Bal qiyaas tan, waad bukootay 9-ilaa-5 shaqadaada. Waxaad ogaatay in riyadaada ah in aad cunto kariye ka noqoto makhaayaddaada ay si tartiib tartiib ah u aasi doonto cadaadis deyn iyo mas'uuliyado kale. Maalin maalmaha ka mid ah lammaanahaagu wuxuu maqlay adiga oo saaxiibkaa kala hadlaya arrintaas. Habeenkaas waxay kugu yaabinayeen koofiyadda cunto kariyaha oo ay ku yidhaahdaan, “ hadda jooji. Gurigayaga ayaan daryeeli doonaa.” Taasi waa mid ka mid ah calaamadaha ugu horreeya ee jacaylka aan shuruudda lahayn ee xiriirka - jacaylka ku siinaya xoogga aad u hurto farxadda qofka aad jeceshahay.

hoose:15px!muhiim ah;margin-bidix:auto!muhiim ah;max-ballac:100% ;min-height:250px">

Dhammaanteen waxaan jecelnahay jaceylka noocaan oo kale ah ee ka yimaada qofka fuushan la’aanteed, xiriir ku saabsan jaceylka lamaanahaaga wax kasta oo ay tahay iyo inaad daacad ka ahaato. dadka darajada sare ka gaadha miisaanka cabbiraadda jacaylka aan shuruudda lahayn waxay u janjeeraan inay taageero bulsheed siiyaan lamaanayaashooda oo ay is barbar dhigaan shukaansi iyo nolol guur ku qanacsan. arrimuhu waxay wax u dhimi karaan dareenka qofka ee ku aaddan muhiimadooda muhiimka ah. Miyaanay ahaan doonin dareen ahaandhibka haysta. Waxay og yihiin in xidhiidhku ka muhiimsan yahay in lagu tartamo cidda saxan ama khaldan tahay. Iyaga, la joogitaankaaga ayaa ugu muhiimsan. Hadda, haddii awoodda ay u leeyihiin in ay iska fogeeyaan maskaxdooda oo ay raalli gelin ka bixiyaan tayada aad ku majeerto baegaaga, jacaylka ay kuu qabaan waa in uu ahaado mid dhammaystiran.

Sida loola dhaqmo si xushmad leh

>

Xidhiidhku wuxuu ku badbaadi karaa wax kasta oo khilaaf ah haddii lammaanuhu awoodeen inay horumariyaan ixtiraam midba midka kale sannadihii la soo dhaafay. Waxaa jira siyaabo badan oo lagu muujiyo ixtiraamka, tanina waa aasaaska qiimaha jacaylka aan shuruudda lahayn. Sideed qof ugu jeclaan kartaa si aan ka noqosho lahayn adiga oo aan lahayn dareen ixtiraam leh qofka uu yahay?

Marka, haddii lammaanahaagu uu sameeyo waxyaalahan soo socda, waxay calaamad u tahay inay ixtiraam aan kala go 'lahayn kuugu hayaan qalbigooda:

:center!muhiim;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

• Waxay si xushmad leh kuugula dhaqmaan asxaabtaada iyo qoyskaaga hortooda iyo goobtaada gaarka ahba
• Had iyo jeer way ku weydiiyaan oo ku xisaabtamaan ra'yigaaga
• Waxay isku dayaan inay buuxiyaan baahiyahaaga shucuureed, bulsho, iyo jireed :0">
• Weligood kuma xadgudbaan sirtaada, kuumana aamini karaan<5Doodda
• Ma weeraraan meelaha aad liidato si ay kaaga dareensiiso naftaada !muhiim;muujin:block!muhiim ;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!muhiim ah;margin-midig:oto!muhiim ah;margin-bottom:15px ">
> >

> 8. Waxay arkaan kartidaada buuxda

Xitaa marka aad ka shakido kartidaada iyo kartidaada, tani Qofku mar walba waxa uu ku talaabsadaa in uu ku xasuusiyo waxa aad awood u leedahay,waxana sabab u ah in ay ku garanayaan gudaha,waxa ay ogyihiin sida ay riyooyinkaaga iyo hamigaagu muhiim ugu yihiin,qofku si bilaa shuruud ah ku jecel marnaba ma rabo in aad wax ka quusato. Waxaad u shaqeysay si adag ama had iyo jeer ku riyoon jirtay. geesinimada inaan iska diiwaan geliyo dugsiga qoob ka ciyaarka sababtoo ah waxaan u maleeyay inaanan ku fiicneyn. Sannadahan oo dhan ka dib, lammaanahayga waalan ayaa si weyn ii dhiirigeliyay oo wuxuu yidhi waa inaan ugu yaraan isku dayo! Hagaag, bal qiyaas maxaa? Waa la aqbalay oo kuma farxi karin inaan ku noolaado riyadeyda carruurnimada.

9 Christmas-ka.Si kastaba ha ahaatee, ma aysan haysan lacag ku filan si ay xaasku u iibiso timaheeda dhaadheer ee quruxda badan, oo ay aad u jeceshahay, si ay ugu iibiso silsilad platinum ah saacadda ninkeeda.

!muhim ah;text-align:center!important;min. -dhererka: 0!muhiim;max-ballac:100%!muhiim ah;ballac:580px;background:0 0!muhiim">

Ninkeeda, dhanka kale, wuxuu iibiyaa saacadiisa, hantidiisa kaliya ee qaaliga ah, Xaaskiisa u soo iibso shanlo aad u qurux badan oo ay timaheeda ugu talagashay, ujeedada aan sheekadan kuugu sheegayo waa in la ogaado falalka naf-hurnimada ah, dadka jacaylkooda aaminsan inta badan kuma fikiraan inay wax u huraan xidhiidhkooda si ay u arkaan uun. Dhoola cadeynta wejiga lammaanahooda > 10. Waxba kama ay filanayaan soo celinta: Calaamadda ugu muhiimsan ee jacaylka aan shuruudda lahayn

Saaxiibkay Marshall ayaa mar jacayl u qaaday naag ka weyn. waligiis ma go'aamin karo isaga sababo dhowr arrimood shakhsi ahaaneed laakiin taasi marnaba ma joojin Marshall inuu sameeyo wax kasta oo awoodiisa ah si uu u sii wado xiriir caafimaad leh ilaa iyo inta ay wada joogaan. Inkasta oo ay ogaayeen in aanay mustaqbal wada lahayn, Marshall waxa uu siiyay wax walba oo uu xiriirka u leeyahay oo uu sii waday jacaylkeeda xitaa ka dib markii ay kala tageen. Taasi miyaanay qalbigaaga wax yar ka jabin?

Mid ka mid ah waxyaalaha ugu quruxda badan ee ku saabsan jacaylka aan shuruudda lahayn waa inaadan waxna ka sugin soo celinta. Lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu ku farax geliyo dhaqdhaqaaqyo yaryar laakiin waligii kama filanayo inaad soo celiso nicmada.Xitaa haddii aadan aqoonsan dhaqdhaqaaqyadooda, way sii dayn doonaan. Ka dib oo dhan, jacaylka saafiga ah ma noqon karo macaamil ganacsi!

!muhiim ah;margin-bottom:15px!muhiim;muujin:block margin-right: auto! muhim">

11. Tusaale jacayl aan shuruud lahayn: Way ku faanaan guushaada

Bal qiyaas adiga iyo lammaanahaaga waxaad tihiin isku xirfad oo aad codsanaysaan shaqo riyo ah. Waad soo galaysaa laakiin lamaanahaaga ma galo, hubaal way murugoon doonaan laakiin indhahooda oo ay ku hanweyn yihiin waxqabadkaaga ayaa meesha ka saaraysa niyad jabka ay ka qabaan guul-darradooda. Waxyaabo koonfur u socdaa midkiin Haa, waan ognahay inaad awood u leedahay inaad dagaalkaaga la dagaalanto, laakiin marka qof qalaad kuu sheego hadal jinsiyeedka oo ay gabadhaadu tusto meesha ay joogaan, waxay kaa dhigaysaa in wadnahaagu garaaco, sax? Inaad haysato qof ku dareensiiya in laguu daryeelayo waa farxad. Haddii lammaanahaagu uu ilaaliyo sirtaada, uu guriga kuugu kaxeeyo si badbaado leh ka dib markaad xaflad ka hesho, ama noqoto nidaamka taageeradaada ugu xooggan wakhti xun, waxay si dhab ah kuugu jecel yihiin wax kasta oo ay heleen. Ha u ogolaan inay noloshaada ka siibaan.

“Miyaan jeclahayqof shuruud la'aan ah?" – Qaado kediskan si aad u ogaato

Hadda oo aanu isla bogga ku hayno waxa uu yahay jacaylka aan shuruuda ku xidhnayn ee xidhiidhka iyo calamihiisa, aynu ogaano in dareenkaaga aan la qiyaasi karin ee aad qofka u hayso uu muujinayo xidhiidh aan naf lahayn oo waara. Looma baahna inaad la wadaagto shuraako jacayl. Laakiin haddii jacaylkaagu run yahay, wax xadhig ah ma aha inay noqdaan arrin walaac leh. Kediskaani waa habka ugu dhaqsaha badan ee lagu hubin karo dareenkaaga. Haddii jawaabtaada ugu yaraan lix ka mid ah kuwan ay haa tahay, waxaad tahay qayb ka mid ah qabiilka jacaylka shuruud la'aanta ah:

!muhim ah;margin-right:auto! muhim muhiim; line-height: 0; margin-top: 15px! muhim ah; ugu badnaan ballac: 100% saaxiib oo laga yaabo inuu ka tago noloshaada maalin. Haa/Maya

Waxaad jeceshahay naftooda oo kaliya maahan muuqaalkooda soo jiidashada leh Haa/Maya

Ma aad ka cadhoon kartid iyaga muddo dheer oo aad ku dhammayn karto inaad cafido si kastaba ha ahaatee. Haa/Maya %!important;line-height:0">

Weligaa la barbar dhigin cid ama ma dareemaysid inaad xiisaynayso lammaanayaasha kale ee jacaylka ah. Haa/Maya

Ha ka fikirin laba jeer ka hor inta aanad burin hawlgelinta muhiimka ah haddii ay ku soo wacaan xaalad degdeg ah. Haa/Maya

Maankaaga, waxaad ku arkaysaa mustaqbal dheer oo farxad leh iyaga. Haa/Maya text-align:center!important;min-height:250px">

Waxaad ku faraxsan tahay inaad tahay nidaamka taageerada. Haa/Maya

Waa aaggaaga raaxada oo si fudud ayaad u furi kartaa Haa/Maya

Ma jiraan wax kaa farxad badan oo ka faan badan inaad aragto iyagoo guulaysta Haa/Maya !muhim ah;margin-top:15px!important;line -height:0">

Ma hor istaagtid jidkooda xitaa haddii aadan kula heshiin arrimaha qaarkood. Haa/Maya

sida loo Muuji jacayl aan shuruud lahayn - Dos iyo Don'ts

"Waan ku jeclahay shuruud la'aan" - waa hadal aad u adag, oo ka sahlan in la sameeyo. Luminta aqoonsigaaga, codkaaga, iyo ixtiraamkaaga habka bixinta dareenka iyo kalgacalka aan la kala qaybin faa'iido uma yeelan karto xidhiidh kasta ama shakhsi jacayl-lorsan. Inkasta oo waxa qalbigaagu doonayo in aad samayso, raacitaanka dhawr xeeladood ayaa kaa caawin doona inaad miyir qabtid oo aad xidhiidh farxad iyo caafimaad leh la yeelato dhalkaaga. Waa kuwan qaar la sameeyo oo ha niyadda ku haynin si aanad naftaada ugu waayin habka aad qof kale ugu jeceshahay shuruud la'aan:

Sidoo kale eeg: Sida Loo Soo Celiyo Kalsoonida Ka Dib Khiyaamada: 12 Siyood Sida Uu Sheegay Khabiir > >23>2. U sheeg lamaanahaaga inaad halkaas joogi doonto maalmaha wanaagsan iyo kuwa xun > 3. Hubi in dhaqdhaqaaqa awooda xidhiidhka uu siman yahay 25 25>

1. Ku celceli qaabka isgaadhsiinta furfuran oo hufan	1. Ha illoobindhibaatooyinka salka ku haya xiriirka jacaylka dartii
2. Ha dayicin baahidaada shucuureed ee xiriirka
3. Jacaylka aan shuruuda lahayni sabab uma noqon karo in loo dulqaato xadgudub jidheed iyo mid maskaxeed
4. Xusuusnow, waad dhaleeceyn kartaa lamaanahaaga marka loo baahdo adiga oo aan ixtiraamin	4. Uma baahnid inaad si indho la'aan ah ugu raacdo wax kasta oo ay ku yidhaahdaan si ay jacaylkaaga u muujiso

Akhrinta La Xidhiidha: 30 ½ Xaqiiqooyinka Ku Saabsan Jaceylka Oo Aan Weligaa Iska Iilowsiin Karin

Waa maxay jacayl aan shuruud lahayn? - Noocyada Jacaylka ee aan caafimaad qabin ee lagu daawado

macnaha hoose ee jacaylka shuruudaysan waa: "Waan ku jeclaan doonaa oo keliya haddii aad sameyso waxa aan u malaynayo inay ku habboon tahay." Dhaqdhaqaaqyada noocaas ah, lammaanahaagu wuxuu kuu arkaa inaad mudan tahay jacayl kaliya markaad buuxiso shuruudaha qaarkood. Tusaale ahaan, saaxiibkay Gwen saaxiibkeed kalgacal ayuu u qabay iyada oo keliya markii ay daryeeshay dhammaan hawlaha guriga oo ay keligii kaga tagtay PlayStation-kiisa. Waxay la mid tahay nidaamka abaalmarinta. Jaceylka noocaan ah wuxuu meesha ka saari karaa hankaaga isagoo ku dareensiinaya inaadan ku filneyn. Markaa, waa kan waxa jacayl aan shuruud lahayni aanu ahayn:

align:center!muhiim ah -height:280px;padding:0">

• Dhibaatooyinka u dhexeeya lammaanayaasha
• Lahaanshaha dagaal isku mid ah marar badan
• Qaar badan iyo aqbalaad yar!muhiim;margin-top:15px!muhiim; margin-midig: auto! muhiim ah; margin-hoose:15px! muhiim ah; margin-bidix: auto ;padding:0">
• In la isku dayo in midba midka kale uu qaado tallaabo kasta ama fal kasta
• Waxaa ka buuxa calaamado ammaan darro
> >

> Tilmaamaha muhiimka ah

• Jaceylka aan shuruudda lahayn macnaheedu waa in qof la jeclaado iyada oo aan wax qodob ah, waqti xaddidnayn, ama laga filayo in uu xidhiidh jacayl la yeesho ;
• Qofkani waxa uu noqon doonaa mudnaantaada ugu sareysa mar kasta
• Waxaa loo fasiri karaa daciifnimo iyo cawaaqib xumo
• Ma hor istaagi kartid farxaddooda ama dookhooda gaarka ah !muhiim ah;margin- top:15px!muhiimka ah;min-dhererka:250px;max-ballac:100%!muhiim ah;line-height:0;padding:0">
• Qofna waa in aanu aamusnaan ku dhicin wejiga xadgudubka ama bahdilaadda kaliya sababtoo ah waxay ka imanaysaa qofka ay jecel yihiin shuruud la'aan

Ma qorsheyn karno inaan rajo la'aan qof ku dhacno ama aan sugno inta nolosha ka raadinaysa.jacayl aan shuruud lahayn. Waxaan rajeyn karnaa oo kaliya inaan ku korin karno jacaylkan si taxadar leh marka ay timaado garaacista albaabkayaga. Marka aad hesho saamigaaga, ku qiimee waxa aad haysato una qir lamaanahaaga wax kasta oo ay kuu qabtaan. Haddii aad qalbigaaga ka dareento dareenka xad dhaafka ah ee qofka, ha qarin sir. Ma jiro wax ka qurux badan inaad dib u maqasho saddexdaas erey ee sixirka jacaylka noloshaada. Nasiib wacan!

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Oktoobar 2022 > ballac:300px;margin-midig:auto!muhiim ah;margin-hoose:15px!muhiim :0">

daalin inaad qof jeclaato adigoon waxba ka sugin, waxaad is waydiin kartaa, ama, "Sideen ku hubiyaa in lammaanahaygu uu si shuruud la'aan ah ii jecel yahay?" Hagaag, doodaadu meel bay marayaan, waxaanan halkan u joognaa inaan wax ka qabanno dhammaan dhibaatooyinkaaga iyo shakiyadaada ku saabsan jacaylka aan shuruudda lahayn.;text-align:center!muhiim;min-ballac:580px;max-ballac:100% Jaceylka Shuruud la'aanta ah miyuu Xiriir la leeyahay?

Waxaan wada ognahay in jaceylka iyo jaceylka ay kala duwan yihiin,laakin jaceylka aan shuruuda laheyn waa waji kale, hadaba, waa maxay jaceylka aan shuruuda laheyn? Waa dareen aad u daran oo aad ku kobciso qof aad jeceshahay oo aan isbeddelin si kasta oo ay tahay xaaladdu. Si kasta oo ay ahaataba xidhiidhka aad la leedahay, qofkani ha kula joogo ama ha kuu jiro, ama ha ka warqabo dareenkaaga iyo haddii kaleba, jacaylka naf-hurnimada leh ee qalbigaaga ku jira ayaa kuu horseedaya in aad dantooda ka horraysato. naftaada labaad. Dhaqdhaqaaqa noocan oo kale ah ayaa had iyo jeer la yimaada jacayl aan lahayn qodob rajo ah.

Marka uu jiro jacayl aan shuruud lahayn oo u dhexeeya labada lammaane ee jacaylka ah, iyagaisku xirka laguma xukumo wax shuruud ah ama heshiis xiriir. Xitaa kama fikiri doontid inaad ku soo rogto wax xayiraad ama shuruudo ah lamaanahaaga. Da'da, muuqaalka, iyo hadhaaga bangigu waxay noqonayaan doorsoomayaal aan mar dambe ku dhibayn.

top:15px!muhiim;muujin:block!muhiim">

Ixtiraamka labada dhinac, ficilo naf-hurnimo ah, daacadnimo buuxda, iyo awooda cafiska waxay la socdaan qaabkan jacaylka dhabta ah. Iyo tan ugu muhiimsan, awooda lagu xakameynayo diidmo - waxaa laga yaabaa in aysan ku dareemin si la mid ah adiga, laakiin ma jiro ereyo aan fiicnayn ama diidmo ah oo kaa joojin doona inaad jeclaato iyaga iyada oo aan loo eegin xanuunka ay kuu keenayso. Maskaxda ku hay waa jacaylka aan u qabno waalidiinteena iyo lidkeeda.Runtii, cilmi-baaristu waxay muujineysaa in haddii ilmuhu uu la leeyahay aflagaadooyin aan fiicneyn, xiriir togan la leh waalidkood, waxay hoos u dhigtaa fursadaha khatarta caafimaad ee hababka kala duwan ee qaangaarka, si kastaba ha ahaatee, waa suurtagal. (haddii aysan sahlanayn) inaad hesho lammaane ku habboon oo aad wadaagi karto xidhiidh jacayl iyo daryeel isku mid ah, oo haddii aad nala joogto, waxaan kugula socon doonnaa jacaylka aan shuruudda lahayn.

Sidee jacayl aan shuruud lahayn kuu dareensiiya: faa'iidooyinka shucuureed ee jacaylka aan shuruudda lahayn

“Nabadgelyo waxa keliya oo loogu talagalay kuwa indhahooda ku jecel. Sababtoo ah kuwaoo qalbigooda iyo naftooda jecel, wax la yiraahdo kala go’i ma jiraan.” – Rumi

Oraahyadaas quruxda badan ee ku saabsan jacaylka aan shuruudda lahayn ayaa ka dhigaya riyo utopian ah ilaa aad la kulanto shucuur xooggan oo qof ah. Kaliya xasuusin dabacsan halkan - sida farxadda jacaylka dhabta ah, waxay sidoo kale ku gelin kartaa cadaabta shucuureed, gaar ahaan haddii aad tahay bixiyaha xiriirka jaceylka. Haddaba, waa kan sida jacaylka aan shuruudda lahayn uu kor ugu qaadi karo ama u saamayn karo fayoobidaada maskaxeed:

margin-top:15px!muhiim ah;margin-bottom:15px!muhiim ah;muujin:block ;

• Bixiyaha: Waxay ku siinaysaa xoog iyo ammaan, maxaa yeelay, adigaa ka masuul ah dareenkaaga, oo ma jiro qof odhan karo ama samayn karo si uu u beddelo. sida dawladu isu beddesho xaqiiqo marka jacaylkaaga la isu celiyo, inkasta oo dhinacyada taban ee jacaylka bilaa shuruuda ahi ay naftu ku jabi karaan haddii qofka aad jeceshahay uu ka faa’iidaysto dareenkaaga oo uu ku khaldamo daciifnimo, haddaba, waxa laga yaabaa in aad jacaylkaaga ku dul shubto dhammaantood. aad rabto laakiin waa inaadan illoobin muhiimada xuduudaha shucuureed, taasina waxay haysaa xidhiidh kasta.

>
• aduunka yaa joogi lahaadhinacaaga oo dhex mara dhumuc iyo dhuuban, oo aan si badheedh ah kuugu xukumin ceebahaaga, kaas oo ku cafiyi kara marka aad waqti badan isku qasto ayaa si weyn u nasteexo. Waxay kaa dhigaysaa kalsooni badan iyo isku kalsoonaan. Wehelkoodu waxa uu kaa caawinayaa balaadhinta aragtidaada oo noqo qof weyn mararka qaarkood.
>

>

Akhris la xidhiidha: 8 Fure oo Jacaylka Ku Joogo Waliga Xidhiidhka

Sidoo kale eeg: 51 Su'aalo Run Ama Dhiirran Oo Aad Weydiiso Gabadha Saaxiibkaa - Nadiif Iyo Wasaq

Steven iyo Josie waxa ay wada socdeen dhawr sano oo ay dhawaan wada degeen. Wax walba si wanaagsan ayay u socdeen markii Josie ay ogaatay in laga helay cudurka Parkinson ee bilowga hore. Waxay u sheegtay Steven, “Aan kala tagno. Ma aha inaad tan dhex marto." Wuu dhoola caddeeyey oo madaxa ruxay: “Runtii ma u malaynaysaa inaan keli kaa tagi doono marka aad ii baahan tahay? Waxaad tahay adduunkeyga, meelna uma soconayo."

!muhiim;margin-top:15px!muhim ah;text-align:center!muhiim -midig: auto! muhiim ah; margin-hoose:15px Si kastaba ha ahaatee, sida Josie, waxaa laga yaabaa inaadan ogaanin in lamaanahaagu uu ku jecel yahay si shuruud la'aan ah xitaa ka dib markaad la joogtid sanado badan. Hesho heer ka duwan awood aad ugu dagaalantoxiriirka oo sii gacalisadaada dareen iyo jacayl kasta oo ay mudan yihiin. Wax kasta oo ka badan, waxaad dareemeysaa qaali iyo nasiib!

Jaceyl aan shuruud lahayn waa dhif iyo qurux. Waxay bedeli kartaa habka xiriirkaaga oo ka dhigi kara mid waara weligiis. Haddaba, haddii aad shaki yar ka qabto culayska dareenka lammaanahaagu kugu leeyahay, 12-kan calaamood ee jacaylka aan shuruudda lahayn ee xidhiidhku waxay kuu keenayaan caddayn aad u baahan tahay:

1. Waxay ku daryeelaan xanuun iyo caafimaad ahaanba.

Haddii aad xanuunsan tahay ama aad la tacaalayso jirro, kaliya qofka si dhab ah oo run ah kuu jecel ayaa ka bixi doona jidkiisa/keeda si uu u hubiyo in aad ku qanacsan tahay intii suurtagal ah. Jaceylka dhabta ah kaliya maaha in farxadaada la wadaago balse sidoo kale waa in aad ku daryeesho marka aad ugu baahantahay. Lammaanahaagu waxa uu ku siinayaa maraq guri-guri ah oo lagu qurxiyey diirimaad iyo kalgacal marka aad cimiladu hooseyso ama timahaaga ceshanayso sababtoo ah tuuristaadu waa tusaalooyinka jacaylka ugu fudud ee aan shuruudda lahayn.

!muhiim ah; margin-right: auto!muhim ah ;margin-bottom:15px!muhiim ah;margin-bidix:auto!muhiim ah;muujin:block nagu xidho xataa marka aynaan ku fiicneyn (jidh ahaan ama dareen ahaan) waa dadkeena, waad garanaysaa sida aynu dhammaanteen ugu fool xunnahay uguna foolxun markaan jiranno.Usbuuca oo dhan waxaa kugu dhacay hargab, waxaan u maleyneynaa inaad ku kalsoonaan karto waqtiyada dib u dhacyada waaweyn.

Si kastaba ha ahaatee sida ay u kala duwan yihiin aragtidaada iyo yoolalkaaga, qof ku jecel adiga oo aan wax shuruud ah ku xirneyn ayaa mar walba u istaagi doona sababahaaga oo taageeraya hamigaaga. Xitaa haddii goobaha shaqadaadu aysan isku mid ahayn, waxay kugu dhiirigelin doonaan inaad raacdo rabitaankaaga oo aad noqoto dhiirigeliyahaaga sare.

Ka soo qaad, in aad ku jirto goobta la-talinta dhaqaalaha laakiin lamaanahaagu waxba kama fahmayo arrintaas. Waxaad ka codsatay isbahaysi sharaf leh shirkad dibadda ah. Miyay kaa soo horjeedaan inaad dalka ka baxdo mise waxay kuu xaqiijinayaan inay kalsooni buuxda ku qabaan kartidooda? Lammaanaha caqliga leh ayaa dooran doona kan dambe oo haddii kuwaaga muhiimka ah ay sidaas oo kale kuu sameeyaan, ogow inay yihiin ilaaliye.

!muhim ah;margin-right: auto! muhim : auto !muhiim ah height:280px;padding:0">

3. Waxay wax ka qabtaan dhinacaaga nugul

Marka aad ku jirto waqti adag oo xafiiska ama noloshaada gaarka ah oo aad noqoto khariidad dhamaystiran. Lamaanahaaga isla markaaba kuma bilaabo inuu ka leexiyo taleefoonnadaada. Waxay ka wada hadlaan dhibaatada iyokaa caawin in aad dejiso neerfahaaga oo aad si macquul ah uga fikirto. Had iyo jeer waxay u joogaan inay ku farxaan ka dib dhalaalid kasta. Waxayna halkaas ku jirtaa muhiimada jacayl aan shuruud lahayn - iyadoo la aqoonsanayo in xidhiidhku aanu noqon karin qorrax iyo qaanso roobaadyo mar kasta. Dhab ahaantii, waa maalmaha roobaadka ee soo saara midabada dhabta ah ee lammaanaha

Akhris la Xidhiidha: 17 Calaamadaha Jacaylka Dhabta ah ee Naagta

4. Way ku cafiyaan haddaad qasto

Dhammaanteen waxaan nahay kuwa qaldama oo aan khaladno. Mararka qaarkood khaladaadkani waa kuwo halis ah, laakiin jacayl aan shuruud lahayn ayaa awood u leh inuu naga caawiyo inaan iyagana dhex marno. Marka lamaanahaaga uu qiimeeyo cafiska xiriirka oo uu awood u leeyahay in uu ka tago arrimaha yar yar ama xitaa xanaaqa halista ah, uma baahnid inaad dareento dareenkooda.

Waxay kuu jecel yihiin si guud iyo si niyad ah, burooyinka iyo dhammaan. Waxay aqbalaan ceebahaaga sida ay u aqbalayaan dhinacyada quruxda badan ee shakhsiyaddaada. Waxay doortaan inay kaa cafiyaan talaabooyinka khaldan iyagoo kaa caawinaya inaad u rogto qof wanaagsan. Tani kuma siinayso liisan aad ku sii wado khalkhalgelinta oo aad u dhaawacdo inta ay socoto hawsha. U muuji xoogaa mahadnaq ah joogitaankooda noloshaada sababtoo ah haddii aad lumiso, waad ka shallayn doontaa weligeed.

:0;margin-top:15px!muhiim ah;margin-midig:auto!muhiim ah;margin-hoose:15px!muhiim;muujin:block!muhiimka ah 0>Aan ka hadalno, habeenka aflaanta ee habeenka guriga waa mid aan dhameystirneyn iyadoo lamaanaha ay ku dagaalamayaan midkee daawashada. .

Taasi waa waxa ay dadku ku sameeyaan jacaylka - waxay ku hayaan qaddarinta baahidaada iyo rabitaankaaga, xitaa waxay ka hormariyaan rabitaankooda, haddii aad nasiib u yeelatid qof sidan oo kale ah noloshaada, hubi inaad soo celiso jacaylka lammaanahaaga. 12>6. Waxay dhinac iska dhigi karaan maskaxdooda oo ay yidhaahdaan 'waan ka xunnahay'

Kibirka xad-dhaafka ah iyo kibirku meel kuma laha cilaaqaadka farxadda leh. Waa in aad ka soo kacdaa meeshaas cibaadada leh oo aad aqbasho khaladaadkaaga ama ugu yaraan u furnaato xallinta khilaafaadka, haddii kale waxaa lagu dayn doonaa inaad la dagaallanto cadho aad u badan oo adiga iyo lammaanahaaga is dulsaaran.

!muhiim; margin-top:15px!muhiim ah;margin-right:auto!muhiim ah;margin-bottom:15px!important;line-height:0">

Markaad dhex gasho muran kulul, lamaanahaaga ayaa noqon doona midka is deji marka hore oo isku day inaad mar kale wax saxdo. Xataa haddii aanay khaladkooda ahayn, isaga/iyadu kama fogaan doonaan inay noqdaan qofka ka weyn oo raalli gelin si ay u xaliyaan