შემთხვევითი გაცნობა — 13 წესი, რომლითაც უნდა დაიფიცოთ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Სარჩევი

მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა ჩვენგანი ვნებიანი სასიყვარულო ისტორიების მოყვარულია, არ შეიძლება უარვყოთ, რომ ურთიერთობებს საკუთარი გამოწვევები მოჰყვება. დაუსრულებელი ჩხუბით, სივრცის საჭიროებით, ყოველ კვირას ყველაფერი უარესდება. მუდმივი დრამა და პრობლემები, რომლებსაც აწყდებით ურთიერთობაში, შეიძლება გაგიკვირდეთ, ღირს თუ არა ეს. მხოლოდ რომ შეგეძლოს პაემანი მთელი დრამის გარეშე. Newsflash: ეს შესაძლებელია შემთხვევითი გაცნობით (თუ დაიცავთ წესებს).

ეს, რა თქმა უნდა, თუ სწორად გააკეთებთ. წარმოიდგინეთ ურთიერთობაში ყოფნის კომფორტი და სითბო მუდმივი კონტაქტის მოლოდინის გარეშე. თქვენ არ მოგიწევთ ბიჭების/გოგონების ყოველი ღამის გასვლამდე მესიჯის გაგზავნა და არ იჩხუბებთ იმის გამო, რომ ერთმანეთს არ დაურეკოთ ყოველ დღე.

მაშ, როგორ ახერხებთ შემთხვევით გაცნობას სწორად? ღირს კი? კონკრეტულად რა არის შემთხვევითი გაცნობა? ჩვენ ვპასუხობთ თქვენს ყველა მწვავე კითხვას ქვემოთ.

რა აზრი აქვს შემთხვევით გაცნობას?

შემთხვევითი შეხვედრა ნიშნავს შეხვედრას მოლოდინებისა და ეტიკეტების გარეშე. თქვენ ორივე კვლავ ხშირად ესაუბრებით ერთმანეთს, გაატარებთ დროს ერთმანეთთან, მაგრამ სერიოზული ურთიერთობისგან განსხვავებით, თქვენ არ ინერვიულებთ დისტანციის გავლაზე. ეს არის ერთგვარი ურთიერთობა, რომელიც არ არის მიჯაჭვული და ვალდებულებების გარეშე (როგორც თქვენი ურთიერთობა სავარჯიშო დარბაზთან).

არსებობს მრავალი სახის შემთხვევითი ურთიერთობა და სანამ ადამიანები ერთში გადადიან, ისინი ჩვეულებრივ ქმნიან შემთხვევით ურთიერთობას. გაცნობის წესები, რომელთა დაცვაც სურთ.უნდათ თუ არა მათ ექსკლუზიურობა, ჩართულია თუ არა სექსი და როგორი იქნება შესაბამისი სასჯელი, თუ რომელიმე მათგანი შეეცდება საყვარელი მეტსახელების გამოგონებას. თქვენ ჰკითხავთ, შემთხვევითი გაცნობის აზრი? შეიძლება იყოს რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილიდან ან ყველა მათგანი:

1. როცა ნამდვილად არ გინდა ურთიერთობა

ეს შეიძლება იყოს ცუდი წარსულის გამოცდილების გამო, ან თუ მართლა არ გადახვედი ან დაიღალე მუდმივი „მელაპარაკე!“ ტექსტები. მათთვის, ვისაც ნამდვილად არ სურს სრულფასოვანი ურთიერთობა, მაგრამ მაინც სურს ვინმესთან უბრალოდ მეგობრებთან შეთანხმება, შემთხვევითი გაცნობა შეიძლება იყოს პასუხი.

2. ეს შეიძლება იყოს. იყავით ჯანსაღი სექსუალური საშუალება

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი შეიძლება არ ჩაერთოს სექსში შემთხვევით ურთიერთობაში, მაგრამ შემთხვევითი ურთიერთობის ფსიქოლოგია გვეუბნება, რომ მათი უმეტესობა იწყება სექსის ასპექტის გამო. ის უზრუნველყოფს ჯანსაღ გზას სექსუალური აღმოჩენისა და კმაყოფილებისთვის, განსაკუთრებით ახალგაზრდებში. ექსკლუზიურობა ხშირად შეიძლება უკანა პლანზე დაიკავოს შემთხვევით ურთიერთობაში და, შესაბამისად, ადამიანებს ასევე შეიძლება ჰყავდეთ მრავალი სექსუალური პარტნიორი.

3. როცა გინდათ აირიდოთ ურთიერთობის დრამა

შესაძლოა, ტოქსიკურ ურთიერთობაში იყოთ ან თქვენ უბრალოდ არ მოგწონთ დრამა, რომელიც მოდის ურთიერთობასთან. თქვენ არ მიიღებთ არცერთ „ყურადღებას არ მაქცევთ!“ ტექსტები შემთხვევით ურთიერთობაში. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ საპირისპირო სქესის მეგობრებთან ურთიერთობაზე. ყველაზე კარგი, შენარ მოუწევს პასუხის გაცემა: "მაშ, რას ჭამ დღეს?" ყოველ დღე.

4. ემოციური კავშირისთვის

როცა გრძნობთ ემოციურ კავშირს ადამიანთან, მაგრამ არ გსურთ სერიოზული ურთიერთობა, შემთხვევითი გაცნობა შეიძლება თქვენთვის იყოს. ზოგიერთ ადამიანს მოსწონს ემოციურად დაკმაყოფილება, მაგრამ ეშინია ვალდებულების (ჩვენ თქვენთან ვართ, თევზები).

რა არის შემთხვევითი გაცნობის წესები?

ისევე, როგორც ნებისმიერ სხვა რამეს, რასაც ცხოვრებაში გააკეთებთ, შემთხვევით გაცნობას აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ზოგიერთი უარყოფითი მხარე მოიცავს ცალმხრივი სიყვარულის ან ეჭვიანობის საკითხებს. დარწმუნდით, რომ დაიცავთ ქვემოთ მოცემულ წესებს, რათა იცოდეთ შემთხვევითი გაცნობის ეტიკეტი და არ დააკმაყოფილოთ თქვენი პარტნიორი (ჩვენ ისევ თქვენ გელაპარაკებით, თევზები).

1. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, თუ არა თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას

სანამ დაიწყებთ, თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, ნამდვილად არის თუ არა ის, რაც გსურთ სერიოზული ურთიერთობის ნაცვლად. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ ხართ ისეთი, ვინც ადვილად უყვარდება *ahem-Pisceans-ahem*, შესაძლოა შემთხვევითი ურთიერთობა არ არის თქვენთვის შესაფერისი. შეაფასეთ შემთხვევითი გაცნობა და სერიოზული გაცნობა თქვენს გონებაში და გაარკვიეთ რომელი გსურთ. თუ გადახტები ისე, რომ არც კი იცი, რას ნიშნავს შემთხვევითი გაცნობა, შეიძლება გარეული გასეირნება და არა სექსუალური.

2. დააწესე ძირითადი წესები და მიჰყევი მათ

შემთხვევითი გაცნობის და სერიოზული გაცნობის ხაზის გადაკვეთა შესაძლებელია მანამ, სანამ მიხვდებით, რომ გადაკვეთეთ იგი. ამიტომ უნდა გააკეთოთდარწმუნდით, რომ დაიცავით ძირითადი წესები. წესები იმის შესახებ, თუ რამდენად ხშირად შეხვდებით, რა საკითხებზე გექნებათ ორივეს საუბარი (მაგალითად, შეიძლება არ გინდოდეთ საუბარი მათ სხვა პაემნებზე), როდის და რამდენი დრო შეგიძლიათ გაატაროთ ერთმანეთთან და ა.შ.

3. ისაუბრეთ ისე, როგორც თქვენი ცხოვრება მასზეა დამოკიდებული

არ აქვს მნიშვნელობა როგორ ფიქრობთ, რომ ისინი ამას მიიღებენ, თქვენ უნდა უთხრათ მათ, რაც თქვენს გონებაშია. რაც არ უნდა გინდოდეს შემთხვევითი ურთიერთობისგან, უნდა დარწმუნდე, რომ შენმა პარტნიორმა თავიდანვე იცის ამის შესახებ. ყველა სახის შემთხვევითი ურთიერთობებიდან საუკეთესოა ის, სადაც პარტნიორები ღიად ურთიერთობენ ერთმანეთთან. გაიცანით თქვენი პარტნიორი მნიშვნელოვანი კითხვების დასმით და არა ისეთი, როგორიც არის მისი საყვარელი ფერი.

4. დარწმუნდით, რომ განიხილება ექსკლუზიურობა და სექსი

რას ნიშნავს შემთხვევითი გაცნობა ბიჭისთვის? რა თქმა უნდა, სექსი და მრავალი პარტნიორი, არა? ასეთი ვარაუდები შეიძლება ნიშნავდეს, რომ თქვენი შემთხვევითი ურთიერთობა დასრულებულია მის დაწყებამდე. დარწმუნდით, რომ ორივეს გაქვთ დიალოგი იმის შესახებ, გსურთ თუ არა ექსკლუზიური გაცნობა და კომფორტულად გრძნობთ ორივეს სექსით თუ არა. თქვენ არ გსურთ უხერხული საუბრების გამართვა თქვენს პარტნიორთან მას შემდეგ, რაც ის მოისმენს რამეს ვიღაცისგან.

5. ნუ გაქრობ

შემთხვევითი გაცნობა უფრო გაცივებულია, ვიდრე სერიოზული ურთიერთობა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეგიძლია შენი პარტნიორის მოჩვენება, როცა გინდა. თქვენ უნდა პატივი სცეთ მათ და გააკეთოთდარწმუნებული ვარ, რომ შენც პატივს გცემენ.

სრულიად გაქრობა იმდენად ეწინააღმდეგება შემთხვევით გაცნობის ეტიკეტს, რომ შეიძლება მოკლას ის, რაც თქვენ ორივემ დაიწყეთ. სინამდვილეში, დედამიწაზე არც ერთი სული არ არის, რომელსაც მოჩვენება მოეწონოს. ასე რომ, როგორც წესი, უბრალოდ არ მოჩვენება. გადაწყვიტეთ ესაუბროთ მათ ან უბრალოდ სთხოვეთ პირადი დრო.

6. ნუ იტყუები შენს სექსკაპედებზე (ან სხვა რამეზე)

დიახ, ოფიციალურად არ ხვდები და შეიძლება აქ რეალური მომავალი არ იყოს, მაგრამ ეს არ გაძლევს ტყუილის უფლებას. მაშინაც კი, თუ ორივემ გადაწყვიტეთ ექსკლუზიურობის წინააღმდეგ, თუ მათ სურთ გაიგონ, აკავშირებთ თუ არა ადამიანებს, ნუ იტყუებით. ნებისმიერ ურთიერთობაში ძნელია მატყუარასთან გამკლავება.

არ იტყუები სხვა მნიშვნელოვან საკითხებზეც. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ არ აპირებთ ამ ადამიანთან დასახლებას, არ ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ საკუთარი თავი საზღვაო ბიოლოგად წარმოაჩინოთ, რომელმაც ერთხელ გადაარჩინა ვეშაპი.

7. შეინარჩუნე სიმპათიურობა

დროთა განმავლობაში შეიძლება გსურდეს საყვარელი რაღაცების გაკეთება შენი შემთხვევითი პარტნიორისთვის, რადგან რატომაც არა? სერიოზულ ურთიერთობაში, სწორედ ამისთვის ცხოვრობ. თუმცა, შემთხვევით ურთიერთობაში თქვენ უნდა იცოდეთ, როდის შეწყვიტოთ.

ნუ აიძულებთ მათ იფიქრონ, რომ შეყვარებული ხართ, რათა მათ არ ჰკითხონ, არის თუ არა ეს შემთხვევითი (არ დაჯავშნოთ მოგზაურობა მასთან ერთად მათ 6 თვის შემდეგ, გთხოვთ). თქვენს პარტნიორს შეუძლია გაცნობის შემთხვევითი შფოთვაც კი განიცადოს, თუ უცებ დაიწყებთ ზედმეტად საყვარლად ქცევას. ასე რომ, სიმარტივეზევით გულის ფორმის შოკოლადებზე. ან იყიდე შენთვის ყუთი. შემთხვევითი გაცნობის კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის გაზიარება.

8. ოღონდ ნუ ადგამთ მათ

როდესაც ცდილობთ სიმპათიურის შემცირებისას, ნუ გადალახავთ საზღვრებს და დაიწყეთ სრულიად ბოროტი გახდეთ. თქვენ უნდა გააკეთოთ საკმარისი იმისათვის, რომ აჩვენოთ მათ, რომ ზრუნავთ და გაინტერესებთ, მაგრამ არა საკმარისი იმისათვის, რომ აჩვენოთ, რომ შეგიყვარდათ. წადით კინოში, გადით პაემნებზე, იმუშავეთ სექსის გაუმჯობესებაზე, თუ გაქვთ რაიმე. მნიშვნელოვანია იპოვოთ გადამწყვეტი ბალანსი ზედმეტად არ გადალახვასა და უცნაურობას შორის. თუ ფეხსაცმელი სწორად ჯდება, ბალანსის პოვნა რთული არ იქნება.

9. შეინახეთ ის ჩუმად

თქვენ არ გჭირდებათ სტატიების ატვირთვა სოციალურ მედიაში „out“-ით. ბაეთან ერთად!” წარწერები. იქნებ არ უთხრათ თქვენს მეგობრებს ამის შესახებ, უბრალოდ შეინახეთ ეს თქვენს ორს შორის. ორივემ იცით, რომ ეს დროებითია; არა მხოლოდ დააბნევთ ყველა თქვენს მეგობარს, არამედ შესაძლოა ერთმანეთს არასწორ წარმოდგენასაც მისცეთ.

წარმოიდგინეთ, რომ გაიღვიძებთ და მონიშნეთ თქვენი შემთხვევითი გაცნობის პარტნიორის მიერ ატვირთულ ისტორიაში. ზედმეტია იმის თქმა, რომ თქვენ იქნებით ის, ვინც განიცდის შემთხვევით გაცნობის შფოთვას (თუ გაინტერესებთ რა უნდა გააკეთოთ ამ სიტუაციაში, იხილეთ პუნქტი 3).

Იხილეთ ასევე: 65 სიყვარულის აბზაცი მისთვის

10.  დააყენეთ საკუთარი თავი პირველ რიგში

სერიოზულ ურთიერთობაში არ ხარ, გამოდი და გააკეთე რაც გინდა. გაიცანი ახალი ხალხი, თუ გინდა, წადი იმ ექსპრომტულ მოგზაურობაში, იცხოვრე შენი ცხოვრებით. პერსონალური სივრცე ყველაში მნიშვნელოვანიაურთიერთობა. როდესაც ურთიერთობას მიღმა გაქვთ ცხოვრება, ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს საგნების პერსპექტივაში და შენარჩუნებას. დარწმუნდით, რომ არ გაწირავთ ძალიან ბევრ რამეს ამ შემთხვევითი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად (შენიშნეთ შემთხვევითი თამამად. სულ ეს არის, შემთხვევითი).

11.  იცხოვრეთ მომენტში

<. 0>არ იფიქროთ როგორ დამთავრდება ან როდის დასრულდება. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ სტრიქონებს შორის კითხვაზე ან ცდილობთ გაშიფროთ, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ. მიეცით საშუალება, რომ ყველაფერი ბუნებრივად მიმდინარეობდეს და ისიამოვნეთ ყველაფერი, როგორც ეს თქვენთან მოდის. პიკზე, შემთხვევითი ურთიერთობა შეიძლება იყოს ძალიან დამაკმაყოფილებელი და სასარგებლო. ვინაიდან მინიმალური დრამაა, შეგიძლიათ ფოკუსირება მოახდინოთ იმ მომენტზე (თუ ზედმეტად შთაგონებული ხართ და ტატუს carpe diem გააკეთეთ, გთხოვთ ნუ დაგვაბრალებთ, როცა საბოლოოდ ინანებთ).

12. იცოდე, როდის არის შეწყვეტის დრო

ჩვეულებრივ, შემთხვევითი გაცნობა რაღაც დროებითი უნდა იყოს. თუ ამას ძალიან დიდხანს აგრძელებთ და კვირაში სამჯერ ხვდებით ერთმანეთს, სანამ ამას გაიგებთ, ურთიერთობის ზღვარზე იქნებით.

Იხილეთ ასევე: როგორ გავიგოთ, რომ ვინმეს გიყვართ - 17 დარწმუნებული ნიშანი

ეს ასევე არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი განსხვავება შემთხვევითობაში. ურთიერთობები FWB-ის წინააღმდეგ. FWB-ს შეუძლია შეინარჩუნოს ასეთი ურთიერთობა საკმაოდ დიდი ხნით, როდესაც სწორად გაკეთდება, მაგრამ შემთხვევითი ურთიერთობა შეიძლება იყოს სახიფათო. თუ აღმოაჩენთ, რომ ყიდულობთ ვარდების თაიგულს თქვენი შემთხვევითი შეხვედრისთვის, უნდა შეჩერდეთ და ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რას აკეთებთ.

13. ნუ იქნებით მწარე, თუ ეს თქვენი პარტნიორის გამო მთავრდებაახლა ურთიერთობაშია

იცი, გაიღიმე, რადგან ეს მოხდა და სხვა. შეიძლება მტკივნეული იყოს, თუ შემთხვევითი გაცნობა უეცრად მთავრდება რაიმე მიზეზით, მაგრამ თქვენი დაწყების მთელი მიზეზი ის იყო, რომ არ იქნებოდა ვალდებულება. ისინი არავის არჩევენ თქვენზე, უბრალოდ გადადიან შემდეგზე. როგორც თქვენც უნდა (თუნდაც ეს მორიგი შემთხვევითი ურთიერთობა იყოს, გაგიჟდით!).

შემთხვევითი შეხვედრის ძირითადი წესები დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორი გინდათ რომ იყოს. არ არსებობს წესები, რომელიც ზუსტად განსაზღვრავს იმას, რისი გაკეთებაც თქვენ უნდა გააკეთოთ და თქვენ თავისუფალი ხართ დაამყაროთ საზღვრები, რომლითაც თავს კომფორტულად გრძნობთ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ურთიერთობთ და არ გაქრებით, ეს არის ყველაზე ნაკლებად შემთხვევითი გაცნობის ეტიკეტიდან, რომლის დაცვაც შეგიძლიათ.

ხშირად დასმული კითხვები

1. შეიძლება თუ არა შემთხვევითმა გაცნობამ გამოიწვიოს ურთიერთობა?

დიახ, შემთხვევით გაცნობამ შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობა და ხშირ შემთხვევაში ასეც ხდება. სინამდვილეში, შემთხვევითი ურთიერთობის დროს ერთი ადამიანის შეყვარება ძალიან ხშირია, რის გამოც ეს შეიძლება ყველასთვის არ იყოს. შემთხვევითი გაცნობის შედეგად წარმოშობილი ურთიერთობა შეიძლება აყვავდეს და მიგვიყვანოს სრულფასოვან რომანამდე, რადგან ორივე ადამიანი უკვე კომფორტულია ერთმანეთთან. 2. არის თუ არა შემთხვევითი გაცნობა ჯანსაღი?

თუ დაიცავთ ამ სტატიაში ჩამოთვლილ შემთხვევით გაცნობის წესებს, ეს შეიძლება იყოს ძალიან ჯანსაღი. ეს უფრო კომფორტულს გახდის ვინმესთან გაცნობის იდეას, იქნება ემოციურად დამაკმაყოფილებელი, მაშინ როცა დრამა და მოლოდინები დაბალია.როგორც თქვენი ვარჯიშის მოტივაცია. და თუ ფიზიკურად გულისხმობ, სანამ დაცვას იყენებ, ასეც უნდა იყოს! 3. რამდენ ხანს გრძელდება შემთხვევითი გაცნობა?

შემთხვევითი ურთიერთობები სანთლებს ჰგავს, რომლებიც ორჯერ უფრო კაშკაშა, მაგრამ ნახევრად ხანგრძლივ ანთებენ. ისინი შეიძლება იყოს ფეთქებადი და ამაღელვებელი სანამ ისინი გრძელდება, მაგრამ ისინი ჩვეულებრივ მთავრდება 3-4 კვირიდან 3-4 თვემდე.

4. ღირს თუ არა შემთხვევითი ურთიერთობა?

ჩვეულებრივი ურთიერთობა აბსოლუტურად ღირს. შემთხვევითი გაცნობის დადებითი და უარყოფითი მხარეების შეფასებისას, აღმოაჩენთ, რომ დადებითი მხარეები აჭარბებს მინუსებს, თუ ორივე ერთსა და იმავე გვერდზე ხართ მოლოდინების შესახებ. თუ უბრალოდ ექსპერიმენტებს ატარებთ ან ჯერ არ გსურთ სერიოზული ურთიერთობა, უნდა სცადოთ შემთხვევითი გაცნობა.

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.