Sexløst ægteskab og affærer: Jeg er splittet mellem nydelse og skyldfølelse over at være utro

Julie Alexander 28-08-2023
Julie Alexander

Jeg er en 40-årig kvinde, der har været gift i 16 år og er viklet ind i et rod af sexløse ægteskaber og affærer. Jeg har været min mand utro de sidste fem år (med en gift mand, der er yngre end mig). Selvom jeg kun ser ud til at være 30, har min mand ingen interesse i mig.

Det har han aldrig haft. Vi har aldrig haft et tilfredsstillende sexliv. I de sidste 2 år har han endda udviklet erektil dysfunktion og er ikke engang interesseret i at få det behandlet. Jeg er i et sexløst ægteskab. Jeg har en affære for at klare mit sexløse ægteskab.

Den mand, jeg elsker, er en superlækker person, og jeg slår mig løs med ham. Vi mødes næsten en gang om måneden. Han hjælper mig med at redde mit ægteskab og min forstand. Min mand er en fantastisk far og familiefar. Han tager sig meget godt af mig, men når det kommer til sex, undgår han mig.

Jeg føler mig skyldig, når jeg ser, at han holder af mig, men retfærdiggør min affære over for mig selv, når jeg er vild efter sex. Jeg elsker begge mine mænd. Fører et sexløst ægteskab til affærer? Eller er det noget andet? Hvad kan jeg gøre for at dæmpe min naturlige seksuelle lyst?

Relateret læsning: En affæres anatomi

Avani Tiwari siger:

Hej med jer!

Det sted, du befinder dig lige nu, er ikke ualmindeligt. Sexløse ægteskaber er mere udbredte, end de fleste gerne vil indrømme. Efterhånden som et par vokser sammen, kan fysiske, psykologiske og fysiologiske forandringer begynde at påvirke libidoen hos den ene eller begge parter, hvilket fører til et konsekvent fald i hyppigheden af seksuelle møder i ægteskabet.

Faktisk afslørede en Newsweek-undersøgelse, at 15 til 20 procent af alle ægteskaber var kønsløse. New York Times bekræftede den samme statistik i en efterfølgende artikel.

Relateret læsning: Elskede hun ham virkelig, eller var det bare begær og en spændende midtlivsromance?

Sådan overlever du et sexløst ægteskab uden at være utro

Sexløse ægteskaber og affærer diskuteres ofte i samme åndedrag. Det er forståeligt, at manglen på sex i et ægteskab kan være en ekstremt frustrerende oplevelse, især når en af partnerne stadig føler behov for det.

Når det er sagt, bliver frustrationen ikke nødvendigvis et berettiget svar på spørgsmålet "er det ok at have en affære i et sexløst ægteskab". Det ville hjælpe dig at udforske måder at overleve et sexløst ægteskab på uden at være utro.

Med tiden finder mange par deres egne måder at overleve et sexløst ægteskab på uden at vove sig ud af det i søgen efter seksuel tilfredsstillelse.

Kommunikation er nøglen

Du må sætte dig ned med dig selv og sortere i dine egne prioriteter. Prøv at tale med din mand og find ud af, om der er nogen grund til, at han ikke er villig til at gøre noget ved sin opfattede mangel på interesse for seksuelle aktiviteter. Du nævner, at han i øjeblikket lider af erektil dysfunktion, måske kan du prøve at forstå, hvorfor han ikke ønsker at søge lægehjælp for det.

Bestræbelsen bør være forsigtigt at få ham til at forstå, at det er et af hans ansvarsområder også at tage sig af dine fysiske behov. Det er en god start på at reparere det, der er gået i stykker i jeres forhold. Få ham til at forstå, at du elsker ham og respekterer hans beslutninger og vil være villig til at stå ved hans side, uanset hvilken behandling han skal gennemgå.

Det er også vigtigt, at du og din mand har en ærlig diskussion om, hvad sex i ægteskabet betyder for jer hver især, og forsøger at være åbne over for den andens mening.

De historier om sex og lidenskab, der flyder rundt på internettet, er ofte ansvarlige for opfattelsen af, at sexløse ægteskaber fører til affærer. På dette tidspunkt i dit ægteskab må du ikke lade dig påvirke af disse ideer om, hvordan et ægteskab burde være. Alle ægteskaber er forskellige, og kun de mennesker, der er i det, bør være dem, der beslutter, hvad der fungerer, og hvad der ikke gør.

Se også: 18 enkle måder at opmuntre din kæreste på og få hende til at smile :)

Relateret læsning: 8 ting utroskab siger om en person

En løsning i selvtilfredsstillelse

Er det ok at have en affære i et sexløst ægteskab? Bestemt ikke. Intet problem i et forhold kan være en berettiget undskyldning for utroskab. Du kan altid falde tilbage på onani for at tilfredsstille din seksuelle trang, mens du finder på din overlevelsesmekanisme til at overleve et sexløst ægteskab.

En udenomsægteskabelig affære har sine egne problemer og er aldrig tilrådelig. Husk at afveje forholdet mellem omkostninger og fordele ved et sådant forhold. I sidste ende er det din beslutning, men den vil sandsynligvis påvirke mange liv.

Bedste

Se også: 13 tydelige tegn på, at din eks er ulykkelig i et nyt forhold, og hvad du bør gøre

Avani

Sexløse ægteskaber - er der noget håb?

Vores ægteskab var ikke kærlighedsløst, bare sexløst.

Alt, hvad du ville vide om sexløse ægteskaber, men ikke turde spørge om

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.