Vi har alla den där personen som vi bara inte kunde sluta tänka på. En person som vi var så attraherade av att vi knappt kunde tänka klart. Och sedan, när allt gick åt skogen, kunde vi bara inte förstå vad som hände. Och slutligen, i processen att komma över dem, insåg vi att det vi hade var en ytlig relation! Så nu när vi tänker på dem, inser vi att vi inte kände dem alls.

Vänligen aktivera JavaScript

Som du kan se är du inte ensam om du har gått igenom något liknande. Vi är ofta för förblindade av attraktion eller kemi för att förstå sanningen om ett förhållande. I början är de flesta förhållanden på ytan. Det här är perioden när ni utforskar varandra. Ni har kul när ni umgås och kemin är fantastisk.

Den inledande fasen är viktig, men om du efter en längre tid fortfarande inte kan skapa en djup känslomässig kontakt eller bindning är chansen stor att du har en ytlig relation. Om det verkar bekant ska vi titta närmare på de tydliga tecknen på en ytlig kontakt för att hjälpa dig att förstå vad det handlar om, tillsammans med några tips på hur du kan hantera dettasituation.

11 avslöjande tecken på att du är i en ytlig relation

En ytlig relation är en relation där parterna känner varandra på en mycket ytlig nivå. Ytliga relationer kan vara väldigt roliga och se häftiga ut, men de saknar förståelse och acceptans.

Även om ytliga relationer inte nödvändigtvis är dåliga, är de inte avsedda att vara. Så om du vill bygga ett varaktigt band med din partner måste du förstå skillnaden mellan ytlig relation och djup relation, och medvetet arbeta med att övergå från den förra till den senare. För att kunna göra det, här är de tecken på en ytlig kontakt som du behöver vara medveten om:

1. Bristande kommunikation

Kommunikation i relationer handlar inte bara om att prata om din favorit-K-drama eller din favoritsmak av glass. Det handlar också om att prata om varför solnedgången gör dig ledsen. Det handlar om att diskutera och uttrycka dina åsikter, synpunkter och känslor, inte bara om ett visst ämne utan om allt under solen.

Nu behöver inte varje samtal ni har vara djupt och meningsfullt. Lättsam komik och skämt är avgörande för att bygga och upprätthålla en sund relation. Men om du upptäcker att 90% av dina samtal handlar om ytliga saker, då är det ett tydligt tecken på att du behöver investera tid och ansträngning för att fördjupa din kontakt med din partner.

2. Borta ur sikte, borta ur sinnet

Det är normalt att sakna den person du älskar när du är borta från dem. När allt kommer omkring får avstånd hjärtat att växa. Men om du knappt tänker på din älskling, än mindre sms:ar eller saknar varandra när ni är ifrån varandra, kan det vara ett tecken på flyktigt romantiskt intresse och att du är ytlig i ett förhållande.

Ett förhållande är så mycket mer än att bara vara tillsammans och ha kul. Det handlar också om att växa som individer i ett förhållande och att stödja sin partner i vått och torrt. För att ett förhållande ska nå dit måste båda parter vara känslomässigt investerade i varandra. Om en längtan efter varandra saknas i ert förhållande, tyder det på att ni inte är så känslomässigt sammankopplade som ni skulle önska.behöver vara för att bygga en relation som har en framtid.

3. Din förbindelse är rent sexuell

Sexuell intimitet spelar en mycket viktig roll i ett förhållande. Problem i sovrummet tenderar att bli till större problem i förhållandet. Par som inte är kompatibla sexuellt tenderar att ha mycket konflikter och projicerar sina frustrationer på sina partners. Detta skapar en enorm spricka i förhållandet.

Å andra sidan är ett förhållande som främst bygger på sex ytligt och kommer så småningom också att upplösas. Missförstå mig inte, vi vill alla ha ett brinnande förhållande. Stor sexuell kompatibilitet. En allt uppslukande passionerad kärlek. Men passion kommer så småningom att fizzla ut.

När det händer kan ett par inse att sex bara var en av de ytliga sakerna i ett förhållande och att de har väldigt lite annat gemensamt. Det kan vara svårt att fortsätta vara tillsammans. Om du misstänker att det kan vara fallet i dina nuvarande relationer, här är några tecken att hålla utkik efter:

• Alla era samtal kretsar kring sex
• De flesta gånger du träffar din partner är det bara för ett sexuellt möte
• Ingen av er anstränger sig för att planera romantiska träffar eller roliga saker att göra tillsammans
• Det finns inget efterspel eller kramande efter sex

4. Du gör det för utseendet

Mindy och Omar verkade vara det perfekta paret. De var ett extremt vackert par, som tog sociala medier med storm och blev mycket populära. De hade en reseblogg och deras bilder tillsammans blev ofta virala. De verkade sätta parmål på alla tänkbara fronter. Allt gick bra tills deras första barn kom; det var då saker drastiskt förändrades.

Mindy har svårt att bli av med graviditetsvikten. Hennes förlossningsdepression gjorde bara saken värre. Istället för att finnas där för henne hånade Omar henne för att hon inte tog hand om sig själv och började vara otrogen mot henne. När hon konfronterade honom med det sa Omar rakt ut att han inte var attraherad av henne längre nu när hon hade gått upp så mycket i vikt. Han ville att hon skulle skriva på skilsmässopappren.

Detta är ett talande exempel på hur ytliga kontakter som bygger på oseriösa attribut som utseende, pengar eller berömmelse inte kan leda till något mer än flyktiga, kortvariga relationer - även om ett par är bundna av det ultimata äktenskapet.

5. Du pratar inte om framtiden

Ett ytligt förhållande handlar alltid om här och nu, spänningen i att leva i nuet. Antingen den ena eller båda parterna i ett sådant förhållande vill inte prata om framtiden. Det kan bero på olika saker - underliggande engagemangsproblem, brist på känslomässig investering, återhämtning efter brustet hjärta eller att man är på väg tillbaka efter ett seriöst förhållande, för att nämna några.

Så om ni har dejtat i nästan ett år eller mer och din partner inte är villig att prata om semesteridéer eller semesterplaner, för att inte tala om er framtid som par, är chansen stor att hen inte är så investerad i relationen och kanske bara utnyttjar dig. Detta är ett av de klassiska exemplen på ytlig kärlek. Din partner är inte ute efter det på lång sikt. När det faller hen i smaken kommer hen attlämna.

6. Ni tillbringar inte kvalitetstid tillsammans

Föreställ dig detta: Du planerar en dejtkväll. Du tar tid från ditt hektiska schema för att träffa varandra, kanske se en film eller gå och bowla eller bara äta middag. Bara några minuter in i dejten tar ni båda fram era telefoner och spenderar större delen av kvällen med att bläddra igenom sociala medier. Kanske, innerst inne, säger du till dig själv: "Jag hatar ytliga relationer", och ändå, på något sätt, finner du dig självfångade i en.

Det är inget fel med att lägga upp bilder på din mat på Instagram och att göra selfies. Men när du använder din telefon eller sociala medier som en flykt för att fylla tomrummet i er tid tillsammans, är det en anledning till oro. Särskilt om du letar efter ett långsiktigt förhållande men din partner bara inte är intresserad av att lära känna dig på en djupare nivå. Det är ett tecken på att de kanske bara intevara i dig.

7. Du känner dem inte riktigt

Naturligtvis kanske du vet att din partner älskar karaokekvällar. Du kan säga om teet är för sött för deras smaklökar. Du vet vad som hände med dem på balnatten och det får dig att skratta varje gång. Men gräva djupare. Känner du verkligen dem? Här är några tecken på att det du känner är, i bästa fall, ytlig kärlek till en person du egentligen inte känner så bra:

• Du drar skämt som triggar din älskade
• Du kan inte avgöra om din partner behöver din omsorg eller vill ha lite egentid
• Du har ingen aning om vad din partners djupaste rädslor är
• Du är osäker på var din partner står i förhållandet och vad hen förväntar sig av det
• Du känner inte till deras kärleksspråk
• Du vet inte hur du bäst kan trösta/stödja dem när de går igenom en tuff period

8. Bristande omsorg om partnerns välbefinnande

Det är ett tecken på en ytlig förbindelse om din partner bara bryr sig om dig på ytan och det får dig att känna dig försummad och utan omsorg. De kommer definitivt att fråga efter dig när du är förkyld. Eller fråga vad som är fel när du är synligt upprörd. Men det är ungefär där det slutar. De kommer aldrig att anstränga sig för att få dig att må bättre. Naturligtvis är en sådanrelation inte kommer att ge dig glädje och frid. Och det är därför de flesta ytliga kontakter leder till kortsiktiga relationer.

Å andra sidan kommer en person som är investerad i relationen att göra allt för att göra livet lite bättre. Och det behöver inte vara en stor gest. Oftast är det de små vänliga handlingarna som får dig att tappa andan. Sådana hälsosamma relationer bygger på en blandning av känslomässig kontakt och fysisk attraktion. Du vet att du är älskad på en djupare nivå och det finns ennågon där ute som verkligen bryr sig.

9. Ert förhållande är fyllt av konflikter

Bråk är oundvikliga i ett förhållande. När de sätts i rätt sammanhang kan de vara ganska fördelaktiga. Det hjälper ett par att lära känna varandra bättre och sätta gränser. Konfliktlösning kan stärka banden. Med detta sagt, när ett förhållande drabbas av ständiga meningsskiljaktigheter och konflikter, är det ett tecken på att något är fel.

Det kan vara det faktum att er kontakt är för ytlig för att skapa en varaktig relation. Eftersom ni inte känner varandra väl och inte är bundna till varandra på en djupare nivå, är det bara naturligt att ni kommer att göra/säga saker som upprör och kränker varandra. Det kan sätta igång en cykel av käbbel, negativitet och konflikter. Detta i sin tur gör det ännu svårare för er att skapa en varaktig relation.känslomässig kontakt som utgör grunden för en sund relation.

Relaterad läsning: 15 tecken på att din relation inte går att reparera

10. Ni är två väldigt olika personer

Motsatser attraherar. Skillnaderna i de två parternas personligheter ger krydda åt förhållandet och håller det intressant. Om en person till exempel är blyg och blir överkörd av människor kommer han eller hon att uppskatta att ha en partner som står upp för honom eller henne då och då. På samma sätt kan ett förhållande mellan en drömmare och en realist vara ett vackert exempel på två motsatta krafterbalanserar varandra - yin och yang.

Även om vissa skillnader i personlighetsdrag är oundvikliga, måste era kärnvärden, mål och moral överensstämma om ni hoppas kunna bygga en varaktig relation med någon. Men när två personer bara delar en ytlig kontakt och inte riktigt känner och förstår varandra, kan dessa skillnader bli djupa. Dessa grundläggande skillnader i synsätt, övertygelser och värdesystem kan bli en kroniskkälla till friktion i förhållandet.

11. Du är fortfarande inte en del av deras inre krets

Om du har dejtat ett tag och fortfarande inte har träffat din partners familj eller fortfarande inte är en integrerad del av deras inre krets av människor, tyder det på att din partner inte är investerad i förhållandet eller tänker på en framtid med dig. Människor tenderar att använda ytliga relationer som en backup tills de hittar någon bättre. Om din partner undviker alla samtal om att du ska träffa derasfamilj eller umgås med sina vänner, kanske de ser det som något mer än en flirt och definitivt inte är ute efter en långsiktig relation.

5 tips på hur man fixar en ytlig relation

Är ditt förhållande ytligt och otillfredsställande? Har det fastnat i en återvändsgränd? Kämpar du för att fördjupa ditt romantiska band? Är du trött på samma ytliga samtal med din partner och vill att de ska öppna sig för dig? Nu när vi förstår vad skillnaden mellan ytliga och djupa förhållanden är, låt oss se vad du kan göra för att gå från det ena till det andra. Här är 5tips som hjälper er att bygga upp en känslomässig kontakt och fördjupa er kärlek:

1. Prioritera din partner och ditt förhållande

Om du vill fixa till ditt förhållande ska du prioritera det. Tillbringa tid med varandra och prata om era stora planer. Ha svåra samtal. Låt din partner förstå att de är viktigare för dig än ytliga saker i livet. Här är några sätt att visa din partner att de är din prioritet:

• Tillbringa kvalitetstid och planera in dejtkvällar. Försök att avstå från arbete och andra aktiviteter under denna tid. Var medveten om att ta dig tid för ditt förhållande
• Tacka din partner för de små saker de gör för dig varje dag, istället för att reservera din uppskattning för speciella tillfällen. Låt dem veta att du är tacksam för att ha dem i ditt liv varje chans du får
• Bryt ohälsosamma mönster som att ignorera din partner och undanhålla information om var du befinner dig. Om din kärlek är äkta, få din partner att känna sig trygg, ställ upp för dem och se till att de har trevligt tillsammans med dig
• Förstå din partners kärleksspråk. Var noga med att uttrycka din kärlek på ett språk som han eller hon förstår bäst

2. Öppna dig för din partner

I början av ett romantiskt förhållande brukar vi vilja visa våra partners de bästa sidorna av oss själva och dölja våra brister. Du kanske till exempel döljer att du är lynnig. Eller så uppskattar du en maträtt som de lagade åt dig trots att du inte gillade den.

Men när ett förhållande utvecklas börjar människor öppna sig för varandra och visa de sidor av sig själva som de inte är särskilt stolta över. Om er kontakt fortfarande känns ytlig trots att ni har varit tillsammans länge, är det dags att gräva djupare. Dela dina brister utan att känna dig rastlös eller rädd. Om du vill ha en djup själslig kontakt måste du visa din partner din sanna personlighet.Istället för att säga "ja" till allt, öppna upp för dina egna känslor, önskningar och erfarenheter.

3. Dela materiella saker med din partner

Om din relation saknar djup kanske du är orolig eller livrädd för att dela materiella saker med din partner. I ett sådant fall kan det hjälpa att reflektera över din relation till pengar och dess plats i ditt kärleksliv. Om du vill ta nästa steg i din relation, till exempel fria till din partner, är finansiell säkerhet och tydlighet avgörande. Det är nyckeln till att bygga en transparentSå ställ dig själv följande frågor:

• Vad betyder pengar för dig?
• Hur mycket trygghet ger pengar dig som individ och som partner i ett förhållande?
• Vad hade du för uppfattning om pengar och materiella ting under din barndom?
• Varför känner du dig hotad när du måste dela med dig av materiella saker till din partner?
• Vad har din partner för inställning när de måste dela materiella saker med dig?
• Kan du ha ett ärligt samtal med din partner om ekonomi, hushållsräkningar och materiella ägodelar?
• Litar du tillräckligt på din partner?

4. Berätta sanningen för varandra om ert förhållande

Om du vill bygga en mogen relation med din partner, berätta för varandra vad du förväntar dig av er relation. Var ärlig och transparent om det. Konversationen om var vi står kan vara skrämmande i början. Men om du har dejtat under en längre tid nu, är det viktigt att ha denna diskussion, särskilt om du vill ha en framtid tillsammans.

5. Sätt upp några gemensamma mål

Är du och din partner förtjusta i trädgårdsarbete? Känner ni båda för att arbeta ideellt för en större sak? Har ni ofta sagt till varandra hur bra det skulle vara att starta en YouTube-kanal tillsammans? Gemensamma intressen och gemensamma mål kan göra ert förhållande starkare än någonsin.

Delade värderingar och intressen avslöjar ditt sanna jag i förhållandet. Det hjälper dig att se på din partner i ett nytt ljus. Du förstår om ni båda är på samma sida. För ett seriöst förhållande är det viktigt att spendera tid tillsammans, paraktiviteter och djupa konversationer.

Viktiga punkter

• En ytlig relation är en relation där parterna känner varandra på en mycket ytlig nivå
• Även om en ytlig relation kan vara väldigt rolig och se cool ut, kan den inte leda till en långsiktig relation som bygger på förståelse, djup och acceptans
• Om ni bara träffas för att ha sex, inte pratar om framtiden för er relation eller om din partner inte bryr sig om ditt välbefinnande, tyder det på att ert band saknar djup
• Att prioritera sin partner, öppna sig för hen och sätta upp gemensamma mål kan leda till ett seriöst förhållande med kvalitetstid och djupa samtal

Att ha en djup relation kräver en koppling som inte är lätt att hitta. Medan du bara klickar med vissa människor direkt, tar det ett tag att skapa den kopplingen med andra. Du måste ge kvalitetstid till din relation och ha ärliga samtal med din älskade för att gå utöver den ytliga kopplingen.

Vanliga frågor

Förhållanden beror på parterna och deras avsikter. Om de inte vill ha en känslomässig förbindelse och vill ha ett rent sexuellt förhållande kan de välja tillfälliga förhållanden. I vissa fall går dock människor ofta in i ett känslomässigt förhållande och förstår halvvägs att det har varit ytligt. Så det är svårt att direkt säga om de flesta förhållanden är ytliga. Men vad vikan säga är att sådana förhållanden inte är ovanliga. Du kan vara en del av dem om det är vad du verkligen önskar och behöver. Du kan också undvika dem om du vill ha djupa och långsiktiga förhållanden. 2. Varför känns alla mina relationer ytliga?

Ett förhållande kan kännas ytligt i början eftersom du ännu inte vet så mycket om din partner. Men om alla dina långvariga förhållanden känns på samma sätt finns det bakomliggande orsaker som du måste gräva i. Överdriven kritik, skuldbeläggande, dålig kommunikationsförmåga, brist på medkänsla och själviska motiv kan vara några av dessa orsaker. Din partner och du behöverlösa dessa problem för att bygga en djup och meningsfull relation. Det kommer inte att ske på en dag, men ansträngningen är värd det.