بۇرۇنقى ئوغۇل دوستىڭىزنى قانداق قىلىپ تېزرەك قايتۇرغىلى بولىدۇ؟

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش ئۈچۈن ، سىز ئەقىللىق بولۇشىڭىز ۋە كۆپىنچە ئاياللار قىلالمايدىغان ئىشلارنى قىلىشىڭىز كېرەك. شۇنداق ، ئۇلار يىغلايدۇ ، تىلەمچىلىك قىلىدۇ ، ۋارقىرايدۇ ، پۇشايمان قىلىدۇ ، ئۆزگەرتىشكە ۋەدە بېرىدۇ ، ھەتتا ئۇنىڭ كۈيلىرىگە ئۇسسۇل ئوينايدۇ ، ئەمما ئۇلار پرىنسىپى ۋە ئىززەت-ھۆرمىتىگە دەخلى-تەرۇز قىلماي ئۇنى قايتۇرۇۋېلىشقا ئەھمىيەت بەرمەيدۇ. بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش ئۈچۈن سىزگە ئەڭ ياخشى تەكلىپ بېرىمىز.

سابىق ئوغۇل دوستىڭىز سىز بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندە ئۇنى قانداق قايتۇرۇۋالىدۇ؟ توغرا ، بۇرۇنقى تەڭلىمىلەر مۇرەككەپ. بەزىدە ، سىز بەك ئاچچىقلىنىسىز ، ئۇ سىز بىلەن بۆلۈنۈپ كەتتى ، بەزىدە سىز زىياندىن غەزەپلىنىپ ، ئۇنىڭ ھاياتىڭىزغا قايتىپ كېلىشىنى ئارزۇ قىلىسىز. سىز ئۇنى ياخشى كۆرسىڭىزمۇ ، ئازابلىق ئايرىلىش ، كېلىشەلمەسلىك پەرقى ، نەپسى توقۇنۇشى ۋە تەستە رەت قىلىش سىزنى مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى ھېس قىلدۇرىدۇ. ئەمما بىزگە ئىشىنىڭ ، سابىق ھاياتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش «مۇمكىن».

سابىق ئوغۇل دوستىڭىز بىلەن بولغان قويۇق مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، يەنىلا بارلىق قىيىنچىلىقلاردىن قۇتۇلۇش ئېھتىماللىقى بار.

ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قانداق قايتۇرۇشنى بىلگۈڭىز بارمۇ؟ سىز ئۆزىڭىزنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىڭىزنى بەك ناچار قىلىۋەتسىڭىز بولىدۇ. بۇ يەردە قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى بار. نۇرغۇن ئاياللار ئۆزىنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتى ۋە ئىپتىخارىغا دەخلى-تەرۇز قىلماي ، سابىقلىرىنى ئارقىغا ياندۇرۇشقا ئۇرۇندى. بۇرۇنقى ئوغۇل دوستىڭىزنى قانداق ئېلىش كېرەكئۇنىڭ ئۇچۇرلىرى. سىز ھازىر ئۇنىڭغا سادىق ئەمەس ، شۇڭا بۇ يەردە ئازراق نادانلىق ئىشلەيدۇ. ئادەتتىكى دوستلار ئارقىلىق ئۇنىڭدىن سوئال سورىماڭ. بۇ «تېكىست يوق ، تېلېفون قىلماسلىق» ئۇسۇلى ئۇنى سىزنى تېخىمۇ سېغىندۇرىدۇ. ئالاقىلىشىش قائىدىسىنى ئىشلەڭ

  • ھەسەت كارتىسىنى ئويناڭ. بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن ياخشىراق ، يېشى چوڭ ياكى باي باشقا ئوغۇللار بىلەن پاراڭلىشىشنى باشلاڭ. بۇ ئۇنىڭغا ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىدۇ. ئەرلەرنىڭ پسىخولوگىيىسىگە ئاساسلانغاندا ، يىگىتلەر بۇرۇنقىلىرىنى ئۆزىدىن ئەقىللىق ، ئاق كۆڭۈل ، باي ۋە كۈچلۈك ئادەم بىلەن كۆرگەندە خاتىرجەم بولمايدۇ. شۈبھىسىزكى ، ئۇ سىزنى يېقىنلىشىۋاتقان ھەرقانداق ئادەم بىلەن سېلىشتۇرۇشقا باشلايدۇ. سىزنىڭ بۇرۇنقىلىرىڭىز بۇ ھەسەتنى يېڭىپ ، قىزغىن ئۇچرىشىشتا سىزگە تاقابىل تۇرالمايدۇ. بۇ پەيتتە ، ئۇ ئۆزىنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلى ياكى ئىلگىرىكى مۇناسىۋەت مەسىلىسىگە تۈزىتىش كىرگۈزۈشكە ۋە قايتىدىن جەم بولۇشقا ۋەدە بېرەلەيدۇ. ياخشى ئەمەسمۇ؟
  • تېخىمۇ كۆپ مۇتەخەسسىس سىنلىرى ئۈچۈن Youtube قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولۇڭ. بۇ يەرنى چېكىڭ.

    ۋىليام فولكنېر: «ئۆتمۈش ھەرگىز ئۆلمەيدۇ. ئۇ ھەتتا ئۆتمۈشمۇ ئەمەس ». بۇ خىل ھاياتنى ئۆزگەرتىش ئۇسۇللىرى بىلەن ، سىز ئايرىلىشنىڭ قايغۇلۇق ئۆتمۈشىنى يېڭىپ ، ئىلگىرىكى بېلىڭىزنى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك غەلىبە قىلالايسىز. شۇڭا ، قايغۇلۇق ناخشىلارنى ئاڭلاش ئۈچۈن ۋاقىت ئىسراپ قىلماڭ ، ئەمما بۇ تەڭلىمىلەرنى ئۆزىڭىزنىڭ ئۇسۇلى بىلەن ھەل قىلىڭ. ئەگەر ھاياتىڭىزدا ئىلگىرىكى ئوغۇل دوستىڭىزنى قايتا جەلپ قىلىش تەسكە توختايدىغان بولسىڭىز ، بىزنىڭ Bonobology مەسلىھەتچىلىرىمىز بىلەن ئاسانلا ئۇلىنىپ ، ئا.بۇرۇنقى مۇناسىۋىتىڭىز ھەققىدە خاسلاشتۇرۇلغان مەسلىھەت.

    سىز ئۇنىڭ بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندە؟ يۈرەك سوقۇشىدىن قايغۇرۇشنىڭ ئورنىغا ، بۇرۇنقى ئوغۇل دوستىڭىزنى ھاياتىڭىزغا قانداق قايتۇرىمىز؟

    بۇرۇنقى ئوغۇل دوستۇمنى قانداق قايتۇرىمەن؟> سابىق ئۈستىدىن غەلىبە قىلىش تاكتىكىلىق جەريان بولۇپ ، سىز ئۇنىڭ بىلەن قىسقا ئۇچۇر ياكى تېلېفوندا قايتا ئۇلىنىشتىن خېلى بۇرۇنلا باشلىنىدۇ. سابىق ئوغۇل دوستىڭىزغا ئۇنى قايتۇرۇپ كېلىڭ دەپ ئېيتالايدىغان تاتلىق ئىشلار بار.

    ئۇ كاللىڭىزدا باشلىنىدۇ ، بەزىدە ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ساقىيىش بىلەن پاراللېل ئىجرا بولىدۇ. بۇ 5 باسقۇچلۇق جەريان بولۇپ ، ئۇ يېڭى «سىز» نى تونۇشتۇرۇپلا قالماي ، يەنە بىر يەرگە جەم بولۇشقا پايدىلىق ئارقا كۆرۈنۈش بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئەمما بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قايتۇرۇپ كېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە؟

    1. ئەمەلىيەتتە بەك جاپا تارتماڭ

    بىز سىزنىڭ بۇرۇنقى دۈمبىڭىزنى جەلپ قىلماقچى بولغانلىقىڭىزنى بىلسەكمۇ ، ئۇنى ئاسان قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇ سىزنى نەزەردىن ساقىت قىلغاندا ، ئۇنىڭغا ھېچقانداق ئىنكاس قايتۇرماڭ. بۆلۈنۈپ كەتكەندىن كېيىن ئۇنى قوغلىماڭ. بۇ توختىماي قوغلاش سىزنى تېخىمۇ ئاجىز ئورۇنغا قويىدۇ ۋە بارلىق كۈچىڭىزنى يوقىتىسىز. بۇ يەردە پەرق بار. سىز ئۇنى بۇ مۇناسىۋەتنى قايتا ئويلىنىشقا قايىل قىلمايسىز ، ئەمما قارارنى ئۇنىڭغا قايتا مۇناسىۋەتتە ئۆز ئىختىيارلىقى بىلەن قايتىپ كېلىشنى قويۇپ بېرىسىز. ئەگەر ئىدىيىڭىزنى ئۇنىڭغا زورلىسىڭىز ، ئۇ ھەرگىز سىزگە قايتىپ كەلمەيدۇ. شۇڭا ،ئۇنىڭ بىلەن ئالاقىلىشىشتىن ساقلىنىڭ ، ئۇنىڭغا ۋاقىت ۋە بوشلۇق بېرىڭ ھەمدە ئۇنىڭ ھاياتىڭىزدا سىزگە ئېھتىياجلىق ياكى ئەمەسلىكىنى تەھلىل قىلىشقا يول قويۇڭ.

    2. يېڭى تۇرمۇش ئۇسۇلىدىن ھۇزۇرلىنىڭ

    بۇ قىيىن بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما مۇمكىن ئەمەس. دىققىتىڭىزنى بۇراپ ، بۇ بوشلۇق ۋە ۋاقىتنى شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ئۈچۈن ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. قىزىقىشىڭىزنى ئېنىقلاڭ ، مىجەزىڭىزگە تايىنىپ ئىشلەڭ ، جىسمانىي ھۆسن تۈزەڭ ۋە تۇرمۇشنى ياخشى ھېس قىلىڭ.

    يېڭى دوست تېپىڭ ۋە تەنھەرىكەتنى يېڭى چاچ پاسونى قىلىڭ. سىز قىلماقچى بولغان ، ئەمما قىلالمايدىغان ياكى قىلالمايدىغان ھەر قانداق ئىش - بۇ سىزنىڭ پۇرسىتىڭىز. زېھنىڭىز ۋە روھىڭىزنى قايتا مەركەزلەشتۈرۈڭ. كۆز قارىشىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن دەم ئېلىش دەم ئېلىڭ.

    قىسقىسى ، سىزنى قايتىدىن ئېنىقلاڭ. سىز ئىلگىرىكى قىز دوستىڭىزدىن كۆپ. ئۆزىڭىزنىڭ خاسلىقىڭىز بار. شۇڭا ، ئۇنى ياخشىلاپ ، ئىشەنچىڭىزنى ئۆستۈرۈڭ. ھەمدە ، ئۆزىڭىزنىڭ تېخىمۇ ئىشەنچلىك ۋە ھاياتقا مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرۈپ ، ئۇنى يەنە سىزگە ئوخشاش قىلالايدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟

    قاراڭ: خىزمەتتىكى قىزغىنلىقنى بىر تەرەپ قىلىش - خىزمەتدىشىڭىزدىكى ئېزىشنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش

    مۇناسىۋەتلىك ئوقۇش: ئۇنى قەدىر-قىممىتىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ 13 ئۇسۇلى

    3. بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ ھەرگىز قايتىپ كەلمەسلىكى مۇمكىنلىكىنى قوبۇل قىلىڭ

    بىز سىزنىڭ بۇرۇنقى قايتىپ كېلىشىڭىزنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىمىز ، ئەمما بۇ ئىنتىلىشنى ئۈمىدسىزلىككە ئايلاندۇرماڭ. بۇرۇنقى ئوغۇل دوستىڭىز بىلەن يارىشىشقا ئۇرۇنغاندا روھىڭىزغا سەمىمىي بولۇڭ. ھەئە! سىز ئۆزگەرتىشنى ۋە ياخشىلاشنى خالايسىز ھەمدە ئۇنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۈمىد قىلىسىز ، ئەمما ئىززەت-ھۆرمىتىڭىز ۋە ئىپتىخارىڭىزنىڭ بەدىلىگە ئەمەس. مەن ئۇنى بېرىمەنئۇ سىز بىلەن بىللە بولۇڭ ، ئىشلىتىڭ ، ئاندىن سىزدىن قۇتۇلۇشقا تىرىشىڭ. ئەرلەر ئۆزىنى ھۆرمەتلەيدىغان ئاياللارنى ھۆرمەتلەيدۇ - بۇ ئەرلەر ياخشى كۆرىدىغان ئەڭ ئېسىل خىسلەتلەرنىڭ بىرى. بۇنداق بولغاندا ، سىز ھەر قانداق بىر ھادىسىگە تەييارلىق قىلىسىز ھەمدە قوبۇل قىلىشنىڭ ئۆزى سىزنى تېخىمۇ كۈچلۈك قىلىدۇ. سىز قورقۇنچلۇق يۈرەكنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز كېرەك. بەلكىم سىز بۇ مۇناسىۋەتكە كۆپ ياكى ئاز مەبلەغ سالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەك كۆپ ئىستېمال قىلدىڭىزمۇ؟ تۇرمۇشتا ئالدى بىلەن ماسلىشالمايدىغان ئوخشىمىغان قىممەت قارىشىڭىز بارمۇ؟ نېمىشقا بۇرۇنقىلىرىڭىزدىن ئېشىپ كەتمەيسىز؟ سىز راستىنلا ماسلىشامسىز ياكى پەقەت سىزنى جەلپ قىلغان كۆرۈنۈشلەرمۇ؟ يادرولۇق پرىنسىپلىرىڭىز ۋە قىممەت قارىشىڭىزچۇ؟ تەپەككۇر نۇقتىسى. بۇ ئەلۋەتتە سىزنىڭ مۇناسىۋەتتە نېمە ئىش قىلمىغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، سىز ئۇنىڭ بىلەن قايتا ئالاقىلىشىش ياكى ئالالماسلىقىڭىزنى قارار قىلىش ئۈچۈن ئېنىقلىق ۋە تەسەللىيگە موھتاج.

    قاراڭ: قول تۇتۇشۇش بىر يىگىت ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ - 9 چۈشەندۈرۈش

    ئۇنى ئىتتىرىۋەتكەندىن كېيىن ئۇنى قانداق قايتۇرۇش كېرەك؟ ئەگەر سىز ئايرىلىشنى قوزغىغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى قىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ جاپالىق ئىشلىشىڭىز كېرەكخاتالىقىڭىزنى قانداق تونۇپ يەتكەنلىكىڭىزنى چۈشىنىڭ.

    5. تەييارلىق قىلغىنىڭىزدا سابىق بىلەن ئالاقىلىشىڭ

    ئوغۇل دوستىڭىزنى قانداق قىلىپ سىزنى قايتىدىن ياخشى كۆرۈشكە ئېرىشتۈرىسىز؟ سىز ئىجابىي ۋە ساغلام ئەقىل-پاراسەت بىلەن ئېنىق ۋە تەييار بولغاندىن كېيىن ، ئۇنىڭغا تاسادىپىي ئۇچۇر يازسىڭىز بولىدۇ. ئىلگىرىكى قايتىپ كېلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدىغان مۇستەھكەم سەۋەبلەر بولۇشى كېرەك. كۆڭلىڭىزدە ئېنىق بولغاندىن كېيىن ، كۈچلۈك مۇھەببەت ئۇچۇرلىرىنى ئەۋەتمەڭ. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ ئاخىرىدا قايتىپ كېلىدىغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا سەۋر قىلىڭ.

    ئۇنىڭغا ئىشەنچىڭىزنى ۋە ئايرىلىشنى قانچىلىك ئىجابىيلىق بىلەن كۆرسەتكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ. ئۇنىڭ بىللە ئۆتكۈزگەن ياخشى ۋاقىتلىرىنى ئەسلەپ ، سىز بىلەن دوستانە سۆھبەتلىشىش ئېھتىماللىقى بار. ئۇنى شۇ يەرگە قويۇپ قويۇڭ. بۇ سۆھبەت كەسكىن بىر ئىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ دەپ ئويلىماڭ. بۇ ئۇنىڭ قارارى بولۇشى كېرەك.

    ئەگەر سىز ئوغۇل دوستىڭىزنى قانداق قىلىپ سىزنى يەنە بىر قېتىم ياخشى كۆرۈشنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا يەنە يۈز بەرمەسلىكى مۇمكىن بولغان رېئاللىققا تەييارلىق قىلىڭ. ۋە ئوقنى ئېلىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ سىزنىڭ ساقىيىشىڭىز ۋە تۇرمۇشتا ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ھەر كۈنى ئۆزىڭىزگە ياخشى ئىشلەۋاتقاندا ، پۇشايمان بىلەن ياشىسۇن. بەلكىم سىزنىڭ سابىقلىرىڭىز توغرا ئەپەندى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ۋاقتى خاتا ، ياكى ئەكسىچە. بۇ تەجرىبىدىن پايدىلىنىپ تېخىمۇ ياخشى ھەمراھىڭىز بىلەن كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ھايات بەرپا قىلىڭ.

    ئىلگىرىكى ئوغۇل دوستۇمنى قانداق جەلپ قىلىش كېرەك؟ تېز ، سىز نۇرغۇن ئۆزىنى تۇتۇۋېلىشىڭىز ۋە ئۇنىڭغا پەرۋا قىلماسلىقىڭىز كېرەكئۇ سېنى تاشلىۋەتتى. سىز ئەمەلىيەتتە سىزنى بىر جۈپ قىلغان ئىشلارنى ئوبدان ئويلىنىشىڭىز ۋە ئەستايىدىل ئويلىنىشىڭىز ، شۇنداقلا بۆلۈنۈشكە سەۋەب بولغان ئىشلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈشىڭىز كېرەك.

    شۇنداق قىلسىڭىز ، تېخىمۇ ياخشى پىلانلىيالايسىز ۋە ئۇزۇن ئۆتمەي بۇرۇنقى ئوغۇل دوستىڭىزنى جەلپ قىلىڭ. سىز بىلەن سابىق مۇناسىۋىتىڭىز بار ئىدى. شۇڭا ھەر ئىككىڭلار ئارىسىدىكى خىمىيىلىك جەزمەن ھازىر بار.

    ئۇنىڭ دىققىتىنى تارتىش ئۈچۈن ، ئەڭ ياخشى ئىش سىز ئۇنىڭغا يېڭى كۆز قاراش ۋە ئىشەنچ بىلەن تۇرمۇشتا خۇشال ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيسىز.

    شۈبھىسىزكى ، پارچىلىنىش سىزنى بىر شەخس سۈپىتىدە پىشىپ يېتىلگەن بولۇپ ، سىزنىڭ 2.0 نەشرىڭىز ئۇنىڭ پارچىلىنىپ كەتكەندىن كېيىن نېمىلەرنى يوقىتىپ قويغانلىقىنى ھېس قىلالايدۇ. مىجەزىڭىز بىلەن كۈچنىڭ بۇ ئوت ئارىلاشمىسىنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىپ ، جەلپ قىلىش پرىنسىپىغا ئاساسەن سابىقلىرىڭىزنى خۇش قىلىڭ. بۆلۈنۈپ كەتكەندىن كېيىن ئۇنىڭ دىققىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش بىلەن بىللە ئىشلەيدىغان بەزى ئۇسۇللار تۆۋەندىكىچە. سىز ئۇنىڭغا تېلېفون قىلىشنى ياخشى كۆرىدىغان ئالاھىدە ئىسىم بىلەن ئۇنىڭغا «خەيرلىك سەھەر» تىلەشنى باشلاڭ. ئۇنىڭدىن چۈشلۈك ياكى كەچلىك تاماقنى سوراڭ. تۇرمۇش توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ ، ئەمما ئۇنىڭ قىز دوستىدەك ھەرىكەت قىلىشقا ئۇرۇنماڭ ، چۈنكى سىز ئۇنداق ئەمەس. ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن سىزگە يۈز بەرگەن بارلىق ياخشى ئىشلارنى مۇلاھىزە قىلىڭ ، مەسىلەن خىزمەتنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ساياھەت قىلىش ، ئاممىۋى تەشكىلاتلار بىلەن پىدائىي بولۇش ياكى ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش

  • قايتا گۈللەنگەن دوستلۇقىڭىزنىڭ ۋاقتى ئۆتۈپ ، ئۇنىڭ بىلەن سەت بولۇشقا تىرىشىڭ.ئاممىۋى سورۇندا ئىلگىرىكى ئوغۇل دوستىڭىزنى قانداق ئالداشنى بىلىسىز. سىز ئۇنىڭ ئاجىز نۇقتىلىرىنى بىلىسىز ، چوقۇم ئۇنى ئازدۇرۇش ئۈچۈن ئۇلارنى نىشان قىلىشىڭىز كېرەك. بەلكىم سىز ئۇنىڭ سول مۈرىسىگە سۆيسىڭىز ياكى ئۇنىڭ لەۋلىرىگە سۆيۈپ قويسىڭىز ، ئۇ غازغا ئېرىشىشى مۇمكىن. ئۇنى ئازدۇرۇش پۇرسىتىنى ھەرگىز قولدىن بېرىپ قويماڭ. بۇ سىزنىڭ ھەر ئىككىڭلار ئارىسىدىكى بۇ ئۇچقۇننى يېڭىلاشنى ھەيران قالدۇرىدۇ. ئۇلار ھاياتىڭىزدىكى بارلىق ئۇلۇغ تەرەققىياتلارنى ئاشكارىلاپ ، ھەمراھىڭىز بولۇش ئارزۇيىڭىزنى ئۆستۈرسۇن
  • ھەرگىزمۇ ئۇنى قولدىن بېرىپ قويغانلىقىنى ھېس قىلدۇرۇش پۇرسىتىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ ، ئەمما بۇلار ئۆتمۈشتىكى ئىشلار ، سىز ئايرىلغاندىن كېيىن ئىلگىرىلىدىڭىز. بۇ تەتۈر پىسخولوگىيە بولۇپ ، ئۇ ئەرلەرنىڭ دىققىتىنى بىۋاسىتە جەلپ قىلىدۇ ۋە ئۇنىڭ دىققىتىنى سىزنى كەلگۈسىدىكى ھەمراھى دەپ باھالاشقا ئۈندەيدۇ. بۇ سىز ئىشلىتەلەيدىغان ئەڭ ياخشى تاكتىكا> ئۇ يۆتكىلىپ كەتكەندىن كېيىن قانداق قىلىپ بۇرۇنقى ھالىتىمنى قايتۇرۇۋالىمەن؟ بۇ ئەھۋال سىزنى بۇرۇنقىلىرىڭىزنى قوغلىشىشتىن ئۈمىدسىزلەندۈرمىسۇن. ئەكسىچە ، پوزىتسىيەڭىزنى كىيىپ ، ئۇنىڭغا 2.0 نەشرىڭىزنىڭ ھېچ پەرۋا قىلمايدىغانلىقىنى كۆرسىتىڭ. بۇ ئوغۇل دوستىڭىزنى قايتۇرۇپ كېلىشنىڭ ئىشەنچلىك ئۇسۇلى.
  • ھەسەتخورلۇقنى يۈزىڭىزگە كۆرسەتمەڭ. ئەدەپلىك ۋە ئەدەپلىك بولۇڭ ، ئەگەر سىز ئۇنىڭ بىلەن تۇنجى قېتىم كۆرۈشسىڭىز.ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزنىڭ مۇھىم ئورۇنغا قويۇلغان كۈچلۈك قىز ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئۇنى ھېسسىيات جەھەتتە قوللاشقا ئاسان ئېرىشەلمەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ.

    كېيىنكى قەدەمدە ، سىز مەلۇم بىر كودقا ئەمەل قىلىپ ، ئىشلارنىڭ ئىلگىرىكى ھەمراھىڭىز بىلەن سەمىمىي بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. ئېسىڭىزدە بولسۇن ، ئۇنىڭ ھازىرقى قىز دوستى سىزدىن كېيىن كەلدى ، شۇڭا بۇ ئەھۋالدا سىز يەنىلا ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلىدىڭىز. بۇرۇنقى ھەمراھىڭىزنى ھازىرقى ھەمراھىڭىزدىن ياخشىراق بىلىسىز.

    شۇڭا ، بۇ كۈچنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىڭ. ئەمما ، بىر نەرسە ئېنىق. سىز بۇ مۇرەككەپ سابىق تەڭلىمىنى مېھىر-شەپقەت بىلەن قوبۇل قىلىشىڭىز ئۈچۈن پىشىپ يېتىلگەن بولۇشىڭىز كېرەك.

    • سىزنىڭ ئالدى بىلەن ئايرىلىپ كېتىشىڭىزنىڭ سەۋەبى بار. شۇڭا ئوخشاش خاتالىقنى تەكرارلىماسلىققا تىرىشىڭ. ئەمەلىيەتتە ، جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ھۆسن تۈزەڭ
    • سىز ئۇنىڭ بىلەن بىر قېتىم بىللە بولۇپ ، ئۇنىڭ ياقتۇرىدىغان ۋە تەمىنى بىلىسىز. شۇڭا تەجرىبىڭىزدىن پايدىلىنىپ ، ئۇنىڭ بېشىدىكى كونا تاتلىق ئەسلىمىلەرنى جانلاندۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىشقا تىرىشىڭ. چېكىنىش ئۈچۈن پىسخىكا تاكتىكىسى بەلكىم سىزنىڭ بۇ ئەھۋالدا ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز بولۇشى مۇمكىن. سىز ئۇنى سىرتتا تونۇيسىز ، شۇڭا بۇ ئۇچۇرلارنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىڭ
    • سابىق ئوغۇل دوستىڭىز بىلەن ھازىرقى ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشكەندە ، كۆزىتىشكە ۋە بەدەن تىلىنى تەھلىل قىلىشقا تىرىشىڭ ، ئۇلارنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر ئارىلىقتا ، سابىق سىزگە قاراپ باقماقچى بولسا ، ئۇنىڭغا قايتا قاراپ بېقىڭ. ئۇنىڭ دىققىتىگە دىققەت قىلىڭ ، ئەمما كۆزىڭىزنىڭ بىر بۇلۇڭى بىلەن ئۇنىڭغا قاراڭ ۋە ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى تەكشۈرۈڭ. ئۇنىڭغا تۈزۈلگەن بەدەن تىلىڭىز ئارقىلىق ئۇنىڭغا ئېرىشەلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭئۇنى
    • ئۈستىدىن غەلىبە قىلىش ئۈچۈن قەستەن ھەرىكەت قىلماسلىق ، ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغاندەك ، ئۇنىڭغا 2.0 نەشرىڭىز بىلەن شۇنچە ئۇزۇن يوقاپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلدۇرۇڭ. ئەگەر سىز ئۇنىڭغا «مېنىڭ قانداق ئۆزگەرگەنلىكىمنى قانداق كۆرسىتىش كېرەك» دەپ ئويلاپ كېلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ
    • سابىق ئوغۇل دوستىنىڭ دىققىتى ئۈچۈن ئۈمىدسىز كۆرۈنۈشتىن ساقلىنىڭ. بۇ ئۇنى ئارزۇ قىلىدىغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە ئۇنى كۈچلۈك ئورۇنغا قويىدۇ
    • تەييارلىق قىلىڭ ، ئەگەر سابىق كىشىڭىز ئۇنىڭغا ۋەدە بەرمەكچى بولسا يىغلىماڭ. ئەكسىچە ، يېقىشلىق ۋە ھاياتىنىڭ يېڭى باسقۇچىنى قارشى ئالىمىز. بىز ئۇنىڭ سىزگە جاپالىق ئىكەنلىكىنى بىلىمىز ، ئەمما ئايرىلىشتىن قۇتۇلغاندىن كېيىن ، بۇرۇنقى ھالىتىڭىزنى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا ئاسان قويۇپ بېرەلەيدىغان كۈچلۈك بولىسىز

    ئىلگىرىكى ئوغۇل دوستۇمنىڭ مېنى قايتىپ كېلىشىنى قانداق ئۈمىد قىلىمەن؟ يېڭى ئىشەنچ ۋە ئوتلۇق مىجەزىڭىز بىلەن يات جىنىسلارنىڭ نۇرغۇن دىققىتىنى تارتىۋاتىسىز. بۇنى ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتىپ ، سابىق كىشىڭىز بىلەن سىز بىلەن ئايرىلىپ مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى يوقىتىپ قويغانلىقىنى ھېس قىلدۇرۇڭ. بۇ يەردە بىر قىسىم ئۇچرىشىش مەسلىھەتلىرى بار.
    • ئۇنىڭغا ئايرىلىشنىڭ سىزگە يۈز بەرگەن ئەڭ ياخشى ئىش ئىكەنلىكىنى ئېيتىڭ. شۇنى قايتا تەكىتلەڭكى ، ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ كەلگۈسى يوق ، ئۇلار ئايرىلغاندىن ياخشى. ئۇنىڭغا رەھمەت. بۇ سۆھبەتنى ئېلىپ بارغاندا ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ، مۇلايىم ۋە مۇستەھكەم بولۇڭ
    • ئۇنىڭ ھاياتىدا بوشلۇق پەيدا قىلىڭ. ئۇنىڭ بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرگەندىن كېيىن ، ئۇنى سىزنى تېخىمۇ سېغىنسۇن. ئۇنىڭ تېلېفونىغا جاۋاب قايتۇرماڭ

    Julie Alexander

    مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.