සම්බන්ධතාවයකදී කාන්තාවක් නොසලකා හරින ලද බවක් දැනෙන විට

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

බොහෝ කාන්තාවන් යමෙක් සොයා ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ ආත්මීය මිතුරිය සමඟ සුරංගනා කතා ජීවිතයක් ගත කිරීම ගැන මනඃකල්පිත කර ඇත. බලාපොරොත්තු රහිත ආදරවන්තයා කලාතුරකින් විශ්වාස කරන්නේ ඇගේ සම්බන්ධතාවයේ ඕනෑම දෙයක් වැරදී යා හැකි බවයි, එබැවින් ඇය සම්බන්ධතාවයකදී තනිකමක් හෝ නොසලකා හැරීමක් දැනෙන විට එය ඇයට වේදනාකාරී වේ. ස්ත්‍රියකට සම්බන්ධතාවයකදී නොසලකා හරින ලද බවක් දැනෙන විට සහ ඇය වරක් තම සහකරු සමඟ බෙදාගත් සම්බන්ධතාවය අවුල් වීමට පටන් ගත් විට, ඇය සිතන්නේ එය තමාගේ වරදක් බවයි - ඇය එසේ නොකරන තුරු.

වැඩේ දිගු දිනකට පසු, ඔබේ සහකරු නිවසට පැමිණ ඔවුන්ගේ පණිවිඩ, වීඩියෝ ක්‍රීඩා, Netflix සංදර්ශන හෝ ඊටත් වඩා නරක ලෙස සවි කිරීමට පටන් ගනී, ඔබ සියල්ලන්ම නිවසේ තනි කර ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ සමාජගත වීමට යයි. ඔබේ සහකරු චිත්තවේගීය වශයෙන් ලබා ගත නොහැකි විට හෝ ඔබේ මූලික සමීප අවශ්‍යතා සපුරාලන්නේ නැති විට, තනිකමක් දැනීම ස්වාභාවිකය.

සබඳතාවකදී නොසලකා හරින ලද බවක් දැනෙන විට ඇය ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය

කාන්තාවකට, කුමක්ද චිත්තවේගීය නොසලකා හැරීම සම්බන්ධතාවයක මෙන් පෙනේද? එය ඇගේ චිත්තවේගීය පරිණතභාවය, ආත්ම-වටිනාකම, පෞරුෂය, ඇගේ සහකරුට ඇති බැඳීම, සම්බන්ධතාවයේ කාලසීමාව හෝ ශක්තිය සහ තවත් බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී. නොසලකා හැරීමේ පළමු සලකුණේදී ඇය බඩු රැගෙන පිටව යා හැකිය, නැතහොත් මෙය අවසන් සම්බන්ධතාවයක් බව පිළිගැනීමට ඇයට වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත. සම්බන්ධතාවයකදී ඇය නොසලකා හරින ලද බවක් දැනේ නම්, ප්රතික්රියාවක් ඇති බව ඔබට සහතික විය හැකිය. ඇය සන්සුන්ව හෝ ඇගේ පාදය තැබීමෙන් ඇයගේ අවශ්‍යතා දන්වනු ඇතඋස් හඬින්.

ඇගේ ප්‍රතිචාරය ද ඇයගේ සමාජ තත්ත්වය මත රඳා පවතී. බොහෝ කාන්තාවන් සිතන්නේ ප්‍රේම සම්බන්ධයක යම් වරදක් සිදුවුවහොත් එය ඔවුන්ගේ වරදක් බවයි. සම්බන්ධතාවයක අනවශ්‍ය යැයි යන මෙම හැඟීම නිවැරදි කිරීමට ඔවුන්ම විය යුතු බව. සම්බන්ධතාවයකදී නොසලකා හරින ලද විට කාන්තාවකට ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකි ආකාරය සොයා ගැනීමට අපි කියවා බලමු.

1. හැඬීම සහ සෙනෙහස ඉල්ලා සිටීම

සම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය නොසලකා හැරීම මොන වගේද? මෙම සිද්ධිය සලකා බලන්න. ඔබේ බිරිඳ හෝ පෙම්වතිය ඔබ ඉදිරියේ අඬනවා. එය බරපතල ය, ඇය අවධානය යොමු කරන්නෙකු නොවේ. එය ඇගේ ආත්ම ගෞරවයට හා අභිමානයට හානි කරයි. මෙයින් පසුව පවා, ඔබ ඔබේ මාර්ග සකස් නොකරන්නේ නම්, සත්‍යයට මුහුණ දීමට කාලයයි - ඇය ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය නොවේ. මෙය ස්ත්‍රියකට සම්බන්ධතාවයකදී නොසලකා හරින බව හැඟෙන විටය.

කාන්තාවනි, ඇය හෝ ඔහු ඔබට සහ ඔබේ හැඟීම්වලට අගෞරව කරන්නේ නම් සහ වෙනස් කිරීමට අකමැති නම්, ඒවා ඉවත දමන්න. ඔබ ඔබේ කාන්තාව නොසලකා හරින විට, ඇය බිඳී ගොස් සම්පූර්ණයෙන්ම අවදානමට ලක් විය හැකිය. ඇය ඔබව නැවත දිනා ගැනීමට හෝ සම්බන්ධතාවය අලුත්වැඩියා කිරීමට ක්‍රම ගැන සිතනවා විය හැකිය. නමුත් මෙම අදියර තාවකාලික වන අතර අවසානයේ ඇය ඉදිරියට යනු ඇත.

2. ඇගේ පෙනුමට දොස් කියයි

සමහර විට, කාන්තාවක් සම්බන්ධතාවයකදී නොසලකා හරින ලද බවක් දැනෙන විට, ඇය සෘණාත්මක බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඇගේ ශරීරය ගැන අදහස්. එය බොහෝ විට ඇය ඔබව අගය නොකරන නිසා සහ ඔබ ඇයව ප්‍රමාණවත් ලෙස ආශා නොකරන බව සිතන නිසා විය හැකිය. ආක්‍රමණශීලී වී වරද ඔබ මත පටවනවා වෙනුවට,ඇය තමාට සහ ඇගේ පෙනුමට දොස් පවරයි.

මෙය ඔබේ පෙම්වතිය නොසලකා හැර ඇති බවට හැඟෙන එක් ලකුණක් වන අතර, ඔබ ඇයට අවශ්‍ය අවධානය ඇයට ලබා දිය යුතුය. එසේත් නැතිනම්, වලංගු කිරීම සඳහා මෙම අවශ්‍යතාවය පැමිණෙන්නේ කොහෙන්දැයි සොයා බැලීමට ඇයගේ මනසෙහි ඇති දේ ගැන සංවාදයක් පවත්වන්න. එය ඔබ සමඟ කිසිසේත්ම සම්බන්ධ දෙයක් නොවිය හැකි අතර, ගනුදෙනු කිරීමේදී ඇයට සහාය අවශ්‍ය වන ඇයගේම අනාරක්ෂිත භාවය විය හැකිය. ඇය ඇගේ ප්‍රශ්න සමඟ කටයුතු කරන අතරතුර, ඔබ ඇයට විශේෂ හැඟීමක් ඇති කිරීමට ක්‍රම ගැන සිතනවා නම් හොඳයි.

බලන්න: ඔබේ පෙම්වතා පොළඹවා ඔහුව සිඟමන් යැදීම සඳහා සංවේදී ඉඟි 18ක්

3. තවදුරටත් ගණන් ගන්නේ නැහැ

ඇය ඇගේ ජීවිතය ගැන සෑම විස්තරයක්ම ඔබට පවසන විට සහ එය ඔබට කරදර කළ ආකාරය මතකද? ඇය 24×7 සිටින ස්ථානය ගැන ඔබ දැන සිටියා. නමුත් දැන්, ඔබ බොහෝ විට හෝඩුවාවක් නැති අතර ඇය නැවත නිවසට පැමිණෙන්නේ කවදාදැයි නොදනී. කියන්න කුමක් ද කියා? ඇයගේ සැලකිය යුතු අනෙකා ඇය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවාද නැද්ද යන්න ඇය තවදුරටත් ගණන් ගන්නේ නැත. ඔබ ඇයගේ ආරක්ෂාව ගැන උදාසීන බව ඇය විශ්වාස කරනවා විය හැක.

“එයා දවසක් මට කිව්වා, එයා කිව්වා මම එයාව සැහැල්ලුවට ගන්නවා කියලා. ඔබට එය විශ්වාස කළ හැකිද? ඔහු මා ගැන අවධානය යොමු කිරීම නැවැත්වූ පසු මම මගේම ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට පටන් ගත් නිසා, මගේ හැසිරීමට හේතු වූ ඔහුගේම හැසිරීම ඔහුට අමතක විය. ඔබ ඔබේ කාන්තාව නොසලකා හරින විට සිදු වන්නේ මෙයයි, අවසානයේ ඇය ඔබ වෙනුවෙන් බලා සිටීම නවත්වනු ඇත,” ස්ටේසි පවසයි.

අදාළ කියවීම: ඔබේ සැමියා නොසලකා හරින විට කළ යුතු දේවල් 13 ඔබ

4. නොවැළැක්විය හැකි මළ නිදන කාමරය

ඇය තවදුරටත් ලිංගිකත්වය ආරම්භ නොකරයි. බොහෝ චිත්තවේගීය ගැටළු වලට මග පාදයිමළ නිදන කාමරය. සම්බන්ධතාවයක නොසලකා හරින ලද හැඟීම කෙනෙකුගේ මානසික සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකිය. සම්බන්ධතාවය යන ආකාරය සම්බන්ධයෙන් ඇය මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙනවා නම්, එය ඇගේ හෝමෝන සහ ලිබිඩෝ වලට බලපානු ඇත. ලිංගිකත්වය චිත්තවේගීය හිස්බව නිවැරදි නොකරන බව ඇය තේරුම් ගත හැකිය. ඔබේ භාර්යාව සමීප සබඳතාවයෙන් වැළකී සිටින්නේ ඇය සම්බන්ධය තුළ නොසලකා හරින බව හැඟෙන බැවිනි. ආදරය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබ වෙත ළඟා වෙනවා වෙනුවට, ඇය ඇගේ කවචයට ගුලි වී ඇත.

Tally පවසන්නේ, “එය විෂම චක්‍රයක් බවට පත් විය. මට නොසලකා හැරීමක් දැනුණු තරමට, මට අවධානය අවශ්‍ය විය. නමුත් මට ඔහුගේ ආදරය අවශ්‍ය වූ තරමට, ප්‍රතික්ෂේප වේ යැයි බියෙන් මම මා තුළම ඉවත්ව සිටියෙමි. ”

5. ප්‍රමුඛතා වෙනස් කිරීම

බ්‍රෙන්ඩා කතා කරන්නේ කාන්තාවක් නොසලකා හරින ලද බවක් හැඟෙන විට සිදුවන දේ ගැන ය. සම්බන්ධතාවය, “බලන්න, අපේ සහකරු ලුහුබැඳීමට සහ වැරැද්ද කුමක්දැයි සොයා බැලීමට අපට කළ හැක්කේ බොහෝ දේ පමණි. සියලු මානසික අවපීඩනයෙන් හා කෝපයෙන් පසුව, ඔබ දේවල් පවතින ආකාරයටම පිළිගන්නා කරුණක් පැමිණෙනු ඇත. ඔබ ඔබම ගන්න. ඔබට ස්වයං ආදරයේ වැදගත්කම මතක ඇති අතර ඔබේ සහකරුට ඔබ්බෙන් ජීවිතයක් ඇති බව වටහා ගන්න.”

එබැවින්, ඇය හඹා යාමට නව ආශාවන් සොයාගෙන ඇත්නම් පුදුම නොවන්න. එය ගෙවතු වගාව, ව්ලොග් කිරීම, ඉවුම් පිහුම් කිරීම හෝ ඇයගේ වෘත්තීය ජීවිතයට ප්‍රගතියක් ලබා දීම විය හැකිය. හදිසියේම, මේස පෙරළී ඇති අතර දැන් ඔබ කුසලාන පෙම්වතියක් ලෙස හැඟෙන්නේ ඔබ ඇයට සලකමින් සිටි දෙයකි! කියන්න කුමක් ද කියා? ඇය ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය නොවීම නිසා ඇය දැන් ප්‍රමුඛත්වය දෙමින් සිටීතමා.

6. සමුගැනීම සඳහා පිටවීමේ කටයුතු

ඉවානා ඇගේ හිටපු බිරිඳ ගැන කතා කරයි, “එම සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට සිතීමටත් පෙර ඇය මාව අත්හැරීමට තීරණය කර ඇත. මම අවසානය දක්වා නොතේරෙන අතරේ අපගේ සම්බන්ධය ඇගේ සිතේ අවසන් විය. ඇය මට පැවසූ විට, මම අන්ධ වී සිටියෙමි - ඇය එය ඉතා සැහැල්ලුවෙන් පාපොච්චාරණය කළාය. මම එය පාපොච්චාරණයක් ලෙස හඳුන්වන්නේද නැත. සමාව ඉල්ලීමේ ඉඟියක් හෝ පසුතැවීමක් නොතිබුණි. මෙය මා හැර යාමට ඇයගේ ම්ලේච්ඡ ක්‍රමය විය.”

බලන්න: මගේ පෙම්වතා කන්‍යාවක් බව මම දැනගත් ආකාරය

ඇය එය කළේ ඇයි දැයි ඇසූ විට, ඉවානා බෙදාගන්නේ, “වසර ගණනාවක් පුරා ගොඩගැසෙන ප්‍රශ්න අපට ඇති බව මම දැන සිටියත් මම ඒවා නොගත් බව සිතමි. ඔවුන් මත වැඩ කිරීමට තරම් බරපතල ලෙස. මට නොසලකා හරින ලද බිරිඳක් සිටින බව මම නොදැන සිටියෙමි. එය මා පසුකර යාමට කොතරම් දුරට ඉඩ දුන්නේද යන්න පෙන්නුම් කරයි.”

බොහෝ විට, කලත්‍රයන් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ අවසාන ප්‍රේරකය ඇද ගැනීම සඳහා පිටවීමේ කටයුතුවල නියැලෙනවා. ඇයට පාවාදීමෙන් බේරීමට සිදු විය, ඒ නිසා ඇයට අවශ්‍ය වනු ඇත්තේ තම සහකරුට මුළු කාලය පුරාම දැනුණු වේදනාවම දැනීමයි, නැතහොත් එය ඇය ඉදිරියට යාමට සූදානම් බව පැවසීමේ ක්‍රමයයි. පිටවීමේ කටයුතු සාමාන්‍ය කටයුතුවලට වඩා වෙනස් ය - මෙයින් ආපසු පැමිණීමක් නැත.

7. මුහුදේ මසුන් වැඩියි

නොසලකා හරින ලද බිරිඳක් ඉදිරියට යාමට තීරණය කළ පසු, ඇය තවදුරටත් සබඳතාවයේ වැඩ කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නැත, දරුවන් සඳහා පවා. මක්නිසාද යත් තමාට වඩා හොඳ මවක් විය හැක්කේ මෙම අවාසනාවන්ත විවාහයෙන් ඉවත් වූ පසු පමණක් බව ඇය තේරුම් ගන්නා බැවිනි. ඇය ඇයව අතුගා දැමූ තැනැත්තා සොයා ගන්නා තෙක් ඇය නොසැලකිලිමත් ලෙස ඇසුරු කළ හැකිය, විවිධ පිරිමින් සමඟ රැවටිය හැකිය.ඔබට කළ නොහැකි දේ ඇයට ලබා දෙයි.

ඔබ තවමත් විවාහ වී නොමැති නම්, ඔබේ පෙම්වතිය නොසලකා හැර ඇති බව හැඟෙන ලකුණු වඩාත් සරල වනු ඇත. ඇය ඔබට ප්‍රතිචාර දැක්වීම නවත්වනු ඇත (එනම්, ඔබ අවසානයේ ඇයට ආපසු කෙටි පණිවිඩ යැවීමට තීරණය කළ විට), ඇය ඔබව ඇයගේ සමාජ මාධ්‍ය සහ දුරකථනයෙන් අවහිර කරනු ඇත, ඇය නැවත ආලය යෙදුම් වෙත පැමිණ ඉදිරියට යනු ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සිදුවනු ඇත්තේ කම්පනය, දුක සහ ශෝකය යන ආරම්භක අවධීන් සෝදා හැරීමෙන් පසුව පමණි.

ඔබ බොහෝ විට ඔබේ කාන්තාවන් සමඟ අමනාප වී ඇත්නම් හෝ ඇය ඔබට කළ යුතු දේ කිසි විටෙකත් නොකරන්නේ නම්, ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඉරිතලා යයි. කාන්තාවන් බොහෝ විට චිත්තවේගීයව පරිණාමය වූ ජීවීන් වන බැවින්, ඇගේ සහකරු ලෙස, ඇයව චිත්තවේගීයව තෘප්තිමත් කිරීම ඔබේ කාර්යයයි.

සහ බලගතු ජෝඩු සහ ප්‍රීතිමත් ජෝඩු පවා එකිනෙකා රවටා ගත හැකි බව සත්‍යයක් වුවද, වංචා කිරීමට ඇති ලොකුම හේතුව වන්නේ නොසලකා හැරීම. සම්බන්ධතාවයකදී කාන්තාවක් නොසලකා හරින ලද බවක් දැනෙන විට, ආරම්භක අදියරේදී එය බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න. ඔබට ඇයගේ අවශ්‍යතාවලට ඇහුම්කන් දී ඒවා වලංගු කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, පසුව ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය මෘදු ලෙස ඉදිරිපත් කරන්න. ප්‍රමාද වීමට පෙර ඔබේ ජීවිතයේ කාන්තාව සමඟ ඔබේ ගැටලු විසඳා ගන්න.

උදව් පතන්න - ඔබේ සම්බන්ධතාවය සුරැකීමට සම්බන්ධතා උපදේශනය සඳහා යන්න, එකිනෙකා සමඟ අවංක සහ විවෘත සංවාදයක් පවත්වන්න, සහ ඔබ සිටින්නේ දැයි බලන්න එකම පිටුව. එසේම, විශේෂඥයෙකුට ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ආදරය හෝ ආදර හැඟීමක් නොමැති විට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට පැවසිය හැකිය, ඔබ ආදරය නැවත පණ ගැන්වීමට මාර්ග සොයන විටසම්බන්ධතාවය. සමහර විට, දර්ශනයේ වෙනසක් පුදුම සහගත කරයි. එකට නිවාඩුවක් ගත කිරීම සලකා බලන්න - කවුද දන්නේ, ඔබට නව ඉදිරිදර්ශනයක් ලැබෙනු ඇත.

නිතර අසන පැන

1. සම්බන්ධතාවයකදී කාන්තාවක් නොසලකා හරින බවක් දැනෙන්නේ ඇයි?

සාමාන්‍යයෙන්, ඇය චිත්තවේගීය වශයෙන් අතෘප්තිමත් වන විට සහ තම සහකරුගේ පළමු ප්‍රමුඛතාවය තමා නොවන බව හැඟෙන විට, ඇය නොසලකා හැරීමට පටන් ගනී. ඇයට අවශ්‍ය වන්නේ ඇයගේ වැදගත් අනෙකා ඇය සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමට සහ ඇගේ සමීප අවශ්‍යතා ගැන සැලකිලිමත් වීමටයි. ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා සම්බන්ධතාවයෙන් චිත්තවේගීයව පරීක්ෂා කර ඇත්නම්, එය ඇයට රිදවයි. 2. තමා නොසලකා හරින ලද බවක් හැඟෙන විට කාන්තාවක් කරන්නේ කුමක්ද?

ඇය ඇතුළාන්තය බලා තමා තුළම වැරදි සෙවීමට උත්සාහ කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඇයව රවටා ගත හැකිය, නමුත් වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වන්නේ ඇයයි. ඇය වරදක් නොකළ බව ඇය තේරුම් ගත් විට, ඇය ඉතා චිත්තවේගීය හෝ උදාසීන-ආක්රමණශීලී වීමට පටන් ගනී. අනියම් සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමෙන් ඇය විනාශකාරී බවට පත් විය හැකි අතර ඇගේ සම්බන්ධතාවය සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කළ හැකිය.

3. ඔබට මෙය නිවැරදි කළ හැක්කේ කෙසේද?

හවුල්කරුවන් තමන්ට හැඟෙන ආකාරය දැන ගැනීමට සෑම විටම එකිනෙකා සමඟ පරීක්ෂා කළ යුතුය. ඔබේ කාන්තාවගේ දිනය ගැන ඇයගෙන් විමසන්න, උපන් දින සහ සංවත්සර වැනි වැදගත් දිනයන් මතක තබා ගන්න. ඇයව හුරතල් කර ඇයව සතුටු කර ක්‍රියාශීලී සවන්දෙන්නෙකු වන්න. වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබ ගැනම වැඩ කරන්න සහ වෙන්වීමේ නරකම අවස්ථාවට පෙර, විවාහ උපදේශනය ලබා ගන්න. 1>

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.