پنهنجي اڳوڻي کي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي هوشيار ٿيڻو پوندو ۽ اهي شيون ڪرڻ گهرجن جيڪي گهڻيون عورتون نه ڪنديون. ها، اهي روئندا، دعائون ڪندا، رڙيون ڪندا، افسوس ڪندا، تبديليءَ جو واعدو ڪندا ۽ سندس آوازن تي رقص به ڪندا، پر هو پنهنجي اصولن ۽ وقار تي سمجهوتو ڪرڻ کان سواءِ کيس واپس کٽڻ تي ڌيان نه ڏيندا. اسان توهان کي توهان جي اڳوڻي دوست کي واپس حاصل ڪرڻ لاء بهترين ٽپ ڏينداسين.

توهان جي اڳوڻي بواء فرينڊ کي واپس ڪيئن حاصل ڪجي جڏهن هو توهان سان ٽوڙيو؟ سچ، اڳوڻي مساوات پيچيده آهن. ڪڏهن ڪڏهن، توهان ايترا ناراض آهيو ته هو توهان سان ورهائجي ويو آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان نقصان تي افسوس ڪيو ٿا ۽ چاهيو ٿا ته هو توهان جي زندگي ۾ واپس اچي.

پر توهان جي اڳوڻي دوست کي توهان جي زندگيء ۾ واپس آڻڻ هڪ ناقابل جبل جبل وانگر نظر اچي سگهي ٿو. ايستائين جو توهان هن سان پيار ڪندا آهيو، دردناڪ ڀڃڪڙي، ناقابل قبول اختلاف، انا جي ٽڪراء ۽ سختي سان رد ڪرڻ توهان کي محسوس ڪري سگهي ٿي ته اهو رشتي جي خاتمي آهي. پر اسان تي ڀروسو ڪريو، پنھنجي اڳوڻي زندگيءَ ۾ واپس اچڻ ’ممڪن‘ آھي.

جڏھن توھان محسوس ڪندا آھيو ته توھان جي اڳئين بواءِ فرينڊ سان ڳنڀير تعلق ختم ٿي ويو آھي، اڃا به امڪان آھن ته اھو سڀني مشڪلاتن کان بچي سگھي.

ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته بريڪ اپ کان پوءِ پنهنجي اڳوڻي کي ڪيئن حاصل ڪجي؟ توهان اصل ۾ ڪري سگهو ٿا توهان جي اڳوڻي چاهيو ته توهان کي واپس ايترو خراب. هتي اهو ڪرڻ لاء بهترين طريقا آهن. ڪيترين ئي عورتن ڪوشش ڪئي آهي ته انهن جي عزت ۽ وقار تي سمجهوتو ڪرڻ کان سواءِ، انهن جي عزتن کي واپس آڻڻ جي.

۽ توهان اهو به ڪري سگهو ٿا، بشرطيڪ توهان سمجهه سان بريڪ اپ کي ختم ڪيو ۽ نتيجن کي وضاحت سان سمجهيو. توهان جو اڳوڻو دوست ڪيئن حاصل ڪجيهن جا پيغام. توهان هاڻي هن سان وابستگي نه ڪئي آهي، تنهنڪري ٿوري جهالت هتي ڪم ڪري ٿي. عام دوستن جي ذريعي کانئس پڇا ڳاڇا به نه ڪريو. هي 'نه-ٽيڪسٽ، نه-ڪال' وارو طريقو هن کي توهان کي اڃا به وڌيڪ ياد ڪري سگهي ٿو. بنا ڪنهن رابطي جي ضابطي کي ڪم ڪريو

وڌيڪ ماهر وڊيوز لاءِ مهرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائيب ڪريو. هتي ڪلڪ ڪريو.

وليم فاڪنر چيو آهي، ”ماضي ڪڏهن به مرندو ناهي. اهو ماضي به ناهي“. اهڙين زندگين کي تبديل ڪرڻ واري صلاحن سان، توهان بريڪ اپ جي ڏکوئيندڙ ماضي کي ختم ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي اڳوڻي کي هميشه کان وڌيڪ مضبوط ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، اداس گانا ٻڌڻ ۾ وقت ضايع نه ڪريو، پر انهن اڳوڻي مساوات کي پنهنجي طريقي سان حل ڪريو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ٻيهر پنهنجي اڳوڻي پياري دوست کي راغب ڪرڻ ڏکيو لڳي رهيو آهي، ته توهان آساني سان اسان جي بونوولوجي صلاحڪارن سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ حاصل ڪري سگهو ٿاتوهان جي اڳوڻي رشتي تي ذاتي مشاورت.

مان ڪيئن حاصل ڪريان پنهنجي اڳوڻي بواءِ فرينڊ کي واپس؟

اڳوڻي مٿان کٽڻ هڪ تاکتياتي عمل آهي جيڪو توهان جي اصل ۾ متن يا فون ڪال تي هن سان ٻيهر ڳنڍڻ کان گهڻو اڳ شروع ٿئي ٿو. ڪجھ مٺيون شيون آھن جيڪي توھان پنھنجي اڳوڻي بواءِ فرينڊ کي چئي سگھوٿا ھن کي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ.

اھو توھان جي دماغ ۾ شروع ٿئي ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن وقفي کان پوءِ شفا سان متوازي هلندو آھي. هي هڪ 5-اسٽيج وارو عمل آهي جيڪو نه صرف هڪ نئون 'توهان' متعارف ڪرائي ٿو پر گڏ ٿيڻ جو هڪ سازگار پس منظر پڻ فراهم ڪري ٿو. پر توهان جي اڳوڻي کي واپس حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو ڇا آهي؟

1. حقيقت ۾ تمام گهڻي ڪوشش نه ڪريو

جڏهن ته اسان ڄاڻون ٿا ته توهان پنهنجي اڳوڻي کي واپس آڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آهيو، توهان کي ان کي آسان ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن هو توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي، هن کي ڪنهن به قسم جو ردعمل نه ڏيو. ورهاڱي کان پوءِ هن جو تعاقب نه ڪريو. اهو مسلسل تعاقب توهان کي هڪ ڪمزور جڳهه ۾ وجهي ٿو ۽ توهان تمام طاقت وڃائي ڇڏيو.

هڪ بهتر طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي سان ڪنهن به قسم جو رابطو ختم ڪيو ۽ هن کي پنهنجي جذبات کي توازن ڪرڻ لاء جاء ڏيو. هتي فرق آهي؛ توهان هن کي رشتي تي ٻيهر غور ڪرڻ لاءِ قائل نه ڪري رهيا آهيو، پر هن تي رضاڪارانه طور تي ٻيهر رشتي ۾ واپس اچڻ جو فيصلو ڇڏي رهيا آهيو.

اهڙيءَ طرح مردن جي نفسيات ڪم ڪري ٿي ۽ اهڙيءَ طرح توهان هڪ مرد کي توهان جو تعاقب ڪرڻ لاءِ حاصل ڪيو. جيڪڏھن توھان مٿس پنھنجا خيال زبردستي آڻيندؤ، اھو ڪڏھن به توھان ڏانھن واپس نه ايندو. سو،هن سان رابطو ڪرڻ کان پاسو ڪريو، هن کي وقت ۽ جڳهه ڏيو ۽ هن کي اهو تجزيو ڪرڻ جي اجازت ڏيو ته هن کي پنهنجي زندگي ۾ توهان جي ضرورت آهي يا نه.

2. نئين طرز زندگي جو مزو وٺو

اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر ناممڪن ناهي. توهان کي پنهنجو ڌيان هٽائڻ جي ضرورت آهي ۽ هن جڳهه ۽ وقت کي پنهنجي ذاتي ترقي ۽ شفا لاءِ استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. پنھنجن مفادن جي سڃاڻپ ڪريو، پنھنجي شخصيت تي ڪم ڪريو، جسماني تبديلي حاصل ڪريو ۽ زندگي جي باري ۾ سٺو محسوس ڪريو.

نئون دوست ٺاهيو ۽ ھڪ نئون وار اسٽائل ڪريو. ڪجھ به جيڪو توهان ڪرڻ چاهيو ٿا پر نه ڪري سگهيو يا نه ڪيو - اهو توهان جو موقعو آهي. پنهنجي ذهن ۽ روح کي ٻيهر مرڪز بڻايو. پنهنجي نقطه نظر کي تبديل ڪرڻ لاءِ وقفي وقفي سان موڪلون وٺو.

مختصر ۾، توهان کي ٻيهر بيان ڪريو. توهان هڪ اڳوڻي گرل فرينڊ ٿيڻ کان وڌيڪ آهيو. توهان جي پنهنجي انفراديت آهي. تنهن ڪري، ان کي هٽايو ۽ پنهنجو اعتماد بهتر ڪريو. ۽، ڇا توھان ڄاڻو ٿا، توھان کي وڌيڪ پراعتماد ۽ زندگيءَ جي انچارج ڏسڻ سان کيس وري توھان جھڙو بڻائي سگھجي ٿو؟

لاڳاپيل پڙھڻ: 13 طريقا ھن کي پنھنجي قابليت جو احساس ڏيارڻ لاءِ

3. اها حقيقت قبول ڪريو ته توهان جو اڳوڻو ڪڏهن به واپس نه اچي سگهي ٿو

اسان ڄاڻون ٿا ته توهان چاهيو ٿا ته توهان جو اڳوڻو واپس، پر ان خواهش کي مايوسي ۾ تبديل ٿيڻ نه ڏيو. پنھنجي روح سان ايماندار رھو جڏھن توھان پنھنجي اڳوڻي پريمي سان ٺاھڻ جي ڪوشش ڪريو. ها! توهان تبديل ڪرڻ ۽ بهتر ڪرڻ جا خواهشمند آهيو ۽ توهان هن کي واپس چاهيو ٿا، پر توهان جي وقار ۽ فخر جي قيمت تي نه.

صرف هڪ طرفي سمجهوتي جي باري ۾ نه سوچيو ۽ 'جنهن کان هو چاهي ٿو' ڪرڻ جو عزم ڪريو. مان، مان هن کي ڏيندسهو توهان سان گڏ هجي، توهان کي استعمال ڪريو ۽ پوء توهان کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. مرد انهن عورتن جي عزت ڪن ٿا جيڪي پنهنجي عزت ڪن ٿا – اها هڪ بهترين خوبي آهي جنهن کي مرد پسند ڪن ٿا.

پنهنجي پاڻ سان سچا ۽ ايماندار رهو جڏهن ته اهو قبول ڪيو ته هو ڪڏهن به توهان جي زندگي ۾ واپس نه اچي سگهي. اهڙي طرح، توهان ڪنهن به واقعي لاءِ تيار آهيو ۽ اها قبوليت پاڻ توهان کي وڌيڪ مضبوط بڻائي ٿي.

4. سمجھو ڇو ته توهان جو تعلق پهرين جاءِ تي ختم ٿيو

ماهرن جو مشورو آهي ته توهان کي سوچڻ گهرجي ڇو توهان کي خوفناڪ دل جي ڀڃڪڙي ذريعي وڃڻو پوندو. ٿي سگهي ٿو ته توهان هن رشتي ۾ تمام گهڻو يا ٿورو خرچ ڪيو. ڇا توهان تمام گهڻو استعمال ڪيو؟ ڇا توهان وٽ زندگي ۾ مختلف قدر هئا جيڪي پهرين جاءِ تي ترتيب نه ٿي سگهيا آهن؟

ڇا اهو صرف توهان جي اڳوڻي سان هڪ آرامده ميدان هو، يا اهو سچو پيار آهي جيڪو توهان کي پنهنجي اڳوڻي ڏانهن واپس وڃڻ جي ترغيب ڏئي رهيو آهي؟ توهان اڃا تائين پنهنجي اڳوڻي تي ڇو نه آهيو؟ ڇا توهان واقعي مطابقت رکندڙ آهيو يا اهو صرف نظر آهي جيڪو توهان کي راغب ڪري ٿو؟ توهان جي بنيادي اصولن ۽ قدرن بابت ڇا آهي؟

توهان کي انهن سوالن کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو توهان سوچيو ته منهنجي اڳوڻي بواءِ فرينڊ کي جلدي واپس ڪيئن حاصل ڪجي؟

انهن عنصرن جو تجزيو ڪريو ۽ هڪ غير جانبداري کان سوچيو ذهني نقطه نظر. اهو ضرور توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڏيندو جيڪو رشتي ۾ ڪم نه ڪيو. آخرڪار، توهان کي اهو فيصلو ڪرڻ لاءِ وضاحت ۽ آرام جي ضرورت آهي ته توهان کي هن سان ٻيهر رابطو ڪرڻ گهرجي يا نه.

هن کي ڌڪڻ کان پوءِ واپس ڪيئن حاصل ڪجي؟ جيڪڏهن اهو توهان هو جنهن بريڪ اپ شروع ڪيو ته پوءِ توهان کي هن کي ٺاهڻ لاءِ وڌيڪ محنت ڪرڻي پونديسمجھو ته توھان پنھنجي غلطي کي ڪيئن محسوس ڪيو آھي.

5. اڳوڻي سان رابطو ڪريو جڏهن توهان ان لاءِ تيار آهيو

پنهنجي بواءِ فرينڊ کي ٻيهر پيار ڪرڻ لاءِ ڪيئن حاصل ڪجي؟ صرف ان کان پوءِ جڏهن توهان صاف ۽ تعميري ۽ صحتمند ذهن سان تيار آهيو، توهان هن کي اتفاق سان متن ڪري سگهو ٿا. اتي مضبوط سبب هجڻ گهرجي ڇو ته توهان پنهنجي اڳوڻي واپس چاهيو ٿا. هڪ دفعو توهان جي ذهن ۾ واضح آهي ته شديد محبت جا پيغام نه موڪليو. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جو اڳوڻو آخرڪار واپس ايندو ته پوءِ صبر ڪر.

هن کي ڏيکاريو پنهنجو اعتماد ۽ توهان ڪيتري تعميري طريقي سان بريڪ اپ ورتو آهي. اهڙا موقعا آهن ته هو گڏ گذاريا سٺن وقتن کي ياد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان سان دوستانه گفتگو ۾ مشغول ٿي سگهي ٿو. اتي ئي ڇڏي ڏيو. اهو نه سوچيو ته هي گفتگو ڪجهه شديد ٿي ويندي. اھو ھن جو فيصلو ٿيڻ گھرجي.

جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته توھان جي بواءِ فرينڊ کي توسان وري پيار ڪيئن ڪجي ته پوءِ ان حقيقت لاءِ به تيار رھجو جيڪو شايد ڪڏھن به نه ٿئي.

شايد ھو واپس گڏ ٿيڻ نه ٿو چاهي. ۽ شاٽ وٺو. پوء پڻ، اهو توهان کي شفا ڏيندو ۽ زندگي ۾ اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڪندو. هن کي پنهنجي افسوس سان رهڻ ڏيو، جڏهن ته توهان پنهنجي پاڻ تي ڪم ڪيو هر روز بهتر ٿي رهيو آهي. ٿي سگهي ٿو توهان جو اڳوڻو مسٽر رائٽ آهي، پر وقت غلط آهي، يا ان جي برعڪس. هڪ بهتر پارٽنر سان گڏ هڪ ناقابل اعتماد زندگي ٺاهڻ لاءِ هي تجربو استعمال ڪريو.

منهنجي اڳوڻي بواءِ فرينڊ کي تيزيءَ سان ڪيئن راغب ڪجي؟

پنهنجي اڳوڻي پريمي کي واپس آڻڻ لاءِ جلدي، توهان کي تمام گهڻي صبر ڪرڻ جي ضرورت پوندي ۽ هن کي نظر انداز ڪرڻ جي ضرورت پوندي - ڪابه پرواهه ناهياھو اھو ھو جنھن توھان کي اڇلايو. توهان کي انهن شين جي باري ۾ سوچڻ ۽ غور ڪرڻ جي ضرورت پوندي جن اصل ۾ توهان کي هڪ جوڙيو آهي، ۽ انهن شين جي هڪ فهرست پڻ ٺاهيو جيڪي تقسيم جو سبب بڻيا آهن.

هڪ دفعو توهان ائين ڪيو، توهان بهتر ۽ بهتر منصوبابندي ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا. جلد ئي پنهنجي اڳوڻي پريم کي راغب ڪرڻ بابت حاصل ڪريو. توهان ۽ توهان جو اڳوڻو رشتي ۾ هئا. تنهن ڪري توهان ٻنهي جي وچ ۾ ڪيمسٽري ضرور موجود آهي.

هن جو ڌيان ڇڪائڻ لاءِ، بهترين ڪم اهو آهي ته توهان هن کي اها چمڪ ڏئي سگهو ته توهان زندگي ۾ خوش آهيو هڪ نئين نقطه نظر ۽ اعتماد سان.

يقيني طور تي، بريڪ اپ توهان کي هڪ فرد جي حيثيت سان پختو ڪيو آهي ۽ توهان جو 2.0 ورزن هن کي محسوس ڪري سگهي ٿو ته هو بريڪ اپ کان پوءِ ڇا وڃائي رهيو آهي. پنهنجي فائدي لاءِ شخصيت ۽ طاقت جو هي ٻرندڙ ميلاپ استعمال ڪريو ۽ ڪشش جي اصولن جي بنياد تي پنهنجي اڳوڻي کي خوش ڪريو. ڪجهه ٽوٽڪا جيڪي ڪم ڪن ٿا جڏهن هن جو ڌيان ورجائي ورهاڱي کان پوءِ واپس وٺن ٿا هن ريت آهن.

• پنهنجو فون کڻو ۽ هن کي ميسيج ڪريو ته جيئن دلچسپ ڳالهه ٻولهه کي اڀاريو وڃي. شروع ڪريو کيس ’گڊ مارننگ‘ جي خواهش ڪرڻ سان خاص نالي سان، جنهن سان توهان کيس سڏيندا آهيو. هن کان پڇو لنچ يا رات جي ماني لاءِ. زندگي جي باري ۾ چيٽ ڪريو پر هن جي گرل فرينڊ وانگر ڪم ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، ڇو ته توهان نه آهيو. انهن سڀني سٺين شين تي بحث ڪريو جيڪي توهان سان بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ ٿيون آهن، بشمول نوڪريءَ ۾ واڌارو، سفر ڪرڻ، ڪنهن اين جي او سان رضاڪارانه طور ڪم ڪرڻ يا خود سڌارڻ
• جيئن جيئن وقت گذرندو وڃي توهان جي دوستيءَ کي ٻيهر بحال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ان سان شرارتي ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو.جيئن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جي اڳوڻي پريم کي عوام ۾ ڪيئن لالچ ڪجي. توهان هن جي ڪمزور پوائنٽن کي ڄاڻو ٿا ۽ توهان کي انهن کي نشانو بڻائڻ گهرجي ته هن کي لالچ ڏيڻ لاء. ٿي سگهي ٿو هن کي ڌڪ لڳن جڏهن توهان هن کي هن جي کاٻي ڪلهي تي چمي ڏيو، يا صرف هن جي چپن تي چمي لڳايو. ڪڏهن به هن کي لالچ ڪرڻ جو موقعو نه وڃايو. اهو ڪم توهان ٻنهي جي وچ ۾ چمڪ جي تجديد ڪرڻ لاءِ حيرت انگيز ڪم ڪري ٿو
• عام دوستن کي استعمال ڪريو محسوس ڪرڻ وارن کي موڪلڻ لاءِ توهان جي اڳوڻي بي اي ڏانهن جيڪا توهان اڃا به دلچسپي رکو ٿا. انهن کي توهان جي زندگي ۾ تمام وڏيون ترقيون ظاهر ڪرڻ ڏيو ۽ هڪ پارٽنر جي حيثيت ۾ توهان جي خواهش کي بهتر بڻايو
• ڪڏهن به موقعو نه وڃايو ته هن کي اهو احساس ڏياريو ته هن کي وڃايو ويو آهي، پر اهي ماضي جا معاملا آهن ۽ توهان بريڪ اپ کان پوءِ اڳتي وڌيو آهي. هي ريورس نفسيات آهي جيڪا سڌو سنئون مردن جي توجه کي راغب ڪري ٿي ۽ هن جي توجه کي متحرڪ ڪري ٿي توهان کي ٻيهر هڪ امڪاني پارٽنر جي حيثيت سان جائزو وٺڻ لاءِ. هي بهترين حڪمت عملي آهي جنهن کي توهان استعمال ڪري سگهو ٿا.

لاڳاپيل پڙهو: ڪنهن سان پيار ڪيئن ڪجي - اهو ٿيڻ لاءِ 18 ٽوٽڪا

<3 هن جي اڳتي وڌڻ کان پوءِ مان پنهنجو اڳوڻو ڪيئن واپس حاصل ڪري سگهان ٿو؟

هاڻي، اها هڪ مشڪل صورتحال آهي ۽ نه چاهيندي، توهان پڻ هن پيچيده پيار جي مثلث جو حصو آهيو. انهي صورتحال کي نه ڏيو ته توهان کي پنهنجي اڳوڻي جي پيروي ڪرڻ کان حوصلا افزائي ڪري. ان جي بدران، پنهنجو رويو پائڻ ۽ کيس ڏيکاريو ته توهان جو 2.0 نسخو سڀ ڪجهه پرواه ناهي. اھو ھڪڙو پڪو طريقو آھي توھان جي پياري کي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ.

حسد کي پنھنجي منهن تي ڏيکارڻ نه ڏيو. شائستہ ۽ شائستہ ٿي، جيڪڏهن توهان هن سان پهريون ڀيرو ملاقات ڪري رهيا آهيو.هن کي ڏيکاريو ته توهان هڪ طاقتور ڇوڪري آهيو جنهن ۾ ترجيحات مقرر ٿيل آهن ۽ توهان هن جي جذباتي مدد ڪرڻ لاءِ آساني سان دستياب نه آهيو.

اڳيون، توهان کي هڪ خاص ڪوڊ جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ شيون توهان جي ۽ توهان جي اڳوڻي پارٽنر جي وچ ۾ خوشگوار رهنديون. ياد رکو، هن جي موجوده گرل فرينڊ توهان جي پٺيان آئي، تنهنڪري توهان وٽ اڃا تائين صورتحال ۾ هڪ مٿانهون هٿ آهي. توھان پنھنجي اڳوڻي کي پنھنجي موجوده پارٽنر کان بھتر ڄاڻو ٿا.

تنھنڪري، پنھنجي فائدي لاءِ ان طاقت کي استعمال ڪريو. پر، هڪ ڳالهه ضرور آهي؛ توهان کي هن پيچيده اڳوڻي مساوات کي فضل سان قبول ڪرڻ لاءِ بالغ ٿيڻ جي ضرورت آهي.

• هڪ سبب اهو آهي ته توهان پهرين جاءِ تي ٽوڙيو. تنهن ڪري ڪوشش ڪريو ته ساڳي غلطي کي ٻيهر نه ڏيو. حقيقت ۾، هڪ تبديلي حاصل ڪريو، جسماني ۽ ذهني ٻنهي
• توهان هن سان گڏ هڪ ڀيرو اڳ ۾ ئي هئا ۽ توهان هن جي پسند ۽ ذائقي کان واقف آهيو. تنھنڪري پنھنجي تجربي مان فائدو وٺو ۽ ڪوشش ڪريو اھڙيون شيون جيڪي ھن جي سر ۾ پراڻيون مٺيون يادون زنده ڪري ڇڏين. اڳوڻي واپس حاصل ڪرڻ لاء نفسياتي حڪمت عمليون شايد هن صورتحال ۾ توهان جي بهترين شرط آهن. توهان هن کي اندر کان ٻاهر ڄاڻو ٿا، تنهن ڪري هن معلومات کي پنهنجي فائدي لاء استعمال ڪريو
• جڏهن توهان جي اڳوڻي بواءِ فرينڊ سان هن جي موجوده پارٽنر سان ملاقات ڪريو، مشاهدو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ جسماني ٻولي جو تجزيو ڪريو، بشمول اهي ڪئين گفتگو ڪري رهيا آهن. جيڪڏهن وچ ۾، اڳوڻو توهان کي ڏسڻ جي ڪوشش ڪري، هن ڏانهن واپس ڏسو. هن جي توجه تي ڌيان ڏيو، پر هن کي پنهنجي اکين جي ڪنڊ سان ڏسو ۽ هن جي عمل جي جانچ ڪريو. هن کي توهان جي ٺهيل جسماني ٻولي ذريعي ڄاڻ ڏيو ته توهان هن لاء دستياب ناهي ۽هن کي فتح ڪرڻ لاءِ عمدي حرڪت نه ڪيو
• جيئن اڳي بيان ڪيو ويو آهي، هن کي اهو محسوس ڪر ته هو توهان جي 2.0 ورزن سان ڪيتري عرصي کان غائب هو. جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو ته 'ھن کي ڪيئن ڏيکاريان ته مان بدلجي ويو آھي'، پوء اھو اھو آھي
• اڳوڻي پياري جي توجه لاءِ مايوس ٿيڻ کان پاسو ڪريو. اهو هن کي گهربل محسوس ڪندو ۽ هن کي هڪ طاقتور پوزيشن ۾ رکي ٿو
• تيار رهو ۽ ماتم نه ڪريو جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو هن سان انجام ڏيڻ چاهي ٿو. ان جي بدران، هن جي زندگي جي نئين مرحلي لاء مهرباني ۽ خوش آمديد ٿيو. اسان ڄاڻون ٿا ته اهو توهان تي سخت آهي، پر بريڪ اپ کان بچڻ کان پوء، توهان ڪافي مضبوط آهيو ته توهان جي اڳوڻي کي هميشه کان وڌيڪ آسانيء سان وڃڻ ڏيو

منهنجو اڳوڻو بواءِ فرينڊ مون کي واپس چاهيندو ڪيئن؟

جڏهن توهان جو اڳوڻو اڳتي هليو ويو آهي يا پوءِ، اهو وقت آهي شو ڊائون جو. نئين اعتماد سان ۽ هڪ ٻرندڙ شخصيت سان، توهان مخالف جنس کان تمام گهڻو ڌيان حاصل ڪري رهيا آهيو. انهي کي پنهنجي فائدي لاءِ استعمال ڪريو ۽ پنهنجي اڳوڻي کي محسوس ڪيو ته هو توهان سان ٽوڙڻ سان رشتي ۾ ڇا وڃائي رهيو آهي. هتي ڪجهه تاريخن جي صلاح آهي.

• هن کي ٻڌايو ته ٽوڙڻ تمام بهترين شيء هئي جيڪا توهان سان ٿي سگهي ٿي. ان کي ٻيهر ورجايو ته توهان جي اڳوڻي رشتي جو ڪو مستقبل نه هو ۽ اهي الڳ ٿيڻ کان بهتر آهن. هن جي مهرباني. اعتماد، نرم ۽ ثابت قدم رھو جڏھن توھان ھي گفتگو ڪري رھيا آھيو
• ھن جي زندگي ۾ ھڪڙو خلا ٺاھيو. هن کي توهان کي اڃا به وڌيڪ ياد ڪر جڏهن توهان هن سان توهان جي رابطي کي گهٽ ۾ گهٽ گهٽايو. هن جي ڪالن ۾ شرڪت نه ڪريو يا جواب ڏيو