Citas informales: 13 reglas que debes respetar

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Aunque la mayoría de nosotros somos fanáticos de las historias de amor apasionado, no se puede negar que las relaciones vienen con sus propios desafíos. Con peleas interminables, la necesidad de espacio, cada semana las cosas parecen empeorar. El drama constante y los problemas a los que te enfrentas en una relación pueden hacer que te preguntes si vale la pena. Si tan sólo pudieras tener una cita sin todo el drama. Noticia de última hora: Es posible con las citas casuales.(si sigues las normas).

Imagínate la comodidad y la calidez de tener una relación sin tener que estar constantemente en contacto. No tendrás que enviar mensajes de texto a tu pareja antes de cada salida nocturna de chicos o chicas, ni discutiréis por no llamaros todos los días.

¿Cómo se consiguen las citas esporádicas? ¿Merece la pena? ¿Qué son exactamente las citas esporádicas? A continuación responderemos a todas tus preguntas.

¿Para qué sirven las citas esporádicas?

Las citas informales son citas sin expectativas ni etiquetas. Los dos seguiréis hablando con frecuencia, pasaréis tiempo juntos pero, a diferencia de lo que ocurre en una relación seria, no os preocupará llegar hasta el final. Es una especie de relación sin ataduras ni compromisos (muy parecida a tu relación con el gimnasio).

Hay muchos tipos de relaciones esporádicas, y antes de lanzarse a una, la gente suele establecer las reglas que le gustaría seguir en las citas esporádicas: si quieren exclusividad o no, si hay sexo de por medio o no, y cuál será el castigo apropiado si uno de los dos intenta inventarse apodos bonitos. El objetivo de las citas esporádicas, ¿te preguntas? Podría ser cualquiera de los siguientes, o todos ellos:

1. Cuando realmente no quieres una relación

Para las personas que no desean una relación en toda regla, pero sí algo más que una amistad con derecho a roce, las citas esporádicas pueden ser la solución.

2. Puede ser una salida sexual saludable

Aunque algunas personas no incluyan el sexo en una relación esporádica, la psicología de las relaciones esporádicas nos dice que la mayoría de ellas comienzan por el aspecto del sexo. Proporciona una salida saludable para el descubrimiento y la satisfacción sexual, especialmente en adultos jóvenes. La exclusividad a menudo puede pasar a un segundo plano en una relación esporádica y, por lo tanto, las personas también pueden tener múltiples parejas sexuales.

3. Cuando quieres evitar el drama de la relación

Tal vez hayas estado en una relación tóxica o simplemente no te guste el drama que conlleva una relación. En una relación ocasional no recibirás mensajes del tipo "¡No me prestas atención!", no tendrás que preocuparte por salir con amigos del sexo opuesto y, lo mejor de todo, no tendrás que responder todos los días: "¿Qué has comido hoy?".

4. Por la conexión emocional

Cuando te sientes emocionalmente conectado con una persona, pero no quieres tener una relación seria, las citas esporádicas podrían ser para ti. A algunas personas les gusta sentirse realizadas emocionalmente, pero les asusta el compromiso (te seguimos, Piscis).

¿Cuáles son las reglas de las citas informales?

Al igual que cualquier otra cosa que hagas en la vida, las citas esporádicas tienen sus pros y sus contras. Algunos de los contras son el amor unilateral o los celos. Asegúrate de seguir las siguientes reglas para conocer la etiqueta de las citas esporádicas y no acabar perdidamente enamorado de tu pareja (te hablamos de nuevo, Piscis).

1. Pregúntate si puedes soportarlo

Antes incluso de empezar, tienes que preguntarte si esto es realmente lo que quieres en lugar de una relación seria. Si crees que eres del tipo que se enamora fácilmente *ejem-Pisceans-ejem*, tal vez una relación casual no sea para ti. Evalúa las citas casuales frente a las serias en tu mente y averigua cuál quieres. Si te lanzas sin saber siquiera lo que significan las citas casuales, podrías estaren un viaje salvaje, y no del tipo sexy.

2. Establezca las normas básicas y cúmplalas

La línea que separa las citas casuales de las serias puede cruzarse antes de que te des cuenta de que la has cruzado. Por eso debes asegurarte de establecer unas reglas básicas: con qué frecuencia os veréis, de qué cosas os sentís cómodos hablando (por ejemplo, puede que no quieras hablar de sus otras citas), cuándo y cuánto tiempo podéis pasar juntos, etc.

3. Comunica como si tu vida dependiera de ello

No importa cómo creas que se lo van a tomar, tienes que decirles lo que piensas. Sea lo que sea lo que quieres de una relación ocasional, debes asegurarte de que tu pareja lo sabe desde el principio. De todos los tipos de relaciones ocasionales, las mejores son aquellas en las que los miembros de la pareja se comunican abiertamente. Conoce a tu pareja haciendo las preguntas que importan y nocosas como cuál es su color favorito.

Ver también: Hacer las paces con el pasado: 13 sabios consejos

4. Asegúrate de que se ha hablado de exclusividad y sexo

¿Qué significan las citas esporádicas para un chico? Por supuesto, sexo y múltiples parejas, ¿verdad? Suposiciones como esa podrían significar que tu relación esporádica está acabada antes de empezar. Asegúrate de que ambos tenéis un diálogo sobre si queréis citas exclusivas y si ambos estáis cómodos con el sexo o no. No querrás tener conversaciones incómodas con tu pareja después de escuchar algo de a alguien.

5. No desaparezca

Las citas esporádicas son más relajadas que una relación seria, pero eso no significa que puedas fantasmear con tu pareja cuando quieras. Tienes que respetarla y asegurarte de que también te respetan a ti.

Desaparecer por completo va tan en contra de la etiqueta de las citas esporádicas que puede acabar con lo que sea que hayáis empezado. En realidad, no hay ni un alma en la tierra a la que le guste que la fantasmeen. Así que, como regla general, no la fantasmees. Opta por hablar con ella en su lugar o simplemente pídele un poco de tiempo personal.

6. No mientas sobre tus aventuras sexuales (ni sobre nada)

Sí, no estáis saliendo oficialmente y puede que no haya un futuro real, pero eso no te da derecho a mentir. Aunque ambos hayáis decidido no tener exclusividad, si quieren saber si te estás enrollando con gente o no, no mientas. Es difícil tratar con un mentiroso en cualquier relación.

Tampoco mientas sobre otras cosas importantes. Que no vayas a sentar la cabeza con esa persona no significa que puedas proyectarte como un biólogo marino que una vez salvó una ballena.

7. Controla la ternura

Con el tiempo, puede que quieras hacer cosas bonitas para tu pareja de citas ocasionales, porque, ¿por qué no? En una relación seria, ése es el tipo de cosas por las que vives. En una relación ocasional, sin embargo, necesitas saber cuándo parar.

No le hagas creer que estáis enamorados para que no tenga que preguntarte si sigue siendo una relación esporádica (no reserves un viaje con él dentro de 6 meses, por favor). Tu pareja podría incluso sufrir ansiedad por las citas esporádicas si empiezas a mostrarte demasiado cariñoso de repente. Así que no te pases con los bombones en forma de corazón. O cómprate una caja tú mismo. Otra ventaja de las citas esporádicas es que no tienes que compartirlo todo.

8. Pero no los pongas de pie

Aunque intentes rebajar el tono, no te pases de la raya y empieces a ser completamente mezquino. Tienes que hacer lo suficiente para demostrarles que te importan y que te interesan, pero no lo suficiente para transmitirles que te has enamorado. Sal al cine, ten citas, trabaja para mejorar el sexo, si es que lo tienes. Es importante encontrar el equilibrio crucial entre no pasarse y ser indiferente. Siel zapato le queda bien, no será difícil encontrar el equilibrio.

9. Mantenerlo en secreto

No hace falta que subas historias a las redes sociales con pies de foto de "¡salí con bae!" Quizá no se lo cuentes a tus amigos, que quede entre vosotros. Los dos sabéis que es temporal; no solo confundirás a todos tus amigos, sino que también podríais haceros una idea equivocada el uno del otro.

Imagínate que te despiertas y te etiquetan en una historia que ha subido tu pareja de citas esporádicas. Ni que decir tiene que entonces serás tú el que pase por ansiedad de citas esporádicas (si te preguntas qué hacer en esta situación, consulta el punto 3).

10. Póngase usted primero

No estás en una relación seria, sal y haz lo que quieras. Conoce gente nueva si quieres, haz ese viaje improvisado, vive tu vida. El espacio personal es importante en todas las relaciones. Cuando tienes una vida fuera de la relación, puede ayudar a poner las cosas en perspectiva y mantener las cosas casuales. Asegúrate de no sacrificar demasiadas cosas para mantener esto. casual relación viva (fíjate en lo de casual en negrita. Sólo es eso, casual).

11. Vive el momento

No pienses en cómo terminará o cuándo terminará. No debes preocuparte demasiado por leer entre líneas o tratar de descifrar qué hacer a continuación. Deja que las cosas fluyan de forma natural y disfruta de todo tal y como te está llegando. En su punto álgido, una relación casual puede ser muy satisfactoria y gratificante. Dado que el drama es mínimo, puedes centrarte en estar en el momento (si te inspiras demasiado y te da un carpe diem tatuaje, por favor, no nos culpes cuando al final te arrepientas).

12. Saber cuándo es el momento de parar

Convencionalmente, se supone que las citas esporádicas son algo temporal. Si las mantienes durante demasiado tiempo y quedáis tres veces por semana, antes de que te des cuenta estarás a punto de tener una relación.

Esta es también una de las mayores diferencias entre las relaciones casuales y las FWB. Una FWB puede mantener una relación de este tipo durante bastante tiempo si se hace bien, pero una relación casual puede ser complicada. Si te encuentras comprando un ramo de rosas para tu cita casual, tienes que pararte y preguntarte qué estás haciendo.

13. No te amargues si se acaba porque tu pareja ahora tiene pareja

Ya sabes, sonríe porque pasó y eso. Puede doler si las citas casuales terminan abruptamente por cualquier motivo, pero la razón por la que empezasteis fue que no habría compromiso. No están eligiendo a nadie por encima de ti, sólo pasan a lo siguiente. Como deberías hacer tú también (aunque sea otra relación casual, ¡vuélvete loco!).

Las normas básicas de las citas esporádicas dependen de lo que vosotros dos queráis que sean. No existe un reglamento que guíe exactamente lo que debéis hacer, y sois libres de establecer los límites con los que os sintáis cómodos. Lo más importante es asegurarse de que os comunicáis y no desaparecéis, eso es lo mínimo de la etiqueta de las citas esporádicas que podéis seguir.

Preguntas frecuentes

1. ¿Las citas esporádicas pueden conducir a una relación?

Sí, las citas esporádicas pueden desembocar en una relación y, en muchos casos, así es. De hecho, que una persona se enamore durante una relación esporádica es algo muy habitual, por lo que puede no ser para todo el mundo. Una relación surgida de una cita esporádica puede florecer y desembocar en un romance satisfactorio, puesto que ambas personas ya se sienten cómodas la una con la otra. 2. ¿Son saludables las citas esporádicas?

Si sigues las reglas de las citas esporádicas enumeradas en este artículo, puede ser extremadamente saludable. Te hará sentir más cómodo con la idea de salir con alguien, será emocionalmente satisfactorio, y todo ello mientras el drama y las expectativas son tan bajos como tu motivación para hacer ejercicio. Y si te refieres a lo físico, siempre que utilices protección, ¡debería serlo! 3. ¿Cuánto duran las citas esporádicas?

Ver también: Relación madre-hijo: Cuando ella no deja marchar a su hijo casado

Las relaciones esporádicas son como velas que brillan el doble, pero duran la mitad. Pueden ser explosivas y excitantes mientras duran, pero suelen acabar entre 3-4 semanas y 3-4 meses.

4. ¿Merece la pena una relación esporádica?

Una relación esporádica merece absolutamente la pena. Al evaluar los pros y los contras de las citas esporádicas, verás que los pros superan a los contras si ambos coincidís en las expectativas. Si sólo estás experimentando o aún no quieres una relación seria, deberías probar las citas esporádicas.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.