Föreställ dig detta: du är trött på ditt 9-till-5-jobb. Du inser att din dröm om att bli kock på din egen restaurang långsamt håller på att begravas under trycket från ett bolån och andra ansvarsområden. En dag hör din partner dig prata med en vän om det. Samma kväll överraskar de dig med en kockmössa och säger: "Sluta nu. Jag ska ta hand om vårt hem." Just det är en av de förstatecken på villkorslös kärlek i ett förhållande - den kärlek som ger dig styrkan att offra dig för att din älskade ska bli lycklig.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;min-height:250px">

Vi längtar alla efter den här typen av kärlek som kommer utan några om och men. En relation som handlar om att älska sin partner oavsett vad som händer och vara ärlig mot dem. Forskning visar att personer som rankas högre på skalan för villkorslös kärlek tenderar att ge mer socialt stöd till sina partners och har ett jämförelsevis mer tillfredsställande dejting- och äktenskapsliv.

Ja, i fiktionen är villkorslös kärlek den renaste formen av kärlek där inga yttre faktorer kan påverka en persons känslor för sin partner. Men realistiskt sett, är det hållbart alls? Kommer det inte att vara känslomässigt utmattande att älska någon utan att förvänta sig något tillbaka, kanske du undrar, eller, "Hur ser jag till att min partner älskar mig villkorslöst?" Tja, dina argument äroch vi är här för att ta itu med alla dina dilemman och tvivel om villkorslös kärlek.

!important;display:block!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Vad är villkorslös kärlek i ett förhållande?

Vi vet alla att kärlek och förälskelse är olika saker. Men villkorslös kärlek är en helt annan dimension. Så vad är villkorslös kärlek? Enkelt uttryckt handlar agape-kärlek om att acceptera och älska en person som den är. Det är en överväldigande intensiv känsla som du känner för en älskad person och som inte förändras oavsett omständigheterna.

Det kan vara din bästa vän från barndomen, ett syskon eller en närstående. Oavsett vilken typ av relation du har med dem, om personen är med dig eller långt borta, eller om personen är medveten om dina känslor eller inte, kommer den osjälviska kärlek som finns djupt i ditt hjärta att få dig att sätta deras bästa först och dig själv i andra hand. En sådan dynamik kommer alltid med en kärleksfull utanförväntningsklausul.

När det finns ovillkorlig kärlek mellan två romantiska partners, styrs deras förbindelse inte av några urvalskriterier eller ett relationsavtal. Du skulle inte ens tänka på att införa några begränsningar eller villkor för din partner. Ålder, utseende och banksaldo skulle bara vara variabler som inte stör dig längre.

!important;margin-right:auto!important;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;display:block!important">

Ömsesidig respekt, osjälviska handlingar, fullständig ärlighet och förlåtelsens kraft går hand i hand med denna form av absolut kärlek. Och viktigast av allt, förmågan att hantera avvisande - de kanske inte känner på samma sätt för dig, men inga elaka ord eller vägran skulle någonsin stoppa dig från att älska dem oavsett vilken smärta det orsakar dig.

När vi talar om ovillkorlig kärlek är det första vi tänker på vår kärlek till våra föräldrar och vice versa. Studier visar faktiskt att om ett barn har en positiv relation till sina föräldrar utan missbruk, minskar risken för olika hälsorisker i vuxen ålder. Det är dock möjligt (om än inte lätt) att hitta en idealisk partner som du kan dela en liknande relation medom kärlek och omsorg, och om du stannar hos oss tar vi dig igenom nyanserna i villkorslös kärlek.

Hur får villkorslös kärlek dig att känna: känslomässiga fördelar med villkorslös kärlek

"Farväl är bara för dem som älskar med sina ögon. För dem som älskar med sitt hjärta och sin själ finns det inget sådant som separation." - Rumi

Sådana vackra citat om villkorslös kärlek får det att verka som en utopisk dröm tills du upplever så starka känslor för någon. Bara en mild påminnelse här - så glädjande som sann kärlek är, kan den också få dig att gå igenom ett känslomässigt helvete, särskilt om du är givaren i en romantisk relation. Så här är hur villkorslös kärlek kan öka eller påverka ditt mentala välbefinnande:

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

• För givaren: Det ger dig en känsla av egenmakt och trygghet eftersom du är ansvarig för dina känslor. Det finns inget någon någonsin kan säga eller göra för att ändra dem. Detta drömliknande tillstånd förvandlas till verklighet när din kärlek är besvarad. Även de negativa aspekterna av ovillkorlig kärlek kan vara själsdödande om den person du älskar utnyttjar dina känslor och misstar dem som en svaghet. Så, duDu kan ösa kärlek över dem hur mycket du vill, men du bör inte förbise vikten av känslomässiga gränser, och det gäller alla relationer.

• För mottagaren: Att veta att det finns en person i världen som finns vid din sida i vått och torrt, som inte dömer dig för dina brister och som kan förlåta dig när du gör bort dig är oerhört tröstande. Det gör dig mer självsäker och trygg. Deras sällskap hjälper dig att bredda ditt perspektiv och vara den större människan ibland.

Relaterad läsning: 8 nycklar till att förbli kär för alltid

12 tecken på villkorslös kärlek i ett förhållande

Steven och Josie hade träffats i några år och de hade nyligen flyttat ihop. Allt gick så bra just när Josie fick veta att hon hade fått diagnosen Parkinsons sjukdom. Hon sa till Steven: "Vi gör slut. Du ska inte behöva gå igenom det här." Han log och skakade på huvudet: "Tror du verkligen att jag skulle lämna dig ensam när du behöver mig som mest? Du är min värld och jag är inte...någonstans."

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

Det där är ett av de finaste exemplen på villkorslös kärlek. Men precis som Josie kanske du inte inser att din partner älskar dig villkorslöst ens efter att ha varit tillsammans med dem i flera år. Men när det äntligen blir uppenbart i deras handlingar hittar du en annan nivå av styrka för att kämpa för förhållandet och ge din älskling varje bit av uppmärksamhet och kärlek de förtjänar. Merän något annat, du känner dig så värdefull och lycklig!

Villkorslös kärlek är sällsynt och vacker. Det kan förändra ditt förhållande och få det att vara för evigt. Så om du har det minsta tvivel om allvaret i din partners känslor för dig, kommer dessa 12 tecken på villkorslös kärlek i ett förhållande att ge dig välbehövlig klarhet:

1. De tar hand om dig i sjukdom och hälsa

Om du mår dåligt eller har en sjukdom skulle bara en person som verkligen älskar dig göra allt för att se till att du har det så bra som möjligt. Sann kärlek handlar inte bara om att dela din lycka utan också om att ta hand om dig när du behöver det som mest. Din partner ger dig en hemlagad soppa med värme och kärlek när du inte mår bra eller håller tillbakaditt hår som du kastar är de enklaste men mest talande exemplen på villkorslös kärlek.

Se även: 9 skäl till att ignorera ditt ex är kraftfullt !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

De som håller fast vid oss även när vi inte är på topp (fysiskt eller känslomässigt) är våra medarbetare. Du vet hur vi alla är som fulast och mest skamliga när vi är sjuka. Om din partner inte lämnar din sida under den vecka du har influensa, tror vi att du kan räkna med dem i tider av större motgångar.

2. Att de stödjer dina drömmar är ett tecken på villkorslös kärlek i ett förhållande

Oavsett hur olika era utsikter och mål är, kommer någon som älskar dig utan några villkor alltid att stå upp för dina orsaker och stödja dina ambitioner. Även om era arbetsområden inte är lika, kommer de att uppmuntra dig att följa dina passioner och vara din bästa cheerleader.

Antag att du arbetar med finansiell rådgivning men att din partner inte förstår ett dugg om det. Du har ansökt om ett prestigefyllt stipendium på ett företag utomlands. Skulle de vara emot att du lämnar landet eller skulle de försäkra dig om att de har full tilltro till sina förmågor? En klok partner skulle välja det senare och om din partner gör samma sak för dig, vet du att de ären målvakt.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px;padding:0">

3. De hanterar din sårbara sida

När du går igenom en tuff tid på kontoret eller i ditt privatliv och du blir en fullständig röra, börjar din partner inte omedelbart undvika dina samtal. De diskuterar problemet och hjälper dig att lugna dina nerver och tänka rationellt. De finns alltid där för att muntra upp dig efter varje sammanbrott. Och däri ligger vikten av ovillkorlig kärlek - att erkänna att ett förhållande inte kan varaDet är inte alltid solsken och regnbågar. Faktum är att det är de regniga dagarna som tar fram den sanna färgen hos en partner.

Relaterad läsning: 17 tecken på äkta kärlek från en kvinna

4. De förlåter dig om du gör bort dig

Vi är alla felbara och vi gör misstag. Ibland är dessa misstag ganska allvarliga, men villkorslös kärlek har kraften att hjälpa oss att segla igenom dem också. När din partner värdesätter förlåtelse i ett förhållande och kan släppa de små problemen eller till och med allvarliga agg, behöver du inte tvivla på deras känslor för dig.

De älskar dig holistiskt och helhjärtat, med vårtor och allt. De accepterar dina brister precis som de omfamnar de förtjusande aspekterna av din personlighet. De väljer att förlåta dig för dina felsteg samtidigt som de hjälper dig att utvecklas till en bättre person. Detta ger dig inte en licens att fortsätta göra bort dig och såra dem i processen. Visa lite tacksamhet för deras närvaro i ditt liv, för om du förlorarOm du inte gör det kommer du att ångra dig för alltid.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">

5. De sätter dina behov framför sina egna

En filmkväll hemma är inte komplett utan ett par som bråkar om vilken film de ska titta på. En partner som villkorslöst älskar dig kommer först att argumentera med dig om filmgenren, men kommer till slut att ge efter bara för att göra dig lycklig.

Det är vad människor gör i kärlek - de håller dina behov och önskningar högt, till och med före sina egna önskningar. Om du har turen att ha någon sådan i ditt liv, se till att du återgäldar den kärlek som din partner förtjänar. När allt kommer omkring handlar hälsosamma relationer om lika ömsesidighet.

6. De kan bortse från sitt ego och säga "förlåt

Överdrivet ego och stolthet hör inte hemma i lyckliga relationer. Ibland måste du stiga ner från den gudomliga piedestalen och acceptera dina misstag eller åtminstone vara öppen för konfliktlösning. Annars får du stå ut med en enorm hög av bitterhet som byggs upp mellan dig och din partner.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0">

När ni hamnar i en hetsig diskussion kommer din partner att vara den som lugnar ner sig först och försöker göra saker rätt igen. Även om det inte är deras fel kommer han/hon inte att dra sig för att vara den större personen och be om ursäkt för att lösa problemet. De vet att förhållandet är viktigare än att tävla om vem som har rätt eller fel. För dem betyder det mest att vara med dig. Nu, om derasförmågan att lägga sitt ego åt sidan och be om ursäkt är en egenskap du beundrar hos din älskling, måste deras kärlek till dig vara helt sund.

7. Hur känns villkorslös kärlek? Som att bli behandlad med respekt

Ett förhållande kan överleva mot alla odds om parterna har kunnat utveckla respekt för varandra genom åren. Det finns många sätt att uttrycka respekt, och detta är en hörnsten i ovillkorlig kärlek. Hur kan du älska någon oåterkalleligt utan att ha en inneboende känsla av respekt för den person de är?

Se även: 8 sätt som skuldbeläggande i en relation skadar den

Så om din partner gör följande saker är det ett tecken på att de har en orubblig respekt för dig i sitt hjärta:

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

• De behandlar dig med respekt både inför dina vänner och din familj och i ditt privata utrymme
• De frågar alltid efter din åsikt och tar hänsyn till den
• De försöker uppfylla dina känslomässiga, sociala och fysiska behov !important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• De kränker aldrig din integritet och misstror dig inte heller
• De är uppmärksamma på sitt språk även när de är mitt uppe i en diskussion
• De angriper inte dina svagheter för att få dig att känna dig sämre om dig själv !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

8. De ser din fulla potential

Även när du tvivlar på dina förmågor och din potential kliver den här personen alltid fram och påminner dig om vad du är kapabel till. Det beror på att de känner dig utan och innan. De vet hur viktiga dina drömmar och ambitioner är för dig. En person som älskar dig villkorslöst kommer aldrig att vilja att du ger upp något du har arbetat hårt för eller alltid drömt om.

De ser magiskt din fulla potential. Och vi behöver alla en knuff ibland, eller hur? Som barn älskade jag att dansa. Men jag kunde aldrig riktigt samla mod att anmäla mig till en dansskola eftersom jag trodde att jag inte var tillräckligt bra. Efter alla dessa år motiverade min galna partner mig enormt och sa att jag åtminstone måste försöka! Gissa vad? Jag blev antagen och jag kunde inte vara lyckligare över attleva min barndomsdröm.

9. De är osjälviska

Kommer du ihåg historien om Magins gåva? Om inte, så är det så här det går till - ett fattigt par bestämmer sig för att ge varandra hemliga julklappar. De hade dock inte tillräckligt med pengar så frun säljer sitt långa, vackra hår, som hon älskade mycket, för att köpa en platinakedja till sin mans klocka.

!important;text-align:center!important;min-height:0!important;max-width:100%!important;width:580px;background:0 0!important">

Hennes man, å andra sidan, säljer sin klocka, sin enda värdefulla ägodel, för att köpa sin fru en vacker uppsättning kammar för hennes hår. Poängen med att jag berättar den här historien för dig är att identifiera osjälviska handlingar. Människor som har förtroende för sin kärlek tänker ofta inte två gånger på att göra uppoffringar i ett förhållande bara för att se leendet på sin partners ansikte.

10. De förväntar sig inget i gengäld: Det viktigaste tecknet på villkorslös kärlek

Min vän Marshall blev en gång kär i en äldre kvinna. Hon kunde aldrig binda sig till honom på grund av flera personliga problem, men det hindrade aldrig Marshall från att göra allt i sin makt för att upprätthålla en sund relation så länge de var tillsammans. Även om de visste att de inte hade en framtid tillsammans, gav Marshall sitt allt till förhållandet och fortsatte älska henne även efter att deDet krossar väl ditt hjärta lite?

En av de vackraste sakerna med villkorslös kärlek är att man inte förväntar sig något tillbaka. Din partner kan göra dig glad med små gester men skulle aldrig förvänta sig att du återgäldar tjänsten. Även om du inte bekräftar deras gester kommer de att låta det vara. När allt kommer omkring kan ren kärlek inte vara transaktionell!

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important">

11. Villkorslös kärlek exempel: De är stolta över din framgång

Tänk dig att du och din partner båda har samma yrke och söker ett drömjobb. Du kommer in men din partner inte. De kommer säkert att bli ledsna men deras ögon som strålar av stolthet över din prestation kommer att övervinna denna känsla av besvikelse över sitt eget misslyckande. Att fira varandras framgång är ett annat viktigt tecken på ovillkorlig kärlek, särskilt när saker och ting gårsöderut för en av er.

Relaterad läsning: 13 sätt att avsluta ett argument utan att be om ursäkt och avsluta striden

12. De har alltid din rygg

Ja, vi vet att du är stark nog att utkämpa dina egna strider. Men när en främling fäller en sexistisk kommentar till dig och din bae visar dem var skåpet ska stå, får det ditt hjärta att slå ett extra slag, eller hur? Att ha någon som får dig att känna dig omhändertagen är lycka. Om din partner skyddar dina hemligheter, kör dig säkert hem när du blivit full på en fest eller blir ditt starkaste stödsystem vid en dålig tidpunkt, är deverkligen älskar dig med allt de har. Låt dem inte försvinna ur ditt liv.

"Älskar jag någon villkorslöst?" - Gör detta test för att ta reda på det

Nu när vi är på samma sida om vad som är ovillkorlig kärlek i ett förhållande och dess tecken, låt oss ta reda på om dina outgrundliga känslor för en person indikerar en osjälvisk evig koppling. Du behöver inte nödvändigtvis vara i ett romantiskt partnerskap med dem. Men om din kärlek är sann, bör inga strängar bifogas inte vara en fråga om oro. Detta frågesport är det snabbaste sättet att vara säkerav dina känslor. Om ditt svar på minst sex av dessa är ja, är du en del av den ovillkorliga kärlekens stam:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;margin-top:15px!important;max-width:100%!important;padding:0">

• Du är okej med det faktum att de inte är din flickvän/pojkvän och kanske försvinner från ditt liv en dag. Ja/Nej
• Du är förälskad i deras själ och inte bara i deras attraktiva fysiska egenskaper. Ja/Nej
• Du kan inte vara arg på dem länge och till slut förlåter du dem oavsett vad som händer. Ja/Nej !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0">
• Du jämför dem aldrig med någon annan eller känner dig intresserad av andra potentiella romantiska partners. Ja/Nej
• Du tänker inte två gånger innan du ställer in viktiga möten om de ringer dig med en nödsituation. Ja/Nej
• I ditt huvud ser du en lång och lycklig framtid med dem. Ja/Nej !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px">
• Du är bara glad över att vara deras stödsystem. Ja/Nej
• De är din trygghetszon och du kan lätt öppna dig för dem. Ja/Nej
• Inget gör dig gladare och stoltare än att se dem lyckas. Ja/Nej !important;margin-top:15px!important;line-height:0">
• Du står inte i vägen för dem även om du inte håller med dem i vissa frågor. Ja/Nej

Hur man visar villkorslös kärlek - Dos and Don'ts

"Jag älskar dig villkorslöst" - det är ett mycket starkt uttalande, lättare sagt än gjort. Att förlora sin identitet, röst och självrespekt i processen att erbjuda odelad uppmärksamhet och tillgivenhet kan inte vara till nytta för något förhållande eller en kärlekskrank person. Oavsett vad ditt hjärta vill att du ska göra kan du följa några strategier som hjälper dig att hålla huvudet kallt och navigera i ett lyckligt och hälsosamt förhållandeHär är några saker du bör tänka på så att du inte tappar bort dig själv i processen att älska någon annan villkorslöst:

Dos	Att inte göra
1. Tillämpa en öppen och transparent kommunikationsstil	1. Ignorera inte de underliggande problemen i förhållandet för kärlekens skull
2. Låt din partner veta att du kommer att finnas där både på bra och dåliga dagar	2. Försumma inte dina egna känslomässiga behov i ett förhållande
3. Se till att maktdynamiken i relationen är jämlik	3. Villkorslös kärlek får inte vara ett skäl till att tolerera fysisk eller psykisk misshandel
4. Kom ihåg att du kan kritisera din partner när det behövs utan att vara respektlös	4. Du behöver inte blint hålla med om allt de säger för att visa din kärlek

Relaterad läsning: 30 ½ fakta om kärlek som du aldrig någonsin kan ignorera

Vad villkorslös kärlek inte är? - Ohälsosamma former av kärlek att se upp för

Den underliggande betydelsen av villkorlig kärlek är: "Jag älskar dig bara om du gör vad jag tycker är lämpligt." I en sådan dynamik anser din partner att du är värd att älska bara när du uppfyller vissa villkor. Till exempel var min vän Gwens pojkvän tillgiven mot henne bara när hon tog hand om alla hushållssysslor och lämnade honom ensam med sin PlayStation. Det är ungefär som en belöningDen här typen av kärlek kan skada din självkänsla genom att få dig att känna att du inte är tillräckligt bra. Så här är vad villkorslös kärlek inte är:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:280px;padding:0">

• Poängsättning mellan partner
• Att ha samma konflikter om och om igen
• Mer bedömning och mindre acceptans !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;min-width:336px;padding:0">
• Försöker kontrollera varandras varje steg eller handling
• Full av tecken på osäkerhet

Viktiga punkter

• Villkorslös kärlek innebär att älska någon utan några klausuler, tidsgränser eller förväntningar på att ha en romantisk relation med dem !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important">
• Denna person kommer att vara din högsta prioritet hela tiden
• Det kan missuppfattas som en svaghet och få destruktiva konsekvenser
• Du står inte i vägen för deras lycka eller deras personliga val !important;margin-top:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• Ingen ska behöva lida i tysthet när de utsätts för övergrepp eller förödmjukelse bara för att det kommer från den person som de älskar villkorslöst

Vi kan inte planera att falla hopplöst för någon eller vänta på ovillkorlig kärlek. Vi kan bara hoppas på att vårda denna kärlek med omsorg när den knackar på vår dörr. När du väl har hittat din del, vårda det du har och erkänn din partner för allt som de gör för dig. Och om du känner i ditt hjärta sådana överväldigande känslor för en person, håll det inte hemligt. Det finnsDet finns inget vackrare än att få höra de tre magiska orden från sitt livs kärlek. Lycka till!

Denna artikel har uppdaterats i oktober 2022

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">