چھیڑخانی نے برسوں سے برا ریپ حاصل کیا ہے۔ رومانس کی پیچیدہ دنیا میں، یہاں تک کہ اچھی، صحت مند چھیڑ چھاڑ کو "وہ آپ کی رہنمائی کر رہے ہیں" یا "اسے فلرٹ کے طور پر ایک خوفناک شہرت ملی ہے" کے لحاظ سے دیکھا جاتا ہے۔ ثقافتی طور پر بھی، تفریح ​​کے لیے چھیڑخانی کی خوشی کو اکثر تعریف نہیں کی جاتی۔

چھیڑخانی کے بارے میں بہت سارے سوالات ہیں۔ صحت مند چھیڑخانی اور غیر صحت بخش چھیڑ چھاڑ کیا ہیں؟ کیا چھیڑ چھاڑ کی مختلف قسمیں ہیں؟ کچھ صحت مند چھیڑخانی لائنیں کون سی ہیں جنہیں عبور نہیں کرنا چاہئے؟ یہ کافی ہے کہ آپ آرام دہ گرم پانی کی بوتل کے ساتھ بستر پر ریٹائر ہونا چاہتے ہیں اور دوبارہ کبھی چھیڑچھاڑ کرنے کی کوشش نہیں کریں گے!

اچھا، ابھی ریٹائر نہ ہوں۔ ہمارے خیال میں چھیڑ چھاڑ ایک فن اور سائنس ہے، لیکن چھیڑخانی کی خوشی دراصل یہ جاننے میں ہے کہ کیسے اپنے آپ کو صحت مند، پراعتماد انداز میں برتاؤ کرنا ہے جب کہ رینگتے ہوئے نہیں آتے۔ یہ تفریح ​​​​کرنے اور دوسرے شخص کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کرنے کے بارے میں بھی ہے۔ ہم آپ کو صحت مند چھیڑخانی اور غیر صحت مند چھیڑ چھاڑ کے درمیان کچھ اہم فرق بتاتے ہیں جو امید ہے کہ آپ کو چھیڑ چھاڑ کرنے والے بینڈ ویگن پر واپس آنے، یا محتاط پہلا قدم اٹھانے پر مجبور کریں گے۔

صحت مند چھیڑخانی کیا ہے؟

سب سے پہلے ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ صحت مند چھیڑ چھاڑ کیا ہے۔ ہم نے اکثر سنا ہے کہ چھیڑ چھاڑ صحت کے لیے اچھی ہے لیکن آپ یہ کیسے سمجھتے ہیں کہ یہ دونوں فریقوں کے لیے صحت مند ہے؟ صحت مند چھیڑ چھاڑ کا مطلب ہے حدود کا احترام کرنا اور اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ دوسرے شخص کو ناراض نہیں کر رہے ہیں۔ یہ ہےمزہ اور آرام دہ اور پرسکون ہونا چاہئے. اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ دونوں ایک دوسرے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ چونکہ یہ ایک تفریحی سرگرمی ہے، اس لیے لوگ اتفاقاً چھیڑ چھاڑ کر سکتے ہیں جب تک کہ رضامندی ہو اور کوئی لائن عبور نہ کی جائے۔

غیر صحت بخش چھیڑ چھاڑ کیا ہے؟

اس سے پہلے کہ ہم صحت مند چھیڑخانی اور غیر صحت مند چھیڑ چھاڑ کے درمیان کلیدی فرق کو سمجھیں، آئیے اس کے بارے میں واضح کریں کہ مکمل طور پر غیر صحت بخش چھیڑخانی کیا ہے یعنی فلرٹنگ کی سرزمین میں مکمل طور پر غیر گفت و شنید۔

غیر صحت مند چھیڑخانی کی کمی ہے۔ حدود کا احترام کرتا ہے اور رضامندی یا دوسرے شخص کے آرام کی سطح کی کوئی پرواہ نہیں کرتا ہے۔ یاد رکھیں، ہر ایک کے پاس گفتگو اور قربت کے اپنے آرام دہ علاقے ہوتے ہیں جو انہیں اچھا محسوس کرتے ہیں، اور صحت مند اور بے ضرر چھیڑ چھاڑ کا تقاضا ہے کہ آپ اسے پہچانیں اور اس کے مطابق چھیڑ چھاڑ کریں۔

مختصر طور پر، کوئی ایسا شخص جو غیر صحت مند ہو چھیڑ چھاڑ کرنا سراسر خود غرضی ہے کیونکہ چھیڑخانی کے دوران ان کا واحد مقصد یہ یقینی بنانا ہے کہ وہ اچھا وقت گزاریں، چاہے دوسرا شخص اس میں ملوث نہ ہو۔ یا وہ اس پر زیادہ سوچے سمجھے بغیر محض دل پھینک خارش کو کھرچ رہے ہیں۔

اگر ہم غیر صحت مند چھیڑخانی کی اس ساری گفتگو سے آپ کو پوری طرح سے افسردہ اور بے چین کرچکے ہیں تو کبھی خوفزدہ نہ ہوں۔ یہ ان عوامل میں سے کچھ کو دیکھنے کا وقت ہے جو صحت مند چھیڑ چھاڑ کے لیے لازم و ملزوم ہیں، اور یہ کس طرح تھکے ہوئے، خوفناک، اور سب سے مشکل پک اپ لائنوں سے مختلف ہے جو کسی پر کام نہیں کرتی ہیں۔

8 کلیدی فرقصحت مند چھیڑ چھاڑ اور غیر صحت مند چھیڑ چھاڑ

ٹھیک ہے! آئیے اپنی چھیڑ چھاڑ کی ٹوپیاں لگائیں۔ ہم نے کافی حد تک غیر صحت مند چھیڑخانی پر توجہ مرکوز کی ہے، لہذا امید ہے کہ آپ کو اس بارے میں تھوڑا سا معلوم ہوگا کہ چھیڑ چھاڑ کرنے کی کوشش کرتے وقت کیا نہیں کرنا چاہیے۔ اب، آئیے کچھ صحت مند چھیڑخانی کے نکات پر غور کریں اور صحت مند اور غیر صحت بخش چھیڑخانی کے درمیان اہم فرق پر توجہ مرکوز کریں:

4. صحت مند چھیڑخانی رضامندی کو مدنظر رکھتی ہے

"میں واقعی ناراض ہوجاتا ہوں جب میں کہا 'نہیں، دلچسپی نہیں' اور وہ واپس آتے رہتے ہیں،'' آسٹن کہتے ہیں۔ "یہ ایسا ہی ہے جیسے وہ فرض کریں کہ میں اپنے دماغ کو نہیں جانتا ہوں یا میں صرف حاصل کرنے کے لئے مشکل کھیل رہا ہوں۔ یہ خوفناک ہے اور یقینی طور پر میری صحت مند چھیڑخانی کی مثالوں کی فہرست نہیں بنائے گی۔"

آسٹن اور بہت سے دوسرے لوگوں کے لیے، بے ضرر چھیڑ چھاڑ وہ ہوتی ہے جب آپ اسے پاور پلے نہیں بنا رہے ہوتے۔ جس لمحے آپ صحت مند چھیڑخانی کے سنگ بنیاد کے طور پر رضامندی لینے سے انکار کرتے ہیں، آپ کریپ زون میں داخل ہو گئے ہیں۔ ڈیٹنگ میں رضامندی، رشتوں میں رضامندی، شادی میں رضامندی - ہم سب ان سے واقف ہیں۔ بات چیت کے ہر قدم پر رضامندی کی ضرورت ہوتی ہے، رومانوی یا دوسری صورت میں، تو چھیڑ چھاڑ کیوں مختلف ہونی چاہیے؟

وکٹورین رومانوی ناولوں میں ثابت قدمی سیکسی ہو سکتی ہے، اور یہاں تک کہ وہ ان دنوں زیادہ روشن خیال ہو رہے ہیں۔ لیکن یہ فرض کرتے ہوئے کہ جب کسی کی ظاہری طور پر دلچسپی نہ ہو تو آپ کے چھیڑچھاڑ کے کھیل کو جاری رکھنا، آپ کو زیادہ پرکشش نہیں بناتا، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ انہیں ہراساں کر رہے ہیں۔ اور کیا آپ مختلف اقسام کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔چھیڑ چھاڑ کرنا، یا یہ سوچنا کہ بری چھیڑ چھاڑ کیا ہے، 'ہراساں کرنا' ایسا لفظ نہیں ہے جسے ہم کسی صحت مند چیز سے جوڑتے ہیں۔

'نہیں کا مطلب نہیں' یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم صحت مند چھیڑخانی لائنوں میں سے ایک ہے۔ اسے لکھیں، اپنے فون پر ایک نوٹ بنائیں، اور اگر آپ کو لگتا ہے کہ اس کی ضرورت ہے تو اسے اپنی کلائی پر ٹیٹو کریں۔ آپ نے اپنا اقدام کیا ہے اور انہیں کوئی دلچسپی نہیں ہے، اب آگے بڑھنے کا وقت ہے۔

5. صحت مند چھیڑ چھاڑ آپ کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کرتی ہے

بری چھیڑ چھاڑ کیا ہے؟ کوئی ایسا شخص جو آپ کو کم کرنے کی کوشش کرتا ہے اور آپ کی عدم تحفظ کو آپ کے خلاف استعمال کرتا ہے تاکہ آپ ان سے ہاں کہیں۔ چھیڑخانی کی تمام اقسام میں سے، یہ شاید سب سے برا ہے اور یقینی طور پر ہماری صحت مند چھیڑ چھاڑ کی تجاویز کی فہرست نہیں بناتا۔

"آئیے اس کا سامنا کریں، ہم سب کو تعریفیں پسند ہیں،" ماریان کہتی ہیں۔ "خواتین کے طور پر، خاص طور پر، ہمیں ہمیشہ کے لیے بتایا جاتا ہے کہ ہمیں پتلا، ہلکا، خوبصورت، وغیرہ ہونے کی ضرورت ہے۔ اگر کوئی میرے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہا ہے، لیکن وہ مجھے نیچے کھینچ رہے ہیں، مجھے ایسا محسوس کر رہے ہیں جیسے وہ مجھے توجہ دے کر مجھ پر احسان کر رہے ہیں - ٹھیک ہے، یہ سیکسی نہیں ہے۔"

مارین اس بات پر بھی زور دیتی ہے کہ تعریفیں بہت اچھی ہیں، انہیں مخلص ہونے کی ضرورت ہے. "یہاں تک کہ اگر ہم ابھی ملے ہیں، اور آپ صرف یہ کہہ رہے ہیں کہ میں واقعی خوبصورت ہوں، یہ جان کر اچھا لگے گا کہ آپ کا مطلب یہ ہے اور آپ کی آنکھیں اگلی فتح کی تلاش میں کمرے میں نہیں جا رہی ہیں اگر میں نہیں کہو۔"

صحت مند چھیڑ چھاڑ عام طور پر صرف ایک لائن سے زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ یا اگر یہ ایک لکیر ہے تو اسے بلند اور مخلص بنائیںکسی کو اپنے بارے میں برا محسوس کرنے کی بجائے۔ ایک صحت مند فلرٹ کے طور پر، آپ کو اپنے آپ کو کم از کم جزوی طور پر محفوظ رکھنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ اس میٹھی، میٹھی فلرٹ توانائی کو بہترین ممکنہ طریقے سے پھیلا سکیں۔

6۔ صحت مند چھیڑچھاڑ اس وقت تک انتظار نہیں کرتی جب تک آپ اکیلے نہ ہوں

ریان گوسلنگ کے پرستار، (گہری عجیب و غریب) فلم Crazy Stupid Love کا وہ منظر یاد رکھیں جہاں Gosling پہلی بار ایما اسٹون سے رابطہ کرتی ہے؟ وہ ایک دوست کے ساتھ ہے لیکن وہ بہرحال اس کے پاس آتا ہے اور اسے بتاتا ہے کہ وہ بہت پیاری ہے۔

اب، ہم سب کے پاس ریان گوسلنگ کا اعتماد یا اس کے ایبس نہیں ہیں۔ اس کے علاوہ، ہوسکتا ہے کہ آپ سوچ رہے ہوں کہ بات چیت میں آنا اور اس میں خلل ڈالنا انتہائی بدتمیزی ہے کیونکہ آپ کو گروپ میں کوئی پرکشش لگتا ہے۔ لیکن، صحت مند چھیڑخانی کی مثالوں کے نام پر، میری بات سنیں۔

ایک عورت کے طور پر جو اپنے طور پر کام کرنا پسند کرتی ہے، جب میں اکیلی ہوتی ہوں تو میرے پاس بہت سارے لوگ آتے ہیں، اور یہ بہت واضح ہے کہ وہ قریب آ رہے ہیں کیونکہ میں اکیلا ہوں، اور اس وجہ سے، ایک آسان ہدف اور زیادہ کمزور۔ ایسے معاملات میں میرا ردعمل ہمیشہ سختی اور ان کے ارادوں پر سوالیہ نشان ہوتا ہے۔ یہ موروثی مفروضہ بھی ہے کہ اکیلی عورت یا تو اکیلی ہے اور/یا توجہ کے لیے بے چین ہے اور اس طرح آپ کو ہاں کہے گی چاہے کچھ بھی ہو۔ میں خوشی سے اکیلا رہ سکتا ہوں اور خود ہی باہر رہ سکتا ہوں - اس پر کون غور کرے گا؟

لیکن ایک دو بار، میں ایک گروپ میں باہر گیا ہوں، اور کسی نے شائستگی سے آکر دلچسپی کا اظہار کیا ہے۔ اورمیں نے واقعی اس کی تعریف کی ہے کیونکہ انہوں نے اس وقت تک انتظار نہیں کیا جب تک کہ میں اکیلے نہ ہوں اور اس وجہ سے کہ جب لوگوں سے گھرا ہوا ہو تو کسی سے رابطہ کرنے میں زیادہ ہمت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ اس طرح کی گرم ہے کہ کسی کو لگتا ہے کہ آپ بہت پیارے ہیں وہ آپ کو بتانے کا انتظار نہیں کر سکتے!

7. صحت مند چھیڑخانی جانتی ہے کہ 'صرف سیکس' بالکل ٹھیک ہے

ہیلو، یہ آپ کی یاد دہانی ہے کہ صحت مند چھیڑ چھاڑ ہمیشہ طویل المدتی محبت یا ستاروں کی آنکھوں والے رومانس کا باعث نہیں بنے گی۔ کبھی کبھی، یہ ایک عظیم رات یا عظیم راتوں کا ایک سلسلہ یا آرام دہ اور پرسکون ڈیٹنگ یا فوائد کے ساتھ دوست ہو گا۔ اور یہ سب بالکل درست ہیں، محبت کرنے اور ہوس کرنے کے بالکل صحت مند طریقے۔

"میں ابھی بریک اپ سے گزری تھی، اور میں کوئی سنجیدہ یا طویل مدتی نہیں ڈھونڈ رہی تھی،" میگ کہتی ہیں۔ "میں توجہ چاہتا تھا، میں چاہتا تھا کہ کوئی مجھے سیکسی محسوس کرے، اور میں چاہتا ہوں کہ کسی تار کی پرواہ کیے بغیر چھو کر پکڑا جائے یا اگلی صبح کیا ہو سکتا ہے یا وہ کال کریں گے یا ٹیکسٹ کریں گے۔"

میگ نے مزید کہا کہ ایک جن مردوں کے ساتھ وہ اکٹھی ہوئی تھی ان میں سے کچھ یقین نہیں کر سکتے تھے کہ وہ مزید کچھ نہیں چاہتی۔ "وہ نہیں جانتے تھے کہ کب پیچھے ہٹنا ہے، یہ نہیں دیکھ سکتے تھے کہ تھوڑی سی بے ضرر چھیڑ چھاڑ اور قربت میرے لیے اچھی تھی۔ ان میں سے ایک جوڑے ٹیکسٹ کرتے رہے اور مجھ پر ان کی رہنمائی کرنے کا الزام لگاتے رہے، حالانکہ میں اپنے ارادوں کے بارے میں واضح تھا۔"

ہمیں ایک خوشگوار محبت کی کہانی پسند ہے لیکن ہمیں اچھی سیکس کی ایک عظیم رات بھی پسند ہے۔ اور مزہ صحت مند چھیڑ چھاڑ اس بات پر مرکوز ہے کہ کیا اچھا ہے۔تمام متعلقہ فریقوں کے لیے۔ اگر آپ اپنی ہمیشہ کی محبت کی تلاش میں ہیں، تو یہ بہت اچھا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ ہم سب اپنی اپنی شرائط پر محبت کی تلاش کر رہے ہیں، اور یہ ٹھیک ہے۔

8۔ صحت مند چھیڑخانی شادی/کمٹمنٹ کے بعد نہیں رکتی

فلرٹنگ کو اکثر سنگل ٹن اور اپنی اکیلی زندگی میں تھوڑا سا مصالحہ تلاش کرنے والوں کے لیے خاص طور پر دیکھا جاتا ہے۔ لیکن صحت مند چھیڑ چھاڑ شادی یا طویل مدتی تعلقات میں چنگاری کو زندہ رکھنے کا ایک شاندار طریقہ ہے، خاص طور پر اگر آپ طویل فاصلے کے رشتے میں ہیں۔

اب، ہمارا مطلب ہے آپ کے اپنے شریک حیات یا ساتھی کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنا، نہ کہ کسی کے ساتھ۔ کسی اور کی اگر کوئی شادی شدہ مرد آپ کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہا ہے، یا آپ کا شوہر کسی دوسری عورت کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہا ہے، تو یہ غیر صحت بخش چھیڑخانی ہے، ایک پوری دوسری کہانی اور آپ کے تعلقات کو شاید پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہے۔ اگر ایسا ہے تو، بلا جھجھک Bonobology کے مشیروں کے پینل سے رابطہ کریں۔

ایک بار جب آپ کی محبت کی کہانی کچھ سال مکمل کر لیتی ہے، تو یہ بتانے کے لیے کہ آپ ایک دوسرے کو کتنا پسند کرتے ہیں ان چیزوں کو بھول جانا آسان ہو جاتا ہے۔ اپنے شریک حیات کے ساتھ رومانوی طور پر چھیڑچھاڑ کرنے کا طریقہ ایسی چیز نہیں ہے جس کے بارے میں اکثر بات کی جاتی ہے لیکن یہ بہت اچھا ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر سکیں جسے آپ پہلے سے جانتے ہیں کہ آپ کا ہے۔

فلرٹی متن، اپنے ساتھی کو بتاتے ہوئے کہ پتلون کا ایک نیا جوڑا ان پر بہت اچھا لگ رہا ہے، اور بغیر کسی وجہ کے انہیں چومنا صحت مند چھیڑ چھاڑ کی تمام عظیم نشانیاں ہیں۔ درحقیقت، اپنے رشتے کو کمزور ہونے دینا غیر صحت بخش ہے کیونکہ آپ کو چھیڑ چھاڑ کرنے کی زحمت نہیں دی جا سکتی۔اب مزید!

صحت مند چھیڑ چھاڑ کی 5 مثالیں

اب جب کہ آپ صحت مند اور غیر صحت بخش چھیڑخانی کے درمیان کیا فرق ہے اس سے واقف ہیں، یہاں صحت مند چھیڑخانی کی 5 مثالیں ہیں جو آپ کی گیم کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرتی ہیں:

• میرے پاس آپ کو بتانے کے لیے ایک راز ہے، لیکن میں آپ کو ذاتی طور پر بتانا چاہتا ہوں
• آپ سنگل ہیں۔ میں اکیلا ہوں. مجھے لگتا ہے کہ یہ ایک مسئلہ ہے جسے ہم مل کر حل کر سکتے ہیں
• آج سردی ہے۔ کیا میں آپ کو گرما سکتا ہوں؟
• میں آج توجہ نہیں دے سکتا۔ میں آپ کے بارے میں سوچ کر بہت پریشان ہوں
• کیا آپ ایک مثلث ہیں؟ کیونکہ آپ تیز ہیں

کلیدی اشارے

• چھیڑ چھاڑ کو مزہ اور خوشگوار ہونا چاہئے
• اس میں کافی حد تک صحت مند اور غیر صحت مند چھیڑخانی کے درمیان فرق
• صحت مند چھیڑخانی حدود کو سمجھتی ہے جبکہ غیر صحت مند چھیڑ چھاڑ دوسرے شخص کو بے چین کردیتی ہے
• صحت مند چھیڑ چھاڑ کسی رشتے سے نہیں رکتی اور اسے رومانس کو بڑھانے کے لیے جاری رکھنا چاہیے

صحت مند چھیڑ چھاڑ اور جتنی بار ممکن ہو اپنے چھیڑچھاڑ کے پٹھوں کو موڑنے کے لیے بہت کچھ کہا جا سکتا ہے، چاہے وہ آپ کے قائم کردہ پارٹنر کے ساتھ ہو یا بالکل نیا، یا آپ کو ہمیشہ کے لیے چاہنے والے احساسات . درحقیقت، زیادہ تر مہارتوں کی طرح، چھیڑخانی کو بھی مشق کی ضرورت ہے اگر یہ خوشی اور تفریح ​​کا ایک صحت مند ذریعہ بننے جا رہا ہے۔

فلرٹنگ ایک نازک توازن ہے – اسی لیے صحت مند اور غیر صحت بخش ترقی کے درمیان فرق جاننا بہت ضروری ہے۔ چھیڑچھاڑ کرنے کے لیے کوئی قدم اٹھانے سے پہلے، رک جاؤ اور اچھا کرواس کے بارے میں سوچیں کہ چھیڑ چھاڑ کیا ہے، اس میں کیا شامل ہے، اور یہ ہراساں کرنے کے کتنے قریب آ سکتا ہے۔

اس مضمون کو اکتوبر، 2022 میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے