我是一个40岁的女人，结婚16年，在无性婚姻和外遇的混乱中纠缠不清。 过去五年，我一直在欺骗我的丈夫（和一个比我年轻的已婚男人）。 虽然我看起来只有30岁，但我的丈夫对我没有兴趣。

他从来没有，我们从来没有充实的性生活。 在过去的两年里，他甚至出现了勃起功能障碍，甚至懒得去治疗。 我处在一个无性的婚姻中，我通过外遇来应对我无性的婚姻。

我爱的男人是一个超级火辣的人，我确实和他一起放纵自己。 我们几乎每个月见面一次。 他帮助我挽救我的婚姻以及我的理智。 我的丈夫是一个伟大的父亲和家庭主妇。 他非常照顾我，但是当涉及到性的时候，他却避开我。

当我看到他关心我时，我感到很内疚，但当我为性而疯狂时，我又为自己的外遇辩解。 我爱我的两个男人。 无性婚姻会导致外遇吗？ 还是其他原因？ 我可以做什么来抑制我自然的性欲？

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阿瓦尼-蒂瓦里说：

你好!

你现在所处的位置并不罕见。 无性婚姻比大多数人愿意承认的更普遍。 随着夫妻共同成长，身体、心理和生理上的变化会开始影响一方或双方的性欲，导致婚姻中性接触的频率持续下降。

事实上，《新闻周刊》的一项调查显示，15%至20%的婚姻是无性婚姻。 纽约时报》在随后的一篇文章中确认重申了同样的统计数据。

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如何在无性的婚姻中生存而不出轨？

无性婚姻和外遇经常被放在一起讨论。 可以理解的是，婚姻中缺乏性生活可能是一个非常令人沮丧的经历，特别是当伴侣之一仍然觉得需要性生活时。

也就是说，这种挫折感不一定会成为对 "无性婚姻中可以有外遇吗 "问题的合理回应。 这将有助于你探索在无性婚姻中不出轨的生存方式。

随着时间的推移，很多夫妻找到了自己在无性婚姻中生存的方法，而不去冒险寻找性满足。

沟通是关键

你必须和自己坐在一起，理清自己的优先事项。 试着和你的丈夫谈谈，看看他是否有什么原因不愿意为他所认为的对性活动缺乏兴趣做任何事情。 你提到他目前患有勃起功能障碍，也许试着理解他为什么不想为此寻求医疗帮助。

应该努力温和地让他明白，照顾你的身体需求也是他的责任之一。 这是修补你们关系中破裂的一个良好开端。 让他明白，你爱他，尊重他的决定，并愿意在他必须接受的任何治疗中支持他。

同样重要的是，你和你的丈夫要诚实地讨论婚姻中的性生活对你们每个人意味着什么，并尝试对对方的意见保持开放的态度。

在互联网上流传的关于性和激情的故事往往是造成无性婚姻导致外遇的看法的原因。 在你婚姻的这个阶段，你一定不要被这些关于婚姻应该如何的想法所影响。 每个婚姻都是不同的，只有婚姻中的人应该是决定什么有效和什么无效的人。

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自我取悦的解决方案

在无性婚姻中可以有外遇吗？ 当然不可以。 关系中的任何问题都不能成为出轨的合理借口。 你总是可以靠手淫来满足你的性冲动，同时想出应对无性婚姻的办法。

婚外情自带一系列问题，绝不可取。 记住要权衡这种关系的成本效益比。 最后，这将是你的决定，但它可能会影响许多人的生活。

最佳

阿瓦尼

无性婚姻--是否有希望？

我们的婚姻不是没有爱，只是没有性。

你想知道的关于无性婚姻的一切，但却不敢问。