ඔබේ හිටපු අයව නැවත දිනා ගැනීමට, ඔබ බුද්ධිමත් විය යුතු අතර බොහෝ කාන්තාවන් නොකරන දේවල් කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔව්, ඔවුන් අඬනු ඇත, කන්නලව් කරයි, කෑගසයි, කණගාටු වනු ඇත, වෙනස් කිරීමට පොරොන්දු වනු ඇත, ඔහුගේ පදයට නටනු ඇත, නමුත් ඔවුන් තම ප්‍රතිපත්ති හා ගෞරවයට පටහැනිව ඔහුව නැවත දිනා ගැනීමට අවධානය යොමු නොකරනු ඇත. ඔබගේ හිටපු පෙම්වතා නැවත ලබා ගැනීමට අපි ඔබට හොඳම ඉඟිය ලබා දෙන්නෙමු.

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ඔබෙන් වෙන් වූ විට ඔහුව ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේද? ඇත්ත, හිටපු සමීකරණ සංකීර්ණයි. සමහර විට, ඔබ ඉතා කෝපයෙන් ඔහු ඔබ සමඟ වෙන් වී ඇති අතර සමහර විට ඔබ අහිමි වීම ගැන දුක් වී ඔහු ඔබේ ජීවිතයට නැවත පැමිණේවායි ප්‍රාර්ථනා කරයි.

නමුත් ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත ඔබේ ජීවිතයට ගෙන ඒම ජයගත නොහැකි කන්දක් සේ පෙනේ. ඔබ ඔහුට ආදරය කළත්, වේදනාකාරී බිඳවැටීම, සමනය කළ නොහැකි වෙනස්කම්, ඊගෝ ගැටුම් සහ දරා ගැනීමට අපහසු ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් එය සම්බන්ධතාවයක අවසානය බව ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන. නමුත් අපව විශ්වාස කරන්න, ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත ජීවිතයට ගෙන ඒම 'හැකියි'.

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ ඇති දැඩි සබඳතාව අභාවයට ගොස් ඇති බව ඔබට හැඟෙන විට, එය සියලු දුෂ්කරතා වලින් බේරීමට තවමත් අවස්ථා තිබේ.

විරහවකින් පසු ඔබේ හිටපු අයව ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඔබේ හිටපු පෙම්වතියට ඔබව ආපසු පැමිණීමට අවශ්‍ය කළ හැකිය. ඒ සඳහා හොඳම ක්‍රම මෙන්න. බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ අභිමානය සහ අභිමානය පාවා නොගෙන, ඔවුන්ගේ හිටපු අයව නැවත පොළඹවා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත.

එමෙන්ම, ඔබ වෙන්වීම සංවේදීව ජයගෙන එහි ප්‍රතිවිපාක පැහැදිලි ලෙස කිරා මැන බැලුවහොත් ඔබට එය කළ හැකිය. ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ලබා ගන්නේ කෙසේදඔහුගේ පණිවිඩ. ඔබ දැන් ඔහු වෙනුවෙන් කැපවී නැත, එබැවින් නොදැනුවත්කම ටිකක් මෙහි වැඩ කරයි. ඔහු ගැන පොදු මිතුරන් හරහාවත් විමසන්න එපා. මෙම 'පෙළ-නොමැති, ඇමතුම්-නොගැනීමේ' ප්‍රවේශය ඔහුට ඔබව තවත් මග හැරිය හැක. No Contact Rule එක ක්‍රියාත්මක කරන්න

තවත් ප්‍රවීණ වීඩියෝ සඳහා කරුණාකර අපගේ Youtube නාලිකාවට දායක වන්න. මෙහි ක්ලික් කරන්න.

විලියම් ෆෝක්නර් පැවසුවේ, “අතීතය කිසිදා මිය නොයයි. එය අතීතය ද නොවේ. ” එවැනි ජීවිතය වෙනස් කරන ඉඟි සමඟ, ඔබට වෙන්වීමක දුක්බර අතීතය ජය ගත හැකි අතර වෙන කවරදාටත් වඩා ශක්තිමත්ව ඔබේ හිටපු අය දිනා ගත හැකිය. එමනිසා, දුක්බර ගීතවලට සවන් දීමෙන් කාලය නාස්ති නොකරන්න, නමුත් මෙම හිටපු සමීකරණ ඔබේම ආකාරයෙන් විසඳන්න. ඔබට ඔබේ පැරණි පෙම්වතා නැවත ඔබේ ජීවිතය තුළ පොළඹවා ගැනීමට අපහසු නම්, ඔබට පහසුවෙන් අපගේ Bonobology උපදේශකයින් හා සම්බන්ධ වීඔබගේ හිටපු සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ පුද්ගලික උපදේශනය.

මම මගේ හිටපු පෙම්වතා ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේද?

හිටපු කෙනාව ජයග්‍රහණය කිරීම උපක්‍රමශීලී ක්‍රියාවලියක් වන අතර ඔබ ඔහු සමඟ කෙටි පණිවිඩයක් හෝ දුරකථන ඇමතුමක් හරහා නැවත සම්බන්ධ වීමට බොහෝ කලකට පෙර ආරම්භ වේ. ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට ඔහුව නැවත ලබා ගැනීමට ඔබට පැවසිය හැකි මිහිරි දේවල් තිබේ.

එය ඔබේ මනසින් ආරම්භ වන අතර සමහර අවස්ථාවලදී වෙන්වීමෙන් පසු සුවය ලැබීමට සමාන්තරව දිව යයි. මෙය 5-අදියර ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය නව 'YOU' හඳුන්වා දීම පමණක් නොව නැවත එක්වීමට හිතකර පසුබිමක් ද සපයයි. නමුත් ඔබේ හිටපු අයව නැවත ලබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය කුමක්ද?

1. ඇත්ත වශයෙන්ම ඕනෑවට වඩා උත්සාහ නොකරන්න

ඔබ ඔබේ හිටපු අයව පොළඹවා ගැනීමට උත්සාහ කරන බව අපි දන්නා අතර, ඔබ එය සැහැල්ලුවෙන් ගත යුතුයි. ඔහු ඔබව නොසලකා හරින විට, ඔහුට කිසිදු ආකාරයක ප්‍රතිචාරයක් නොදක්වන්න. බෙදීමෙන් පසු ඔහු පසුපස හඹා නොයන්න. මෙම නිරන්තර ලුහුබැඳීම ඔබව දුර්වල ස්ථානයකට පත් කරන අතර ඔබට සියලු බලය අහිමි වේ.

වඩා හොඳ ක්‍රමයක් නම් ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඕනෑම ආකාරයක සම්බන්ධතාවක් කපා දමා ඔහුගේ හැඟීම් සමතුලිත කිරීමට ඔහුට ඉඩක් ලබා දීමයි. මෙන්න වෙනස; සම්බන්ධතාවය නැවත සලකා බැලීමට ඔබ ඔහුට ඒත්තු ගන්වන්නේ නැත, නමුත් නැවත සම්බන්ධතාවයට ස්වේච්ඡාවෙන් ආපසු පැමිණීමේ තීරණය ඔහුට භාර දෙයි.

පිරිමි මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියාත්මක වන්නේ මේ ආකාරයට වන අතර ඔබ ලුහුබැඳීමට මිනිසෙකු ලබා ගන්නේ මෙයයි. ඔබ ඔබේ අදහස් ඔහුට බල කළහොත් ඔහු කිසි දිනෙක ඔබ වෙත නොඑනු ඇත. ඒ නිසා,ඔහු හා සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න, ඔහුට කාලය සහ අවකාශය ලබා දී ඔහුට ඔබව නැවත ඔහුගේ ජීවිතයට අවශ්‍යද නැද්ද යන්න විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

2. නව ජීවන රටාවක් භුක්ති විඳින්න

මෙය අපහසු විය හැකි නමුත් කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ. ඔබ ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කළ යුතු අතර ඔබේ පෞද්ගලික වර්ධනය සහ සුවය සඳහා මෙම අවකාශය හා කාලය භාවිතා කළ යුතුය. ඔබේ රුචිකත්වයන් හඳුනා ගන්න, ඔබේ පෞරුෂය මත වැඩ කරන්න, ශාරීරික හැඩගැන්වීම් ලබා ගන්න සහ ජීවිතය ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන්න.

නව මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ නව කොණ්ඩා මෝස්තරයක් ක්‍රීඩා කරන්න. ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය නමුත් කළ නොහැකි වූ හෝ නොකළ ඕනෑම දෙයක් - මෙය ඔබේ අවස්ථාවයි. ඔබේ මනස සහ ආත්මය නැවත කේන්ද්‍රගත කරන්න. ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීමට නිවාඩුවක් ගත කරන්න.

කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබව නැවත අර්ථ දක්වන්න. ඔබ හිටපු පෙම්වතියක් වීමට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි ය. ඔබට ඔබේම පෞද්ගලිකත්වයක් ඇත. එබැවින්, එය වැඩිදියුණු කර ඔබේ විශ්වාසය වැඩි දියුණු කරන්න. තවද, ඔබ දැන සිටියාද, ඔබ වඩාත් විශ්වාසයෙන් සහ ජීවිතය භාරව සිටින බව දැකීම ඔහුව නැවත ඔබ කැමති කරවයිද?

ආශ්‍රිත කියවීම: ඔබේ වටිනාකම ඔහුට අවබෝධ කර ගැනීමට ක්‍රම 13

3. ඔබේ හිටපු තැනැත්තා කිසිදා ආපසු නොඑන බව පිළිගන්න

ඔබට ඔබේ හිටපු අයව නැවත අවශ්‍ය බව අපි දනිමු, නමුත් එම ආශාව මංමුලා සහගත බවට පරිවර්තනය වීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ සමාදාන වීමට උත්සාහ කරන අතරතුර ඔබේ ආත්මය සමඟ අවංක වන්න. ඔව්! ඔබ වෙනස් වීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට කැමති අතර ඔබට ඔහුව නැවත අවශ්‍ය වේ, නමුත් ඔබේ ගෞරවය සහ අභිමානය වෙනුවෙන් නොවේ.

එකපාර්ශ්වික සම්මුතිය ගැන පමණක් නොසිතා 'ඔහුට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයකට' කැප නොවන්න. මට, මම ඔහුට දෙන්නෙමිඔහු ඔබ සමඟ සිටී, ඔබව භාවිතා කර ඔබෙන් මිදීමට උත්සාහ කරන්න. පිරිමින් තමන්ට ගරු කරන කාන්තාවන්ට ගරු කරයි - එය පිරිමින් ආදරය කරන හොඳම ගුණාංග වලින් එකකි.

ඔහු කිසිදාක ඔබේ ජීවිතයට ආපසු නොඑන බව පිළිගන්නා අතරම ඔබ සමඟම සැබෑ සහ අවංක වන්න. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ ඕනෑම සිදුවීමක් සඳහා සූදානම්ව සිටින අතර එම පිළිගැනීමම ඔබව ශක්තිමත් කරයි.

4. ඔබේ සම්බන්ධතාවය පළමු ස්ථානයෙන් අවසන් වූයේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න

ප්‍රවීණයන් ඔබට උපදෙස් දෙන්නේ මන්දැයි සිතා බැලිය යුතුය ඔබට බියජනක හෘදයාබාධයක් හරහා යාමට සිදු විය. සමහර විට ඔබ මෙම සම්බන්ධතාවය සඳහා බොහෝ හෝ සුළු මුදලක් ආයෝජනය කර ඇත. ඔබත් අධික ලෙස පානය කළාද? ඔබට ජීවිතයේ මුල් තැනට පෙළගැස්විය නොහැකි විවිධ සාරධර්ම තිබුණාද?

එය ඔබේ හිටපු තැනැත්තා සමඟ සුවපහසු තණතිල්ලක් පමණක්ද, නැතහොත් ඔබේ හිටපු අය වෙත ආපසු යාමට ඔබව පොළඹවන්නේ සැබෑ ආදරයද? ඇයි ඔබ තවමත් ඔබේ හිටපු අයව ඉක්මවා නොගියේ? ඔබ ඇත්තටම ගැළපෙනවාද නැතිනම් ඔබව ආකර්ෂණය කරන්නේ පෙනුම පමණක්ද? ඔබේ මූලික ප්‍රතිපත්ති සහ සාරධර්ම ගැන කුමක් කිව හැකිද?

මගේ හිටපු පෙම්වතා ඉක්මනින් ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි සිතීමට පෙර ඔබ මෙම ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දිය යුතුද?

මෙම සාධක විශ්ලේෂණය කර මධ්‍යස්ථව සිතන්න සිහිකල්පනාවෙන් යුත් ඉදිරිදර්ශනය. සම්බන්ධතාවයක වැඩ නොකළ දේ සොයා ගැනීමට මෙය නිසැකවම ඔබට උපකාර වනු ඇත. සියල්ලට පසු, ඔබ ඔහුව නැවත සම්බන්ධ කර ගත යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට පැහැදිලි බවක් සහ සැනසීමක් අවශ්‍ය වේ.

ඔහුව තල්ලු කිරීමෙන් පසු ඔහුව ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේද? වෙන්වීමට මුලපිරුවේ ඔබ නම්, ඔහුව ඇති කිරීමට ඔබට වැඩිපුර වෙහෙසීමට සිදුවනු ඇතඔබ ඔබේ වරද තේරුම් ගෙන ඇති ආකාරය තේරුම් ගන්න.

5. ඔබ එයට සූදානම් වූ විට හිටපු අයව සම්බන්ධ කර ගන්න

ඔබේ පෙම්වතා නැවත ඔබට ආදරය කරවා ගන්නේ කෙසේද? ඔබ නිරවුල් සහ සාධනීය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න මනසකින් සූදානම් වූ පසුව පමණක්, ඔබට ඔහුට නොසැලකිලිමත් ලෙස කෙටි පණිවිඩයක් යැවිය හැක. ඔබට ඔබේ හිටපු නැවත අවශ්‍ය වීමට ස්ථිර හේතු තිබිය යුතුය. ඔබේ මනස පැහැදිලි වූ පසු දැඩි ආදර පණිවිඩ යවන්න එපා. ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා අවසානයේ නැවත පැමිණෙන බව ඔබට හැඟේ නම් ඉවසන්න.

ඔබේ විශ්වාසය ඔහුට පෙන්වන්න සහ ඔබ කෙතරම් නිර්මාණශීලී ලෙස වෙන්වීම සිදු කර ඇත්ද යන්න. ඔහු එකට ගත කළ සොඳුරු කාලය සිහිපත් කර ඔබ සමඟ සුහද කතාබහක නිරත වීමට ඉඩ ඇත. එතන විතරක් තියන්න. මෙම සංවාදය තීව්ර දෙයකට තුඩු දෙනු ඇතැයි නොසිතන්න. එය ඔහුගේ තීරණය විය යුතුය.

ඔබේ පෙම්වතා ඔබට නැවත ආදරය කරවා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, කිසිදා සිදු නොවන යථාර්ථයටද සූදානම්ව සිටින්න.

සමහරවිට, ඔහු නැවත එක්වීමට අකමැති විය හැක. සහ වෙඩි තියන්න. එවිට, එය ඔබට සුවය ලබා ගැනීමට සහ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ සෑම දිනකම හොඳ අතට හැරෙමින් ඔබ වැඩ කරන අතරතුර ඔහුට ඔහුගේ පසුතැවිල්ලෙන් ජීවත් වීමට ඉඩ දෙන්න. සමහරවිට ඔබේ හිටපු කෙනා හරි වෙන්න පුළුවන්, නමුත් වෙලාව වැරදියි, නැත්නම් අනෙක් අතට. වඩා හොඳ සහකරුවෙකු සමඟ ඇදහිය නොහැකි ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට මෙම අත්දැකීම භාවිතා කරන්න.

මගේ හිටපු පෙම්වතා ඉක්මනින් ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත ලබා ගැනීමට ඉක්මනින්, ඔබට බොහෝ සංයමයකින් යුතුව ඔහුව නොසලකා හැරීමට අවශ්‍ය වනු ඇතඑයා තමයි ඔයාව දැම්මේ. ඔබ ඇත්තටම යුවලක් බවට පත් කළ දේවල් ගැන හොඳින් සිතා බැලීමට සහ කල්පනා කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, එසේම භේදයට හේතු වූ දේවල් ලැයිස්තුවක් ද සෑදිය යුතුය.

ඔබ එසේ කළ පසු, ඔබට වඩා හොඳින් සැලසුම් කිරීමට සහ ඉක්මනින් ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ආකර්ෂණය කර ගන්න. ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය අතර සම්බන්ධයක් තිබුණා. එබැවින් ඔබ දෙදෙනා අතර රසායන විද්‍යාව නියත වශයෙන්ම පවතී.

ඔහුගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා කළ යුතු හොඳම දෙය නම්, ඔබ නව දැක්මකින් සහ විශ්වාසයකින් ඔබ ජීවිතයේ සතුටින් සිටින බව ඔහුට පෙන්වා දීමයි.

නිසැකවම, වෙන්වීම තනි පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබව පරිණත කර ඇති අතර ඔබේ 2.0 අනුවාදය ඔහුට වෙන්වීමෙන් පසු ඔහුට අහිමි වන සියල්ල ඔහුට දැනිය හැක. පෞරුෂයේ සහ බලයේ මෙම ගිනිමය මිශ්‍රණය ඔබේ වාසියට භාවිතා කරන්න සහ ආකර්ශනීය මූලධර්ම මත පදනම්ව ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා සමතලා කරන්න. භේදයකින් පසු ඔහුගේ අවධානය නැවත ලබා ගැනීමේදී ක්‍රියා කරන සමහර ඉඟි පහත පරිදි වේ.

• ඔබේ දුරකථනය රැගෙන රසවත් සංවාද ඇති කිරීමට උපායශීලීව ඔහුට කෙටි පණිවිඩයක් යවන්න. ඔබ ඔහුට ඇමතීමට කැමති විශේෂ නාමයෙන් ඔහුට 'සුබ උදෑසනක්' ප්‍රාර්ථනා කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. දිවා ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න. ජීවිතය ගැන කතාබස් කරන්න, නමුත් ඔහුගේ පෙම්වතිය ලෙස හැසිරීමට උත්සාහ නොකරන්න, මන්ද ඔබ එසේ නොවේ. රැකියා ප්‍රවර්ධනය, සංචාරය කිරීම, රාජ්‍ය නොවන සංවිධානයක් සමඟ ස්වේච්ඡාවෙන් සේවය කිරීම හෝ ස්වයං-දියුණු කිරීම ඇතුළුව, වෙන්වීමෙන් පසු ඔබට සිදු වූ සියලු හොඳම දේවල් සාකච්ඡා කරන්න
• ඔබේ මිත්‍රත්වය යළිත් සමඟ කාලය ගෙවී යද්දී, ඔහු සමඟ දඟකාර වීමට උත්සාහ කරන්න.ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ප්‍රසිද්ධියේ පොළඹවන ආකාරය ඔබ දන්නා පරිදි. ඔබ ඔහුගේ දුර්වල කරුණු දන්නා අතර ඔහුව පොළඹවා ගැනීමට ඔබ ඉලක්ක කළ යුතුය. සමහර විට ඔබ ඔහුගේ වම් උරහිස මත සිප ගන්නා විට හෝ ඔහුගේ තොල් මත හාදුවක් රෝපණය කරන විට ඔහුට ඇස්වල කඳුලු ඇති විය හැක. ඔහුව රැවටීමට ඇති අවස්ථාවක් කිසි විටෙකත් අතපසු නොකරන්න. ඔබ දෙදෙනා අතර ඇති එම ගිනි පුපුර අලුත් කිරීමට මෙය පුදුම සහගත ලෙස ක්‍රියා කරයි
• ඔබ තවමත් උනන්දුවක් දක්වන ඔබේ හිටපු බේබි වෙත හැඟීම් යැවීමට පොදු මිතුරන් භාවිතා කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ සියලු විශිෂ්ට වර්ධනයන් හෙළි කිරීමට සහ හවුල්කරුවෙකු ලෙස ඔබේ අභිලාෂය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න
• ඔහුට මඟ හැරී ඇති බව ඔහුට අවබෝධ කර දීමට කිසි විටෙකත් අවස්ථාවක් අතපසු නොකරන්න, නමුත් ඒවා අතීතයේ කාරණා වන අතර ඔබ වෙන්වීමෙන් පසු ඉදිරියට ගොස් ඇත. මෙය ප්‍රතිලෝම මනෝවිද්‍යාව වන අතර එය පිරිමින්ගේ අවධානය කෙලින්ම ආකර්ෂණය කරන අතර ඔබව නැවත අනාගත සහකරුවෙකු ලෙස ඇගයීමට ඔහුගේ අවධානය යොමු කරයි. ඔබට භාවිතා කළ හැකි හොඳම උපක්‍රමය මෙයයි.

අදාළ කියවීම: කෙනෙකු සමඟ ප්‍රේමයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද – එය සිදු කිරීමට උපදෙස් 18

මගේ හිටපු අයව ඔහු ඉදිරියට ගිය පසු මම ඔහුව නැවත ලබාගන්නේ කෙසේද?

දැන්, මෙය උපක්‍රමශීලී තත්වයක් වන අතර අකමැත්තෙන්, ඔබත් මෙම සංකීර්ණ ත්‍රිකෝණ ප්‍රේමයේ කොටස්කරුවෙකි. එම තත්ත්වය ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා පසුපස හඹා යෑමෙන් ඔබව අධෛර්යමත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබේ ආකල්ප අඳින්න සහ ඔබේ 2.0 අනුවාදය කිසිසේත් ගණන් නොගන්නා බව ඔහුට පෙන්වන්න. එය ඔබේ පෙම්වතා නැවත ලබා ගැනීමට ස්ථිර මාර්ගයකි.

ඔබේ මුහුණේ ඊර්ෂ්‍යාව පෙන්වීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ඇයව පළමු වරට මුණගැසෙන්නේ නම්, ආචාරශීලී හා ආචාරශීලී වන්න.ඔබ ප්‍රමුඛතා නියම කර ඇති බලවත් ගැහැණු ළමයෙකු බවත් ඔහුට චිත්තවේගීයව සහයෝගය දැක්වීමට ඔබ ලෙහෙසියෙන් නොමැති බවත් ඔහුට පෙන්වන්න.

ඊළඟට, ඔබ සහ ඔබේ හිටපු සහකරු අතර දේවල් සුහදව පවතින බව සහතික කිරීමට ඔබ යම් කේතයක් අනුගමනය කළ යුතුය. මතක තබා ගන්න, ඔහුගේ වර්තමාන පෙම්වතිය ඔබ පසුපස ආවා, එබැවින් ඔබට තවමත් තත්වයේ ඉහළ අතක් ඇත. ඔහුගේ වත්මන් සහකරුට වඩා ඔබ ඔබේ හිටපු සහකරු හොඳින් දනී.

එබැවින්, එම බලය ඔබේ වාසියට යොදා ගන්න. නමුත්, එක දෙයක් විශ්වාසයි; මෙම සංකීර්ණ පූර්ව සමීකරණය කරුණාවෙන් පිළිගැනීමට ඔබ පරිණත විය යුතුය.

• ඔබ මුලින්ම වෙන්වීමට හේතුවක් ඇත. එබැවින් එකම වැරැද්ද නැවත නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, කායික සහ මානසික යන දෙඅංශයෙන්ම හැඩගැන්වීමක් ලබා ගන්න
• ඔබ දැනටමත් වරක් ඔහු සමඟ සිටි අතර ඔහුගේ රුචිකත්වයන් සහ රුචි අරුචිකම් ගැන ඔබ දැනුවත්. ඒ නිසා ඔබේ අත්දැකීමෙන් ප්‍රයෝජන ගෙන පැරණි මිහිරි මතකයන් ඔහුගේ හිසෙහි ජීවමාන කරන දේවල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. හිටපු නැවත ලබා ගැනීමට මනෝවිද්‍යාත්මක උපක්‍රම මෙම තත්වය තුළ ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව විය හැකිය. ඔබ ඔහුව ඇතුළතින් හඳුනනවා, එබැවින් ඔබේ වාසිය සඳහා මෙම තොරතුරු භාවිතා කරන්න
• ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ඔහුගේ වත්මන් සහකරු සමඟ මුණගැසෙන අතරතුර, ඔවුන් අන්තර් ක්‍රියා කරන ආකාරය ඇතුළුව, නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ශරීර භාෂාව විශ්ලේෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඒ අතරතුර, හිටපු පුද්ගලයා ඔබ දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔහු දෙස ආපසු හැරී බලන්න. ඔහුගේ අවධානය සැලකිල්ලට ගන්න, නමුත් ඔබේ ඇසේ කොනකින් ඔහු දෙස බලන්න සහ ඔහුගේ ක්රියාව පරීක්ෂා කරන්න. ඔබ ඔහුට ලබා ගත නොහැකි බව සහ ඔබේ රචනා කරන ලද ශරීර භාෂාව හරහා ඔහුට දන්වන්නඔහුව දිනා ගැනීමට හිතාමතාම පියවරක් නොගැනීම
• කලින් උපුටා ගත් පරිදි, ඔබේ 2.0 අනුවාදය සමඟින් ඔහුට මෙතරම් කාලයක් අතුරුදහන් වූ දේ ඔහුට දැනෙන්නට සලස්වන්න. 'මම වෙනස් වී ඇති බව ඔහුට පෙන්වන්නේ කෙසේද' කියා ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, මෙයයි
• හිටපු පෙම්වතාගේ අවධානයට මංමුලා සහගත ලෙස පෙනී සිටීමෙන් වළකින්න. මෙය ඔහුට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන අතර ඔහුව බලවත් ස්ථානයක තබනු ඇත
• ඔබේ හිටපු කෙනාට ඇය වෙනුවෙන් කැපවීමට අවශ්‍ය නම් සුදානම් වන්න සහ විලාප නොවන්න. ඒ වෙනුවට, ඔහුගේ ජීවිතයේ නව අවධිය සඳහා කරුණාවන්ත හා සාදරයෙන් පිළිගනිමු. එය ඔබට අපහසු බව අපි දනිමු, නමුත් වෙන්වීමෙන් දිවි ගලවා ගැනීමෙන් පසු, වෙන කවරදාටත් වඩා පහසුවෙන් ඔබේ හිටපු අයව අතහැර දැමීමට තරම් ඔබ ශක්තිමත් වේ
> මගේ හිටපු පෙම්වතාට මාව නැවත අවශ්‍ය කරවන්නේ කෙසේද?

ඔබේ හිටපු කෙනා මාරුවෙන් මාරුවට ගිය පසු, එය සංදර්ශනයකට කාලයයි. නව විශ්වාසයකින් සහ ගිනිමය පෞරුෂයකින්, ඔබ විරුද්ධ ලිංගයේ අයගෙන් වැඩි අවධානයක් ලබා ගනී. එය ඔබේ වාසියට යොදාගෙන ඔබ සමඟ බිඳී යාමෙන් ඔබේ පෙම්වතාට සම්බන්ධතාවකදී ඔහුට අහිමි වූ දේ දැනෙන්න. මෙන්න ආලය උපදෙස් කිහිපයක්.

• ඔබට සිදු විය හැකි හොඳම දේ වෙන්වීම බව ඔහුට කියන්න. ඔබේ හිටපු සම්බන්ධතාවයට අනාගතයක් නොමැති බවත් ඔවුන් වෙන්වීම වඩා හොඳ බවත් නැවත අවධාරණය කරන්න. ඔහුට ස්තුතියි. ඔබ මෙම සංවාදයේ යෙදෙන අතරතුර විශ්වාසයෙන්, මෘදුව සහ ස්ථිරව සිටින්න
• ඔහුගේ ජීවිතයේ රික්තයක් ඇති කරන්න. ඔබ ඔහු සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාව අවම මට්ටමකට අඩු කළ පසු ඔහුට ඔබව මඟ හැරෙන්න. ඔහුගේ ඇමතුම්වලට සහභාගී නොවන්න හෝ පිළිතුරු නොදෙන්න