Selvom de fleste af os er fans af lidenskabelige kærlighedshistorier, er der ingen tvivl om, at forhold kommer med deres egne udfordringer. Med uendelige skænderier, behovet for plads, hver uge synes tingene at blive værre. Det konstante drama og de problemer, du står over for i et forhold, kan få dig til at spekulere på, om det overhovedet er det værd. Hvis bare du kunne date uden alt dramaet. Newsflash: Det er muligt med afslappet dating(hvis du følger reglerne).

Hvis du altså gør det rigtigt. Forestil dig komforten og varmen ved at være i et forhold uden forventningen om konstant at være i kontakt. Du behøver ikke at sende en sms til din kæreste før hver drenge-/pigeaften, og I vil ikke skændes om ikke at ringe til hinanden hver eneste dag.

Så hvordan gør man det rigtigt med casual dating? Er det overhovedet det værd? Hvad er casual dating egentlig? Vi besvarer alle dine brændende spørgsmål nedenfor.

Hvad er meningen med casual dating?

Casual dating betyder dating uden forventninger og etiketter. I vil begge stadig tale sammen ofte, bruge tid sammen, men i modsætning til et seriøst forhold vil I ikke være bekymrede for at gå hele vejen. Det er en slags no-strings-attached, no-commitment-forhold (ligesom dit forhold til fitnesscentret).

Der er mange typer afslappede forhold, og før folk kaster sig ud i et, opstiller de som regel regler for afslappet dating, som de gerne vil følge. Om de ønsker eksklusivitet eller ej, om sex er involveret eller ej, og hvad den passende straf vil være, hvis en af dem forsøger at finde på søde kælenavne. Pointen med afslappet dating, spørger du? Det kan være noget af det følgende, eller dem alle:

1. Når du ikke rigtig ønsker et forhold

Det kan være på grund af en dårlig oplevelse i fortiden, eller hvis du ikke rigtig er kommet videre eller er træt af de konstante "tal til mig!"-sms'er. For folk, der ikke rigtig ønsker et fuldbyrdet forhold, men stadig gerne vil have noget mere end bare en venner-med-fordele-ordning med nogen, kan casual dating være svaret.

2. Det kan være et sundt seksuelt afløb

Mens nogle mennesker måske ikke involverer sex i et afslappet forhold, fortæller psykologien bag afslappede forhold os, at de fleste af dem starter på grund af sexaspektet. Det giver en sund mulighed for seksuel opdagelse og tilfredsstillelse, især hos unge voksne. Eksklusivitet kan ofte tage bagsædet i et afslappet forhold, og derfor kan folk også have flere seksuelle partnere.

3. Når du vil undgå drama i forholdet

Måske har du været i et giftigt forhold, eller du kan bare ikke lide det drama, der følger med et forhold. Du vil ikke modtage nogen "Du giver mig ikke opmærksomhed!"-beskeder i et afslappet forhold. Du behøver ikke at bekymre dig om at hænge ud med venner af det modsatte køn. Bedst af alt, du behøver ikke at svare på "Hvad har du spist i dag?" hver eneste dag.

4. For den følelsesmæssige forbindelse

Når du føler dig følelsesmæssigt forbundet med en person, men ikke ønsker at være i et seriøst forhold, kan casual dating være noget for dig. Nogle mennesker kan godt lide at blive følelsesmæssigt tilfredsstillet, men er bange for at binde sig (vi er på sporet af dig, Fisk).

Hvad er reglerne for casual dating?

Ligesom alt andet, du gør i livet, er der fordele og ulemper ved casual dating. Nogle af ulemperne inkluderer at udvikle ensidig kærlighed eller jalousiproblemer. Sørg for at overholde følgende regler, så du kender casual dating-etiketten og ikke ender med at falde pladask for din partner (vi taler til dig igen, Fisk).

1. Spørg dig selv, om du kan klare det

Før du overhovedet begynder, skal du spørge dig selv, om det faktisk er det, du ønsker i stedet for et seriøst forhold. Hvis du tror, at du er typen, der let bliver forelsket *ahem-Piscians-ahem*, er et afslappet forhold måske ikke noget for dig. Evaluer afslappet dating vs. seriøs dating i dit sind, og find ud af, hvad du ønsker. Hvis du springer ud i det uden overhovedet at vide, hvad afslappet dating betyder, kan du væreDet bliver en vild tur, og ikke af den sexede slags.

2. Sæt grundreglerne op og følg dem

Grænsen mellem casual dating og seriøs dating kan blive overskredet, før du overhovedet er klar over det. Det er derfor, du skal sørge for at lave nogle grundregler. Regler om, hvor ofte I skal mødes, hvilke ting I begge har det godt med at tale om (for eksempel vil du måske ikke tale om deres andre dates), hvornår og hvor meget tid I kan bruge på hinanden osv.

3. Kommuniker, som om dit liv afhænger af det

Det betyder ikke noget, hvordan du tror, de vil tage det, du er nødt til at fortælle dem, hvad du tænker på. Uanset hvad det er, du ønsker fra et afslappet forhold, skal du sørge for, at din partner ved det fra starten. Ud af alle typer afslappede forhold er de bedste dem, hvor partnerne kommunikerer åbent med hinanden. Lær din partner at kende ved at stille de spørgsmål, der betyder noget, og ikkeTing, som hvad deres yndlingsfarve er.

4. Sørg for, at eksklusivitet og sex er blevet diskuteret

Hvad betyder casual dating for en fyr? Selvfølgelig sex og flere partnere, ikke? Den slags antagelser kan betyde, at jeres casual forhold er slut, før det er begyndt. Sørg for, at I begge har en dialog om, hvorvidt I ønsker eksklusiv dating, og om I begge har det godt med sex eller ej. Du har ikke lyst til at have akavede samtaler med din partner, efter at de hører noget fra nogen.

5. Forsvind ikke

Casual dating er mere afslappet end et seriøst forhold, men det betyder ikke, at du kan ghoste din partner, når du vil. Du er nødt til at respektere dem og sørge for, at du også bliver respekteret.

At forsvinde helt er så meget imod casual dating-etikette, at det kan ødelægge det, I begge har startet. Faktisk er der ikke en eneste sjæl på jorden, der kan lide at blive ghostet. Så som en tommelfingerregel skal du bare ikke ghoste. Vælg at tale med dem i stedet eller bare bede om lidt personlig tid.

6. Lyv ikke om dine sexkapader (eller noget andet)

Ja, I er ikke officielt kærester, og der er måske ikke nogen fremtid i det, men det giver dig ikke ret til at lyve. Selv om I begge har besluttet jer for ikke at være eksklusive, så lad være med at lyve, hvis de vil vide, om du er sammen med andre eller ej. Det er svært at håndtere en løgner i ethvert forhold.

Du skal heller ikke lyve om andre vigtige ting. Bare fordi du ikke har tænkt dig at slå dig ned med denne person, betyder det ikke, at du kan fremstille dig selv som en havbiolog, der engang reddede en hval.

7. Hold nuttetheden i skak

Med tiden får du måske lyst til at gøre søde ting for din casual dating-partner, for hvorfor ikke? I et seriøst forhold er det den slags ting, man lever for. I et casual forhold skal du dog vide, hvornår du skal stoppe.

Lad være med at få dem til at tro, at I er forelskede, så de ikke behøver at spørge, om det stadig er afslappet (lad være med at booke en rejse med dem 6 måneder ude i fremtiden, tak). Din partner kan endda få afslappet dating-angst, hvis du pludselig begynder at opføre dig alt for forelsket. Så slap af med de hjerteformede chokolader. Eller køb en æske til dig selv. En anden fordel ved afslappet dating er, at du ikke behøver at dele alt.

8. Men lad være med at rejse dem op

Mens du prøver at nedtone nuttetheden, må du ikke gå overbord og begynde at blive helt ond. Du skal gøre nok for at vise dem, at du holder af dem og er interesseret, men ikke nok til at formidle, at du er blevet forelsket. Gå i biografen, gå på dates, arbejd på at gøre sex bedre, hvis du har noget. Den afgørende balance mellem ikke at gå overbord og være nonchalant er vigtig at finde. HvisHvis skoen sidder rigtigt, er det ikke svært at finde balancen.

9. Hold det hemmeligt og tys-tys

Du behøver ikke at uploade historier på de sociale medier med "ude med bae!"-tekster. Måske skal du ikke fortælle dine venner om det, bare holde det mellem jer to. I ved begge, at det er midlertidigt; ikke alene vil du forvirre alle dine venner, men I kan også give hinanden den forkerte idé.

Forestil dig at vågne op og blive tagget i en historie, som din casual dating-partner har uploadet. Så er det selvfølgelig dig, der får casual dating-angst (hvis du spekulerer på, hvad du skal gøre i denne situation, så se punkt 3).

10. Sæt dig selv først

Du er ikke i et seriøst forhold, gå ud og gør, hvad du har lyst til. Mød nye mennesker, hvis du har lyst, tag på den spontane rejse, lev dit liv. Personligt rum er vigtigt i ethvert forhold. Når du har et liv uden for forholdet, kan det hjælpe med at sætte tingene i perspektiv og holde tingene afslappede. Sørg for, at du ikke ofrer for mange ting for at holde denne afslappet forhold i live (bemærk det afslappede i fed skrift. Det er alt, hvad det er, afslappet).

11. Lev i nuet

Tænk ikke på, hvordan det ender, eller hvornår det ender. Du skal ikke være for bekymret for at læse mellem linjerne eller forsøge at dechifrere, hvad du skal gøre næste gang. Lad tingene flyde naturligt og nyd alt, som det kommer til dig. Når det er på sit højeste, kan et afslappet forhold være meget tilfredsstillende og givende. Da der er minimalt drama, kan du fokusere på at være i øjeblikket (hvis du bliver for inspireret og får en carpe diem tatovering, så giv ikke os skylden, når du en dag fortryder det).

12. vide, hvornår det er tid til at stoppe

Traditionelt set skal casual dating være noget midlertidigt. Hvis man bliver ved for længe, og man mødes tre gange om ugen, vil man, før man ved af det, være på tærsklen til et forhold.

Dette er også en af de største forskelle på afslappede forhold og FWB. Et FWB kan opretholde et sådant forhold i et stykke tid, når det gøres rigtigt, men et afslappet forhold kan blive vanskeligt. Hvis du finder dig selv i at købe en buket roser til din afslappede date, skal du stoppe op og spørge dig selv, hvad du laver.

13. Vær ikke bitter, hvis det slutter, fordi din partner nu er i et forhold.

Du ved, smile, fordi det skete og sådan. Det kan gøre ondt, hvis en uforpligtende date slutter brat af en eller anden grund, men hele grunden til, at I begyndte, var, at der ikke ville være nogen forpligtelse. De vælger ikke nogen frem for dig, de går bare videre til det næste. Og det bør du også gøre (selv hvis det er endnu et uforpligtende forhold, så gå amok!).

Grundreglerne for casual dating afhænger af, hvad I to vil have dem til at være. Der er ingen regelbog, der guider præcis, hvad du skal gøre, og du er fri til at etablere grænser, som du føler dig godt tilpas med. Det vigtigste er at sørge for, at du kommunikerer og ikke forsvinder, det er det mindste af den casual dating etikette, du kan følge.

Ofte stillede spørgsmål

Ja, casual dating kan føre til et forhold, og det gør det i mange tilfælde. Faktisk er det alt for almindeligt, at en person bliver forelsket i et casual forhold, og derfor er det måske ikke noget for alle. Et forhold, der er opstået på baggrund af casual dating, kan blomstre og føre til en tilfredsstillende romance, fordi begge parter allerede er trygge ved hinanden. 2. Er afslappet dating sundt?

Hvis du følger reglerne for casual dating i denne artikel, kan det være ekstremt sundt. Det vil gøre dig mere tryg ved tanken om at date nogen, være følelsesmæssigt tilfredsstillende, alt imens dramaet og forventningerne er lige så lave som din motivation for at træne. Og hvis du mener fysisk, så længe du bruger beskyttelse, burde det være det! 3. Hvor længe varer casual dating?

Tilfældige forhold er som stearinlys, der brænder dobbelt så stærkt, men halvt så længe. De kan være eksplosive og spændende, så længe de varer, men de ender som regel et sted mellem 3-4 uger og 3-4 måneder.

Et afslappet forhold er absolut det værd. Når du vurderer fordele og ulemper ved afslappet dating, vil du opdage, at fordelene opvejer ulemperne, hvis I begge er enige om forventningerne. Hvis du bare eksperimenterer eller ikke ønsker et seriøst forhold endnu, bør du prøve afslappet dating.