Seksloos huwelijk en vreemdgaan: ik word verscheurd tussen het plezier en de schuld van vreemdgaan

Julie Alexander 28-08-2023
Julie Alexander

Ik ben een 40-jarige vrouw die al 16 jaar getrouwd is en verstrikt zit in de puinhoop van een seksloos huwelijk en affaires. Ik bedrieg mijn man al vijf jaar (met een getrouwde man die jonger is dan ik). Hoewel ik er net 30 uitzie, heeft mijn man geen interesse in mij.

Dat heeft hij nooit gehad. We hebben nooit een bevredigend seksleven gehad. In de afgelopen 2 jaar heeft hij zelfs erectiestoornissen ontwikkeld en hij neemt niet eens de moeite om het te laten behandelen. Ik zit in een seksloos huwelijk. Ik heb een affaire om met mijn seksloze huwelijk om te gaan.

De man van wie ik hou, is een supergeil persoon en ik laat me helemaal gaan bij hem. We zien elkaar bijna één keer per maand. Hij helpt me om mijn huwelijk en mijn geestelijke gezondheid te redden. Mijn man is een geweldige vader en familieman. Hij zorgt heel goed voor me, maar als het op seks aankomt, vermijdt hij me.

Ik voel me schuldig als ik zie dat hij om me geeft, maar ik rechtvaardig mijn affaire voor mezelf als ik gek ben op seks. Ik hou van allebei mijn mannen. Leidt een seksloos huwelijk tot affaires? Of is het iets anders? Wat kan ik doen om mijn natuurlijke seksuele verlangen te beteugelen?

Gerelateerd lezen: De anatomie van een affaire

Avani Tiwari zegt:

Hoi!

De situatie waarin je je nu bevindt, is niet ongewoon. Seksloze huwelijken komen vaker voor dan de meeste mensen willen toegeven. Naarmate een koppel samengroeit, kunnen fysieke, psychologische en fysiologische veranderingen het libido van één of beide partners beginnen te beïnvloeden, wat leidt tot een consistente afname in de frequentie van seksuele ontmoetingen binnen het huwelijk.

Uit een onderzoek van Newsweek bleek zelfs dat 15 tot 20 procent van alle huwelijken seksloos was. De New York Times bevestigde dezelfde statistieken in een volgend artikel.

Zie ook: 9 Beste apps voor stellen op lange afstand om NU te downloaden!

Gerelateerd lezen: Hield ze echt van hem of was het gewoon lust en een opwindende midlife romance?

Hoe overleef je een seksloos huwelijk zonder vreemd te gaan?

Seksloze huwelijken en affaires worden vaak in één adem genoemd. Het is begrijpelijk dat het gebrek aan seks in een huwelijk een extreem frustrerende ervaring kan zijn, vooral als één van de partners er nog steeds behoefte aan heeft.

Dat gezegd hebbende, de frustratie hoeft niet per se een gerechtvaardigd antwoord te zijn op de vraag 'is het oké om een affaire te hebben in een seksloos huwelijk'. Het zou je helpen om manieren te onderzoeken om een seksloos huwelijk te overleven zonder vreemd te gaan.

Na verloop van tijd vinden veel koppels hun eigen manier om een seksloos huwelijk te overleven zonder het te verlaten op zoek naar seksuele bevrediging.

Communicatie is de sleutel

Je moet bij jezelf te rade gaan en je eigen prioriteiten op een rijtje zetten. Probeer met je man te praten en erachter te komen of er een reden is waarom hij niets wil doen aan zijn vermeende gebrek aan interesse in seksuele activiteiten. Je vermeldt dat hij momenteel last heeft van erectiestoornissen, misschien moet je proberen te begrijpen waarom hij daar geen medische hulp voor wil zoeken.

Probeer hem voorzichtig duidelijk te maken dat het een van zijn verantwoordelijkheden is om ook voor jouw lichamelijke behoeften te zorgen. Dat is een goed begin om te herstellen wat er in jullie relatie kapot is gegaan. Maak hem duidelijk dat je van hem houdt en zijn beslissingen respecteert en bereid bent om hem bij te staan in welke behandeling hij ook moet ondergaan.

Zie ook: Als een man een relatie abrupt beëindigt: 15 redenen en 8 tips om ermee om te gaan

Het is ook essentieel dat jij en je man een eerlijk gesprek hebben over wat seks in een huwelijk voor jullie beiden betekent en dat je probeert open te staan voor de mening van de ander.

De verhalen over seks en passie die op internet de ronde doen, zijn vaak verantwoordelijk voor de perceptie dat een seksloos huwelijk leidt tot affaires. In dit stadium van je huwelijk moet je je niet laten beïnvloeden door deze ideeën over hoe een huwelijk zou moeten zijn. Elk huwelijk is anders en alleen de mensen in het huwelijk zouden moeten beslissen wat werkt en wat niet.

Gerelateerd lezen: 8 dingen die vreemdgaan over een persoon zegt

Een oplossing in zelfbevrediging

Is het oké om een affaire te hebben in een seksloos huwelijk? Zeer zeker niet. Geen enkel probleem in een relatie kan een gerechtvaardigd excuus zijn voor ontrouw. Je kunt altijd terugvallen op masturbatie om je seksuele behoeftes te bevredigen terwijl je je copingmechanisme bedenkt om een seksloos huwelijk te overleven.

Een buitenechtelijke affaire brengt zijn eigen problemen met zich mee en is nooit aan te raden. Vergeet niet om de kosten-batenverhouding van zo'n relatie af te wegen. Uiteindelijk is het jouw beslissing, maar het zal waarschijnlijk veel levens beïnvloeden.

Beste

Avani

Seksloos huwelijk - Is er hoop?

Ons huwelijk was niet liefdeloos, alleen seksloos

Alles wat je wilde weten over seksloze huwelijken maar te bang was om te vragen

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.