Imagínate esto, estás harto de tu trabajo de 9 a 5. Te das cuenta de que tu sueño de ser chef en tu propio restaurante está quedando poco a poco sepultado bajo la presión de una hipoteca y otras responsabilidades. Un día tu pareja te oye hablar de ello con un amigo. Esa noche te sorprende con un gorro de chef y te dice: "Déjalo ya. Yo me ocuparé de nuestra casa". Ése de ahí es uno de los primerossignos de amor incondicional en una relación: el amor que te da la fuerza para sacrificarte por la felicidad de tu ser querido.

Importante;margin-right:auto!importante;margin-bottom:15px!importante;margin-left:auto!importante;max-width:100%!importante;margin-top:15px!importante;display:block!importante;text-align:center!importante;min-width:250px;min-height:250px">

Todos anhelamos este tipo de amor que llega sin ningún tipo de peros. Una conexión que consiste en amar a tu pareja pase lo que pase y ser honesto con ella. Las investigaciones demuestran que las personas que obtienen una puntuación más alta en la escala de medición del amor incondicional tienden a proporcionar más apoyo social a sus parejas y a tener una vida de pareja y matrimonial comparativamente más satisfactoria.

Sí, en la ficción, el amor incondicional es la forma más pura de amor en la que ningún factor externo puede alterar los sentimientos de una persona por su media naranja. Pero, siendo realistas, ¿es sostenible en absoluto? No será emocionalmente agotador amar a alguien sin esperar nada a cambio, te preguntarás, o, "¿cómo me aseguro de que mi pareja me ama incondicionalmente?" Bueno, tus argumentos son los siguientesy estamos aquí para resolver todos tus dilemas y dudas sobre el amor incondicional.

!important;display:block!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

¿Qué es el amor incondicional en una relación?

Todos sabemos que el amor y el enamoramiento son diferentes, pero el amor incondicional es una dimensión totalmente distinta. Entonces, ¿qué es el amor incondicional? En palabras sencillas, el amor ágape consiste en aceptar y amar a una persona tal y como es. Es un sentimiento abrumadoramente intenso que uno fomenta por la persona amada y que no cambia sean cuales sean las circunstancias.

Puede que sea tu mejor amigo de la infancia, un hermano o una pareja. Independientemente de la naturaleza de tu relación con ellos, de si esta persona está contigo o a kilómetros de distancia, o de si es consciente de tus sentimientos o no, el amor desinteresado profundamente arraigado en tu corazón te llevará a poner sus mejores intereses en primer lugar y a ti mismo en segundo. Una dinámica así siempre viene acompañada de un amor sin ningún tipo decláusula de expectativas.

Cuando hay amor incondicional entre dos parejas románticas, su conexión no se rige por ningún criterio de elegibilidad ni por un acuerdo de relación. Ni se te ocurriría imponer restricciones o condiciones a tu pareja. La edad, el aspecto físico y el saldo bancario serían meras variables que ya no te preocuparían.

!important;margin-right:auto!important;min-height:280px;max-width:100%!important;margin-top:15px!important;display:block!important">

El respeto mutuo, los actos desinteresados, la honestidad total y el poder del perdón van de la mano con esta forma de amor absoluto. Y lo más importante, la capacidad de soportar el rechazo: puede que no sientan lo mismo por ti, pero ninguna palabra desagradable o negativa te impedirá amarles independientemente del dolor que te cause.

En el momento en que hablamos de ejemplos de amor incondicional, lo primero que nos viene a la mente es el amor que sentimos por nuestros padres y viceversa. De hecho, los estudios demuestran que si un niño tiene una relación positiva y no abusiva con sus padres, disminuyen las probabilidades de sufrir riesgos multisistémicos para la salud en la edad adulta. Sin embargo, es posible (si no fácil) encontrar una pareja ideal con la que compartir una similarvínculo de amor y cuidado, y si te quedas con nosotros, te llevaremos a través de los matices del amor incondicional.

Cómo te hace sentir el amor incondicional: beneficios emocionales del amor incondicional

"Las despedidas son sólo para los que aman con los ojos. Porque para los que aman con el corazón y con el alma, no existe la separación" - Rumi

Citas tan bonitas sobre el amor incondicional hacen que parezca una utopía hasta que experimentas emociones tan fuertes por alguien. Sólo un amable recordatorio: por muy gratificante que sea el amor verdadero, también puede hacerte pasar por un infierno emocional, sobre todo si eres tú quien lo da en una relación romántica. Así que, aquí tienes cómo el amor incondicional puede impulsar o afectar a tu bienestar mental:

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

• Para el dador: Te da una sensación de empoderamiento y seguridad porque estás a cargo de tus sentimientos. No hay nada que nadie pueda decir o hacer para cambiarlos. Este estado de ensueño se transforma en realidad cuando tu amor es recíproco. Aunque los aspectos negativos del amor incondicional pueden ser desgarradores si la persona que amas se aprovecha de tus sentimientos y los confunde con una debilidad. Entonces, tePuedes prodigarles todo el amor que quieras, pero no debes pasar por alto la importancia de los límites emocionales, y eso vale para todas las relaciones.

• Para el receptor: Saber que hay una persona en este mundo que estará a tu lado en las buenas y en las malas, que no te juzga descaradamente por tus defectos, que puede perdonarte cuando metes la pata hasta el fondo, es inmensamente reconfortante. Te hace tener más confianza y seguridad en ti mismo. Su compañía te ayuda a ampliar tu perspectiva y a ser a veces la persona más grande.

Lecturas relacionadas: 8 claves para seguir enamorado para siempre

12 señales de amor incondicional en una relación

Steven y Josie llevaban saliendo unos cuantos años y hacía poco que se habían ido a vivir juntos. Todo iba tan bien justo cuando Josie se enteró de que le habían diagnosticado Parkinson en fase inicial. Le dijo a Steven: "Vamos a romper. No deberías tener que pasar por esto". Él sonrió y negó con la cabeza: "¿De verdad crees que te dejaría sola cuando más me necesitas? Eres mi mundo y yo no...".a ninguna parte".

Importante;margin-top:15px!importante;text-align:center!importante;max-width:100%!importante;padding:0;margin-right:auto!importante;margin-bottom:15px!importante;margin-left:auto!importante;display:block!importante;min-width:580px;min-height:400px;line-height:0">

Ese es uno de los mejores ejemplos de amor incondicional. Sin embargo, al igual que Josie, puede que no te des cuenta de que tu pareja te quiere incondicionalmente incluso después de haber estado con ella durante años. Pero cuando por fin se hace evidente en sus acciones, encuentras un nivel diferente de fuerza para luchar por la relación y darle a tu amorcito toda la atención y el amor que se merece. Moreque cualquier otra cosa, ¡te sientes tan preciosa y afortunada!

El amor incondicional es raro y hermoso. Puede cambiar el curso de tu relación y hacer que dure para siempre. Así que, si tienes la más mínima duda sobre la gravedad de los sentimientos de tu pareja hacia ti, estas 12 señales de amor incondicional en una relación te aportarán la claridad que tanto necesitas:

1. Te cuidan en la salud y en la enfermedad

Si te encuentras mal o estás pasando por una enfermedad, sólo una persona que te quiere de verdad se desvivirá por que estés lo más cómodo posible. El verdadero amor no consiste sólo en compartir tu felicidad, sino también en cuidarte cuando más lo necesitas. Que tu pareja te traiga una sopa casera aderezada con calor y cariño cuando te encuentres mal o que se contengatu pelo como tu hurl son los ejemplos de amor incondicional más sencillos y a la vez más reveladores.

Importante;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px">

Los que se quedan con nosotros incluso cuando no estamos en nuestro mejor momento (física o emocionalmente) son nuestra gente. Ya sabes que todos estamos más feos y vergonzosos cuando estamos enfermos. Si tu pareja no se separa de ti en toda la semana que estás con gripe, creemos que puedes contar con ella en momentos de mayores contratiempos.

2. Que apoye tus sueños es señal de amor incondicional en una relación

Por muy diferentes que sean vuestras perspectivas y objetivos, alguien que te quiere sin condiciones siempre defenderá tus causas y apoyará tus ambiciones. Aunque vuestros campos de trabajo no sean similares, te animará a seguir tus pasiones y será tu máximo animador.

Supongamos que te dedicas a la consultoría financiera pero tu pareja no entiende nada del tema. Has solicitado una prestigiosa beca en una empresa en el extranjero, ¿se opondría a que te fueras del país o te aseguraría que confía plenamente en sus capacidades? Una pareja sabia elegiría esto último y si tu media naranja hace lo mismo por ti, debes saber que estánun guardián.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px;padding:0">

3. Manejan tu lado vulnerable

Cuando pasas por un mal momento en la oficina o en tu vida personal y te conviertes en un completo desastre, tu pareja no empieza instantáneamente a esquivar tus llamadas. Discuten el problema y te ayudan a calmar los nervios y a pensar racionalmente. Siempre están ahí para animarte después de cada crisis. Y ahí radica la importancia del amor incondicional: reconocer que una relación no puede serDe hecho, son los días de lluvia los que sacan a relucir los verdaderos colores de una pareja.

Lecturas relacionadas: 17 señales del verdadero amor de una mujer

4. Te perdonan si metes la pata

Todos somos falibles y cometemos errores. A veces estos errores son bastante graves, pero el amor incondicional también tiene el poder de ayudarnos a navegar a través de ellos. Cuando tu pareja valora el perdón en una relación y es capaz de dejar atrás los pequeños problemas o incluso los rencores graves, no tendrás que dudar de sus sentimientos hacia ti.

Ver también: 15 señales de alarma en un hombre con el que hay que tener cuidado

Te quieren de forma holística y de todo corazón, con defectos y todo. Aceptan tus defectos igual que abrazan los aspectos encantadores de tu personalidad. Eligen perdonarte por tus errores mientras te ayudan a evolucionar para ser mejor persona. Esto no te da licencia para seguir metiendo la pata y herirles en el proceso. Muestra algo de gratitud por su presencia en tu vida porque si pierdes ate arrepentirás para siempre.

!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">

5. Anteponen tus necesidades a las suyas

Reconozcámoslo: una noche de cine en casa está incompleta si la pareja no discute sobre qué película ver. Una pareja que te quiere incondicionalmente discutirá primero contigo sobre el género de la película, pero acabará cediendo sólo para hacerte feliz.

Eso es lo que hacen las personas enamoradas: tienen en gran estima tus necesidades y deseos, incluso por delante de los suyos propios. Si tienes la suerte de tener a alguien así en tu vida, asegúrate de corresponder al amor que tu pareja se merece. Al fin y al cabo, las relaciones sanas se basan en la reciprocidad a partes iguales.

6. Pueden dejar de lado su ego y decir "lo siento".

El ego y el orgullo excesivos no tienen cabida en las relaciones felices. A veces, tienes que bajar de ese pedestal divino y aceptar tus errores o, al menos, estar abierto a la resolución de conflictos. De lo contrario, te quedarías con un enorme montón de resentimiento acumulándose entre tu pareja y tú.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0">

Cuando os enzarzáis en una discusión acalorada, tu pareja será la primera en calmarse e intentar arreglar las cosas. Aunque no sea culpa suya, no rehuirá ser la persona más grande y disculparse para solucionar el problema en cuestión. Sabe que la relación es más importante que discutir sobre quién tiene razón o no. Para él, estar contigo es lo más importante. Ahora bien, si suLa capacidad de dejar a un lado su ego y disculparse es una cualidad que admiras en tu bae, su amor por ti debe ser absolutamente sano.

7. ¿Cómo se siente el amor incondicional? Como ser tratado con respeto

Una relación puede sobrevivir contra viento y marea si los miembros de la pareja han sido capaces de desarrollar el respeto mutuo a lo largo de los años. Hay muchas formas de expresar el respeto, y éste es un valor fundamental del amor incondicional. ¿Cómo se puede amar a alguien irrevocablemente sin tener un sentimiento intrínseco de consideración por la persona que es?

Por eso, si tu pareja hace las siguientes cosas, es señal de que te tiene un respeto inquebrantable en su corazón:

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0">

• Te tratan con respeto tanto delante de tus amigos y familiares como en tu espacio privado.
• Siempre piden y tienen en cuenta tu opinión
• Tratan de satisfacer sus necesidades emocionales, sociales y físicas !important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• Nunca violan tu intimidad ni desconfían de ti
• Cuidan su lenguaje incluso en medio de una discusión
• No atacan tus debilidades para hacerte sentir peor contigo mismo !important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important">

8. Ven todo tu potencial

Incluso cuando dudas de tus capacidades y potencial, esta persona siempre da un paso adelante para recordarte de lo que eres capaz. Es porque te conoce al dedillo. Sabe lo importantes que son para ti tus sueños y ambiciones. Una persona que te quiere incondicionalmente nunca querrá que renuncies a algo por lo que has trabajado duro o con lo que siempre has soñado.

Ven mágicamente todo tu potencial. Y todos necesitamos ese empujón de vez en cuando, ¿verdad? Sabes, de pequeña me encantaba bailar. Pero nunca pude armarme de valor para matricularme en una escuela de danza porque pensaba que no era lo suficientemente buena. Después de tantos años, mi alocada compañera me motivó enormemente y me dijo que al menos tenía que intentarlo. Bueno, ¿adivina qué? Me aceptaron y no podría estar más contenta deestar viviendo el sueño de mi infancia.

9. Son desinteresados

¿Recuerdas la historia de ¿El regalo de los Reyes Magos? Si no, así es como va: una pareja pobre decide hacerse regalos secretos por Navidad. Sin embargo, no tenían suficiente dinero, así que la esposa vende su larga y bonita melena, que le gustaba mucho, para comprar una cadena de platino para el reloj de su marido.

!important;text-align:center!important;min-height:0!important;max-width:100%!important;width:580px;background:0 0!important">

Su marido, por su parte, vende su reloj, su única posesión preciada, para comprarle a su mujer un precioso juego de peines para el pelo. El objetivo de que les cuente esta historia es identificar los actos de desinterés. Las personas que tienen fe en su amor no suelen pensárselo dos veces a la hora de hacer sacrificios en una relación sólo para ver la sonrisa en la cara de su pareja.

10. No esperan nada a cambio: el signo más importante del amor incondicional

Mi amigo Marshall se enamoró una vez de una mujer mayor. Ella nunca pudo comprometerse con él debido a varios problemas personales, pero eso nunca impidió que Marshall hiciera todo lo que estaba en su mano para mantener una relación sana durante el tiempo que estuvieron juntos. Aunque sabían que no tenían futuro juntos, Marshall se entregó por completo a la relación y siguió queriéndola incluso después de que se separaran.se separaron. ¿No te rompe un poco el corazón?

Una de las cosas más bonitas del amor incondicional es no esperar nada a cambio. Puede que tu pareja te haga feliz con pequeños gestos, pero nunca esperará que le devuelvas el favor. Incluso si no reconoces sus gestos, lo dejará pasar. Al fin y al cabo, ¡el amor puro no puede ser transaccional!

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important">

11. Ejemplo de amor incondicional: están orgullosos de tu éxito

Imagina que tú y tu pareja ejercéis la misma profesión y os presentáis a un trabajo de ensueño. Tú lo consigues, pero tu pareja no. Seguramente se entristecerá, pero sus ojos brillantes de orgullo por tu logro anularán este sentimiento de decepción por su propio fracaso. Celebrar el éxito del otro es otra señal importante de amor incondicional, especialmente cuando las cosas van mal.sur para uno de ustedes.

Ver también: 15 consejos para mantener la calma cuando tu amiga sale con tu ex

Lecturas relacionadas: 13 maneras de terminar una discusión sin disculparse y poner fin a la pelea

12. Siempre te cubren las espaldas

Sí, sabemos que eres lo suficientemente fuerte como para luchar tus propias batallas, pero cuando un extraño te hace un comentario sexista y tu pareja le muestra su lugar, te da un vuelco el corazón, ¿verdad? Tener a alguien que te haga sentir cuidada es una bendición. Si tu pareja protege tus secretos, te lleva a casa sana y salva después de que te emborraches en una fiesta, o se convierte en tu sistema de apoyo más fuerte en un mal momento, es que...te quieren de verdad con todo lo que tienen. No dejes que se escapen de tu vida.

"¿Amo a alguien incondicionalmente?" - Haz este test para averiguarlo

Ahora que estamos de acuerdo sobre lo que es el amor incondicional en una relación y sus signos, vamos a averiguar si tus sentimientos insondables por una persona indican una conexión desinteresada y eterna. No tienes que estar necesariamente en una relación romántica con ella, pero si tu amor es verdadero, no debería preocuparte el hecho de que no haya ataduras. Este test es la forma más rápida de estar seguro.Si tu respuesta a al menos seis de estas preguntas es afirmativa, formas parte de la tribu del amor incondicional:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;margin-top:15px!important;max-width:100%!important;padding:0">

• Estás de acuerdo con el hecho de que no son tu novia/novio y que puede que un día se vayan de tu vida. Sí/No
• Estás enamorado de su alma y no sólo de sus atractivos rasgos físicos. Sí/No
• No puedes estar mucho tiempo enfadado con ellos y acabar perdonándoles pase lo que pase. Sí/No !important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0">
• Nunca los comparas con nadie ni sientes interés por otras posibles parejas románticas. Sí/No
• No te lo piensas dos veces antes de cancelar compromisos importantes si te llaman por una urgencia. Sí/No
• En tu mente, ves un futuro largo y feliz con ellos. Sí/No Importante;margin-top:15px!importante;margin-right:auto!importante;margin-bottom:15px!importante;margin-left:auto!importante;display:block!importante;text-align:center!importante;min-height:250px">
• Sólo eres feliz siendo su sistema de apoyo. Sí/No
• Son tu zona de confort y puedes abrirte fácilmente a ellos. Sí/No
• Nada te hace más feliz y te enorgullece más que verles triunfar. Sí/No !important;margin-top:15px!important;line-height:0">
• No te interpones en su camino aunque no estés de acuerdo con ellos en ciertos asuntos. Sí/No

Cómo mostrar amor incondicional - Qué hacer y qué no hacer

"Te quiero incondicionalmente" es una afirmación muy fuerte, más fácil de decir que de hacer. Perder tu identidad, tu voz y tu autoestima en el proceso de ofrecer atención y afecto indivisibles no puede ser beneficioso para ninguna relación ni para una persona enamorada. A pesar de lo que te dicte el corazón, seguir algunas estrategias te ayudará a mantener la cordura y a navegar por una relación feliz y sanaAquí tienes algunos consejos que debes tener en cuenta para no perderte en el proceso de amar incondicionalmente a otra persona:

Dos	No hacer
1. Practicar un estilo de comunicación abierto y transparente	1. No ignores los problemas subyacentes de la relación por amor
2. Haz saber a tu pareja que estarás ahí en los días buenos y en los malos	2. No descuides tus propias necesidades emocionales en una relación
3. Asegúrate de que la dinámica de poder en la relación es igualitaria	3. El amor incondicional no puede ser un motivo para tolerar el maltrato físico o psíquico
4. Recuerda que puedes criticar a tu pareja cuando sea necesario sin faltarle al respeto.	4. No tienes que estar ciegamente de acuerdo con todo lo que dicen para demostrarles tu amor.

Lecturas relacionadas: 30 ½ hechos sobre el amor que nunca jamás podrás ignorar

¿Qué no es el amor incondicional? - Formas malsanas de amor que hay que vigilar

El significado subyacente del amor condicional es: "Te querré sólo si haces lo que yo considero apropiado". En este tipo de dinámica, tu pareja te considera digno de amor sólo cuando cumples ciertas condiciones. Por ejemplo, el novio de mi amiga Gwen se mostraba afectuoso con ella sólo cuando se ocupaba de todas las tareas domésticas y le dejaba a solas con su PlayStation. Es muy parecido a una recompensaEste tipo de amor puede minar tu autoestima haciéndote sentir que no eres lo bastante bueno. Esto es lo que no es el amor incondicional:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:280px;padding:0">

• Marcadores entre socios
• Tener las mismas peleas una y otra vez
• Más juicio y menos aceptación !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;min-width:336px;padding:0">
• Intentar controlar cada paso o acción del otro
• Cargado de signos de inseguridad

Indicadores clave

• Amor incondicional significa amar a alguien sin cláusulas, límites de tiempo o expectativas de tener una relación romántica con esa persona !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important">
• Esta persona será su máxima prioridad en todo momento
• Puede malinterpretarse como una debilidad y tener consecuencias destructivas
• No te interpongas en su camino hacia la felicidad ni en sus decisiones personales !important;margin-top:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">
• Nadie debe sufrir en silencio los malos tratos o las humillaciones sólo porque procedan de la persona a la que ama incondicionalmente.

No podemos planear enamorarnos perdidamente de alguien ni esperar en la vida en busca de amor incondicional. Sólo podemos esperar alimentar este amor con esmero cuando llame a nuestra puerta. Una vez que encuentres tu parte, aprecia lo que tienes y reconoce a tu pareja todo lo que hace por ti. Y si sientes en tu corazón sentimientos tan abrumadores por una persona, no lo guardes en secreto. HayNo hay nada más bonito que escuchar esas tres palabras mágicas del amor de tu vida. ¡Suerte!

Este artículo ha sido actualizado en octubre de 2022

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">