Waxaan ahay naag 40 jir ah oo guursaday 16 sano oo ku dhex milmay guurka galmo la'aanta iyo arrimaha. Waxaan khiyaamaynayay ninkeyga shantii sano ee la soo dhaafay (nin la qabo oo iga yar). In kasta oo aan u ekaado 30 jir, hubbigaygu wax dan ah igama hayo.

Waligiis ma lahayn. Marna ma aannu yeelan nolol galmo oo dhammaystiran. Labadii sano ee la soo dhaafay, xitaa waxaa ku dhacay cillad kacsi oo xitaa iskuma mashquulin sidii loo daweyn lahaa. Waxaan ku jiraa guur aan galmo lahayn. Waxaan ku guda jiraa xiriir aan kula qabsanayo guurkayga galmo la'aanta

Waxaan dareemaa dambiile markaan arko inuu i daryeelayo,laakin arrintayda nafteyda u qiil marka aan galmada ku waalo. Labadayda ninba waan jeclahay. Guurka galmo la'aanta ah miyuu keenaa arrimo? Mise waa wax kale? Maxaan samayn karaa si aan u xakameeyo rabitaanka galmada ee dabiiciga ah?

Akhrinta la xidhiidha: Anatomy of An Affair

Avani Tiwari wuxuu yidhi:

Hi!

Meesha aad hadda isku aragto maaha wax aan caadi ahayn. Guurka galmo la'aanta ah ayaa aad u baahsan marka loo eego dadka intooda badan ay jeclaan lahaayeen inay qirtaan. Marka ay lammaanuhu isla koraan, isbeddellada jireed, maskaxeed iyo jireed waxay bilaabi karaan inay saameeyaan libido mid ama labada lammaane, taasoo keentaHoos u dhac joogto ah oo ku yimaada inta jeer ee lakulanka galmada ee guurka dhexdiisa.

Xaqiiqdii, sahan uu sameeyay Newsweek ayaa shaaca ka qaaday in 15 ilaa 20 boqolkiiba dhammaan guurka ay ahaayeen kuwo aan galmo lahayn. Wargeyska The New York Times ayaa xaqiijiyay in uu ku celceliyay tiro-koob isku mid ah maqaal dambe.

Akhrinta La Xidhiidha: Runtii Ma Jeceshay Isaga Mise Waxay Ahayd Damac Iyo Jacayl Dhexdhexaad Ah Oo Xiiso Leh?

Sida Loo Badbaadiyo Galmo La'aan Guurka Qiyaano La'aan

Guurka iyo arrimaha galmoodka la'aanta ah ayaa inta badan looga hadlaa isla neefta. Waa la fahmi karaa in galmo la'aanta guurka ay noqon karto waayo-aragnimo aad u niyad jab leh gaar ahaan marka mid ka mid ah lammaanayaasha uu weli dareemayo baahida loo qabo. ok in aad xiriir la yeelatid guurka galmo la'aanta' su'aasha. Waxay kaa caawin doontaa inaad sahamiso siyaabaha aad uga badbaadi karto guurka galmo la'aanta ah adigoon khiyaameynin.

Muddo ka dib lamaanayaal badan ayaa hela habab u gaar ah oo ay uga badbaadaan guurka galmo la'aanta iyaga oo aan ka bixin si ay u helaan qanacsanaanta galmada.

Isgaarsiinta waa furaha

Waa in aad la fadhiisataa naftaada oo aad kala saartaa waxa adiga kuu gaar ah. Isku day inaad la hadasho ninkaaga oo ogow haddii ay jirto sabab uusan raali ka ahayn inuu wax ka qabto dareenkiisa xiisaha uu u qabo hawlaha galmada. Waxaad sheegtaa inuu hadda la ildaran yahay cillad kacsi, laga yaabee inuu isku dayayo inuu fahmo sababta uusan u dooneyn inuu raadsadoCaawinaad caafimaad oo loogu talagalay.

Dadaalku waa inuu noqdaa inuu si tartiib ah u fahmo inay tahay mid ka mid ah waajibaadkiisa inuu daryeesho baahiyahaaga jireed sidoo kale. Waa bilow wanaagsan oo lagu hagaajinayo waxa xiriirkaaga ka go'ay. U fahansii inaad jeceshay oo aad ixtiraamto go'aanadiisa oo aad diyaar u tahay inaad garab istaagto si kasta oo loola dhaqmo. Midkiinba, iskuna day in uu maskax furnaado ra'yiga kan kale.

Sheekooyinka galmada iyo xamaasadda ee ka dhex guuxaya intarneedka ayaa inta badan mas'uul ka ah aragtida ah in guurka galmo la'aanta uu u horseedo arrimo. Marxaladdan guurkaaga, waa inaadan saameyn ku yeelan fikradahan ku saabsan sida guurku yahay. Guur kastaa wuu ka duwan yahay, dadka ku jira oo keliya waa in ay noqdaan kuwa go'aaminaya waxa shaqeeya iyo waxa aan shaqayn.

Akhris la xidhiidha: 8 Waxyaalo khiyaamo ahi qofka ka sheego

Xalka Nafta - Raalli ah

Ma fiicantahay in laga sameeyo guur aan galmo lahayn? Runtii maaha. Ma jiro arrin ku saabsan xiriirka cudur daar u noqon karta gaalnimada. Had iyo jeer waxaad dib ugu dhici kartaa siigaysashada si aad u qanciso rabitaankaaga galmoodka inta aad la timaadid habka aad uga badbaadi karto guurka aan jinsiga ahayn. Xusuusnow inaadmiisaami saamiga kharashka iyo faa'iidada xidhiidhkan. Ugu dambeyntii, waxay noqon doontaa go'aankaaga laakiin waxay u badan tahay inay saameyn ku yeelato nolosha dad badan.

Best

Avani

Guurka galmo la'aanta - rajo ma jirtaa? Wax kasta oo aad rabtay inaad ka ogaato guurka aan galmo lahayn laakiin aad ayaad uga cabsatay inaad waydiiso