Amikor egy nő elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

A legtöbb nő fantáziált már arról, hogy megtalálja az EGYETLENT és mesebeli életet él a lelki társával. A reménytelen romantikus ritkán hiszi el, hogy bármi rosszul sülhet el a kapcsolatában, ezért amikor elkezdi magányosnak vagy mellőzöttnek érezni magát egy kapcsolatban, az fájdalmas számára. Amikor egy nő elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban és a kapcsolat, amit egykor a partnerével osztott meg, kezd elpirulni.kiesik, azt hiszi, hogy az ő hibája - amíg nem.

Egy hosszú munkanap után a partnere hazaérkezik, és az üzeneteivel, videojátékaival, Netflix-műsoraival kezd el foglalkozni, vagy ami még rosszabb, elmegy a barátaival szocializálódni, és Önt egyedül hagyja otthon. Amikor a partnere érzelmileg nem elérhető, vagy nem elégíti ki az alapvető intimitási igényeit, természetes, hogy magányosnak érzi magát.

Hogyan reagál, amikor úgy érzi, elhanyagolt egy kapcsolatban

Egy nő számára hogyan néz ki az érzelmi elhanyagolás egy kapcsolatban? Ez függ az érzelmi érettségétől, az önértékelésétől, a személyiségétől, a partneréhez való kötődésétől, a kapcsolat időtartamától vagy erősségétől és sok más tényezőtől. Lehet, hogy az elhanyagolás első jelére összepakol és elmegy, vagy hosszabb időbe telik neki elfogadni, hogy ez egy zsákutcába vezető kapcsolat. Ha elhanyagolva érzi magát.egy kapcsolatban, biztos lehetsz benne, hogy lesz reakció. A nő jelezni fogja az igényeit, akár nyugodtan, akár hangos szóváltással.

Lásd még: Visszajön az exed? Ez a 18 jel árulkodik arról, hogy hamarosan visszatér!

A reakciója a társadalmi kondicionáltságától is függ. Sok nőt arra kondicionálnak, hogy ha valami rosszul megy egy kapcsolatban, az az ő hibájuk. Hogy nekik kell helyrehozniuk ezt az érzést, hogy nemkívánatosak egy kapcsolatban. Olvassuk tovább, hogyan reagálhat egy nő, ha elhanyagolják egy kapcsolatban.

1. Sírás és könyörgés a szeretetért

Hogyan néz ki az érzelmi elhanyagolás egy kapcsolatban? Gondolj a következő forgatókönyvre: A feleséged vagy barátnőd előtted sír. Ez komoly, nem figyelemfelkeltés, hanem sérti az önbecsülését és a méltóságát. Ha még ezek után sem javítasz a helyzeteden, ideje szembenézni az igazsággal - ő nem az elsőbbséged. Ilyenkor egy nő elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban.

Hölgyeim, ha a nő vagy a férfi nem tisztel téged és az érzéseidet, és nem hajlandó megváltozni, dobd őt. Ha elhanyagolod a nődet, persze, lehet, hogy összeomlik, és teljesen sebezhető lesz. Lehet, hogy azon gondolkodik, hogyan nyerhetne vissza téged, vagy hogyan hozhatná helyre a kapcsolatot. De ez a fázis átmeneti, és végül továbblép.

2. A megjelenését hibáztatja

Néha, amikor egy nő elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban, negatív megjegyzéseket tesz a testére. Valószínűleg azért, mert nem érzi, hogy megbecsülöd, és úgy gondolja, hogy nem kívánod eléggé. Ahelyett, hogy agresszívvá válna és rád hárítaná a felelősséget, inkább magát és a külsejét hibáztatja.

Ez az egyik jele annak, hogy a barátnőd elhanyagoltnak érzi magát, és hogy neked kell megadnod neki azt a figyelmet, amire szüksége van. Vagy beszélgessetek el arról, hogy mi foglalkoztatja, hogy kiderítsétek, honnan ered ez az érvényesítési igény. Lehet, hogy egyáltalán nincs köze hozzád, és lehet, hogy a saját bizonytalanságai azok, amelyek kezelésében támogatásra van szüksége. Jó lenne, ha amíg ő a problémáival foglalkozik,azt is kitalálod, hogyan érzed, hogy különlegesnek érezze magát.

3. Már nem érdekli

Emlékszel, amikor még minden részletet elmesélt neked az életéről, és ez mennyire idegesített téged? 24×7-ben tudtál a hollétéről. De most már gyakran tanácstalan vagy, és nem tudod, mikor jön haza. Képzeld, már nem érdekli, hogy a párja aggódik-e érte vagy sem. Még azt is hiheti, hogy közömbös vagy a biztonsága iránt.

"Egy nap leszólt nekem, azt mondta, hogy természetesnek veszem ŐT. El tudod ezt hinni? Csak azért, mert elkezdtem a saját életemet megteremteni, miután ő már nem törődött velem, elfelejtette a saját viselkedését, ami az enyémhez vezetett. Ez történik, ha elhanyagolod a nődet, előbb-utóbb nem vár rád" - mondja Stacy.

Kapcsolódó olvasmányok: 13 dolog, amit akkor kell tenned, ha a férjed nem vesz tudomást rólad

4. Az elkerülhetetlen halott hálószoba

Már nem kezdeményezi a szexet. A legtöbb érzelmi probléma utat enged a halott hálószobának. Az elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban, ami kihathat a mentális egészségére. Ha depressziós a kapcsolat alakulása miatt, az hatással lehet a hormonjaira és a libidójára. Rájöhet, hogy a szex nem fogja helyrehozni az érzelmi űrt. A felesége kerüli az intimitást, mert elhanyagoltnak érzi magát akapcsolat. Ahelyett, hogy feléd nyúlt volna, hogy újjáépítse a szerelmet, visszahúzódott a burokba.

Tally azt mondja: "Ez egy ördögi körré vált. Minél inkább elhanyagolva éreztem magam, annál inkább akartam a figyelmet. De minél inkább szükségem volt a szeretetére, annál inkább visszahúzódtam magamba az elutasítástól való félelem miatt".

5. A prioritások változása

Brenda arról beszél, mi történik, ha egy nő elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban: "Látod, csak annyit tehetünk, hogy üldözzük a partnerünket, és megpróbáljuk kideríteni, mi a baj. Eljön egy pont, a sok depresszió és düh után, amikor elfogadod a dolgokat úgy, ahogy vannak. Összeszeded magad. Emlékszel az önszeretet fontosságára, és rájössz, hogy van élet a partnereden túl is".

Ne lepődj meg tehát, ha új szenvedélyeket talált magának. Ez lehet a kertészkedés, a vlogolás, a főzés, vagy a karrierjében való előrelépés. Hirtelen fordult a kocka, és most te vagy az, aki trófea barátnőnek érzi magát, aminek eddig te kezelted! Képzeld, elege van abból, hogy NEM a te prioritásod, és ezért most saját magát helyezi előtérbe.

6. Kilépési ügyek elbúcsúztatása

Ivana így beszél volt feleségéről: "Már azelőtt eldöntötte, hogy elenged engem, mielőtt a viszonyra gondolt volna. A kapcsolatunk az ő fejében már véget ért, míg én a végsőkig tanácstalan maradtam. Amikor elmondta nekem, teljesen váratlanul ért - olyan lazán bevallotta. Még csak beismerésnek sem nevezném. Semmi nyoma bocsánatkérésnek, megbánásnak. Ez volt a brutális módja annak, hogy elhagyjon engem.".

Arra a kérdésre, hogy miért tette, Ivana megosztja: "Tudtam, hogy vannak problémáink, amelyek az évek során felhalmozódni látszottak, de azt hiszem, nem vettem őket elég komolyan ahhoz, hogy dolgozzak rajtuk. Fogalmam sem volt róla, hogy elhanyagolt feleségem van. Ez mutatja, hogy mennyi mindent hagytam kicsúszni a kezeim közül".

Gyakran előfordul, hogy a házastársak azért engednek meg maguknak kilépési viszonyokat, hogy meghúzzák a végső ravaszt a kapcsolatukban. Túl kellett élnie az árulást, ezért azt szeretné, ha a partnere ugyanazt a fájdalmat érezné, amit ő végig érzett, vagy ez a módja annak, hogy kifejezze, készen áll továbblépni. A kilépési viszonyok különböznek a rendszeres viszonyoktól - ebből nincs visszaút.

7. Túl sok hal van a tengerben

Ha egy elhanyagolt feleség egyszer úgy döntött, hogy továbblép, nem fog többé gondolkodni a kapcsolaton, még a gyerekekért sem. Mert rájön, hogy csak akkor lehet jobb anya, ha kikerül ebből a boldogtalan házasságból. Lehet, hogy lazán randizik, különböző férfiakkal bolondozik, amíg meg nem találja azt, aki leveszi a lábáról, és megadja neki azt, amit te nem tudsz.

Ha még nem vagytok házasok, akkor a jelek, hogy a barátnőd elhanyagoltnak érzi magát, még egyértelműbbek lesznek. Nem fog többé válaszolni neked (vagyis amikor végül úgy döntesz, hogy visszaírsz neki), letilt téged a közösségi médiából és a telefonjáról, újra felkerül a társkereső appokra, és továbblép. Ez persze csak azután fog megtörténni, miután a sokk , a szomorúság és a gyász kezdeti szakaszai elmossák.

Ha gyakran szűkszavú vagy a nőddel, vagy soha nem teszed meg azt, amire szüksége van, akkor előbb-utóbb megreped a kapcsolatotok. Mivel a nők gyakran érzelmileg fejlett lények, a partnereként a te feladatod, hogy érzelmileg kielégítsd őt.

Lásd még: 15 Finom, mégis erős jelei a házasságodnak válás lesz a vége

És bár igaz, hogy még az erőpárok és a boldog párok is megcsalhatják egymást, a megcsalás egyik legnagyobb oka az elhanyagolás. Ha egy nő elhanyagoltnak érzi magát egy kapcsolatban, vedd komolyan a kezdeti szakaszban. Meg kell hallgatnod az igényeit és érvényesítened kell őket, majd finoman át kell adnod a saját álláspontodat. Dolgozz a problémáidon a nővel az életedben, mielőtt túl sokáig tartana.későn.

Kérjetek segítséget - menjetek el párkapcsolati tanácsadásra, hogy megmentsétek a kapcsolatotokat, beszélgessetek őszintén és nyíltan egymással, és nézzétek meg, hogy egy hullámhosszon vagytok-e. Egy szakértő azt is meg tudja mondani, hogy mit tegyetek, ha a férjed nem gyengéd vagy romantikus, és keresitek a módját, hogy újra fellángoljon a szerelem a kapcsolatotokban. Néha egy helyszínváltás csodákra képes. Fontoljátok meg, hogy együtt menjetek nyaralni.- Ki tudja, talán új perspektívát kapsz.

GYIK

1. Miért érzi magát elhanyagoltnak egy nő egy kapcsolatban?

Általában, amikor érzelmileg elégedetlen, és úgy érzi, hogy nem ő az első számú prioritás a partnere számára, elkezdi elhanyagoltnak érezni magát. Azt szeretné, ha a párja minőségi időt töltene vele, és gondoskodna az intimitás iránti igényeiről. Ha a férje érzelmileg kijelentkezett a kapcsolatból, az fáj neki. 2. Mit tesz egy nő, ha elhanyagoltnak érzi magát?

Magába néz, és igyekszik magában hibákat keresni. Például lehet, hogy a férje megcsalja, de ő az, aki bűnösnek érzi magát. Amikor rájön, hogy nem csinált semmi rosszat, túlságosan érzelmes vagy passzív-agresszív lesz. Az is előfordulhat, hogy rombolóvá válik, és teljesen tönkreteszi a kapcsolatát azzal, hogy viszonyt kezd.

3. Hogyan lehet ezt orvosolni?

A partnereknek időről időre be kell jelentkezniük egymásnál, hogy tudják, hogyan érzik magukat. Kérdezd meg őt a nő napjáról, emlékezz meg a fontos dátumokról, mint a születésnapok és az évfordulók. Tegyél neki örömet azzal, hogy kényezteted őt, és légy aktív hallgatóság. A legfontosabb, hogy dolgozz magadon, és mielőtt a legrosszabb esetben a szakítás következne be, keress házassági tanácsadást.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.