Forestil dig, at du er træt af dit 9 til 5 job. Du indser, at din drøm om at være kok på din egen restaurant langsomt bliver begravet under presset fra et boliglån og andre forpligtelser. En dag overhører din partner dig tale med en ven om det. Den aften overrasker de dig med en kokkehue og siger: "Sig op nu. Jeg vil tage mig af vores hjem." Det lige der er en af de førstetegn på betingelsesløs kærlighed i et forhold - den kærlighed, der giver dig styrken til at ofre dig for din elskedes lykke.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;min-height:250px">

Vi længes alle efter denne form for kærlighed, der kommer uden nogen form for hvis og men. En forbindelse, der handler om at elske sin partner uanset hvad og være ærlig over for dem. Forskning viser, at mennesker, der rangerer højere på skalaen til måling af betingelsesløs kærlighed, har en tendens til at give mere social støtte til deres partnere og har et relativt mere tilfredsstillende dating- og ægteskabsliv.

Ja, i fiktionen er betingelsesløs kærlighed den reneste form for kærlighed, hvor ingen eksterne faktorer kan påvirke en persons følelser for sin bedre halvdel. Men realistisk set, er det overhovedet bæredygtigt? Vil det ikke være følelsesmæssigt udmattende at elske nogen uden at forvente noget til gengæld, tænker du måske, eller: "Hvordan sikrer jeg mig, at min partner elsker mig betingelsesløst?" Tja, dine argumenter erog vi er her for at løse alle dine dilemmaer og tvivl om betingelsesløs kærlighed.

!important;display:block!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Hvad er ubetinget kærlighed i et forhold?

Vi ved alle, at der er forskel på kærlighed og forelskelse. Men betingelsesløs kærlighed er en helt anden dimension. Så hvad er betingelsesløs kærlighed? Med enkle ord handler agape-kærlighed om at acceptere og elske en person, som han eller hun er. Det er en overvældende intens følelse, du nærer for en elsket person, som ikke ændrer sig, uanset omstændighederne.

Det kan være din bedste ven fra barndommen, en søskende eller en anden, du holder af. Uanset hvordan dit forhold til dem er, om personen er sammen med dig eller langt væk, eller om de er klar over dine følelser eller ej, vil den uselviske kærlighed, der ligger dybt i dit hjerte, få dig til at sætte deres bedste interesser først og dig selv i anden række. En sådan dynamik kommer altid med en kærlig uden nogenforventningsklausul.

Når der er ubetinget kærlighed mellem to romantiske partnere, er deres forbindelse ikke styret af nogen udvælgelseskriterier eller en forholdsaftale. Du ville ikke engang tænke på at pålægge din partner nogen begrænsninger eller betingelser. Alder, udseende og banksaldo ville blot være variabler, der ikke ville genere dig længere.

!important;margin-right:auto!important;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;display:block!important">

Gensidig respekt, uselviske handlinger, fuldstændig ærlighed og tilgivelsens kraft går hånd i hånd med denne form for absolut kærlighed. Og vigtigst af alt, evnen til at håndtere afvisning - de føler måske ikke det samme for dig, men ingen uvenlige ord eller afvisning vil nogensinde forhindre dig i at elske dem uanset den smerte, det påfører dig.

I det øjeblik vi taler om ubetinget kærlighed, er den første tanke, der falder os ind, vores kærlighed til vores forældre og omvendt. Faktisk viser undersøgelser, at hvis et barn har et ikke-misbrugende, positivt forhold til sine forældre, sænker det chancerne for sundhedsrisici i flere systemer i voksenalderen. Det er dog muligt (hvis ikke let) at finde en ideel partner, som du kan dele en lignendeVi har et bånd af kærlighed og omsorg, og hvis du bliver hos os, vil vi tage dig igennem nuancerne af ubetinget kærlighed.

Hvordan får ubetinget kærlighed dig til at føle: følelsesmæssige fordele ved ubetinget kærlighed

"Farvel er kun for dem, der elsker med deres øjne. For dem, der elsker med deres hjerte og sjæl, er der ikke noget, der hedder adskillelse." - Rumi

Sådanne smukke citater om betingelsesløs kærlighed får det til at virke som en utopisk drøm, indtil du oplever så stærke følelser for nogen. Bare en blid påmindelse her - så glædeligt som ægte kærlighed er, kan det også sætte dig igennem et følelsesmæssigt helvede, især hvis du er giveren i et romantisk forhold. Så her er, hvordan betingelsesløs kærlighed kan øge eller påvirke dit mentale velbefindende:

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

• Til den, der giver: Det giver dig en følelse af styrke og sikkerhed, fordi du er ansvarlig for dine følelser. Der er intet, nogen nogensinde kan sige eller gøre for at ændre dem. Denne drømmeagtige tilstand forvandles til virkelighed, når din kærlighed er gengældt. Selvom de negative aspekter af ubetinget kærlighed kan være sjæleknusende, hvis den person, du elsker, udnytter dine følelser og misforstår dem som en svaghed. Så duDu kan overøse dem med din kærlighed, alt det du vil, men du bør ikke overse vigtigheden af følelsesmæssige grænser, og det gælder for alle forhold.

• Til modtageren: At vide, at der er én person i denne verden, som vil være ved din side i tykt og tyndt, som ikke åbenlyst dømmer dig for dine fejl, og som kan tilgive dig, når du dummer dig gevaldigt, er enormt trøstende. Det gør dig mere selvsikker og selvbevidst. Deres selskab hjælper dig med at udvide dit perspektiv og være den større person nogle gange.

Relateret læsning: 8 nøgler til at forblive forelsket for evigt

12 tegn på ubetinget kærlighed i et forhold

Steven og Josie havde været kærester i et par år, og de var for nylig flyttet sammen. Alt gik så godt, lige da Josie fandt ud af, at hun var blevet diagnosticeret med Parkinsons tidlige debut. Hun sagde til Steven: "Lad os slå op. Du burde ikke skulle gå igennem det her." Han smilede og rystede på hovedet: "Tror du virkelig, jeg ville lade dig være alene, når du har allermest brug for mig? Du er min verden, og jeg er ikke"Jeg skal ingen steder."

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

Det er et af de fineste eksempler på betingelsesløs kærlighed. Men ligesom Josie er du måske ikke klar over, at din partner elsker dig betingelsesløst, selv efter at have været sammen med dem i årevis. Men når det endelig bliver tydeligt i deres handlinger, finder du et andet niveau af styrke til at kæmpe for forholdet og give din kæreste enhver smule opmærksomhed og kærlighed, de fortjener. MereMen det er vigtigere end noget andet, at du føler dig så dyrebar og heldig!

Ubetinget kærlighed er sjælden og smuk. Den kan ændre forløbet af dit forhold og få det til at vare evigt. Så hvis du er det mindste i tvivl om alvoren af din partners følelser for dig, vil disse 12 tegn på ubetinget kærlighed i et forhold give dig tiltrængt klarhed:

1. De tager sig af dig i medgang og modgang

Hvis du er syg eller har det dårligt, vil kun en person, der virkelig elsker dig, gøre alt for at sikre, at du har det så godt som muligt. Ægte kærlighed handler ikke kun om at dele din lykke, men også om at tage sig af dig, når du har allermest brug for det. Din partner giver dig hjemmelavet suppe garneret med varme og kærlighed, når du har det skidt eller holder dig tilbage.dit hår, som du kaster, er de enkleste, men mest sigende eksempler på betingelsesløs kærlighed.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

Dem, der holder ud med os, selv når vi ikke har det så godt (fysisk eller følelsesmæssigt), er vores folk. Du ved, hvordan vi alle er grimmest og mest skammelige, når vi er syge. Hvis din partner ikke forlader din side i løbet af den uge, du er nede med influenza, tror vi, at du kan regne med dem i tider med større tilbageslag.

2. At de støtter dine drømme er et tegn på betingelsesløs kærlighed i et forhold

Uanset hvor forskellige jeres udsyn og mål er, vil en person, der elsker dig betingelsesløst, altid kæmpe for dine sager og støtte dine ambitioner. Selv hvis jeres arbejdsområder ikke ligner hinanden, vil vedkommende opmuntre dig til at følge dine passioner og være din største cheerleader.

Antag, at du arbejder med finansiel rådgivning, men at din partner ikke forstår noget som helst af det. Du har ansøgt om et prestigefyldt stipendium hos et firma i udlandet. Ville de være imod, at du forlader landet, eller ville de forsikre dig om, at de har fuld tiltro til deres evner? En klog partner ville vælge det sidste, og hvis din bedre halvdel gør det samme for dig, skal du vide, at de erEn keeper.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px;padding:0">

3. De håndterer din sårbare side

Når du går igennem en hård tid på kontoret eller i dit privatliv, og du bliver et komplet rod, begynder din partner ikke øjeblikkeligt at undvige dine opkald. De diskuterer problemet og hjælper dig med at berolige dine nerver og tænke rationelt. De er der altid for at opmuntre dig efter hver nedsmeltning. Og deri ligger vigtigheden af ubetinget kærlighed - at erkende, at et forhold ikke kan væreFaktisk er det regnvejrsdage, der får en partners sande farver frem.

Se også: Hvad kan du gøre, når din mand siger, at han er færdig med dig?

Relateret læsning: 17 tegn på ægte kærlighed fra en kvinde

4. De tilgiver dig, hvis du dummer dig

Vi er alle fejlbarlige, og vi begår fejl. Nogle gange er disse fejl ret alvorlige, men ubetinget kærlighed har magten til at hjælpe os med at sejle igennem dem også. Når din partner værdsætter tilgivelse i et forhold og er i stand til at give slip på de små problemer eller endda alvorligt nag, behøver du ikke at tvivle på deres følelser for dig.

De elsker dig holistisk og helhjertet, med vorter og det hele. De accepterer dine fejl, ligesom de omfavner de dejlige aspekter af din personlighed. De vælger at tilgive dig for dine fejltrin, mens de hjælper dig med at udvikle dig til et bedre menneske. Det giver dig ikke lov til at blive ved med at dumme dig og såre dem i processen. Vis lidt taknemmelighed for deres tilstedeværelse i dit liv, for hvis du misterHvis du ikke gør det, vil du fortryde det for evigt.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">

5. De sætter dine behov over deres egne

Lad os se det i øjnene: En filmaften derhjemme er ufuldstændig uden et par, der skændes om, hvilken film de skal se. En partner, der elsker dig betingelsesløst, vil først skændes med dig om filmgenren, men vil til sidst give efter bare for at gøre dig glad.

Det er det, folk gør i kærlighed - de sætter dine behov og ønsker højt, endda højere end deres egne ønsker. Hvis du er så heldig at have sådan en person i dit liv, så sørg for at gengælde den kærlighed, din partner fortjener. Når alt kommer til alt, handler sunde forhold om ligeværdig gensidighed.

6. De kan sætte deres ego til side og sige "undskyld".

Overdreven egoisme og stolthed hører ikke hjemme i et lykkeligt forhold. Nogle gange er du nødt til at stige ned fra den guddommelige piedestal og acceptere dine fejl eller i det mindste være åben over for konfliktløsning. Ellers vil du stå tilbage med en kæmpe bunke vrede, der hober sig op mellem dig og din partner.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0">

Når I kommer op at skændes, vil din partner være den, der først falder til ro og forsøger at rette op på tingene igen. Selv om det ikke er deres skyld, vil han/hun ikke vige tilbage for at være den større person og undskylde for at løse det aktuelle problem. De ved, at forholdet er vigtigere end at strides om, hvem der har ret eller uret. For dem betyder det mest at være sammen med dig. Hvis deresHvis evnen til at tilsidesætte sit ego og undskylde er en kvalitet, du beundrer hos din kæreste, skal deres kærlighed til dig være absolut sund.

7. Hvordan føles betingelsesløs kærlighed? Som at blive behandlet med respekt

Et forhold kan overleve mod alle odds, hvis partnerne har været i stand til at udvikle respekt for hinanden gennem årene. Der er mange måder at udtrykke respekt på, og det er en hjørnesten i ubetinget kærlighed. Hvordan kan du elske nogen uigenkaldeligt uden at have en iboende følelse af respekt for den person, de er?

Så hvis din partner gør følgende ting, er det et tegn på, at han/hun har en urokkelig respekt for dig i sit hjerte:

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

• De behandler dig med respekt både foran dine venner og familie og i dit private rum.
• De spørger altid efter og tager hensyn til din mening.
• De forsøger at opfylde dine følelsesmæssige, sociale og fysiske behov !important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• De krænker aldrig dit privatliv, og de mistror dig ikke.
• De er opmærksomme på deres sprog, selv når de er midt i et skænderi.
• De angriber ikke dine svagheder, så du får det værre med dig selv !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

8. De ser dit fulde potentiale

Selv når du tvivler på dine evner og dit potentiale, træder denne person altid til for at minde dig om, hvad du er i stand til. Det er fordi, de kender dig ud og ind. De ved, hvor vigtige dine drømme og ambitioner er for dig. En person, der elsker dig betingelsesløst, vil aldrig ønske, at du opgiver noget, du har arbejdet hårdt for eller altid har drømt om.

De ser på magisk vis dit fulde potentiale. Og det skub har vi alle brug for en gang imellem, ikke? Som barn elskede jeg at danse. Men jeg kunne aldrig rigtig samle mod til at melde mig til en danseskole, fordi jeg troede, at jeg ikke var god nok. Efter alle disse år motiverede min skøre partner mig enormt og sagde, at jeg i det mindste måtte prøve! Gæt hvad? Jeg blev optaget, og jeg kunne ikke være mere lykkelig for atudleve min barndomsdrøm.

9. De er uselviske

Kan du huske historien om De vises gave? Hvis ikke, så er det sådan her: Et fattigt par beslutter sig for at give hinanden hemmelige julegaver. Men de har ikke penge nok, så konen sælger sit lange, smukke hår, som hun holdt meget af, for at købe en platinkæde til sin mands ur.

!important;text-align:center!important;min-height:0!important;max-width:100%!important;width:580px;background:0 0!important">

Hendes mand, på den anden side, sælger sit ur, hans eneste dyrebare ejendel, for at købe et smukt sæt kamme til sin kone. Pointen med at fortælle dig denne historie er at identificere de uselviske handlinger. Folk, der har tro på deres kærlighed, tænker ofte ikke to gange over at bringe ofre i et forhold bare for at se smilet på deres partners ansigt.

10. De forventer ikke noget til gengæld: Det vigtigste tegn på betingelsesløs kærlighed

Min ven Marshall forelskede sig engang i en ældre kvinde. Hun kunne aldrig binde sig til ham på grund af flere personlige problemer, men det forhindrede aldrig Marshall i at gøre alt i sin magt for at opretholde et sundt forhold, så længe de var sammen. Selv om de vidste, at de ikke havde en fremtid sammen, gav Marshall alt til forholdet og fortsatte med at elske hende, selv efter at deDet knuser da dit hjerte lidt, ikke?

En af de smukkeste ting ved ubetinget kærlighed er, at man ikke forventer noget til gengæld. Din partner kan gøre dig glad med små gestus, men forventer aldrig, at du gør gengæld. Selv hvis du ikke anerkender deres gestus, vil de lade det ligge. Når alt kommer til alt, kan ren kærlighed ikke være transaktionel!

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important">

11. Ubetinget kærlighed eksempel: De er stolte af din succes

Forestil dig, at du og din partner begge er i samme branche og søger et drømmejob. Du kommer ind, men din partner gør ikke. De vil helt sikkert være kede af det, men deres øjne, der stråler af stolthed over din præstation, vil overskygge denne følelse af skuffelse over deres egen fiasko. At fejre hinandens succes er et andet vigtigt tegn på ubetinget kærlighed, især når tingene gårsydpå for en af jer.

Relateret læsning: 13 måder at afslutte et skænderi på uden at undskylde og afslutte kampen

12. De har altid din ryg

Ja, vi ved, at du er stærk nok til at kæmpe dine egne kampe. Men når en fremmed kommer med en sexistisk bemærkning til dig, og din kæreste viser dem deres plads, får det dit hjerte til at hoppe et slag over, ikke? At have nogen, der får dig til at føle dig taget hånd om, er lykken. Hvis din partner beskytter dine hemmeligheder, kører dig sikkert hjem, når du er blevet beruset til en fest, eller bliver dit stærkeste støttesystem på et dårligt tidspunkt, er deDe elsker dig virkelig med alt, hvad de har i sig. Lad dem ikke glide væk fra dit liv.

Se også: Det første brud - 11 måder at håndtere det på

"Elsker jeg nogen betingelsesløst?" - Tag denne quiz for at finde ud af det

Nu hvor vi er enige om, hvad betingelsesløs kærlighed i et forhold er, og hvilke tegn det er, så lad os finde ud af, om dine uudgrundelige følelser for en person indikerer en uselvisk, evig forbindelse. Du behøver ikke nødvendigvis at være i et romantisk partnerskab med dem. Men hvis din kærlighed er ægte, bør det ikke være et problem, at der ikke er nogen betingelser. Denne quiz er den hurtigste måde at være sikker på...Hvis dit svar på mindst seks af disse er ja, er du en del af den ubetingede kærligheds stamme:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;margin-top:15px!important;max-width:100%!important;padding:0">

• Du har det fint med, at de ikke er din kæreste og måske forlader dit liv en dag. Ja/Nej
• Du er forelsket i deres sjæl og ikke kun i deres attraktive fysiske træk. Ja/Nej
• Man kan ikke være vred på dem i lang tid og ender med at tilgive dem uanset hvad. Ja/Nej !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0">
• Du sammenligner dem aldrig med nogen eller føler dig interesseret i andre potentielle romantiske partnere. Ja/Nej
• Du tænker ikke to gange, før du aflyser vigtige aftaler, hvis de ringer til dig med en nødsituation. Ja/Nej
• I dit hoved ser du en lang, lykkelig fremtid med dem. Ja/Nej !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px">
• Du er bare glad for at være deres støttesystem. Ja/Nej
• De er din komfortzone, og du kan nemt åbne op for dem. Ja/Nej
• Intet gør dig gladere og mere stolt end at se dem lykkes. Ja/Nej !important;margin-top:15px!important;line-height:0">
• Man står ikke i vejen for dem, selv om man ikke er enig med dem i visse ting. Ja/Nej

Sådan viser du ubetinget kærlighed - Dos and Don'ts

"Jeg elsker dig betingelsesløst" - det er et meget stærkt udsagn, lettere sagt end gjort. At miste sin identitet, stemme og selvrespekt i processen med at tilbyde udelt opmærksomhed og hengivenhed kan ikke være gavnligt for noget forhold eller et kærlighedssåret individ. På trods af hvad dit hjerte vil have dig til at gøre, vil følgende få strategier hjælpe dig med at forblive fornuftig og navigere i et lykkeligt og sundt forholdHer er nogle dos and don't, du skal huske på, så du ikke mister dig selv i processen med at elske en anden betingelsesløst:

Dos	Det må du ikke
1. Udøve en åben og gennemsigtig kommunikationsstil	1. Ignorer ikke de underliggende problemer i forholdet for kærlighedens skyld
2. Lad din partner vide, at du vil være der på de gode og de dårlige dage.	2. Forsøm ikke dine egne følelsesmæssige behov i et forhold
3. Sørg for, at magtdynamikken i forholdet er ligeværdig	3. Betingelsesløs kærlighed kan ikke være en grund til at tolerere fysisk eller psykisk vold.
4. Husk, at du kan kritisere din partner, når det er nødvendigt, uden at være respektløs.	4. Du behøver ikke at være blindt enig i alt, hvad de siger, for at vise din kærlighed

Relateret læsning: 30 ½ fakta om kærlighed, som du aldrig nogensinde kan ignorere

Hvad betingelsesløs kærlighed ikke er - Usunde former for kærlighed at holde øje med

Den underliggende betydning af betinget kærlighed er: "Jeg vil kun elske dig, hvis du gør, hvad jeg synes er passende." I en sådan dynamik anser din partner dig kun for værdig til kærlighed, når du opfylder visse betingelser. For eksempel var min veninde Gwens kæreste kun kærlig over for hende, når hun tog sig af alle de huslige pligter og lod ham være alene med sin PlayStation. Det er meget som en belønningDenne form for kærlighed kan nedbryde dit selvværd ved at få dig til at føle, at du ikke er god nok. Så her er, hvad betingelsesløs kærlighed ikke er:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:280px;padding:0">

• Pointgivning mellem partnere
• At have de samme skænderier igen og igen
• Mere bedømmelse og mindre accept !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;min-width:336px;padding:0">
• Forsøger at kontrollere hinandens mindste skridt eller handling
• Fyldt med tegn på usikkerhed

Nøglepointers

• Betingelsesløs kærlighed betyder at elske nogen uden nogen klausuler, tidsbegrænsninger eller forventninger om at have et romantisk forhold til dem !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important">
• Denne person vil til enhver tid være din topprioritet.
• Det kan misforstås som en svaghed og få destruktive konsekvenser.
• Du står ikke i vejen for deres lykke eller deres personlige valg !important;margin-top:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• Ingen bør lide i stilhed under overgreb eller ydmygelser, bare fordi det kommer fra den person, de elsker betingelsesløst.

Vi kan ikke planlægge at falde håbløst for nogen eller vente på ubetinget kærlighed. Vi kan kun håbe på at pleje denne kærlighed med omhu, når den banker på vores dør. Når du har fundet din del, skal du værne om det, du har, og anerkende din partner for alt, hvad de gør for dig. Og hvis du i dit hjerte føler så overvældende følelser for en person, skal du ikke holde det hemmeligt. Der erDer er ikke noget smukkere end at høre de tre magiske ord fra sit livs kærlighed. Held og lykke!

Denne artikel er blevet opdateret i oktober 2022

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">