セックスレス婚と浮気:浮気の快感と罪悪感の狭間で揺れる私

Julie Alexander 28-08-2023
Julie Alexander

私は結婚して16年、セックスレスや浮気に悩まされている40歳の女性です。 私は5年前から夫と浮気をしています(年下の既婚男性と)。 私は30歳にしか見えないのに、夫は私に興味がありません。

この2年間、彼は勃起不全になったが、治療する気もない。 私はセックスレスの結婚生活を送っている。 セックスレスの結婚生活に対処するために、不倫をしている。

私の好きな人は超ホットな人で、彼とは自分を解放しています。 ほぼ月1回会っています。 彼は私の結婚生活と正気を守ってくれます。 私の夫は素晴らしい父親で家庭人です。 彼は私をとても大切にしてくれますが、セックスとなると私を避けるのです。

彼が私を大切に思ってくれているのを見ると罪悪感を感じますが、セックスに夢中になっている自分を正当化してしまいます。 私は2人の男性を愛しています。 セックスレスの結婚が不倫につながるのでしょうか? それとも他の原因でしょうか? 自然な性欲を抑えるにはどうしたらいいのでしょうか?

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Avani Tiwariは言う:

こんにちは!

あなたが今いる場所は珍しいことではありません。 セックスレス夫婦は、ほとんどの人が認めたくないほど普及しています。 夫婦が一緒に成長するにつれ、肉体的、心理的、生理的な変化がパートナーの一方または両方の性欲に影響を与え始め、夫婦間の性的出会いの頻度が常に低下することにつながります。

実際、『ニューズウィーク』の調査では、結婚全体の15~20%がセックスレスであることが明らかになった。 ニューヨーク・タイムズ』は、その後の記事で同じ統計を繰り返していることを確認した。

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浮気せずにセックスレスの結婚生活を乗り切る方法

セックスレスと不倫はよく同列に語られますが、結婚生活の中でセックスがないことは、特にパートナーの一方がセックスの必要性を感じている場合、非常にフラストレーションのたまる体験になることは理解できます。

とはいえ、その不満が必ずしも「セックスレスの結婚生活で浮気をしてもいいのか」という質問に対する正当な回答になるわけではありません。 浮気せずにセックスレスの結婚生活を乗り切る方法を模索するのに役立つのではないでしょうか?

多くの夫婦が、セックスレスの結婚生活を乗り切るために、性欲を満たすために結婚生活から飛び出すことなく、自分なりの方法を見つけています。

コミュニケーションは重要

ご主人と話してみて、性行為に興味がないと思われていることについて、ご主人が何もしようとしない理由があるかどうかを探ってみてください。 ご主人が勃起不全に苦しんでいるとのことですが、そのために医師の治療を受けようとしない理由を理解しようとしているのではないでしょうか。

そのためには、自分の身体的な欲求を満たすことも、彼の責任のひとつであることを、やさしく理解してもらう必要があります。 それは、あなたの関係が壊れていることを修復するための良いスタートです。 あなたが彼を愛し、彼の決定を尊重し、彼がどんな治療を受けても喜んで味方であることを理解してもらうのです。

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また、夫婦のセックスがそれぞれにとってどういう意味を持つのか、夫婦で正直に話し合い、相手の意見に耳を傾けるようにすることが必要です。

セックスレス=不倫というイメージがあるのは、ネットに溢れるセックスや情熱の物語が原因です。 結婚している今の段階で、こうした「結婚とはこうあるべき」という考えに流されてはいけません。 結婚はそれぞれ違うものであり、何がうまくいき、何がうまくいかないかは、結婚している人だけが決めればいいのです。

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セルフプレースメントにおける解決策

セックスレスの結婚生活で不倫をしてもいいのでしょうか? もちろん、そんなことはありません。 人間関係のどんな問題も、不倫の正当な言い訳にはなりません。 セックスレスの結婚生活を乗り切るための対処法を考える間、性的衝動を満たすために、いつでもオナニーに頼ることができるんです。

婚外恋愛には様々な問題があり、決してお勧めできるものではありません。 そのような恋愛のコストとベネフィットを比較することを忘れないでください。 最後に、あなたが決めることですが、それは多くの人生を左右することでしょう。

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メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。