11 sygnałów, że jesteś w powierzchownym związku

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Wszyscy mamy tę jedną osobę, o której nie mogliśmy przestać myśleć. Osobę, która tak nas pociągała, że ledwo mogliśmy myśleć prosto. A potem, kiedy sprawy poszły na południe, po prostu nie mogliśmy zrozumieć, co się stało. I w końcu, w procesie pozbywania się ich, zdaliśmy sobie sprawę, że to, co mieliśmy, było powierzchownym związkiem! Więc teraz, kiedy o nich myślimy, zdajemy sobie sprawę, że wcale ich nie znaliśmy.

5 czerwonych flag w związkach

Włącz obsługę JavaScript

5 czerwonych flag w związkach

Jak widzisz, jeśli przeszedłeś przez coś takiego, nie jesteś sam. Często jesteśmy zbyt zaślepieni atrakcyjnością lub chemią, aby zrozumieć prawdę o związku. Na początku większość relacji jest powierzchowna. Jest to okres, w którym odkrywacie się nawzajem. Dobrze się bawicie, a chemia jest niesamowita.

Ta początkowa faza jest ważna, ale jeśli po dłuższym czasie nadal nie jesteś w stanie nawiązać głębokiej więzi emocjonalnej lub przywiązania, istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz do czynienia z płytkim związkiem. Jeśli wydaje ci się to znajome, przyjrzyjmy się bliżej charakterystycznym oznakom powierzchownego związku, aby pomóc ci zrozumieć, z czym masz do czynienia, wraz z kilkoma wskazówkami, jak sobie z tym poradzić.sytuacja.

11 sygnałów, że jesteś w powierzchownym związku

Powierzchowny związek to taki, w którym partnerzy znają się na bardzo powierzchownym poziomie. Powierzchowne relacje mogą być świetną zabawą i wyglądać fajnie, ale brakuje im elementu zrozumienia i akceptacji.

Podczas gdy płytkie relacje niekoniecznie są złe, nie są one przeznaczone do przetrwania. Tak więc, jeśli chcesz zbudować trwałą więź ze swoją drugą połówką, musisz zrozumieć różnicę między powierzchowną a głęboką relacją i świadomie pracować nad przejściem od tej pierwszej do drugiej. Aby móc to zrobić, oto oznaki powierzchownego związku, których musisz być świadomy:

1. brak komunikacji

Komunikacja w związku to nie tylko rozmowa o ulubionej k-dramie czy ulubionym smaku lodów. To także rozmowa o tym, dlaczego zachód słońca cię smuci. To dyskusja i wyrażanie swoich poglądów, opinii i uczuć, nie tylko na konkretny temat, ale na każdy inny.

Nie każda rozmowa powinna być głęboka i znacząca. Lekka komedia i przekomarzanie się są niezbędne do budowania i podtrzymywania zdrowego związku. Jeśli jednak okaże się, że 90% waszych rozmów dotyczy rzeczy powierzchownych, to wyraźny znak, że musisz zainwestować czas i wysiłek w pogłębienie więzi ze swoim partnerem.

2. poza zasięgiem wzroku, poza zasięgiem umysłu

To normalne, że tęsknisz za ukochaną osobą, gdy jesteś z dala od niej. W końcu odległość sprawia, że serce staje się silniejsze. Ale jeśli prawie nie myślisz o swoim ukochanym, nie mówiąc już o SMS-ach lub tęsknisz za sobą, gdy jesteście osobno, może to być oznaką przelotnego romantycznego zainteresowania i płytkości w związku.

Związek to o wiele więcej niż tylko bycie razem i dobra zabawa. Chodzi również o rozwój w związku jako jednostki i wspieranie partnera na dobre i na złe. Aby związek mógł to osiągnąć, oboje partnerzy muszą być emocjonalnie zaangażowani w siebie nawzajem. Jeśli w waszym związku brakuje tęsknoty za sobą nawzajem, oznacza to, że nie jesteście tak emocjonalnie związani, jak byście chcieli.musi być, aby zbudować związek, który ma przyszłość.

3. Twój związek jest czysto seksualny

Intymność seksualna odgrywa bardzo ważną rolę w związku. Problemy w sypialni mają tendencję do przekształcania się w większe problemy w związku. Pary, które nie są kompatybilne seksualnie, mają tendencję do wielu konfliktów i ostatecznie przenoszą swoje frustracje na swoich partnerów. Stwarza to ogromny rozdźwięk w związku.

Z drugiej strony, związek, który opiera się głównie na seksie jest płytki i ostatecznie również się rozpadnie. Nie zrozum mnie źle, wszyscy chcemy ognistego związku. Świetna kompatybilność seksualna. Pochłaniająca wszystko namiętna miłość. Ale namiętność w końcu wygasa.

Kiedy tak się stanie, para może zdać sobie sprawę, że seks był tylko jedną z powierzchownych rzeczy w związku i że niewiele więcej ich łączy. Może to być trudne do kontynuowania bycia razem. Jeśli podejrzewasz, że może to mieć miejsce w twoim obecnym związku, oto kilka znaków, na które należy zwrócić uwagę:

  • Wszystkie twoje rozmowy kręcą się wokół seksu
  • Przez większość czasu, gdy spotykasz się ze swoim partnerem, jest to tylko spotkanie seksualne
  • Żadne z was nie stara się planować romantycznych randek lub zabawnych rzeczy do zrobienia razem
  • Po seksie nie ma gry wstępnej ani przytulania.

4. jesteś w tym dla wyglądu

Mindy i Omar wydawali się być idealną parą. Tworzyli niezwykle piękną parę, która szturmem zdobyła media społecznościowe i zyskała dużą popularność. Prowadzili blog podróżniczy, a ich wspólne zdjęcia często były wirusowe. Wydawało się, że wyznaczają sobie cele na wszystkich możliwych frontach. Wszystko szło dobrze do czasu pojawienia się ich pierwszego dziecka; wtedy wszystko drastycznie się zmieniło.

Mindy miała problemy ze zrzuceniem ciążowych kilogramów. Jej depresja poporodowa tylko pogorszyła sprawę. Zamiast być przy niej, Omar szydził z niej, że nie dba o siebie i zaczął ją zdradzać. Kiedy skonfrontowała się z nim o tym, Omar wprost powiedział jej, że nie pociąga go już teraz, kiedy tak bardzo przybrała na wadze. Chciał, żeby podpisała papiery rozwodowe.

Jest to wymowny przykład tego, jak powierzchowne związki oparte na błahych atrybutach, takich jak wygląd, pieniądze czy sława, nie mogą przełożyć się na nic więcej niż przelotne, krótkotrwałe relacje - nawet jeśli para jest związana ostatecznym zobowiązaniem małżeństwa.

5. nie mówisz o przyszłości

W płytkim związku zawsze chodzi o tu i teraz, o dreszczyk emocji związany z życiem chwilą. Jeden lub obaj partnerzy w takim związku nie chcą rozmawiać o przyszłości. Może to wynikać z różnych powodów - leżących u podstaw kwestii zaangażowania, braku inwestycji emocjonalnej, powrotu do zdrowia po złamanym sercu i bycia na odbiciu po poważnym związku, by wymienić tylko kilka.

Tak więc, jeśli umawiasz się na randki od prawie roku lub dłużej, a twój partner nie chce rozmawiać o pomysłach na wakacje lub planach wakacyjnych, nie mówiąc już o waszej przyszłości jako pary, istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie jest on tak bardzo zainwestowany w związek i może po prostu cię wykorzystywać. Jest to jeden z klasycznych przykładów powierzchownej miłości. Twój partner nie jest w tym na dłuższą metę. Kiedy uderzy ich fantazja, oni będąopuścić.

6. nie spędzacie razem czasu.

Wyobraź sobie taką sytuację: planujesz randkę wieczorem. Poświęcasz czas ze swojego napiętego harmonogramu, aby spotkać się ze sobą, może pójść do kina, na kręgle lub po prostu na kolację. Zaledwie kilka minut po randce oboje wyjmujecie telefony i spędzacie większą część wieczoru na przewijaniu mediów społecznościowych. Być może w głębi duszy mówisz sobie: "Nienawidzę powierzchownych relacji", a mimo to w jakiś sposób znajdujesz się w tym miejscu.uwięziony w jednym.

Nie ma nic złego w publikowaniu zdjęć jedzenia na Instagramie i robieniu selfie. Ale kiedy używasz telefonu lub mediów społecznościowych jako ucieczki, aby wypełnić pustkę w waszym wspólnym czasie, jest to powód do niepokoju. Zwłaszcza, jeśli szukasz długoterminowego związku, ale twój partner po prostu nie jest zainteresowany poznaniem cię na głębszym poziomie. To znak, że po prostu nie możebyć w tobie.

7. tak naprawdę ich nie znasz

Oczywiście, możesz wiedzieć, że twój partner uwielbia wieczory karaoke. Możesz powiedzieć, czy herbata jest zbyt słodka dla ich kubków smakowych. Wiesz, co stało się z nimi na balu maturalnym i za każdym razem cię to rozśmiesza. Ale kop głębiej - czy naprawdę ich znasz? Oto kilka oznak, że to, co czujesz, jest w najlepszym razie powierzchowną miłością do osoby, której tak naprawdę nie znasz zbyt dobrze:

  • Robisz dowcipy, które prowokują ukochaną osobę
  • Nie jesteś w stanie stwierdzić, czy twój partner potrzebuje opieki, czy czasu dla siebie.
  • Nie masz pojęcia, jakie są najgłębsze lęki twojego partnera.
  • Nie masz pewności, na czym stoi twój partner w związku i czego od niego oczekujesz.
  • Nie znasz ich języka miłości
  • Nie wiesz, jak najlepiej ich pocieszyć/wesprzeć, gdy przechodzą przez trudny okres.

8. brak troski o dobre samopoczucie partnera

To oznaka powierzchownego związku, jeśli twój partner troszczy się o ciebie tylko na poziomie powierzchownym, co sprawia, że czujesz się zaniedbany i pozbawiony opieki. Z pewnością zapyta o ciebie, gdy jesteś przeziębiony. Lub zapyta, co się stało, gdy jesteś wyraźnie zdenerwowany. Ale na tym się skończy. Nigdy tak naprawdę nie włoży wysiłku, aby poczuć się lepiej. Oczywiście, takiDlatego większość powierzchownych relacji przekłada się na krótkotrwałe związki.

Z drugiej strony, osoba, która inwestuje w związek, zrobi wszystko, co w jej mocy, aby uczynić życie nieco lepszym. I nie muszą to być wielkie gesty. Częściej niż nie, to małe akty życzliwości, które zapierają dech w piersiach. Takie zdrowe relacje są zbudowane na połączeniu więzi emocjonalnej i fizycznej atrakcyjności. Wiesz, że jesteś kochany na głębszym poziomie i istniejekogoś, komu naprawdę zależy.

9. twój związek jest pełen konfliktów

Kłótnie są nieuniknione w związku. Umieszczone we właściwym kontekście, mogą być całkiem korzystne. Pomagają parze lepiej się poznać i ustalić granice. Rozwiązywanie konfliktów może wzmocnić więź. Biorąc to pod uwagę, gdy związek jest dotknięty ciągłymi nieporozumieniami i konfliktami, jest to znak, że coś jest nie tak.

Tym czymś może być fakt, że wasza relacja jest zbyt powierzchowna, aby sprzyjać trwałemu związkowi. Ponieważ nie znacie się dobrze i nie jesteście związani na głębszym poziomie, naturalne jest, że będziecie robić/mówić rzeczy, które denerwują i obrażają się nawzajem. To może uruchomić cykl kłótni, negatywności i konfliktów. To z kolei jeszcze bardziej utrudnia nawiązanie relacji.emocjonalne połączenie, które służy jako podstawa zdrowego związku.

Relate Reading: 15 oznak, że twój związek jest nie do naprawienia

Zobacz też: 7 sposobów na sprawdzenie, czy ktoś ma profil na Tinderze

10) Jesteście dwiema bardzo różnymi osobami

Przeciwieństwa się przyciągają. Różnice w osobowościach dwóch partnerów dodają pikanterii związkowi i sprawiają, że jest on interesujący. Na przykład, jeśli dana osoba jest nieśmiała i lubi, gdy ludzie ją omijają, doceni posiadanie partnera, który od czasu do czasu stanie w jej obronie. Podobnie, związek między marzycielem a realistą może być pięknym przykładem dwóch przeciwstawnych siłrównoważąc się nawzajem - yin i yang.

Zobacz też: Jak pomóc żonie wyleczyć się po zdradzie?

Podczas gdy pewne różnice w cechach osobowości są nieuniknione, twoje podstawowe wartości, cele i moralność muszą być zgodne, jeśli masz nadzieję zbudować z kimś trwały związek. Jednak gdy dwoje ludzi łączy tylko powierzchowna więź i tak naprawdę nie znają się i nie rozumieją, różnice te mogą być głębokie. Te fundamentalne różnice w poglądach, przekonaniach i systemach wartości mogą stać się chroniczne.źródło tarć w związku.

11. nadal nie jesteś częścią ich wewnętrznego kręgu

Jeśli umawiasz się na randki od dłuższego czasu i nadal nie poznałeś rodziny swojego partnera lub nadal nie jesteś integralną częścią jego wewnętrznego kręgu ludzi, oznacza to, że twój partner nie inwestuje w związek lub nie myśli o przyszłości z tobą. Ludzie mają tendencję do używania płytkich relacji jako kopii zapasowej, dopóki nie znajdą kogoś lepszego. Jeśli twój partner unika jakiejkolwiek rozmowy na temat spotkania z jego rodziną, to znaczy, że nie jesteś w związku.rodzina lub spędzanie czasu z przyjaciółmi, mogą postrzegać to jako nic więcej niż flirt i zdecydowanie nie na dłuższą metę.

5 wskazówek, jak naprawić powierzchowny związek

Czy twój związek jest powierzchowny i niesatysfakcjonujący? Czy utknął w rutynie? Czy walczysz o pogłębienie romantycznej więzi? Czy czujesz się zmęczony tymi samymi powierzchownymi rozmowami z partnerem i chcesz, aby się przed tobą otworzył? Teraz, gdy rozumiemy, jakie są różnice między relacjami powierzchownymi a głębokimi, zobaczmy, co możesz zrobić, aby przejść od jednego do drugiego. Oto 5wskazówki, które pomogą zbudować więź emocjonalną i pogłębić miłość:

1. nadaj priorytet swojemu partnerowi i związkowi

Jeśli chcesz naprawić swój związek, uczyń go priorytetem. Spędzaj ze sobą czas i rozmawiaj o swoich wielkich planach. Prowadź trudne rozmowy. Pozwól swojemu partnerowi zrozumieć, że jest dla ciebie ważniejszy niż powierzchowne rzeczy w życiu. Oto kilka sposobów na pokazanie partnerowi, że jest dla ciebie priorytetem:

  • Spędzaj wartościowy czas i planuj randki. Postaraj się odciąć od pracy i innych zajęć w tym czasie. Celowo znajdź czas dla swojego związku.
  • Dziękuj swojemu partnerowi za małe rzeczy, które robi dla ciebie każdego dnia, zamiast rezerwować swoje uznanie na specjalne okazje. Daj mu znać, że jesteś wdzięczny za to, że masz go w swoim życiu przy każdej okazji.
  • Przełam niezdrowe wzorce, takie jak ignorowanie partnera i zatajanie informacji o swoim miejscu pobytu. Jeśli twoja miłość jest prawdziwa, spraw, by twój partner czuł się bezpiecznie, pokaż się mu i upewnij się, że dobrze się z tobą bawi
  • Zrozum język miłości swojego partnera i staraj się wyrażać swoje uczucia w języku, który najbardziej do niego przemawia.

2. otwórz się na swojego partnera

Na początku romantycznego związku zazwyczaj chcemy pokazać naszym partnerom najlepsze strony nas samych i ukryć nasze wady. Na przykład, możesz ukrywać fakt, że jesteś porywczy. Albo możesz docenić danie, które dla ciebie przygotował, mimo że ci nie smakowało.

Jednak w miarę rozwoju związku ludzie zaczynają się przed sobą otwierać i pokazywać te strony siebie, z których nie są szczególnie dumni. Jeśli pomimo długiego stażu wasz związek nadal wydaje się powierzchowny, nadszedł czas, aby sięgnąć głębiej. Podziel się swoimi wadami bez poczucia niepokoju lub strachu. Jeśli chcesz głębokiej więzi duszy, musisz pokazać swojemu partnerowi swoją prawdziwą osobowość.Zamiast mówić "tak" na wszystko, otwórz się na własne uczucia, pragnienia i doświadczenia.

3. dzielenie się rzeczami materialnymi z partnerem

Jeśli twój związek nie ma głębi, możesz być niespokojny lub przerażony dzieleniem się rzeczami materialnymi ze swoim partnerem. W takim przypadku pomocne może być zastanowienie się nad swoim związkiem z pieniędzmi i ich miejscem w życiu miłosnym. Jeśli chcesz zrobić kolejny krok naprzód w swoim związku, na przykład oświadczyć się swojemu partnerowi, bezpieczeństwo finansowe i jasność są kluczowe. To klucz do budowania przejrzystej relacji.Zadaj więc sobie następujące pytania:

  • Co oznaczają dla Ciebie pieniądze?
  • Jak duże poczucie bezpieczeństwa dają ci pieniądze jako jednostce i jako partnerowi w związku?
  • Jakie było Twoje wyobrażenie o pieniądzach i rzeczach materialnych w dzieciństwie?
  • Dlaczego czujesz się zagrożony, gdy musisz dzielić się z partnerem rzeczami materialnymi?
  • Jakie jest nastawienie twojego partnera, gdy musi dzielić się z tobą rzeczami materialnymi?
  • Czy potrafisz szczerze rozmawiać ze swoim partnerem o finansach, rachunkach domowych i dobrach materialnych?
  • Czy ufasz wystarczająco swojemu partnerowi?

4. powiedzieć sobie prawdę o swoim związku

Jeśli chcesz zbudować dojrzałą relację ze swoim partnerem, powiedz sobie nawzajem, czego oczekujesz od swojego związku. Bądź szczery i przejrzysty w tej kwestii. Rozmowa o tym, na czym stoimy, może być na początku zniechęcająca. Ale jeśli spotykasz się już od dłuższego czasu, ważne jest, aby przeprowadzić tę dyskusję, zwłaszcza jeśli chcesz mieć wspólną przyszłość.

5 Wyznacz kilka wspólnych celów

Czy ty i twój partner lubicie ogrodnictwo? Czy oboje jesteście pasjonatami wolontariatu w ważnej sprawie? Czy często mówiliście sobie, jak wspaniale byłoby założyć razem kanał na YouTube? Wspólne zainteresowania i wspólne cele mogą sprawić, że twój związek będzie silniejszy niż kiedykolwiek.

Wspólne wartości i zainteresowania ujawniają twoje prawdziwe ja w związku. Pomaga ci to spojrzeć na partnera w nowym świetle. Rozumiesz, czy oboje jesteście po tej samej stronie. Dla poważnego związku wspólne spędzanie czasu, zajęcia w parach i głębokie rozmowy są niezbędne.

Kluczowe wskaźniki

  • Powierzchowny związek to taki, w którym partnerzy znają się na bardzo powierzchownym poziomie
  • Chociaż powierzchowna relacja może być świetną zabawą i wyglądać fajnie, nie może prowadzić do długotrwałego związku opartego na zrozumieniu, głębi i akceptacji
  • Jeśli spotykacie się ze sobą tylko dla seksu, nie poruszacie kwestii przyszłości waszego związku lub twój partner nie dba o twoje dobre samopoczucie, oznacza to, że waszej więzi brakuje głębi
  • Priorytetowe traktowanie partnera, otwieranie się przed nim i ustalanie wspólnych celów może prowadzić do poważnego związku z jakością czasu i głębokimi rozmowami

Głęboka relacja wymaga połączenia, które nie jest łatwe do znalezienia. Podczas gdy z niektórymi ludźmi po prostu od razu się zaprzyjaźnisz, nawiązanie tego połączenia z innymi zajmuje trochę czasu. Musisz poświęcić dużo czasu na swój związek i prowadzić szczere rozmowy z ukochaną osobą, aby wyjść poza tę powierzchowną więź.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czy większość związków jest powierzchowna?

Związki zależą od partnerów i ich intencji. Jeśli nie chcą związku emocjonalnego i chcą relacji czysto seksualnej, mogą zdecydować się na przypadkowe relacje. Jednak w niektórych przypadkach ludzie często wchodzą w związek emocjonalny i w połowie rozumieją, że był on powierzchowny. Trudno więc od razu stwierdzić, czy większość relacji jest powierzchowna. Ale to, co myMogę powiedzieć, że takie związki nie są rzadkością. Możesz być ich częścią, jeśli tego naprawdę pragniesz i potrzebujesz. Możesz też ich unikać, jeśli chcesz głębokich i długotrwałych relacji. 2) Dlaczego wszystkie moje związki są płytkie?

Związek może wydawać się płytki na początkowych etapach, ponieważ nie wiesz jeszcze wielu rzeczy o swoim partnerze. Jeśli jednak wszystkie twoje długoterminowe relacje czują się w ten sam sposób, istnieją podstawowe powody, które musisz zgłębić. Nadmierna krytyka, obwinianie gier, słabe umiejętności komunikacyjne, brak współczucia i samolubne motywy mogą być niektórymi z tych powodów. Twój partner i ty musicieRozwiąż te kwestie, aby zbudować głęboki i znaczący związek. Nie stanie się to w jeden dzień, ale wysiłek jest tego wart.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.