. می‌پرسید نقطه‌ی قرار ملاقات اتفاقی چیست؟ ممکن است یکی از موارد زیر یا همه آنها باشد:

1. وقتی واقعاً نمی‌خواهید یک رابطه داشته باشید

این می‌تواند به خاطر یک تجربه بد در گذشته باشد، یا اگر واقعاً ادامه نداده‌اید یا از «با من صحبت کن» دائمی خسته شده‌اید. متن ها برای افرادی که واقعاً خواهان یک رابطه تمام عیار نیستند، اما هنوز هم دوست دارند چیزی فراتر از یک قرار ملاقات دوستانه با منافع شخصی با کسی داشته باشند، قرار ملاقات گاه به گاه می تواند راه حل باشد.

2. می تواند یک خروجی جنسی سالم باشید

در حالی که برخی افراد ممکن است رابطه جنسی را در یک رابطه گاه به گاه درگیر نکنند، اما روانشناسی رابطه گاه به گاه به ما می گوید که بیشتر آنها به دلیل جنبه جنسی شروع می شوند. این یک خروجی سالم برای کشف و رضایت جنسی، به ویژه در بزرگسالان جوان است. انحصارطلبی اغلب می تواند در یک رابطه گاه به گاه پشت سر قرار بگیرد و از این رو، افراد می توانند چندین شریک جنسی نیز داشته باشند.

3. وقتی می خواهید از درام رابطه اجتناب کنید

شاید در یک رابطه سمی بوده اید یا شما فقط از نمایشنامه ای که با یک رابطه می آید را دوست ندارید. هیچ "تو به من توجه نمی کنی!" متن در یک رابطه گاه به گاه لازم نیست نگران معاشرت با دوستان جنس مخالف باشید. بهترین از همه، شمامجبور نیستید پاسخ دهید، "خب، امروز چه خوردی؟" هر روز.

4. برای ارتباط عاطفی

وقتی احساس می‌کنید از نظر عاطفی با شخصی ارتباط برقرار می‌کنید، اما نمی‌خواهید در یک رابطه جدی باشید، قرار ملاقات اتفاقی می‌تواند برای شما مناسب باشد. برخی از افراد دوست دارند که از نظر عاطفی برآورده شوند اما از تعهد می ترسند (ما با شما، ماهی ها) روبرو هستیم.

همچنین ببینید: اضطراب پس از جدایی - متخصص 8 راه را برای مقابله توصیه می کند

قوانین ملاقات گاه به گاه چیست؟

درست مانند هر کاری که در زندگی انجام خواهید داد، قرارهای غیررسمی نیز دارای مزایا و معایبی هستند. برخی از معایب شامل ایجاد عشق یک طرفه یا مسائل حسادت است. مطمئن شوید که از قوانین زیر پیروی می کنید تا آداب قرار ملاقات معمولی را بدانید و در نهایت برای شریک زندگی خود سر به سر نکنید (ما دوباره با شما صحبت می کنیم، ماهی ها).

1. از خود بپرسید که آیا شما می توانید از عهده آن برآیید

قبل از اینکه حتی شروع کنید، باید از خود بپرسید که آیا این واقعاً همان چیزی است که به جای یک رابطه جدی می خواهید. اگر فکر می کنید از آن دسته افرادی هستید که به راحتی عاشق می شوید *ahem-Pisceans-ahem*، شاید یک رابطه معمولی برای شما مناسب نباشد. قرار ملاقات گاه به گاه در مقابل قرار جدی را در ذهن خود ارزیابی کنید و بفهمید کدامیک را می خواهید. اگر حتی بدون دانستن معنای قرار گاه به گاه وارد شوید، می‌توانید سواری وحشیانه‌ای داشته باشید، نه از نوع سکسی.

2. قوانین اساسی را تنظیم کنید و از آنها پیروی کنید

می‌توان قبل از اینکه متوجه شوید از آن عبور کرده‌اید، از خط قرار ملاقات گاه به گاه در مقابل جدی عبور کرد. به همین دلیل است که باید بسازیدمطمئن باشید که قوانین اساسی را رعایت کرده اید. قوانینی در مورد اینکه چند وقت یکبار ملاقات می کنید، درباره چه چیزهایی راحت هستید که هر دو با هم صحبت کنید (مثلاً ممکن است نخواهید در مورد قرارهای دیگر آنها صحبت کنید)، چه زمانی و چقدر می توانید با یکدیگر وقت بگذرانید، و غیره.

3. طوری ارتباط برقرار کنید که زندگی شما به آن بستگی دارد

مهم نیست که چگونه فکر می کنید آنها آن را درک می کنند، باید به آنها بگویید چه چیزی در ذهن شماست. هر آنچه که از یک رابطه معمولی می خواهید، باید مطمئن شوید که شریک زندگی شما از همان ابتدا در مورد آن باخبر است. از بین انواع روابط گاه به گاه، بهترین آنها جایی است که شرکا به طور آشکار با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. با پرسیدن سؤالاتی که مهم هستند و مانند رنگ مورد علاقه او نیستند، شریک زندگی خود را بشناسید.

4. مطمئن شوید که انحصار طلبی و جنسیت مورد بحث قرار گرفته است

آشنایی گاه به گاه برای یک پسر چه معنایی دارد؟ البته، رابطه جنسی و شرکای متعدد، درست است؟ چنین فرضیاتی می تواند به این معنی باشد که رابطه گاه به گاه شما قبل از شروع به پایان رسیده است. اطمینان حاصل کنید که هر دوی شما در مورد اینکه آیا می خواهید قرار انحصاری داشته باشید و اینکه آیا هر دو با رابطه جنسی راحت هستید یا نه گفتگو دارید. شما نمی خواهید پس از شنیدن چیزی از شخصی، با شریک خود صحبت های ناخوشایندی داشته باشید.

5. ناپدید نشوید

آشنایی گاه به گاه از یک رابطه جدی راحت تر است، اما این بدان معنا نیست که می توانید هر زمان که بخواهید، شریک زندگی خود را شبح کنید. شما باید به آنها احترام بگذارید و بسازیدمطمئن باشید که شما نیز مورد احترام هستید.

ناپدید شدن کامل آنقدر بر خلاف آداب قرار ملاقات گاه به گاه است که ممکن است هر کاری را که هر دوی شما شروع کرده اید، بکشد. در واقع، هیچ روحی روی زمین وجود ندارد که دوست داشته باشد ارواح شود. بنابراین به عنوان یک قانون سرانگشتی، فقط شبح نباشید. در عوض با آنها صحبت کنید یا فقط کمی وقت شخصی بخواهید.

6. در مورد سکس کپادهای خود (یا هر چیز دیگری) دروغ نگویید

بله، شما به طور رسمی قرار نیستید و ممکن است آینده واقعی در اینجا وجود نداشته باشد، اما این به شما حق دروغ گفتن را نمی دهد. حتی اگر هر دوی شما تصمیم گرفته اید که انحصار نداشته باشید، اگر می خواهند بدانند که آیا با مردم ارتباط دارید یا نه، دروغ نگویید. کنار آمدن با یک دروغگو در هر رابطه ای سخت است.

در مورد چیزهای مهم دیگر هم دروغ نگویید. فقط به این دلیل که قرار نیست با این شخص کنار بیایید، به این معنی نیست که می توانید خود را به عنوان یک زیست شناس دریایی که زمانی یک نهنگ را نجات داده است، معرفی کنید.

همچنین ببینید: 11 چیزی که باعث جذابیت عاطفی در یک مرد می شود

7. ناز بودن را کنترل کنید

به مرور زمان، ممکن است بخواهید کارهای جالبی برای شریک قرار ملاقات معمولی خود انجام دهید، چرا که نه؟ در یک رابطه جدی، این همان چیزهایی است که برای آن زندگی می کنید. با این حال، در یک رابطه معمولی، باید بدانید چه زمانی باید آن را متوقف کنید.

آنها را مجبور نکنید فکر کنند که عاشق شده اید تا مجبور نشوند بپرسند که آیا این هنوز هم عادی است (سفری را با آن رزرو نکنید. آنها 6 ماه آینده، لطفا). شریک زندگی شما حتی ممکن است دچار اضطراب ملاقات گاه به گاه شود، اگر شما به طور ناگهانی شروع به رفتار بسیار دوست داشتنی کنید. بنابراین، سهولتروی شکلات های قلبی شکل. یا برای خود یک جعبه بخرید. یکی دیگر از مزیت های قرارهای غیررسمی این است که مجبور نیستید همه چیز را به اشتراک بگذارید.

8. اما آنها را ایستادگی نکنید

در حالی که سعی می کنید لحن ناز را کم کنید، زیاده روی نکنید و شروع به تبدیل شدن به کاملاً پست نکنید. شما باید به اندازه کافی برای نشان دادن اینکه به آنها اهمیت می دهید و علاقه مند هستید انجام دهید، اما نه به اندازه کافی برای بیان اینکه عاشق شده اید. به سینما بروید، در قرار ملاقات بیرون بروید، برای بهتر کردن رابطه جنسی کار کنید، اگر چنین چیزی دارید. یافتن تعادل حیاتی بین زیاده‌روی نکردن و بی‌تفاوت بودن بسیار مهم است. اگر کفش مناسب باشد، پیدا کردن تعادل کار سختی نخواهد بود.

9. آن را در حالت خاموش نگه دارید

نیازی نیست داستان هایی را در رسانه های اجتماعی با "خارج" آپلود کنید. با بی!» زیرنویس ها شاید به دوستان خود در مورد آن چیزی نگویید، فقط این را بین شما دو نفر نگه دارید. هر دوی شما می دانید که موقتی است؛ نه تنها همه دوستان خود را گیج می کنید، بلکه ممکن است به یکدیگر ایده اشتباهی بدهید.

تصور کنید که با برچسب گذاری در داستانی که شریک دوستیابی گاه به گاه شما آپلود کرده است، بیدار شوید. نیازی به گفتن نیست که در آن زمان شما خواهید بود که دچار اضطراب ملاقات گاه به گاه می‌شوید (اگر می‌خواهید در این موقعیت چه کاری انجام دهید، به نقطه 3 مراجعه کنید).

10.  خود را در اولویت قرار دهید

شما در یک رابطه جدی نیستید، بیرون بروید و کاری را که می خواهید انجام دهید. اگر می خواهید با افراد جدیدی آشنا شوید، به آن سفر بداهه بروید، زندگی خود را بگذرانید. فضای شخصی در هر کاری مهم استارتباط. وقتی زندگی خارج از رابطه دارید، می‌تواند به در نظر گرفتن همه چیز کمک کند و اوضاع را عادی نگه دارید. مطمئن شوید که برای زنده نگه داشتن این رابطه گاه به گاه چیزهای زیادی را فدا نمی کنید (به موارد معمولی با حروف برجسته توجه کنید. همه چیز همین است، معمولی).

11.  در لحظه زندگی کنید

به این فکر نکنید که چگونه به پایان می رسد یا چه زمانی به پایان می رسد. شما نباید خیلی نگران خواندن بین خطوط یا تلاش برای رمزگشایی از کارهای بعدی باشید. بگذارید همه چیز به طور طبیعی جریان پیدا کند و از همه چیز همانطور که به سراغ شما می آید لذت ببرید. در اوج خود، یک رابطه معمولی می تواند بسیار رضایت بخش و با ارزش باشد. از آنجایی که درام حداقلی وجود دارد، می توانید روی لحظه لحظه بودن تمرکز کنید (اگر بیش از حد الهام گرفته اید و خالکوبی carpe diem دارید، لطفاً وقتی در نهایت پشیمان شدید، ما را سرزنش نکنید).

12. بدانید چه زمانی زمان توقف فرا رسیده است

به طور معمول، قرار ملاقات گاه به گاه چیزی موقتی است. اگر خیلی طولانی به آن ادامه دهید و هفته ای سه بار با هم ملاقات داشته باشید، قبل از اینکه متوجه شوید در آستانه یک رابطه خواهید بود.

این نیز یکی از بزرگترین تفاوت ها در روابط معمولی است. روابط در مقابل FWB یک FWB زمانی که به درستی انجام شود می تواند چنین رابطه ای را برای مدتی طولانی حفظ کند، اما یک رابطه معمولی می تواند مشکل ساز شود. اگر متوجه شدید که در حال خرید یک دسته گل رز برای قرار ملاقات معمولی خود هستید، باید متوقف شوید و از خود بپرسید که چه کار می کنید.

13. اگر به خاطر شریک زندگی شما تمام شد، تلخ نباشیداکنون در یک رابطه است

می دانید، لبخند بزنید زیرا این اتفاق افتاد و چیزهای دیگر. اگر قرار ملاقات گاه به گاه به هر دلیلی به طور ناگهانی به پایان برسد ممکن است برای شما دردناک باشد، اما دلیل اصلی شما این بود که هیچ تعهدی وجود نداشت. آنها کسی را به جای شما انتخاب نمی کنند، فقط به کار بعدی می روند. همانطور که شما نیز باید انجام دهید (حتی اگر این یک رابطه گاه به گاه دیگری باشد، دیوانه شوید!).

قوانین اصلی برای قرار گاه به گاه بستگی به آنچه شما دو نفر می خواهید دارد. هیچ کتاب قانونی وجود ندارد که دقیقاً آنچه را که باید انجام دهید راهنمایی کند، و شما آزادید که مرزهایی را تعیین کنید که با آن احساس راحتی کنید. مهم‌ترین چیز این است که مطمئن شوید که ارتباط برقرار می‌کنید و ناپدید نمی‌شوید، این کمترین آداب قرار ملاقات معمولی است که می‌توانید رعایت کنید.

پرسش‌های متداول

1. آیا قرار گاه به گاه می تواند منجر به یک رابطه شود؟

بله، قرار گاه به گاه می تواند منجر به یک رابطه شود و در بسیاری از موارد این اتفاق می افتد. در واقع، عاشق شدن یک نفر در طول یک رابطه گاه به گاه بسیار رایج است، به همین دلیل ممکن است برای همه نباشد. رابطه‌ای که از قرار گاه به گاه سرچشمه می‌گیرد می‌تواند شکوفا شود و به یک رابطه عاشقانه رضایت بخش منجر شود، زیرا هر دو نفر از قبل با یکدیگر راحت هستند. 2. آیا قرار گاه به گاه سالم است؟

اگر از قوانین دوستیابی گاه به گاه ذکر شده در این مقاله پیروی کنید، می تواند بسیار سالم باشد. این شما را با ایده قرار ملاقات با کسی راحت تر می کند، از نظر عاطفی رضایت بخش خواهد بود، در حالی که درام و انتظارات کم است.به عنوان انگیزه شما برای ورزش کردن و اگر منظور شما از نظر فیزیکی است، تا زمانی که از محافظت استفاده می کنید، باید باشد! 3. قرار گاه به گاه چقدر طول می کشد؟

روابط گاه به گاه مانند شمع هایی هستند که دوبرابر روشن تر، اما نیمی از آن ها می سوزند. آنها تا زمانی که دوام دارند می توانند انفجاری و هیجان انگیز باشند، اما معمولاً بین 3-4 هفته تا 3-4 ماه پایان می یابند.

4. آیا یک رابطه گاه به گاه ارزشش را دارد؟

یک رابطه گاه به گاه کاملاً ارزشش را دارد. هنگام ارزیابی مزایا و معایب قرار ملاقات گاه به گاه، اگر هر دوی شما در مورد انتظارات یکسان باشید، متوجه خواهید شد که مزایا بر معایب آن بیشتر است. اگر فقط در حال آزمایش هستید یا هنوز نمی خواهید یک رابطه جدی داشته باشید، باید قرار ملاقات معمولی را امتحان کنید.

>

Julie Alexander

ملیسا جونز یک متخصص روابط و درمانگر دارای مجوز با بیش از 10 سال تجربه است که به زوج ها و افراد کمک می کند تا رازهای روابط شادتر و سالم تر را رمزگشایی کنند. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در ازدواج و خانواده درمانی است و در محیط های مختلفی از جمله کلینیک های بهداشت روان اجتماعی و مطب خصوصی کار کرده است. ملیسا مشتاق کمک به افراد برای ایجاد ارتباطات قوی تر با شرکای خود و دستیابی به شادی طولانی مدت در روابط خود است. او در اوقات فراغت خود از مطالعه، تمرین یوگا و گذراندن وقت با عزیزان خود لذت می برد. ملیسا امیدوار است از طریق وبلاگ خود، رمزگشایی شادتر، رابطه سالم تر، دانش و تجربه خود را با خوانندگان در سراسر جهان به اشتراک بگذارد و به آنها کمک کند عشق و ارتباط مورد نظر خود را پیدا کنند.