ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း — ကျိန်ဆိုရန် စည်းမျဉ်း 13 ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် စိတ်အားထက်သန်သော အချစ်ဇာတ်လမ်းများကို ပရိသတ်များဖြစ်ကြသော်လည်း ဆက်ဆံရေးများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုများဖြင့် လာသည်ဟု ငြင်းဆိုစရာမရှိပါ။ အဆုံးမရှိသော တိုက်ပွဲများ၊ နေရာလိုအပ်မှုနှင့်အတူ အပတ်တိုင်းအရာများသည် ပိုဆိုးလာပုံရသည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ဆက်တိုက်ကြုံတွေ့နေရသော ဒရာမာနှင့် ပြဿနာများသည် ၎င်းသည် တန်ဖိုးပင်ရှိမရှိကို အံ့သြသွားစေနိုင်သည်။ ဒရာမာအားလုံးမပါဘဲ သင်သာချိန်းတွေ့နိုင်လျှင်။ Newsflash- ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည် (စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာပါက)။

ဒါက မှန်တယ်ဆိုရင် သင်မှန်ပါတယ်။ အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေဖို့ မမျှော်လင့်ဘဲ ဆက်ဆံရေးမှာ နှစ်သိမ့်မှုနဲ့ နွေးထွေးမှုကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ယောက်ျားလေး/မိန်းကလေး ညမအိပ်ခင်မှာ မင်းရဲ့ bae ကို စာပို့စရာမလိုဘဲ နေ့တိုင်း တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဖုန်းခေါ်ဖို့ ရန်ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူး။

ဒါဆို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့တာကို ဘယ်လို ရှင်းထုတ်မလဲ။ ဒါတောင် တန်သလား။ အတိအကျ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ အောက်တွင် သင်၏ ပူလောင်သောမေးခွန်းများအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ဖြေကြားပေးပါသည်။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏အချက်ကား အဘယ်နည်း။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းဆိုသည်မှာ မျှော်လင့်ချက်များနှင့် အညွှန်းမပါဘဲ ချိန်းတွေ့ခြင်းဖြစ်သည်။ နှစ်ယောက်စလုံးက မကြာခဏ စကားတွေပြောနေကြတုန်း၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အချိန်ဖြုန်းကြပေမယ့် လေးနက်တဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုးနဲ့မတူဘဲ အဝေးကိုသွားဖို့ စိတ်ပူနေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်းသည် စည်းမရှိကမ်းမရှိ၊ ကတိကဝတ်မရှိသော ဆက်ဆံရေးမျိုးဖြစ်သည် (အားကစားရုံနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့ပင်)။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားများစွာရှိပြီး လူတစ်ဦးမှမပါဝင်မီ၊ ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံမှုများ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည် ချိန်းတွေ့ခြင်းစည်းကမ်းများကို လိုက်နာစေလိုပါသည်။သီးသန့်ခွဲခြားမှုကို လိုချင်သည်ဖြစ်စေ မလိုချင်သည်ဖြစ်စေ လိင်ဆက်ဆံမှုတွင် ပါဝင်သည်ဖြစ်စေ မပါဝင်ပါက၊ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ဦးသည် ချစ်စရာကောင်းသော နာမည်ပြောင်များဖန်တီးရန် ကြိုးစားပါက သင့်လျော်သော ပြစ်ဒဏ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ အမှတ်ကို သင်မေးပါသလား။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခု သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အားလုံး ဖြစ်နိုင်သည်-

၁။ ဆက်ဆံရေးကို တကယ်မလိုချင်တဲ့အခါ

ဒါဟာ ဆိုးရွားတဲ့အတိတ်အတွေ့အကြုံတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းတကယ်မပြောင်းသေးတာ ဒါမှမဟုတ် အမြဲမပြတ် "ငါ့ကို စကားပြောဖို့ ငြီးငွေ့နေတယ်ဆိုရင်" ဖြစ်နိုင်တယ်။ စာသားများ။ ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးကို အမှန်တကယ်မလိုချင်သော်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့ခြင်းထက် အကျိုးကျေးဇူးများသည့် အစီအစဉ်ထက် တစ်ခုခုကို လိုချင်နေသေးသူများအတွက်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် အဖြေဖြစ်နိုင်ပါသည်။

2. ၎င်းသည် ကျန်းမာသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာထွက်ပေါက်တစ်ခုဖြစ်ပါစေ

အချို့သောလူများသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံမှုတွင် လိင်ဆက်ဆံမှုမပါဝင်သော်လည်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးစိတ်ပညာက အများစုမှာ လိင်ဆက်ဆံမှုပုံစံကြောင့် စတင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြောသည်။ အထူးသဖြင့် လူငယ်လူရွယ်များတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် စိတ်ကျေနပ်မှုများအတွက် ကျန်းမာသော ထွက်ပေါက်တစ်ခု ပေးဆောင်သည်။ သီးသန့်ဆက်ဆံမှုသည် မကြာခဏဆိုသလို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နောက်ပြန်ထိုင်ခုံကို ယူဆောင်သွားနိုင်ပြီး ထို့ကြောင့်၊ လူများသည် လိင်ဆက်ဆံဖော်အများအပြားရှိနိုင်သည်။

၃။ အချစ်ရေးဒရာမာကို ရှောင်ရှားလိုသည့်အခါ

သင်သည် အဆိပ်အတောက်ရှိသော ဆက်ဆံရေးမျိုးရှိခဲ့ဖူးသည် သို့မဟုတ်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနဲ့ တွဲလာတဲ့ ဒရာမာကို မင်းမကြိုက်ဘူး။ "မင်း ငါ့ကို ဂရုမစိုက်ဘူး!" ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးတွင် စာသားများ။ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင် သူငယ်ချင်းများနှင့် တွဲနေမည်ကို စိုးရိမ်နေစရာမလိုပါ။ အကောင်းဆုံးမှာ၊ မင်း"ဒါဆို ဒီနေ့ ဘာစားပြီးပြီလဲ" ဟု ဖြေစရာမလိုပါ။ နေ့ရက်တိုင်း။

ကြည့်ပါ။: မိန်းကလေးတွေအတွက် အရမ်းကောင်းတဲ့ Wingman ဖြစ်ဖို့ နည်းလမ်း 8 ခု

4. စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုအတွက်

လူတစ်ဦးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုရှိသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း လေးနက်သောဆက်ဆံရေးမျိုး မဖြစ်ချင်ပါက၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ လူအချို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြည့်စုံခြင်းကို နှစ်သက်သော်လည်း ကတိကဝတ်ကို ကြောက်ရွံ့ကြသည် (ကျွန်ုပ်တို့သည် Pisceans)။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ စည်းမျဉ်းများကား အဘယ်နည်း။

ဘဝမှာ သင်လုပ်ရမယ့် တခြားအရာတွေလိုပဲ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ အချို့သော အားနည်းချက်များတွင် တစ်ဖက်သတ်ချစ်ခြင်း သို့မဟုတ် မနာလိုမှု ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း ပါဝင်သည်။ အောက်ပါစည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် သေချာစေခြင်းဖြင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့သည့်ကျင့်ဝတ်ကို သိရှိပြီး သင့်ပါတနာအတွက် ခြေမထောက်မိပါစေနှင့် (ကျွန်ုပ်တို့ Pisceans နှင့် ထပ်ပြီး စကားပြောနေပါသည်။)

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားလေး မင်းဆီက ဘာလိုချင်လဲ ပြောပြဖို့ နည်းလမ်း 11 ခု

1. သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ။ သင် ဒါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်

သင်မစတင်မီ၊ ၎င်းသည် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးအစား သင် အမှန်တကယ်လိုချင်သည့်အရာဟုတ်မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင်မေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ *အဟမ်း-ပီစစန်-အဟမ်း* သင်ဟာ အလွယ်တကူ ချစ်မိသွားတာမျိုးလို့ သင်ထင်ရင်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးဟာ သင့်အတွက် မဟုတ်ဘူး။ သင့်စိတ်ထဲတွင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း နှင့် လေးနက်သော ချိန်းတွေ့ခြင်းတို့ကို အကဲဖြတ်ပြီး သင်မည်သည့်အရာကို လိုချင်သည်ကို ရှာဖွေပါ။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းဆိုသည်မှာ ဘာကိုဆိုလိုမှန်းပင် မသိဘဲ ခုန်ဆင်းလိုက်လျှင် ရိုင်းစိုင်းသော ပုံစံမျိုးမဟုတ်ပဲ ရိုင်းစိုင်းသော စီးနင်းမှုမျိုးသို့ ဝင်သွားနိုင်ပါသည်။

2. အခြေခံစည်းမျဉ်းများကို သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းတို့ကို လိုက်နာပါ

ထိုသို့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း နှင့် လေးနက်သော ချိန်းတွေ့ခြင်းမျဥ်းကို သင်ဖြတ်ကျော်ပြီးပြီဟုပင် သင်သတိမထားမိမီ ဖြတ်ကျော်နိုင်ပါသည်။ အဲဒါကြောင့် လုပ်သင့်တယ်။မြေပြင်စည်းကမ်းအချို့ကို သေချာလုပ်ပါ။ သင်တွေ့ဆုံရမည့်အချိန်နှင့်ပတ်သက်သည့် စည်းမျဉ်းများ၊ သင်နှစ်ဦးစလုံး အဆင်ပြေသည့်အကြောင်းအရာများ (ဥပမာ၊ ၎င်းတို့၏ အခြားရက်စွဲများအကြောင်း မပြောလိုပါ)၊ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မည်မျှအချိန်ယူသုံးနိုင်သည် စသဖြင့်။

3. မင်းရဲ့ဘဝဟာ အဲဒါပေါ်မှာမူတည်သလိုပဲ ဆက်သွယ်ပြောဆိုပါ

သူတို့က အဲဒါကို ဘယ်လိုယူမယ်ထင်လဲ အရေးမကြီးပါဘူး၊ မင်းစိတ်ထဲမှာရှိနေတဲ့အရာတွေကို သူတို့ကို ပြောပြရမယ်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးကနေ သင်လိုချင်တာ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်လက်တွဲဖော်က အဲဒီအကြောင်းကို ကြိုပြီးသိနေအောင် သေချာအောင်လုပ်သင့်ပါတယ်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးအမျိုးအစားအားလုံးထဲက အကောင်းဆုံးကတော့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ အချင်းချင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုဆက်ဆံတဲ့နေရာမှာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ အကြိုက်ဆုံးအရောင်က ဘာအရောင်နဲ့မှ အရေးမကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေမေးခြင်းအားဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သိအောင်လုပ်ပါ။

4. သီးသန့်ခွဲခြားမှုနဲ့ လိင်ကိစ္စကို ဆွေးနွေးပြီးကြောင်း သေချာပါစေ

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့တာက ယောက်ျားတစ်ယောက်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ လိင်နဲ့ လက်တွဲဖော် အများအပြား ရှိပါသလား၊ ထိုသို့သော ယူဆချက်များသည် သင်၏ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေး မစတင်မီတွင် ပြီးဆုံးသွားသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ သင်သည် သီးသန့်ချိန်းတွေ့လိုခြင်းရှိ၊ နှစ်ဦးစလုံး လိင်ဆက်ဆံရာတွင် အဆင်ပြေမှုရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်သော ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် သေချာပါစေ။ တစ်စုံတစ်ယောက် ထံမှ တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ ကြားသိရပြီးနောက်တွင် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် အဆင်မပြေသော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းများ မပြုလုပ်လိုတော့ပါ။ ပျောက်ကွယ်မသွားပါနှင့်

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးထက် အေးဆေးတည်ငြိမ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်အလိုရှိသည့်အချိန်တိုင်းတွင် သရဲတစ္ဆေပြုနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သူတို့ကို လေးစားပြီး လုပ်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်။သင်လည်း လေးစားခံရမှာ သေချာပါတယ်။

လုံးဝ ပျောက်ကွယ်သွားတာက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့တဲ့ ကျင့်ဝတ်နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး သင် နှစ်ယောက်စလုံး စတင်ခဲ့သမျှကို သတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်တော့၊ ကမ္ဘာပေါ်မှာ သရဲတစ္ဆေကို နှစ်သက်တဲ့ ဝိညာဉ်တစ်ခုတည်း မရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် လက်မလွှတ်တမ်း စည်းကမ်းတကျ မနေပါနဲ့။ ယင်းအစား ၎င်းတို့နှင့် စကားပြောရန် ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အချိန်အနည်းငယ်တောင်းပါ။

၆။ မင်းရဲ့ sexcapades (ဒါမှမဟုတ်) တစ်ခုခုကို မလိမ်ပါနဲ့

ဟုတ်တယ်၊ မင်းတရားဝင်ချိန်းတွေ့နေတာမဟုတ်ဘူး၊ ဒီမှာ တကယ့်အနာဂတ်ရှိနိုင်ပေမယ့် အဲဒါက မင်းကိုလိမ်ညာပိုင်ခွင့်မပေးဘူး။ သင်နှစ်ယောက်လုံး သီးသန့်ခွဲခြားမှုကို ဆန့်ကျင်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားရင်တောင်မှ သင်က လူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနေသလား ဆိုတာကို သိချင်ရင် မလိမ်ပါနဲ့။ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို လူလိမ်တစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံရန် ခက်ခဲသည်။

အခြားအရေးကြီးသောအရာများကို မလိမ်ညာပါနှင့်။ ဒီလူနဲ့ အခြေချမနေတော့ဘဲ တစ်ချိန်က ဝေလငါးတစ်ကောင်ကို ကယ်တင်ခဲ့တဲ့ အဏ္ဏဝါဇီဝဗေဒပညာရှင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင် ပရောဂျက်လုပ်နိုင်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

7. ချစ်ဖို့ကောင်းနေအောင်

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ၊ မင်းရဲ့ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့တဲ့ လက်တွဲဖော်အတွက် ချစ်စရာလေးတွေ လုပ်ချင်တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဘာလို့မလုပ်တာလဲ။ လေးနက်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်၊ ၎င်းသည် သင်နေထိုင်သည့်အရာများဖြစ်သည်။ သို့သော် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးတွင်၊ မည်သည့်အချိန်တွင် ရပ်တန့်ရမည်ကို သိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

သူတို့ကို သင်ချစ်သည်ဟု မထင်ပါနှင့်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဖြစ်နေသေးသလားဟု မေးမြန်းရန် မလိုအပ်ပါ။ ကျေးဇူးပြု၍ ၎င်းတို့ကို နောင် ၆ လအတွင်း လုပ်သွားပါ။ သင့်ချစ်သူသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့မည်ဆိုပါက စိုးရိမ်သောကကိုပင် လွန်လွန်ကဲကဲ ချစ်စဖွယ်သရုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။ ဒီတော့ သက်သာတယ်။နှလုံးပုံသဏ္ဍာန်ချောကလက်များပေါ်တွင်တက်။ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ဟာကိုယ်ဝယ်ပါ။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ သင်အရာအားလုံးကို မျှဝေရန်မလိုအပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

၈။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကို သည်းမခံပါနှင့်

ချစ်စရာလေး လျော့ချဖို့ ကြိုးစားနေချိန်မှာ၊ အပေါ်ကို မတက်ဘဲ လုံးလုံးလျားလျား ယုတ်မာလာပါတော့တယ်။ သင်ဂရုစိုက်ပြီး သင်စိတ်ဝင်စားကြောင်းပြသရန် လုံလောက်သောလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော်လည်း သင်ချစ်သွားကြောင်းဖော်ပြရန် မလုံလောက်ပါ။ ရုပ်ရှင်သွားကြည့်၊ ချိန်းတွေ့ပြီး အပြင်ထွက်၊ လိင်ဆက်ဆံမှု ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ ရေမကူးခြင်း နှင့် ဂရုမစိုက်ခြင်း အကြား အရေးကြီးသော ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဖိနပ်က အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရင် ဟန်ချက်ရှာဖို့ မခက်ပါဘူး။

9. အဲဒါကို တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်

“အပြင်ထွက်ပြီး ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ ဇာတ်လမ်းတွေ တင်နေစရာ မလိုပါဘူး။ ဘေနဲ့!" စာတန်းများ သင့်သူငယ်ချင်းတွေအကြောင်း မပြောပါနဲ့၊ မင်းနှစ်ယောက်ကြားထဲမှာပဲ ထားလိုက်ပါ။ ယာယီပဲဆိုတာ မင်းနှစ်ယောက်လုံးသိတယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းအားလုံးကို စိတ်ရှုပ်ထွေးစေရုံသာမက အချင်းချင်းလည်း မှားယွင်းသော အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။

သင်၏ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့သည့်အဖော်ကို အပ်လုဒ်လုပ်ထားသော ဇာတ်လမ်းတွင် တဂ်လုပ်ခံရခြင်းမှ နိုးထလာသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြောစရာမလိုအောင်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့မှာ စိုးရိမ်စိတ်တွေ ဖြတ်သန်းနေရသူ (ဒီအခြေအနေမှာ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သိချင်နေတယ်ဆိုရင် အချက် 3 ကိုကြည့်ပါ)။

10. ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ထားပါ

မင်း လေးနက်တဲ့ ဆက်ဆံရေး မရှိဘူး၊ အပြင်ထွက်ပြီး မင်းလုပ်ချင်တာကို လုပ်ပါ။ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံလိုပါက၊ ထိုလက်ငင်းခရီးကိုသွားပါ၊ သင့်ဘဝကိုနေထိုင်ပါ။ လူတိုင်းအတွက် ကိုယ်ပိုင်နေရာက အရေးကြီးတယ်။ဆက်ဆံရေး။ သင့်တွင် ဆက်ဆံရေးအပြင်ဘက်တွင် ဘဝတစ်ခုရှိသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် အရာများကို ရှုထောင့်တစ်ခုအဖြစ် ထည့်သွင်းကာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ရှင်သန်နေစေရန် အရာများစွာကို သင်အများကြီးမစတေးပါနှင့် (ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သတ္တိရှိရှိ သတိပြုပါ။ ဒါပါပဲ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပါပဲ)။

11.  အခိုက်အတန့်

မည်ကဲ့သို့ အဆုံးသတ်မည် သို့မဟုတ် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြီးဆုံးမည်ကို မတွေးပါနှင့်။ စာကြောင်းများကြားတွင် ဖတ်ရှုခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ဘာလုပ်ရမည်ကို ပုံဖော်ရန် ကြိုးစားခြင်းအတွက် သင် အလွန်စိုးရိမ်မနေသင့်ပါ။ အရာအားလုံးကို သဘာဝအတိုင်း စီးဆင်းစေပြီး သင့်ထံရောက်လာသည်နှင့်အမျှ အရာအားလုံးကို ပျော်ရွှင်ပါစေ။ ၎င်း၏အထွတ်အထိပ်တွင်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးသည် အလွန်ပြည့်စုံပြီး အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ဒရာမာအနည်းငယ်သာရှိသောကြောင့်၊ သင်သည် အခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေရန် အာရုံစိုက်နိုင်သည် (သင် စိတ်အားထက်သန်လွန်းပြီး carpe Diem တက်တူးရပါက၊ နောက်ဆုံးတွင် နောင်တရသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့ကို အပြစ်မတင်ပါနှင့်။

၁၂။ ရပ်တန့်ရမည့်အချိန်ကိုသိပါ

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးချိန်းတွေ့ခြင်းသည် ယာယီတစ်ခုခုဖြစ်သင့်သည်။ အကြာကြီးစောင့်ပြီး တစ်ပတ်မှာ သုံးခါလောက်ဆုံဖြစ်ရင်၊ အဲဒါကို သင်မသိခင်မှာ သင်ဟာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ နိမိတ်ပုံဖြစ်နေလိမ့်မယ်။

ဒါဟာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ အကြီးမားဆုံးကွာခြားချက်တွေထဲက တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ FWB နှင့် ဆက်ဆံရေး။ FWB သည် ထိုသို့သော ဆက်ဆံရေးကို အချိန်အတော်ကြာ ထိန်းထားနိုင်သော်လည်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် ရှုပ်ထွေးသွားနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနေ့စွဲအတွက် နှင်းဆီပန်းစည်းဝယ်နေတာကို မင်းတွေ့ရင် မင်းဘာလုပ်နေလဲဆိုတာကို မင်းရပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မေးရမယ်။

၁၃။ သင့်လက်တွဲဖော်ကြောင့် ပြီးဆုံးသွားပါက စိတ်ညစ်မနေပါနဲ့။အခု ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိနေပြီ

အဲဒါက ဖြစ်ပျက်ပြီး အကြောင်းအရာတွေကြောင့် ပြုံးနေတာ မင်းသိလား။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးချိန်းတွေ့ခြင်းသည် မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ရုတ်တရက်အဆုံးသတ်သွားပါက ထိခိုက်နိုင်သော်လည်း သင်စတင်ခဲ့သည့်အကြောင်းရင်းမှာ ကတိကဝတ်မရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့က သင့်အပေါ်မှာ ဘယ်သူ့ကိုမှ မရွေးချယ်ပါဘူး၊ နောက်တစ်ခုကို ဆက်သွားရုံပါပဲ။ သင်လည်း ဖြစ်သင့်သည်အတိုင်း (ဒါက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးမျိုးဆိုရင်တောင် ရူးသွပ်သွားအောင် !)။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းအတွက် အခြေခံစည်းမျဉ်းများသည် သင် ၎င်းတို့နှစ်ဦးဖြစ်လိုသောအရာအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင်လုပ်ရမည့်အရာကို အတိအကျလမ်းညွှန်ပေးသည့် စည်းမျဉ်းစာအုပ်မရှိပါ၊ သင်အဆင်ပြေသည်ဟုခံစားရသော နယ်နိမိတ်များကို လွတ်လပ်စွာသတ်မှတ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင်ပြောဆိုဆက်ဆံပြီး ပျောက်ကွယ်မသွားစေရန် သေချာစေရန်၊ ၎င်းသည် သင်လိုက်နာနိုင်သော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့သည့်ကျင့်ဝတ်၏ အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

FAQs

၁။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းက ဆက်ဆံရေးကို ဦးတည်စေနိုင်သလား။

ဟုတ်တယ်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းက ဆက်ဆံရေးကို ဦးတည်စေပြီး ကိစ္စတော်တော်များများမှာ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ တကယ်တော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အချစ်ရေးမှာ လူတစ်ဦးကို ချစ်မိသွားတာက များလွန်းတာကြောင့် လူတိုင်းအတွက် မဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းမှအစပြုသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် ပွင့်လန်းနိုင်ပြီး လူနှစ်ဦးသည် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် အဆင်ပြေနေပြီဖြစ်သောကြောင့် ပြီးပြည့်စုံသော အချစ်ရေးဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ ၂။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် ကျန်းမာပါသလား။

ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြထားသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းစည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာပါက အလွန်ကျန်းမာစေပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့ရန် စိတ်ကူးဖြင့် သင့်အား ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျေနပ်မှုဖြစ်စေမည်၊ ဒရာမာနှင့် မျှော်လင့်ချက်များ နည်းပါးနေချိန်တွင်အလုပ်ထွက်ဖို့ စေ့ဆော်မှုအဖြစ်။ အကယ်၍ သင်သည် အကာအကွယ်ကို အသုံးပြုနေသမျှ ကာလပတ်လုံး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရဆိုလိုလျှင် ၎င်းသည် ဖြစ်သင့်သည်။ ၃။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့တာ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးဆိုတာ နှစ်ဆတောက်တောက်တောက်လောင်တဲ့ ဖယောင်းတိုင်လိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် တစ်ဝက်လောက်တော့ ရှည်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ကြာရှည်နေချိန်တွင် ပေါက်ကွဲပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်၊ သို့သော် များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ၃-၄ ပတ်မှ ၃-၄ လအတွင်း မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ကုန်ဆုံးလေ့ရှိသည်။

၄။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆက်ဆံရေးသည် ၎င်းနှင့်ထိုက်တန်ပါသလား။

ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဆက်ဆံရေးသည် ၎င်းအတွက် လုံးဝထိုက်တန်ပါသည်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်း၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို အကဲဖြတ်သည့်အခါ၊ သင်မျှော်လင့်ချက်များနှင့် ပတ်သက်သည့် တစ်မျက်နှာတည်းတွင် ရှိနေပါက ကောင်းကျိုးများထက် အားနည်းချက်များကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည် စမ်းသပ်ဆဲ သို့မဟုတ် လေးနက်သောဆက်ဆံရေးကို မလိုချင်သေးပါက၊ သင်သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ခြင်းကို စမ်းကြည့်သင့်သည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။