6 Sedemên ku zilamek piştî şer û 5 tiştên ku hûn dikarin bikin, we paşguh dike

Julie Alexander 03-08-2023
Julie Alexander

Te bi mêrê xwe re xirecir hebû û nizanî gelo ew hîn jî piştî şer ji te hez dike? Ji ber vê yekê ew çawa çû. Nîqaş pêk hat û naha hûn nekarin xwe bigihînin wî an jî fêm bikin ka çi di serê wî de diqewime. Ev dibe ku we matmayî bihêle ku hûn çima mêrê we piştî şerekî ji ber bersivdana bangên we an bersivdana peyamên we we paşguh dike. Ma hûn xwe aciz dikin ji ber ku hûn nikarin fêm bikin ka çima ew we paşguh dike?

Bêguman guhnedana yekî dê dawî li awirên nerehet ên ku hûn didin hevûdu dernekeve, lê hemî aqil bi gelemperî ji holê radibe di pencerê de deqîqeyê maça qîrîn dest pê dike. Her çend dibe ku ew niha ji we re xemgîn xuya bike jî, ti têkilî piştî nîqaşan pir gelemperî ye. Tiştê ku hê bêtir gelemperî ye ew e ku meriv bifikire gelo ew ê te biterikîne ji ber ku ew pir te îhmal dike.

"Ez ê çawa bi wî re li ser şer bipeyivim niha ku ew min paşguh dike?" "Gelo ew di navbera me de tenê ji ber ku me şerek nebaş hebû?" Dibe ku van ramanan pir caran di hişê we de derbas bûne dema ku hûn nekarin lê meraq bikin ka çima zilamê we piştî şerekî we paşguh dike. Ihtimal heye, bi gelemperî tiştek tune ku meriv pê xemgîn bibe, hetta ew piştî nîqaşê girtî be û hûn du taştê bikin û serê sibê bi bêdengiya tam li nûçeyan temaşe bikin. Bê guman tiştek diqewime, û em li vir in ku ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin binê wê. Ka em hinekî bêtir fêr bibin ka ew tê çi wateyêû paşê bi hevjîna xwe re baştir têkilî daynin.

Em hêvîdar in ku sedemên ku me rêz kirine ji we re bibe alîkar dema ku hûn tiştên wekî "Hevalê min piştî şer hefteyek bi min re neaxivî!" dema ku bi rastî ev çend roj in. Digel vê yekê, naha ku hûn sedemên wî yên ji bo têkiliya piştî nîqaşan dizanin, naha dem e ku hûn fêr bibin ka hûn çi hewce dikin ku hûn pêşde biçin. Wê demê derbasî beşa din bibin!

5 Tiştên Hûn Dikarin Bikin Dema ku mêrê we Piştî Pevçûnekê Paşê Te Paqiş Bike

Niha ku hûn dizanin ' çima' û her tiştê ku li paş dimîne dema ku mêrik dîn dibe û guh nade te, êdî dem hatiye ku ' paşê çi bibe'. Pêdivî ye ku hûn bi taktîkî nêzikî rewşê bibin û pê ewle bin ku hûn ne tenê şer sivik bikin, lê di têkiliya xwe de nêzîkbûna hestyarî jî biparêzin. . Divê armanca we ev be ku hûn nakokiyê bi aştiyane çareser bikin û di heman demê de pêbawerî û hezkirina di têkiliya xwe de jî biparêzin. Li jêr çend şîret hene ku hûn dikarin di rewşên weha de bikar bînin:

1. Bi wî re sohbetek rast bikin

Ji bo ku hûn bizanin ka ew piştî şer dîsa jî ji we hez dike, ne tenê rûnin û bi hev re nebin. wî ji ber ku ew te paşguh dike. Heger hûn dikarin bibin kesê mezintir biceribînin. Stratejîk bin ku wextê bidin wî ku li ser tiştan bifikire. Gava ku hûn hîs dikin ku hûn herdu jî di serê rast de ne û amade ne ku rewşê wekî mezinên gihîştî nîqaş bikin, danûstendinek rast bidin destpêkirin.

Heke hûn guh nedin xwehevjîn û şer jî, bê guman ew ê paşê di têkiliya we de bibe sedema pirsgirêkan. Hûn dikarin dest pê bikin ku ew zanibe ku hûn dixwazin di şer de cûda cûda bikin. Dûv re hûn dikarin wî bidin zanîn ku çawa kirinên wî zirarê didin we li şûna ku hûn sûcdar bikin an jî sûcdar bikin.

Mînakî, li şûna ku hûn wî wekî derewkar bi nav bikin, hûn dikarin wî bidin zanîn ku hûn hest dikin ku hûn ji bo wî ne girîng in dema ew derewan li te dike. Çendî ku têgihîştina piçûk dibe bila bibe, her gav girîng e ku hûn hestên xwe bi qasî ku hûn dikarin bi zelalî ragihînin.

2. Hewl bidin ku xeletiya xwe qebûl bikin û lêborîna xwe bixwazin, ger hewce bike

Heke ew piştî ku hat girtin. argumanek, şansek baş heye ku ew ji ber ku ew li benda lêborînek ji dil ji we ye. Rewşê analîz bikin û hewl bidin ku hûn fêm bikin ka we çi xelet kiriye. Qebûlkirina xeletiya xwe û lêborîna xwe ji bo heman yekê şerm nîne. Li şûna ku hûn bifikirin ku eleqeya we piştî şerekî we guh nede, bifikire ku hûn çawa dikarin lihevhatinê bidin destpêkirin.

Ev ê hevalbendê we bike ku qîmetê bide serwextî û rastbûna we û dê pêşî li paş û paşiya lîstika sûcdarkirina jehrîn bigire. Bi destpêkirina danûstendinek medenî û nîşanî wî bidin ku hûn ne tenê ji wî re nivîsan dinivîsin / dîsa gazî wî dikin da ku wî sûcdar bikin, ew ê wî ji bo danûstandinek çêker bi we re vekirîtir bike. Bê guman, ev nayê wê wateyê ku hûn ji bo tiştên ku we nekirine lêborînê bixwazin.

3. Hewl bidin kuhezkirina bi tarîx û derketinê re

Carinan girîng e ku bîranînên xweş ên nû biafirînin da ku yên xirab ên kevn ji bîr bikin. Ger zilamek piştî şerekî we paşguh bike, vê carê bi wî re planan bidin destpêkirin û wextê xwe bi hev re derbas bikin. Ji ber vê yekê piştî şerek xirab, li awayan bigerin ku hûn bi hevalê xwe re hevdîtin û derketinê plan bikin da ku şerên berê ji bîr bikin û ji hevalbendiya hevûdu bi tevahî kêf bikin. Dema ku zilamek piştî şerekî we paşguh bike, ev tişta herî baş e ku meriv bike.

Ji nû ve vejîna çirûskê û guheztina tiştan dê hem hişê we ji şer dûr bixe û hem jî êşa ku ji ber wê çêdibe. Derbaskirina wextê bi kalîte bi hev re tekane tişt e ku dê têkilî di van demên ceribandinê de bihêle.

4. Tiştên ku ew jê hez dike bike, wek mînak çêkirina xwarina xweya bijare

Dema ku mêrek dîn dibe û guh nade te, dem hatiye ku tu wî bidî ber xwe. Tiştên ji bo wî bikin ku dê wî kêfxweş bike û dê ji we re bibe alîkar ku hûn herdu jî şer ji bîr bikin. Xwarinê jê re çêdikin, cilê wî yê bijarte bikirin, cil û bergên wî, bi taybetî ji bo wî, an jî bi her awayî alîkariya wî dikin, dê wî fêm bike ku hûn hewil didin ku têkiliya xwe sererast bikin.

Eger zilamek we paşguh bike şerek pesindanek dê wî bihelîne. Dengbêjiya her tiştê ku hûn li ser wî dinirxînin jî wê nîşanî wî bidin ku hûn çiqas bala xwe didin wî û qîmetê didin her tiştê ku ew ji we re dike. Ji ber vê yekê, bazara sebzeyan bigerin û tiştên ku ew jê hez dike hildin. Kirinseleta ku jê re bimire û ew ê tenê bibişire, bêtir û bêtir.

Xwendina Têkildar: 7 Awayên Têkoşîna Di Têkiliyek Wê Didomîne

5. Girîngiya wî di jiyana we de nîşanî wî bidin

Heke zilamek piştî şerekî we paşguh bike, hûn dikarin hilbijêrin ku nehêlin egoya we zirarê bike û her roj xwe bigihîne wî. Evîna xwe bêyî ti astengan îfade bikin û jê re nîşan bidin ku ew pêşengek sereke ye, dê di sererastkirina têkiliya we de piştî şerekî pir dûr biçe. Di dawiyê de, ew ê bizanibe ku ew we paşguh kiriye - kesê herî girîng di jiyana wî de, û ew ê rasterast bi we re rû bi rû bimîne da ku pirsgirêkê çareser bike.

Piştî nîqaşê 3 rojan hukim bidin wî

Em nikarin di têkiliyek de girîngiya cîhê ronî bikin, nemaze piştî ku nîqaşek an şerek mezin derketiye. Hestên we niha li her derê ne, ji ber vê yekê dibe ku hûn ne di pozîsyona çêtirîn de bin ku hûn biaxivin û tiştan bişopînin. Di wê rewşê de, em qaîdeya 3-rojî ji we re tînin ku hûn li dû şerekî bişopînin an jî di nav gel de wekî qutbûna têkiliya 3-rojî tê zanîn. Naha, naha, naha, ev veqetandin nayê vê wateyê ku we destûrek belaş heye ku hûn têkiliya xwe paşguh bikin û tiştê ku hûn ji kerema xwe bikin bikin. Mebest li vir bi rastî berevajî ye û bi danîna hewildana rast ve girêdayî ye.

Hûn belkî hîn jî nebawer in û meraq dikin, "Piştî nîqaşê qaîdeya 3 rojan çi ye?" Erê, li vir diçe. Ev qaîde behsa paşvekişandina ji yatêkilî û şer û bikaranîna wê demê li ser xwe. Çi hûn wê ji bo boyaxkirinê, ji bo xebatê, an jî ji bo ku hûn di derbarê şer de ji dayika xwe re razî bin, li vir xala hevpar dîtina dem û veberhênana enerjiyê ye ji bo pêvajoya şer û pêwendiyê.

Meriv çawa piştî rêzika 3 rojan bikar tîne bersivk?

Meriv çawa qaîdeya 3 rojan piştî nîqaşê bikar tîne, ew e ku meriv hewil bide ku hevsengiya xwe bibîne. Her ku hûn bi hevjîna xwe re bipeyivin, hûn ê bêtir hîs bikin ku hûn tiştên ku "di gavê de" ji wan re ne bibêjin. Ev dikare bêtir zirarê bide têkiliya we. Lê gava ku hûn 3 rojan betlaneyê bigirin da ku hûn di derheqê tiştê ku qewimî de têgihîştina xwe çêtir bikin, hûn dikarin bi serê xwe zelaltir li hevjîna xwe vegerin. Lê dema ku hûn vê demê ji bo baştirkirina xwe bikar tînin, binihêrin ka ew di dawiyê de gava ku nîgara roja 3-yemîn derbas bû, digihîje an na.

Qanûna 3 rojan a ku hûn piştî şer bişopînin di heman demê de di destnîşankirina ku hevalê we çiqas dixebitî jî dibe alîkar. amade ye ku têxe hundur. Ji ber vê yekê dema ku hûn her duyan hewceyê van 3 rojên betlaneyê ji hevdû ne, heke ji wê zêdetir dirêj bike û ew li we venegere, bifikirin ku qaîdeyek şikestiye. Em cihê wî yê di têkiliyê de didin wî, lê dîsa jî em wî diceribînin.

Axir, dilê xwe winda nekin dema ku hûn bala xwe bidin hevalê/mêrê we piştî şer û pevçûnekê we guh nade we. Di şûna wê de, çalak bin û hewl bidin ku wê çareser bikin. Ihtimal heye, têkiliya piştî nîqaşan ne ew qas xeternak e ku hişê weya xemgîn dike.derve be. Dibe ku ew tenê lîstikê bike da ku bi stresa ku wî heye şer bike, û tişt dê di demek nêzîk de baştir bibin. Ger hûn bi rastî ji têkiliya xwe bawer dikin, şer bikin!

Pirs û Bersîv

1. Dema ku ew piştî gengeşiyê guh nede we, hûnê çi bikin?

Hûn wî bidin zanîn ku ew di jiyana we de çiqas girîng e. Piştî ku tişt sar bûn, bi wî re danûstendinek rast bikin, û heke hûn xelet in lêborîna xwe bixwazin. Ger na, bila here û xwarina wî ya bijarte çêbike.

2. Ma tu têkilî nahêle ku wî bêriya min bike?

Qanûna bêtêkiliyê piştî hevberdanê dixebite lê piştî nîqaşê, heke hûn ji bo demekî pêwendiyê negirin ew dikare bêtir bêriya te bike û fêm bike ka li ku xelet çûye. 3. Tu çawa dikî ku wî ji ber guhnedana te hîs sûcdar bike?

Heke hûn bipijînin, hêsiran birijînin û dev ji xwarinê berdin wê hingê ew ê xwe sûcdar bike. Lê behreya manîpulatîf ji bo ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin qet nayê pêşniyar kirin, li şûna wê, danûstendinek rastîn bikin. 4. Dema ku hevalê te bi qestî te paşguh dike, tu çi dikî?

Gava hevalê te bi qestî te paşguh dike, tu dizanî çima. Dibe ku ew pir li ser hişê xwe ye ku bi we re bikeve nav danûstendinek an jî pevçûnek din. Sedemê bibînin paşê li gorî wê tevbigerin.

1> dema ku zilamek piştî nîqaşê we paşguh dike.

Çima Zilamek Piştî Pevçûnek Te Ignore?

Pêşguhxistina kesê ku hûn jê hez dikin dikare bike ku kesek ji pêşeroja têkiliyên herî saxlem jî guman bike. Tedawiya bêdeng di têkiliyekê de bi taybetî dema ku ew piştî nîqaşek xirab be, pir bêtir diêşîne. Deqe wek saet û roj wek hefte xuya dikin. Dibe ku çend rojên bê têkilî ji we re bifikire, "Me şer kir û ev sê roj in ku min ji wî nebihîstiye. Çima ew bala xwe nade hestên min?”

Hin kes bi gelemperî pir zêde napeyivin, û mekanîzmaya wan a têkoşînê piştî şer bi gelemperî kevirkirina hevjînê xwe digire. Ya ku, têgihiştin, dibe ku meriv pê re pir dijwar bibe. Lêbelê, xwezayî ye ku piştî şer, ew û hûn hem hewcedarê wextê ne ku aram bibin, ji ber ku tevliheviya hestyarî ku di dil û mejiyê we de çêdibe dibe sedema hêrsa zêde li hember hev.

Dibe ku ew hewcedariya wî bi cîhê ye ku wî dike piştî şerekî we paşguh bike. Dibe ku ew demek dirêjtir dibe ku bersivê bide nivîsên we, an jî dibe ku qet bersiv nede bang an peyamên we. Di destpêkê de, dibe ku xuya bibe ku ew mijûl e, lê heke rojek derbas bû û bejna we li ser banga we negere, dibe ku hûn neynûkên xwe bişkînin, û em we ji ber vê yekê sûcdar nakin.

Gava zilamek dîn dibe û te paşguh dike, ji ber wê ye ku tiştên wî diqewimin

Tiştê ku em dikarin ji we re bibêjin ew eku rê nede texmînên mîna, "Gelo ew ê ji min veqete?" An jî "Ma ew qet ji min aciz nabe?" aramiya hişê we asteng bike. Ma we qet fikiriye ku hevalê we dibe ku piştî şerekî we guh nede we da ku ew zirarê nede we? Dibe ku ew li benda wextê rast e ku nêzikî we bibe da ku tiştan dîsa rast bike. Dibe ku niha ne wisa xuya bike, lê dibe ku tu têkilî piştî nîqaşê ji bo we ne baş be.

Binêre_jî: Meriv Çawa Dibêje Ger Mêrê We Di Evîna Jineke Din de ye - 15 Nîşanên Xuya

Gelek gotinên nefret bi caran di dema hêrsbûnê de têne gotin û ew dixwaze xwe ji gotinê dûr bixe ku ew ê nikaribe bigire. paş. Ew belkî bi hestên xwe re mijûl dibe û berî ku ew nêzikî we bibe û hewl bide ku tiştan ji hev derxîne, hewl dide ku pirsgirêka di dest de fêm bike.

Heke mêrê we piştî şerekî we guh nade we, wê hingê ew dikare hestên xwe bişopîne, û carinan dermankirina bêdeng feydeyên xwe hene. Na, ew ê tavilê we nehêle, û na, ew bi hevalên xwe yên ku li pişt jinên din dimeşin re dilşewat nake. Pevçûnên pêwendiyê dê we herduyan jî ji tenduristiya wê pir bi fikar bike, lê gava ku hûn sar bûn, tişt pir çêtir dibin, ger hûn karibin pêwendiyek bi bandor pratîk bikin, bê guman.

6 Sedemên ku Mêr Piştî Pevçûnekê Paşê Te Dikişîne

Dema ku hûn pê hesiyan ku ji dema ku hûn herduyan nîqaş kirine demek têra xwe derbas bûye û zilamê we hîn jî we paşguh dike, divê hûn rewşê ji nêz ve analîz bikin.Wext e ku hûn hewl bidin ku sedemê li pişt wê fam bikin. Ger hûn tiştên wekî "Çima ew piştî nîqaşê min paşguh dike?" "Çi xelet bû?" û "Ez çawa dikarim rewşê normal bikim?", zanibin ku ev ramanên bi tevahî normal in ku ji bo her kesê piştî şer heye.

Car-caran, dibe ku hûn bipirsin gelo ew we ji bo yekî din paşguh dike, lê bi gelemperî nabe rewş be. Fêmkirina sedemê li pişt tevgera wî û ramana wî ya qaîdeya bê têkilî piştî nîqaşê dê di heman demê de ji we re ramanek çêtir bide ka meriv çawa nêzikî rewşê bibe û têkiliya xwe bi wî re sererast bike. Ji bo ku hûn ji we re bibin alîkar ku hûn wê têgihiştinê pêşve bibin, werin em bersivên pirsên ku di hişê we de diqewimin bidin. Li vir çend sedem hene ku çima zilamek piştî şerekî we paşguh dike:

1. Ew bi tevahî bi peywirên din re mijûl e

Dibe ku bi rastî ew ne hûn û ew ew in. Fêmkirina dema şer û dermankirina bêdeng girîng e. Mimkun e ku şerê we bi muhletek girîng a kar an jî pabendbûna malbatê re hevûdu be û mêrê we bi tenê wextê wî tune ku bi saetan ji we re nivîsan bike an bi we re biaxive da ku şerê we çareser bike.

Dema ku ew piştî şerekî bêdeng dimîne. arguman, şans heye ku ew xwedî pabendiyên pir giran e ku beşdarî wan bibe, heke ew tiştê ku ew jê hez dike bi kurên xwe re lîstikê bi nav bike. Hemî henek li hêlekê, dibe ku ew tenê hewl dide ku destekê bide ser hemî karên girîngpabendbûnên xwe da ku ew bi hişek zelal vegere nivîsandina nivîsê/bangkirina we. Ji bo çareserkirina şerekî hewildanek lazim e, û mimkun e ku ew tenê naxwaze wiya bi şikestî bike.

Aqlê we yê xemgîn di cih de dibe ku hûn guman bikin ku ew we guh nade ji ber ku we tevlihev kiriye, lê dibe ku ne hewce be. . Tenê divê hûn bi sebir bin û bêyî ku bikevin encaman hinek dem bidin wî, ji ber ku her tiştê ku dê bike we aciz dike.

2. Ji wî re demek lazim e ku rewşa heyî bifikire û temaşe bike

Piştî şerê sereke, diyar e ku hûn herdu jî dê ji hev hêrs bibin û heke hûn herdu jî hişyar nebin, dibe ku rewşek xirab derkeve. Di vê çarçovê de, ji bo ku ji nerehetiya ku bi şerên di navbera zewacan de ve girêdayî ye dûr bixin, mêrê we an hevalê we dibe ku bifikire ku pêdivî ye ku hûn paşguh bikin da ku hûn sar bibin û rewşên heyî baştir fam bikin. Di wê gavê de, qaîdeya bê têkilî piştî nîqaşê pir dixebite.

Me çîrokek wergirt ku tê de zilamek hûrguliyên şerek mezin ku wî bi hevala xwe ya demdirêj re kiribû parve kir. Ji ber ku wê li ser cihê xwe derewan kiribû, nîqaş dikirin. Roja wî kêm bû û dixwest demekê bi wê re derbas bike da ku rewşa xwe baştir bike, lê wê got ku rewşa awarte ya malbatê heye û dê nikaribe wî bibîne. hevalên dema ku wê îdîa kir ku bavê wê li nexweşxaneyê bû. Wek adi encamê de, wî li her derê asteng kir. Hewldanên wê ji bo pêwendiyê tev bê encam bûn, ji ber ku ew pir hêrs bû û nehişt ku dengê wê bibihîze.

Wî dizanibû ku ger bi wê re bipeyivî, wî ê zimanekî tund bikar anîba û jê re bigota derewker. Piştî ku demek din derbas bû, wî îdia kir ku ew xwe aramtir hîs dike û hîs dike ku ew bi hestyarî amade ye ku guhdariya ramana wê bike. Di dawiyê de, wan karîbû bipeyivin û wan tiştan bi kar bînin.

Binêre_jî: 11 Nîşanên Hêzdar ên Hêzdar

Taktîka ku qaîdeya bê têkilî piştî nîqaşê dibe ku bi rastî nêzîkatî be ji ber ku wî pir zêde têlefona xwe avêt û derket seyranê. Her çend ew dizane ku ew hîs dike ku ew bi hêrsek tund hîs dike ku belkî divê neke jî, ji bilî avêtina têlefona xwe û hewldana xwe aramkirina xwe pir tiştek din tune ye

Têkildarî Xwendina 8 Awayên Ji nû ve Girêdana Piştî Pevçûnek Mezin

3. Dema ku zilamek dîn dibe û guh nade we, ev ji ber wê ye ku we tiştek kir ku wî aciz bike

Lê dîsa jî ew sedem ne bes e ku hûn bipirsin û bixwazin bizanin ka ew hîn jî piştî şer ji we hez dike. Dibe ku ew hîn jî ji te hez dike, lê ew di vê gavê de ji we ne pir kêfxweş e. Di her warê jiyanê de du kes nikarin bibin yek. Bê guman di nav cotek de cûdahî hene û ji ber vê yekê, mimkun e ku meriv ji adet û kirinên hevjîna xwe hez neke. Meraq dike, "hevalê min min guh nade, ez çi bikim?" Pêdivî ye ku hûn gavekê paşde bavêjin û li ser tiştên ku we got û fikir bikindi dema nîqaşê de kir.

Dibe ku hin ji pirsgirêkên herî gelemperî yên pêwendiyê di navbera we her duyan de xera bibin, an we bi nezanî tiştek biêşîne an jî bi rengekî ku bibe sedema bêbaweriya wî ya heyî tevdigere. Mirovên cihê di derbarê tiştên cûda de hesas in û divê em di dema şer de hay ji hestên kesên din bin. Dema ku bêewlehiya zilam derdikeve holê, ew pir caran ji her tiştî bêtir wî diêşîne ji ber ku mêr bi rastî qet nayên fêr kirin ku bi hestên xwe re mijûl bibin.

Belê, ew wê ditepisînin heya ku fêrî paşguhkirina wê bibin. Bi tenê behskirina tiştek ku ew jê ne ewle ye, dibe ku we wî teşhîr kiribe. Dibe ku van hemûyan niha we berbi qonaxek ku hûn di Googlê de "Hevalê min piştî şerekî hefteyekê bi min re nepeyivî" an tiştek din bi rêzikên "Me şer kir û min nebihîst" ji wî”. Bawer bin, ew ê li dora xwe were. Dibe ku hûn hin ravekirinên ku bikin hene.

4. Dibe ku ew ji rewşê nezan be

Ev sedemê herî mezin e ku mêr dema ku meriv lêdixebite ka çima piştî nîqaşê bi hevala keçikê re têkilî nadin. Jin di mijaran de baldartir û hestiyartir in û îhtîmal e ku mêrê we cidiyeta şer fam nekiribe. An jî dibe ku ew nizane çi bike an çawa bi rewşek weha re mijûl bibe û ji ber vê yekê bi hêviya ku ew ê çareser bike hildibijêre ku bi tevahî jê dûr bixe.bi xwe.

Ji ber ku ew ê bi rastî xwe çareser neke, hûn ê hewce bikin ku hin aqil li zilamê xwe bixin. Em dizanin, em dizanin, dema ku ew we paşguh dike û red dike ku rasterast bi we re biaxive ev tiştek ne gengaz e ku meriv bike. Ji ber vê yekê cîhê ku wî ji xwe re çêkiriye bidin wî, lê pê ewle bin ku hûn wî bidin zanîn ku ew ne awayê ku meriv bi ti pirsgirêkan re mijûl bibe. Kî dizane, gava ku hûn li wir dibêjin "Me şer kir û ew min guh nade", dibe ku ew nizanibe ku we şerekî giran kiriye. Erê, ecêb xuya dike, lê ew pir caran ji ya ku hûn difikirin diqewime.

Pir caran ev rewş dema ku mêr berê xwedan ezmûnek nînin ku piştî şer çi bikin. Ew nizanin ka divê gava yekem bavêjin an li bendê bin ku hevjînê wan nêzikî wan bibe û li ser mijarê biaxive. Pêdivî ye ku hûn bi sebir û têgihiştinê bin û hin sînorên têkiliyek saxlem bi cih bînin.

5. Tirsa nixumandî ya xirabtirkirina wê sedemê qutbûna têkiliya we ya 3 rojî ye

Dema ku zilamek we paşguh dike piştî arguman an tewra jî biryar dide ku ew 3-roj têkîliyek têk bide bi tenê negihîştina we, mimkun e ku ew ditirse ku tiştan ji yên berê xerabtir bike. Dibe ku ew di qabiliyetên xwe yên çareserkirina nakokiyan de ne bawermendê herî zêde be, û bi hêviya ku li ser her platforma ku heya niha tine neyê asteng kirin, ew hewl dide ku wextê bide we ku hûn berî ku ji we re nivîsê bişîne.

Eqlê wî yê li pişt vê dikare mesele ew beê tenê gava ku we hem wexta we hebe ku hûn li ser rewşê bifikirin û hem jî bi hev re rûnin û nîqaş bikin dê were çareser kirin. Di heman demê de dibe ku tirsa wî hebe ku bi gotina tiştên birîndar bi bêbextî we wenda bike û ev yek dikare bibe sedema guhdana wî ya bêdeng li hember we.

Ji ber vê yekê, têkilî piştî nîqaşê bi hevala keç re nayê wê wateyê ku ew dawiya dinyayê ye an jî heta dawiya têkiliyek. Wî li vir xalek heye, ne wusa? Tenê gava ku hûn herdu aram bibin, hûn ê çêtir karibin bi vê rewşê re tevbigerin.

6. Pirsgirêk/şaşfêmkirin ji wî re sivik xuya dikin

Carinan, dibe ku hûn li ser mijarên ehmeqî şer bikin, û ji ber ku haya we jê hebe, dibe ku zilamê we biryar daye ku we paşguh bike. Ji ber vê yekê ew piştî nîqaşê têkiliya xwe didomîne. Dibe ku ew tenê vê yekê dike da ku hewl bide û nîşanî we bide ku pirsgirêk ne heqê şer e, lê em hemî dizanin ku ew ê bi ser nekeve. Ew belkî difikire ku çêtir e ku meriv ji bo wextê guh nede we mijarên weha biçûk li ber çavan bigire.

Bi gelemperî, ev yek diqewime ji ber ku mêr mêldarê girîngiya tiştên piçûk di têkiliyekê de ne. Tiştê ku ji we re wekî kiryarek bêhurmetiyek bêkêmasî xuya bû, dibe ku ji bo wî wekî rojek birêkûpêk li ofîsê xuya bike. Pevçûnên pêwendiyê ji cot û zewacê cûda dibe, lê gava ku ew piştî nîqaşê bêdeng dimîne, girîng e ku meriv fêm bike ka çima dibe ku ew wusa bike

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.